Life is a breath that responds to stimuli, even unexpectedly.
As long as there's breath.
การใช้ชีวิตในแต่ละวันนั้นไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบหรือเป็นไปตามแพลนที่เราวางไว้เสมอไป ในช่วงเวลาที่บางอย่างไม่เป็นไปตามความคาดหวัง การมีลมหายใจและยังสามารถตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้ คือสิ่งที่บอกให้เรารู้ว่ายังมีโอกาสที่จะก้าวต่อไป แม้ว่าจะเจออุปสรรคหรือความผิดหวัง การได้สัมผัสกับโลกใบนี้ การได้รู้สึกถึงความสุข ความเศร้า หรือการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ล้วนเป็นสิ่งที่ช่วยเติมเต็มให้ชีวิตมีคุณค่า จากประสบการณ์หลาย ๆ ครั้งที่ผมพบเจอพบกับเรื่องที่ไม่ได้เป็นไปตามใจหวัง สิ่งที่ช่วยให้ผ่านพ้นไปได้คือการยึดมั่นในว่าชีวิตยังคงดำเนินต่อไปได้ตราบที่ยังมีลมหายใจ เพราะลมหายใจไม่ได้หมายถึงแค่การมีชีวิตอยู่ แต่หมายถึงโอกาสที่จะได้เริ่มต้นใหม่หรือปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่เปลี่ยนแปลง บางครั้ง สิ่งเร้าภายนอก เช่น ธรรมชาติ ผู้คน หรือแม้แต่การทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ช่วยกระตุ้นความรู้สึก ให้ไม่รู้สึกว่าโลกหยุดหมุน แม้จะไม่สมหวังในเป้าหมายใหญ่ก็ตาม การให้คุณค่าในสิ่งเล็ก ๆ และการตอบสนองต่อสิ่งเร้าอย่างมีสติ จะช่วยให้เราไม่ท้อถอยและพร้อมที่จะเดินหน้าต่อไป สรุปแล้ว ชีวิตคือการเดินทางที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน แต่การมีลมหายใจและตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้ คือจุดเริ่มต้นที่ทำให้เรามีโอกาสสร้างความหมายและเติมเต็มชีวิตอย่างแท้จริง
