กำลังแบกรับอะไรไว้คนเดียวอยู่หรือเปล่า?นี่คือหนังสือที่ทำให้สิ่งที่แบกไว้หายไป!!!
การแบกรับอะไรไว้คนเดียวอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาของใครหลายคน เพราะคิดว่า “จบที่เราเบาที่สุด” หรือบางคนคิดว่า “ไม่เป็นไรหรอกเราจัดการเองได้” โอเควิธีนี้อาจจะช่วยแก้ปัญหาได้ก็จริง แต่ทว่ากลับไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาแบบระยะยาว รวมทั้งการมีนิสัยที่ชอบคิดลบจนส่งผลเสียกับตนเอง เช่น การเสแสร้งทำเป็นเข้มแข็ง การเอา
สร้างภาพถ่ายพอร์ตเทรตที่มีความละมุน อ่อนหวาน และดูสะอาดตา โดยเน้นโทนสีพาสเทลและอารมณ์แบบโรแมนติก (Ultra photorealistic) (โดยอ้างอิงใบหน้าจากต้นฉบับ 100℅ ห้ามแก้ไข) องค์ประกอบโดยรวมและการตกแต่ง * ตัวแบบ : ผิวขาวอมชมพูใสเนียนละเอียด ดวงตากลมโตสีเขียวหมอก จมูกปลายหยดน้ำรั้นเล็กน้อย ปากสวยได้รูป ปรับทรงริมฝีปากให้มุมปากยกขึ้นเล็กน้อยในขณะใบหน้าเป็นกลาง ไม่แสดงอารมณ์ ปากปิดสนิท ทรงปากดูอ่อนโยน สุภาพ เป็นธรรมชาติ เหมือนโครงสร้างปากที่ยกขึ้นตั้งแต่ปกติ * โทนสี: เน้นสีครีม (Beige) และสีเขียวอ่อน (Sage Green) ซึ่งให้ความรู้สึกเย็นสบายตาและดูหรูหราแบบเรียบง่าย * แสงและเงา: ใช้แสงที่นุ่มนวล (Soft Light) ตกกระทบจากด้านหน้าและด้านข้างเล็กน้อย ทำให้ผิวดูเนียนละเอียดและลดเงาที่แข็งกระด้าง * การแต่งกาย: หญิงสาวสวมชุดเดรสเกาะอกสีเขียวอ่อน มีดีเทลพับปกบริเวณหน้าอกที่ดูทันสมัยและเข้ากับรูปร่าง * หน้าและผม: แต่งหน้าในลุค "Glass Skin" เน้นความฉ่ำวาว *การแต่งหน้า: ปัดอายชาโดว์โทนสีน้ำตาลสว่างทองประกายชิมเมอร์ ทางปากสีชมพูพีชแบบฉ่ำวาวเบลอขอบปาก ปัดแก้มสีชมพูระเรื่อพาดจมูก บนหน้าแก้มและจมูกมีกระอยู่เล็กน้อย ทรงผมรวบต่ำสีโอวัลตินแบบหลวมๆ (Low Bun) พร้อมประดับดอกทิวลิปสีขาวไว้ที่ผม และเธอใส่ต่างหูมุกสีขาวดูเรียบหรู *เล็บ: ไว้เล็บยาวทรงคอฟฟินทาเล็บสีชมพูไซรัป ทำให้ดูอ่อนหวาน การจัดวางท่าโพส (Posing) ท่าโพสในภาพนี้เน้นการสร้างเส้นสายที่ดูอ่อนช้อยและสง่างาม ดังนี้: * การจัดวางไหล่และคอ: เธอโพสโดยการ เปิดช่วงไหล่ และยืดคอให้ดูระหง การเอียงคอเล็กน้อยไปทางด้านข้างช่วยให้ภาพดูไม่แข็งทื่อและดูมีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น * การวางมือและแขน: * มือขวา: วางพักไว้บนโต๊ะอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยเป็นฐานให้กับภาพ * มือซ้าย: ถือดอกทิวลิปสีขาวหนึ่งดอกขึ้นมาในระดับหน้าอก โดยใช้นิ้วมือจับก้านดอกไม้อย่างแผ่วเบา (Soft Hands) เพื่อไม่ให้ดูเกร็ง * ระดับสายตา: ดวงตามองตรงมาที่กล้องด้วยแววตาที่ดูอ่อนโยนและนิ่งสงบ ริมฝีปากเผยอออกเล็กน้อยเพื่อให้ใบหน้าดูผ่อนคลาย * การใช้พร็อพ (Props): มีการวางดอกทิวลิปสีขาวจำนวนมากเรียงไว้บนโต๊ะด้านหน้า ช่วยสร้างความลึก (Foreground) ให้กับภาพ และส่งเสริมธีม "ดอกไม้" ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ภาพมีความละเอียดสูง ความคมชัด 8K อัตราส่วน 9:16