ช่วงนี้หลายคนเริ่มให้ความสนใจเรื่องการประเมินอายุใบหน้ากันมากขึ้น เพราะสามารถช่วยวางแผนดูแลสุขภาพผิวได้ตรงจุด ที่ผ่านมาได้ลองใช้แอป MY Face Age ซึ่งเป็นเครื่องมือที่วัดอายุผิวจากภาพถ่ายหน้าตัวเอง ซึ่งตัวแอปจะวัดองค์ประกอบต่างๆ บนใบหน้า เช่น ริ้วรอย ความกระชับของผิว และความเปล่งปลั่ง ผลลัพธ์ที่ได้มาน้อยกว่าอายุจริง ทำให้รู้สึกดีใจมากครับ เพราะมันยืนยันว่าการดูแลผิวที่ทำอยู่ เช่น การทาครีมกันแดด การดื่มน้ำ และการพักผ่อนเพียงพอ ส่งผลดีจริง นอกจากนี้ MY Face Age ยังเป็นแรงบันดาลใจให้ตั้งใจดูแลผิวหน้าให้ดีขึ้นต่อไปเรื่อยๆ สำหรับใครที่อยากลอง ผมแนะนำให้ถ่ายภาพในสภาพแสงสว่างที่เหมาะสมและไม่ใช้ฟิลเตอร์ใดๆ เพื่อความแม่นยำสูงสุด และควรใช้เป็นเครื่องมือช่วยประเมิน ไม่ใช่คำตัดสินสุดท้ายของผิวหน้า สุดท้าย ความสำคัญของความมั่นใจและความสุขในตัวเองสำคัญไม่แพ้กัน การรู้จักและดูแลตัวเองจากภายในจะช่วยให้หน้าเราดูอ่อนเยาว์แบบธรรมชาติจริงๆครับ