ถ้าใครค้นหา “น้องพรคนรักสนุก” แล้วอยากได้โพสต์แนวให้กำลังใจแบบอ่านจบแล้วสบายใจ เราชอบทำเป็น “ข้อความสั้นประจำวัน” ไว้ใช้ทักตัวเองทุกเช้า โดยเฉพาะวันอาทิตย์ที่อยากเริ่มต้นแบบเบาๆ ไม่กดดัน ประโยคที่เราหยิบมาใช้บ่อยคือ “อดทน” เพราะมันไม่ใช่การฝืนอย่างเดียว แต่คือการยอมรับว่าบางช่วงชีวิตมีทั้งเรื่องดีๆ และเรื่องแย่ๆ ปะปนกันไป วันไหนเจอเรื่องไม่โอเค เราจะบอกตัวเองว่าอดทนไว้ก่อน เดี๋ยวมันจะผ่าน แล้วค่อยกลับมาดูแลใจตัวเองทีละนิด เช่น นอนให้พอ กินของอร่อย เดินเล่น หรือคุยกับคนที่ไว้ใจ อีกคำที่อยากให้มีติดไว้คือ “มีความสุข” เราเคยเข้าใจว่าต้องมีอะไรใหญ่ๆ ถึงจะเรียกว่ามีความสุข แต่จริงๆ แค่ได้ตื่นมาแล้วรู้สึกโล่ง ได้ฟังเพลงที่ชอบ หรือได้ยิ้มกับเรื่องเล็กๆ ก็ถือว่าเป็นความสุขแล้ว เราเลยชอบเขียนสรุปสั้นๆ ในโน้ตว่า “ขอบคุณเรื่องดีๆ ที่ทำให้ยิ้ม” แล้วตามด้วย “ขอบคุณเรื่องแย่ๆ ที่ทำให้โตขึ้น” เหมือนเป็นการปิดวันด้วยการมองให้รอบด้าน ถ้าอยากเอาไปใช้แบบโพสต์สั้นๆ ก็ลองรูปแบบนี้ได้: - สวัสดีมีสุขค่ะเพื่อนๆ วันนี้ขอบคุณเรื่องดีๆ ที่ทำให้ยิ้ม - เรื่องแย่ๆ ก็ขอบคุณนะ ที่ทำให้เราเข้มแข็งขึ้น - อดทนอีกนิด เดี๋ยวก็มีความสุข สุดท้าย เราชอบตั้งใจให้ “Happy Sunday” เป็นวันรีเซ็ตใจ ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องรีบ แค่ค่อยๆ อดทนกับสิ่งที่หนัก แล้วเก็บความสุขเล็กๆ ให้ได้ทุกวัน เท่านี้ก็พอแล้ว