これは雨が止んだ後に自然が与えるものです。
2025/10/2 に編集しました
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＼春までに垢抜け🌷／
すっぴん美人化計画👀🤍
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回は 目元、口元、鼻、眉毛、肌など パーツ別にすっぴんから垢抜ける ケアを紹介します🫶🏻 ぜひ試してみてください！ #垢抜け #美容 #スキンケア #新学期 #全力スキンケア
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【筋トレで甘いもの欲が自然に減る】
運動習慣のない50〜69歳の糖尿病予備群を対象に、12週間の筋力トレーニングが食生活に与える影響を調べた研究結果が発表されました。 📝 134名を対象とした臨床試験 📍 Halliday et al. (2014), Eating Behaviors ■結論：筋トレで間食・糖質摂取が自然に減少 この研究では、週2回・12週間の筋力トレーニングプログラムを実施。重要なのは、参加者に食事指導を一切行わなかった点です。にもかかわらず、1日のエネルギー摂取量は1914kcalから1834kcalへと約80kcal減少。糖質摂取量は211.6gから201.7gへ、総糖類は87.4gから
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イライラした時のブッダの教え56
イライラするとき、人の言葉は思った以上に鋭くなります。 普段なら受け流せる一言に強く反応してしまったり、言いたくない言葉が口をついて出てしまったり── その「とがる瞬間」は、誰にでも訪れるものです。 今回のテーマは、スッタニパータ657に説かれる **「口の中の斧」**というブッダの比喩。 ブッダは、怒り任せに放たれた言葉こそ、 相手ではなく“自分の心”を深く傷つけると説きました。 これは抽象的な話ではありません。 怒りをぶつけた直後の「スッとする感じ」と、 その少し後に残る「胸の重たさ・後悔」の感覚を思い出すと、 まさに“斧の返り傷”は私たちの日常に存在していま
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こじらせ恋愛 親との関係が与える影響
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自然とお金を呼ぶ！幸せ習慣を身につけよう✨
お金をたくさん稼げる人と稼げない人では 習慣に大きな違いがあるんです ただ頑張って継続すれば良いというものではなく 習 慣というものは意識をしなくても 自然と繰り返しているもの💭 他人を妬んでしまったり、背中を押されて初めて行動したり、否定されたからと言って諦めてしまったりすると、本来得られたはずのものも遠ざかってしまう🕊️ それぞれ人によって目標は違うけど、幸せになりたいという欲求は皆さん同じ 自分にとって良いと思う習慣は継続し、悪い習慣をなくしていくことで、あなたの人生はより良いものになるかと思ってる✨ ぜひ、幸せ習慣を参考にしてみてね！ 他の投稿もつ
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【CEZANNE】私のメイクの原点はこれ◎いろんなシーンで使えて便利！ロングセラー透明マスカラ🤍
. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @cezannecosmetics CEZANNE クリアマスカラR 全1種 7.5g/400円(税抜) 2010年3月31日発売 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 実は初めて使ったコスメ！ 高校生のときメイク禁止だったので、 これ上下に塗りまくって 少しでもまつげ綺麗に見せようと 頑張ってた記憶思い出しました😌💭 いろんなコスメを嗜むようになった今は、 束感を作るのに使うことが多いです🙆🏻♀️ ねっとり系の液で好みはわかれそうですが、 個人的には自まつ毛が綺麗に 見える
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Universal Beijing: Before & After the Storm. 嵐の前と後の北京ユニバ
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一緒にいるだけで安心感を与える人の特徴5選
🔮ご覧いただきありがとうございます。 🌸より良い人生のための魂の羅針盤になれば幸いです。 皆様の心が少しでも救われますように。 スピリチュアルメッセージを毎日投稿しています。 ▽音声 VOICEVOX：青山龍星 #スピリチュアル #スピリチュアル好き #スピリチュアルヒーラー #名言 #引き寄せ
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GeminiがGoogleビジネスプロフィール連携で分析･投稿支援OK
2026年6月20日、Googleビジネスプロフィールが Gemini と連携開始。Gemini のウェブアプリに同じGoogleアカウントでログインし、設定からアプリ連携をオンにするだけで利用できる。チャットで「@Googleビジネスプロフィール」と指定すると、インサイト分析、検索キーワード抽出、クチコミの分析・返信文作成、投稿文の作成支援などが可能。実際にインプレッション数や流入キーワードを解析し、改善のヒントまで対話形式で提案してくれる。まるでコンサルティングを受けているように、Googleマップ集客に生成AIを活用できる。 詳しくは15分の動画で解説しました。 https:/
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Day40：今日の日本語の勉強
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セリア新発売雨グッズ3選
セリア新商品の品番はこちら⇩ 台風梅雨やゲリラ豪雨... これからの時期、 雨の日の外出ってほんまに憂鬱☔️💦 特に小さな子どもがいると、 傘を持つのも一苦労。。 そんなママたちの悩みを 解決してくれるアイテムを セリアで発見！✨ これが本当に優秀で、 売り切れ続出なのも納得！ 今回は、雨の日を快適にする セリアの神グッズを 3つご紹介します！🥰 ☂️今回ご紹介したセリアの雨の日グッズ3選☂️ ①両手が自由に使える 傘ハンドルホルダー 傘の持ち手につけるだけで、 手首に引っ掛けられるようになる神アイテム ！ 子どもと手を繋い
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無印良品の名品まとめた！！ 特にお気に入りなのが「肌の天然水」 ボディケア全くしてなかったズボラ女なんだけど これは続いてる…！そしてベタつかなくていい◎ イソップに似てるって言われてるハンドソープの 比較動画もインスタに上がってるから見てねー！！ #無印良品 #おすすめ #コスメ #美容
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鎌倉仏教の礎を築いた栄西禅師が体現した、真心と思いやりの生き方
人はどこかで、「自分にできることなど限られている」と感じてしまうことがあります。 お金も時間も体力も有限で、他者に与えれば与えるほど自分が削られていくような気がして、どこかで線を引きたくなる。それは決して冷たい心からではなく、人間として自然な感覚かもしれません。 けれど、鎌倉時代に生きたある禅僧は、そのような計算をいっさいしませんでした。持てるものをすべて差し出し、たとえ仏罰を受けようとも人を救うと言い切った。その言葉と生き方は、今もなお、私たちの胸に静かに問いかけてきます。 「自分は、誰かのために何かを惜しんでいないか」と。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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メガ割買う前にこれ見て！おとなの肌悩みにあわせて選べるBOH💜
大人の肌悩みに合わせて選びたい、BIOHEAL BOHの人気ラインをまとめてレビュー。 今回は ・コラーゲン ・3Dリフティング ・NAD の3ラインを、 成分や使用感とあわせて比較してみました。 乾燥、ツヤ不足、ハリ不足、毛穴*¹の目立ち… 肌悩みは人それぞれ。 歳を重ねるにつれて 気になるポイントも変わってくるから、 その時の肌状態に合わせて スキンケアを選びたいですよね。 BOHの3ラインは それぞれキー成分やテクスチャーも違って、 肌悩みに合わせて取り入れやすいのが魅力。 ツヤ不足、ハリ不足、毛穴*¹の目立ちなど 一人一人の悩みに
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最近買ってよかったものまとめ🇯🇵🛒気づいたら全部当たりだった…！
最近ほんとに買い物しすぎなんだけど😂 今回は珍しくほぼ全部当たりでした✨ 🦈 深海 スクワラン → 夜更かしした日の安心感用（笑） 🤍 est 洗顔 → 洗い上がりがつっぱらなくて朝使うの好き 🥛 Caサプリ → お菓子みたいで続けやすい！ ❤️ 肝臓水解物 → 毎回薬局でチェックしてる定番 🫐 ブルーベリー＋ルテイン → スマホ見る時間長い人におすすめ 🌺 大島椿ヘアオイル → 毛先まとまるし使いやすい 💗 Carte HD 日焼け止め → ベタつかなくて普段使いしやすい 🍋 Melano CC → プチプラなのにずっと人気な
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6月15日 朝🐾降られてしまった〜
おはようございます 今朝は 8時頃には 雨が止んだので 8時半頃 散歩に出発しました ところが❗1キロほど走ったところで 再び本降りの雨が💥 うわ〜ん😫 大輔さん 昨晩 シャンプーしたばっかりなのにぃ #柴犬 #柴犬好きな人と繋がりたい
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ChatGPT画像生成GPT-Image2.0でバナー改善ワークフロー10件
ChatGPTのGPT-Image2というのは、1度に最大で10枚の画像を生成することができるのですが、「この10枚を使ってバナー広告の改善案を生成する効果的なワークフローとは」ということで話をしていきたいと思います。 文章校正の基本とAI依存への対策 例えば、最近私がよくネタで話す内容があるのですが、こちらになります。少し拡大しますね。これ、ある会社のホームページの改善案が今ここに出ているのですが、「このホームページのデザインをかっこよくして」とか、「こういう風に直して」と言うと、ポンと出てくるじゃないですか。しかし、出てきたものだけを見るのではなく、元の画像の周りに手書きで「どう
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西から再び雨雲が広がる 夜にかけて雨が強まる可能性も
今日6月8日(月)は一旦雨が止んだ西日本に再び雨雲が広がってきました。 夜にかけて西日本や東海の各地で雨が降り、一時的に強く降る可能性があります。 雨雲レーダーの予想を見る 東海や関東も遅い時間ほど雨に ウェザーニュース会員からの天気報告 8日(月)13時00分 今日8日(月)の西日本は南海上を通過した低気圧が東に離れたものの、梅雨前線や、日本海から南下した雨雲の影響を受けて再び雨が降り出しています。 昼過ぎには、九州や中国・四国の広い範囲で雨になりました。 西日本では夜にかけて雨が降り、一時的に雷を伴った強い雨となる可能性があります。局地的な
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6月26日 夕方🐾これだ〜れだ❓️
3時頃 雨が止んだので 出発しましたが、途中で降られてしまいました😭 お坊ちゃま（大輔）の雨具はお抱え運転手のおじいさ んが持参してくれていました かあちゃんはまたしてもずぶ濡れでした😭 まぁニンゲンはシャワーして着替えればいいからね #柴犬 #柴犬好きな人と繋がりたい
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『芽吹き』
『芽吹き』 雨が止んだあと、世界は静かに息を吹き返す。 まだ小さな希望も、誰かの優しさに支えられながら、 少しずつ光へ向かって歩き始める。 雫は雨のように心を潤し、 太は陽だまりのようにそっと寄り添う。 風が葉を揺らし、 花が咲き、 虹が空に架かる頃―― それぞれの想いは一つになり、 新しい命のような希望が静かに芽吹いていく。 この楽曲は、 「出会い」「支え合い」「再生」、そして「未来への希望」を描いた、 駆雫（太と雫）の物語です。
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