หลายครั้งที่เราเจอกับงานที่รู้สึกว่ายากหรือไม่น่าสนุก ทำให้เกิดความอยากบ่นหรือเลี่ยงที่จะทำ แต่ในชีวิตจริงก็ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องทำให้เสร็จ เมื่อเจอสถานการณ์แบบนี้ ผมมักพยายามตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อให้การทำงานดูเบาลง เช่น แบ่งงานเป็นส่วนย่อยๆ แล้วทำทีละนิด ซึ่งช่วยลดความรู้สึกท้อแท้ได้เยอะ นอกจากนี้ การให้รางวัลตัวเองหลังจากทำงานเสร็จ เช่น พักผ่อน ดูหนัง หรือทานอาหารที่ชอบ ก็เป็นแรงจูงใจที่ดีในการต่อสู้กับความรู้สึกไม่อยากทำงาน ผมเองเคยเห็นผลลัพธ์ดีขึ้นเมื่อใช้วิธีนี้ เพราะทำให้หัวใจยังมีความหวังและพร้อมลุยงานต่อไป สุดท้าย อย่าลืมหาเวลาผ่อนคลาย และพูดคุยกับคนรอบข้างเมื่อรู้สึกหนักใจ บางครั้งแค่ได้แบ่งปันความรู้สึกก็ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นมาก และทำให้เรามีกำลังใจในการรับมือกับงานที่ต้องทำแม้จะบ่นไปบ้างแต่มันก็เป็นหน้าที่ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจำวัน