ในชีวิตของแต่ละคน ความเข้มแข็งที่แสดงออกมา มักจะถูกเข้าใจว่าเป็นการมีจิตใจที่เข้มแข็งตลอดเวลา แต่มันจริงหรือที่คนเราจะไม่รู้สึกเหนื่อย หรืออ่อนล้าบ้างเลย? ประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากเล่าคือบางครั้ง เราอาจดูเหมือนเข้มแข็งอยู่ภายนอก แต่ความจริงข้างในกลับเต็มไปด้วยความรู้สึกเหนื่อยล้า เหนื่อยกับความคิดและความรู้สึกที่ไม่สามารถพูดออกมาได้ เหนื่อยกับสิ่งที่ต้องรับมือ ไม่ว่าจะเป็นความกดดันในงาน ชีวิตส่วนตัว หรือแม้แต่ความรู้สึกที่เราพยายามเก็บซ่อนไว้ การยอมรับความรู้สึกเหล่านี้และให้สิทธิ์ตัวเองได้อ่อนแอบ้าง จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันช่วยให้เราได้ปลดปล่อยความเครียดและเริ่มต้นฟื้นฟูกำลังใจอีกครั้ง คำว่า "ขออนุญาตอ่อนแอ" ไม่ได้หมายความว่าเราอ่อนแอจริง ๆ แต่เป็นการให้โอกาสตัวเองได้พัก ได้ฟื้นฟูจิตใจอย่างแท้จริง ถ้าใครกำลังรู้สึกเหมือนกัน อยากบอกว่าไม่ผิดที่เราจะเหนื่อย และไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา การเปิดใจพูดคุยกับคนที่เข้าใจ หรือหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจจะช่วยให้ผ่านช่วงนี้ไปได้ง่ายขึ้น สุดท้ายนี้ ขอให้ทุกคนได้รู้ว่าความเข้มแข็งที่แท้จริง คือการรู้จักฟังเสียงหัวใจตัวเองและให้โอกาสตัวเองได้พักบ้างอย่างเหมาะสม #สตอรี่ความรู้สึก