กินตามแม่ตุ๊ก เนื้อมะพร้าวจะงอลไหม?

แผ่นแป้งสลัดโรลในน้ำมะพร้าว

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:

แผ่นแป้งสลัด 79 บาท (พิกัดในรูปภาพค่ะ)

มะพร้าว 1 ลูก 15 บาท

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:

กรรไกรตัดแผ่นแป้ง

🍳ขั้นตอนการทำ:

เอากรรไกรตัดแผ่นแป้ง

ให้เป็นเส้นตามที่ชอบ

เอาแช่ในน้ำมะพร้าว 2 นาที เส้นนิ่มกินได้เลยค่ะ

👍🏻คะแนน: 10/10 อร่อยมาก

แทนเนื้อมะพร้าวได้เลย ต้องลองนะคะ

✨จ่ายไป 94 บาท

ได้แผ่นแป้งมาเยอะเลยทำได้อีกหลายเมนู

#เมนูง่ายๆ #ของว่างไม่อ้วน #ความสุขใน500บาท #กินเที่ยวสบายกระเป๋า #lemon8guide

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยลองทำแผ่นแป้งสลัดโรลแช่น้ำมะพร้าวตามสูตรนี้แล้วรู้สึกประทับใจมากจริงๆ เพราะว่าส่วนตัวชอบกินมะพร้าวและอยากหาทางเลือกของว่างที่แคลอรีต่ำและสดชื่นดู ขั้นตอนการทำก็ง่ายมาก เพียงแค่ใช้กรรไกรตัดแผ่นแป้งสลัดให้เป็นเส้นตามชอบ แล้วแช่เส้นแป้งในน้ำมะพร้าวสดประมาณ 2 นาที แป้งจะนิ่มขึ้นและดูดความหวานธรรมชาติจากน้ำมะพร้าวได้ดี ทำให้เมนูนี้น่าจะตอบโจทย์คนรักสุขภาพที่ต้องการของว่างเบาๆ จุดเด่นอีกอย่างคือราคาไม่แพงเลย เพราะใช้เงินรวมประมาณ 94 บาทสำหรับวัตถุดิบทั้งหมด ซึ่งรวมแผ่นแป้งสลัดโรลและมะพร้าว 1 ลูก สามารถทำได้หลายเมนู และเก็บแป้งไว้ใช้ครั้งต่อไปได้อีก ทำให้คุ้มค่าสำหรับทำกินเองที่บ้าน อย่างไรก็ดี แนะนำให้เลือกใช้มะพร้าวสดและแผ่นแป้งที่มีคุณภาพ เพื่อรสชาติที่ดีที่สุด และสำหรับใครที่อยากเพิ่มสัมผัสการเคี้ยว อาจจะเสิร์ฟพร้อมกับผลไม้สดหรือถั่วเพิ่มรสชาติและความหลากหลาย เมนูแป้งแช่น้ำมะพร้าวนี้จึงเหมาะเป็นของว่างไม่อ้วน ทานง่าย และให้ความสดชื่นได้จริงๆ เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับคนที่อยากลองเปลี่ยนเมนูว่างแบบเดิมๆ ให้ถูกใจและง่ายต่อการทำที่บ้านจริงๆค่ะ