soymilk fresh wirh fried donut

yummy ดีเฮงน้ำเต้าหู้

2025/8/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมน้ำเต้าหู้สดถือเป็นเครื่องดื่มสุขภาพยอดนิยมที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้รักสุขภาพหรือต้องการหลีกเลี่ยงนมวัว น้ำเต้าหู้มีสารต้านอนุมูลอิสระและโปรตีนจากถั่วเหลืองที่ช่วยบำรุงร่างกายได้ดี การจับคู่กับโดนัททอดช่วยเพิ่มความอร่อยในรูปแบบของอาหารว่างซึ่งผสมผสานระหว่างความกรอบนอกนุ่มในของโดนัททอดและความละมุนของน้ำเต้าหู้ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ลงตัวสำหรับมื้อรองท้องหรือนำไปเสิร์ฟในงานต่าง ๆ สำหรับผู้ที่สนใจทำโดนัททอดเอง ควรใช้วิธีการทอดด้วยน้ำมันที่ร้อนพอเหมาะเพื่อให้อาหารกรอบและไม่อมน้ำมันมากเกินไป ส่วนการเลือกถั่วเหลืองสดที่มีคุณภาพสำหรับทำน้ำเต้าหู้จะช่วยให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและดีต่อสุขภาพมากขึ้น นอกจากนี้ น้ำเต้าหู้สดยังสามารถปรับสูตรเพิ่มเติมได้ เช่น เพิ่มน้ำตาลน้อยลงหรือใส่เครื่องเทศเพื่อเพิ่มกลิ่นและรสชาติให้น่าสนใจยิ่งขึ้น ถือเป็นหนึ่งในเมนูเครื่องดื่มและอาหารว่างที่ตอบโจทย์ผู้บริโภคยุคใหม่ที่รักสุขภาพและความอร่อยควบคู่กันไป

ค้นหา ·
Milk crispy donut

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ศำศัพท์น่ารู้
#คำศัพท์น่ารู้ #แจกศัพท์ #ติดเทรนด์ #ใบความรู้ #ป้ายยากับlemon8
💭👀

💭👀

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าในเซเว่นที่ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวช่วงมีประจำเดือน เช่น แผ่นประคบร้อน กล้วยหอม นมถั่วเหลือง ดาร์กช็อกโกแลต ลูกเกด และถั่วต่างๆ พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ดูแลและผู้มีประจำเดือน
แผ่นประคบร้อนสำหรับบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ให้ความร้อนต่อเนื่องนานหลายชั่วโมง ใช้แปะบนเสื้อผ้าเท่านั้น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายจากความไม่สบายตัว
กล้วยหอมที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ช่วยลดอาการบวมน้ำ รักษาสมดุลฮอร์โมน และลดการปวดเกร็งท้องน้อย เหมาะสำหรับรับประทานในช่วงมีประจำเดือน
ของใกล้ตัวใน 📍เซเว่น ช่วยชีวิตมนุษย์เมนส์ได้จริง🩸😫
พ่อบ้านควรรู้ แม่บ้านควรเซฟ! ✍🏻 ของใกล้ตัวใน 📍7-11 ช่วยชีวิตมนุษย์เมนส์ได้จริง🩸😫 ทั้งปวดท้อง ปวดประจำเดือน เหนื่อยล้า ขาดพลัง แวะหยิบให้ถูก ชีวิตง่ายขึ้นเยอะมาก ไม่มีอ่อม! 🙌🏻 ใครมีคนที่บ้าน ช่วยกันดูแลหน่อย (*ขออ้อนแค่ 5-7วันเองน้าาา🥺) แจกโพยไว้เลย ได้ใช้จริงแน่นอน ทางนี้รอดมาได้ทุกเดือน
Gnapq ◡̈

Gnapq ◡̈

ถูกใจ 39 ครั้ง

All you need to know about soymilk
If you love soy milk, this is all you need to know. No Filtered but taste much better #greenegene #highprotein #highfiber #soymilk #healthfood
annetyray

annetyray

ถูกใจ 29 ครั้ง

สุขภาพดี แค่เปิดขวด ✨น้ำเต้าหู้ด๊าช d’Arch soymilk น้ำเต้าหู้ผสมเยลลี่เนื้อเต้าฮวย อร่อยได้ทุกวัน แบบไม่
สุขภาพดี แค่เปิดขวด ✨ น้ำเต้าหู้ด๊าช d’Arch soymilk น้ำเต้าหู้ผสมเยลลี่เนื้อเต้าฮวย อร่อยได้ทุกวัน แบบไม่รู้สึกผิด 💚 🍶 เลือกอร่อยได้ครบกับ 3 รสชาติ ✨ ออริจินอล – ดื่มง่าย ไม่เหม็นกลิ่นถั่ว 🖤 งาดำ – เข้มข้น กลมกล่อม หอมมัน 🍵 ชาเขียว – หอมสดชื่น ละมุนกำลังดี - ถั่วเหลืองแท้ 100% Non-G
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำเต้าหู้ข้าวโอ๊ต ยิ่งดื่มยิ่งอร่อยทำง่ายมีประโยชน์ @OHAYO #นมถั่วเหลืองohayo #ohayotofu #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย
Vegissy

Vegissy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตรุษจีนที่ผ่านมา จะทำเมนูไหนก็ไม่เคยลืม “บัวลอยงาดำ” ✨ หอมงาดำ ไส้แน่น ๆ หวานละมุน กินแล้วรู้สึกอบอุ่นทุกปีเลยค่ะ 🤍😊@OHAYO #นมถั่วเหลืองohayo #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย #ohayo
Chalisa Karew

Chalisa Karew

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูเพิ่มน้ำหนักราคาประหยัดจากเซเว่นอีเลฟเว่น ประกอบด้วยเครื่องดื่มโปรตีนสูง ขนมปังไส้กรอก ข้าวไก่ทอด และอกไก่นุ่ม
ข้าวไก่ทอดพร้อมข้าวขาวในบรรจุภัณฑ์ ให้พลังงาน 600 กิโลแคลอรี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก
แซนวิชหมูหยองน้ำสลัดในบรรจุภัณฑ์ ให้พลังงาน 280 กิโลแคลอรี เป็นเมนูที่ให้พลังงานปานกลาง
เมนูเพิ่มน้ำหนักในเซเว่น
#อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #เพิ่มน้ำหนัก #เมนูเพิ่มโปรตีน #เมนูเพิ่มน้ําหนัก #เซเว่น
ฟ้าเจ้ารีวิว💖🌈

ฟ้าเจ้ารีวิว💖🌈

ถูกใจ 866 ครั้ง

🫁 เสริมเกราะให้ "ปอด"ลูกรัก ด้วย 5 กลุ่ม Superfood
​ในช่วงที่อากาศและมลภาวะรอบตัวเปลี่ยนแปลงบ่อย "ปอด" ของเด็กๆ คือส่วนที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษค่ะ นอกจากมลภาวะภายนอกแล้ว การสร้าง 'เกราะป้องกันจากภายใน' ผ่านสารอาหารที่ถูกต้อง คือวิธีที่ยั่งยืนที่สุด ​วันนี้เราสรุป 5 กลุ่มอาหารสุดยอด (Superfood) ที่ช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง หายใจโล่ง
MentalGuard / พยาบาลจิตเวชเด็ก

MentalGuard / พยาบาลจิตเวชเด็ก

ถูกใจ 4 ครั้ง

คอร์สสอนเปิดร้านน้ำเต้าหู้พร้อมวัตถุดิบ
#อยากมีรายได้เสริม แต่ไม่รู้จะขายอะไรดี❓ ตอนนี้หลายร้านเลือก.... 👉 “ ขายน้ำเต้าหู้ ” เพราะต้นทุนน้อย กำไรดี ต้นทุนรวม 4.99 บาท/แก้ว ขาย 15 บาท = กำไรประมาณ 10 บาท/แก้ว ขายวันละ 100 แก้ว = รายได้ 1,000 บาท/วัน 🔥 เปิดร้านได้ทันที ด้วยงบเพียง 14,900 บาท สิ่งที่คุณจะได้รับ 👇 ✅ ส
ผงน้ำเต้าหู้ สูตรเข้มข้น

ผงน้ำเต้าหู้ สูตรเข้มข้น

ถูกใจ 0 ครั้ง

นมเต้าหู้ที่ใช่ Ohayo @OHAYO #นมถั่วเหลืองohayo #ohayotofu #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย
ปุ๊กกี้รีวิ้ววว

ปุ๊กกี้รีวิ้ววว

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ยุ่งๆได้นมถั่วเหลืองOHAYO อิ่มท้อง อร่อย และได้ประโยชน์ #นมถั่วเหลืองohayo #ohayotofu #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย @OHAYO
Miki

Miki

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นน้ำเต้าหู้ที่อร่อยมากกกกก
เราซื้อมาจากแมคโคร แบบไม่คาดหวัง แต่ไม่ผิดหวัง เค้าให้กินได้ 5 ครั้ง เรากินหมดใน 1 ครั้ง5555555555 ราคา 69 บาท ในแมคโครและโลตัส #โพสต์รับซัมเมอร์ #รีวิวแมคโคร #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8thailand #ติดเทรนด์
อยากกินชาเย็นทุกวัน

อยากกินชาเย็นทุกวัน

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสลัชชี่น้ำเต้าหู้พร้อมปาท่องโก๋จิ๋วและถุงกระดาษของร้าน ChanDee ซึ่งเป็นแบรนด์ลูกของจงดี เน้นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ภาพสลัชชี่น้ำเต้าหู้บัวลอยเผือก ราคา 130 บาท รสชาติหวานน้อย พร้อมปาท่องโก๋จิ๋วที่แถมให้ทุกเมนูจากร้าน ChanDee
ภาพเมนูเครื่องดื่มน้ำเต้าหู้แบบปั่น เย็น และร้อน พร้อมราคา มีรสชาติเช่น ใบเตย งาดำ ขิง กาแฟ และโอวัลติน รวมถึงท็อปปิ้งต่างๆ
ใหม่!!เมนูร้าน ชั้นดี (ChanDee) สลัชชี่น้องใหม่
เมนู พร้อมราคา ชั้นดี (ChanDee) สลัชชี่น้องใหม่ แบรนด์ลูก จงดี เมนูน้ำเต้าหู้สำหรับคนรักสุขภาพ มีแบบปั่น สลัชชี่ด้วย - ปาท่องโก๋ - พุดดิ้ง - น้ำเต้าหู้ - สลัชชี่น้ำเต้าหู้ - ท้อปปิ้งหลากหลาย ไปลองกันได้ ใครไม่รู้จะทานอะไรดูเมนูและราคาในภาพถัดไปได้เลย 🎯 ชั้น G เซนทรัลลาดพร้าว ไปทางร้า
Khunoiloil

Khunoiloil

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพกล่องนมถั่วเหลืองรสออริจินัล พร้อมคำศัพท์ภาษาจีน 豆奶 (dòu năi) แปลว่า นมถั่วเหลือง
ภาพกล่องนมถั่วเหลืองรสออริจินัล พร้อมคำศัพท์ภาษาจีน 力大狮 (Lì dà shī) แปลว่า แลคตาซอย
ภาพกล่องนมถั่วเหลืองรสออริจินัล พร้อมคำศัพท์ภาษาจีน 原味 (yuán wèi) แปลว่า รสออริจินัล
เรียกรสชาติ (กลิ่น) ของนมถั่วเหลืองในภาษาจีนกันค่ะ 🥛🍓🍈🍫
🇨🇳 โพสต์นี้มาดูคำศัพท์ภาษาจีนที่เรียกรสชาติ (กลิ่น) ของนมถั่วเหลืองกันค่ะ 😀 เผื่อใครไปประเทศที่พูดภาษาจีน จะได้ลองสั่งเครื่องดื่มรสต่าง ๆ ได้ด้วยค่ะ 🍼 豆 奶 (dòu nǎi - โต้ว หน่าย) = soy milk (นมถั่วเหลือง) 🥛 力大狮 (Lì dà shī - ลี่ ต้า ชือ) = lactasoy (แลคตาซอย) 🍼 原味 (yuán wèi - หย๋วน เว่ย) = ori
เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าโปรตีนหลากหลายชนิดในแม็คโคร เช่น กรีกโยเกิร์ต นมถั่วเหลือง เนื้อปลา และปลาแซลมอน พร้อมข้อความระบุว่า "พิกัดโปรตีนลีนๆในแมคโคร สำหรับสายลดน้ำหนัก เลือกยังไง? โปรตีนเท่าไหร่?"
ปลาทูนึ่งตรา WARA บรรจุในแพ็กสุญญากาศ แสดงข้อมูลโปรตีน 20-22 กรัม และราคา 52 บาทต่อแพ็ก พร้อมระบุปริมาณโปรตีน�ต่อน้ำหนัก 100 กรัม
เนื้อปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น บรรจุในแพ็ก แสดงข้อมูลโปรตีน 20 กรัม และราคา 497 บาทต่อกิโลกรัม พร้อมระบุปริมาณโปรตีนต่อน้ำหนัก 100 กรัม
พิกัดโปรตีนในแมคโคร เลือกยังไง โปรตีนเท่าไหร่
#ลดน้ำหนัก #โปรตีนสูง #อาหารคลีน #Lemon8ฮาวทู #แมคโคร
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 493 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารเช้าทำเองง่ายๆ | Sourdough 🍽️✨
มื้อเช้าง่ายๆ ด้วยขนมปังยีสต์ธรรมชาติ 🥖Sourdough ทำให้ลีนขึ้น ย่อยง่าย สบายท้อง ดีต่อสุขภาพลำไส้สุดๆ ✨ #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหารเช้า #sourdoughbread
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 75 ครั้ง

อิ่มท้องพร้อมโปรตีนเน้นๆ🥛 #momoSoymilk #นมถั่วเหลืองmomo #นมถั่วเหลือง
DayWith ส้ม☀️

DayWith ส้ม☀️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงปาท่องโก๋และน้ำเต้าหู้ พร้อมคำศัพท์ภาษาจีน '油条 yóutiáo โหยวเถียว' สำหรับปาท่องโก๋ และ '豆浆 dòujiāng โต้วเจียง' สำหรับน้ำเต้าหู้ มีพื้นหลังสีเหลืองอ่อนลายตารางและแฮชแท็ก #thewansummercamp #เดอะวรรณชช้าง
🥖 ปาท่องโก๋ น้ำเต้าหู้ ภาษาจีนเรียกว่าอะไร?
🥖油条 yóutiáo (โหยวเถียว) Chinese fried dough stick; Deep-fried dough stick (ปาท่องโก๋) 🥛 豆浆 Dòujiāng (โต้วเจียง) Soymilk (น้ำเต้าหู้) #ราชบุรี #เดอะวรรณชช้าง #เดอะวรรณซัมเมอร์แคมป์ #เรียนจีน #ภาษาจีนวันละคำ
เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทุกคนเคยมีปัญหาชีวิตวิ่งเข้าใส่พร้อมกันไหม
ย้อนไปเมื่อสี่ปีก่อน เราอายุ 24 วัยกำลังสร้างเนื้อสร้างตัว บ้านเราทำอาชีพเรือประมง มีเสาหลักคือพ่อ ในเดือนสิงหาคม ปี 65 เกิดอุบัติอุบัติเหตุ พ่อเราเรือล่ม ไม่เจอศพ เราเครียดมาก ดิ่ง กินไม่ได้นอนไม่ได้ ต้องออกไปตามหาพ่อ กลางทะเล ทุกวัน ดันมาติดโควิด กักตัวครบ หลังจากติดโควิดไม่นาน เร
Boomerang P

Boomerang P

ถูกใจ 133 ครั้ง

Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิ่ง แลก แว่น ฉบับคนไม่ออกกำลังกาย🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
วิ่งแลกแว่นของ Lenskart ได้จริงไหม? ระยะเวลากิจกรรมตั้งแต่วันนี้-28 มิ.ย 2026 ปล. ขอบคุณกิจกรรมดีๆจาก Lenskart ที่ทำให้เด็กอ้วนคนนี้กลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง🫶🏻💖 #วิ่งแลกแว่น #lenskart #ออกกําลังกาย #ระยอง
ฉันมาแชร์

ฉันมาแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

เด็กหอมาทางนี้🤩ของกินประหยัดในงบ50 เราจับคู่มาให้แล้ว🫵🏻
จับคู่ของกินฟินๆในงบ50บาท ของกินง่ายๆอิ่มคุ้มได้ที่เซเว่น😉 จับคู่ของอร่อยเอาใจเด็กหอ #ของกินเด็กหอ #กินเก่งงบประหยัด #อร่อยง่ายๆสไตล์เด็กหอ #เมนูราคาประหยัด #Lemon8
มูมูมูวว

มูมูมูวว

ถูกใจ 27 ครั้ง

ทำน้ำเต้าหู้อร่อยๆ ดื่มเอง 🥛
ทำน้ำเต้าหู้อร่อยๆ ดื่มเอง 🥛 สบายใจ หายห่วง ✨ จะทำซุป น้ำผลไม้ สมูทตี้ต่างๆก็ได้นะ ง่ายสุดๆ แค่มีน้อง Alectric เครื่องนี้เลย #soymilk #คลิปนี้ต้องฟีด #สูตรขนมคลีน #สูตรขนม #สุขภาพดีกับlemon8
Dear_dietitian

Dear_dietitian

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากอ้วงๆ🐷
#ไอร่าบลูมเพิ่มน้ําหนัก #ไอร่าบลูม
แม่ลองกอง🐱

แม่ลองกอง🐱

ถูกใจ 0 ครั้ง

นมถั่วเหลืองเลิฟเวอร์ต้องถูกใจสิ่งนี้ #นมถั่วเหลืองohayo #ohayotofu #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย @OHAYO
นายตุ้มเม้ง_พ่อบ้านกลัวเมี��ย

นายตุ้มเม้ง_พ่อบ้านกลัวเมีย

ถูกใจ 0 ครั้ง

เครื่องดื่มน้ำเต้าหู้ปั่นรสใบเตยจากร้าน CHANDEE พร้อมบัวลอย 3 สี (ดำ เขียว ขาว) วางอยู่บนถาดโลหะ โดยมีภาพซูมของบัวลอยด้านบน และข้อความว่า "น้ำเต้าหู้ บัวลอย 3 สี Slushy"
ภาพรวมของร้าน CHANDEE ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น G แสดงเคาน์เตอร์ขาย ตู้แช่สินค้า และตู้โชว์ของทอด เช่น ซาลาเปาทอดและปาท่องโก๋
เมนูของร้าน CHANDEE ที่มีเครื่องดื่มน้ำเต้าหู้หลากหลาย เช่น น้ำเต้าหู้มัทฉะถั่วแดงญี่ปุ่นบัวลอย และพุดดิ้งเต้าฮวยเผือก พร้อมข้อความว่า "เมนูครีเอท หลากหลายมาก"
✨ใหม่ ! CHAN DEE น้ำเต้าหู้บัวลอย 3 สี 🖤💚🤍
🥰 น้ำเต้าหู้เมนูหลากหลายสุดครีเอท ลอง slushy น้ำเต้าหู้ ใบเตย บัวลอย 3 สี ราคา 105 บาท ติดใจเลย อร่อย หวานน้อย หอมกลิ่นใบเตย และชอบที่สุดคือบัวลอยหนึบมากๆๆ น้ำเต้าหู้เลือกเบสได้ค่า เราเลือกใบเตย พุดดิ้งเต้าฮวยเผือกก็อร่อย ลืมถ่ายรูปไว้😅 ต้องไปลองงง 🥰 📌 ร้าน chandee เซ็นทรัลลาดพร
BENZ

BENZ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลาขาดน้ำตาล! กู้หุ่นพังด้วยนมยกลังในตำนาน 🥛✨
ใครกำลังลดน้ำหนักแต่ติดดื่มนม ฟังทางนี้! แลคตาซอยสูตรไม่หวาน (แถบขาวทอง) คือ The Best! 🥇 ✅ น้ำตาล 0% (ไม่มีน้ำตาลทราย/ซูโครสเลย) ✅ โปรตีน 9 กรัม สูงมากกกก ✅ มีโอเมก้า 3,6,9 และกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด รสชาติจืดแบบคลีนๆ ดื่มง่าย อิ่มนาน ยกลัง 36 กล่องใน Shopee แค่ ฿559 เองแก คุ้มกว่าซื้อแยกเยอะ!
หญิงแอ๋วชอบ Money 🌙🤍💧🌈

หญิงแอ๋วชอบ Money 🌙🤍💧🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารลดน้ำหนักหลากหลายชนิด เช่น โยเกิร์ตโปรตีน กล้วย ไข่ ข้าวกับหมูสับผัดผัก ซุปผัก และลาบไก่กับผักกาดแก้ว พร้อมข้อความ 'เลือกกินแบบนี้ ลดไป 10 โล' เพื่อการลดน้ำหนัก
เลือกกินแบบนี้ลด 10 โล
#ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #เทรนลดน้ำหนักออนไลน์
น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

ถูกใจ 205 ครั้ง

น้ำหนักลดไป 8 โล
ไม่ทำอาหารทานเองก็สามารถลดน้ำหนักได้ 8 โล🤤 แค่รู้จักเลือกทานอาหารให้ถูกต้อง เลี่ยงของทอด ของมัน ขนมน้ำหวานต่างๆ รับรองลดได้แน่นอน🥰🫰🏻 #อาหารสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

ถูกใจ 982 ครั้ง

D-1
Justgift🪐

Justgift🪐

ถูกใจ 0 ครั้ง

soymilkciffee
#รีแคป2025 วันนี้ คนไม่หกนะ กับ #soymilk #cooffee #coffeetime #อร่อยก้นครัว
อร่อยก้นครัว

อร่อยก้นครัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมคนญี่ปุ่นถึงดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำ
ตอนที่ 1 : ทำไมคนญี่ปุ่นถึงดื่มนมถั่วเหลืองเป็นประจำ? หลายคนอาจไม่รู้ว่า "นมถั่วเหลือง" เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในประเทศญี่ปุ่นมานานหลายสิบปี เพราะถั่วเหลืองเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ร่างกายนำไปใช้ได้ดี และมีสารอาหารสำคัญหลายชนิด การดื่มน้ำเต้าหู้เป็นประจำจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่ใส่ใจ
YUMICHANsoymilk

YUMICHANsoymilk

ถูกใจ 2 ครั้ง

Ep.84 : กล่องข้าวกลางวัน // เนื้อ นม ไข่ สารอาหารครบถ้วน😆
🍱🥢 เมนูมื้อกลางวัน -ข้าวโอ๊ตผสมควินัว โปะด้วยไข่ข้น 1 ฟอง โรงด้วยงาขี้ม่อน -อกไก่ย่างเกลือชมพู+พริกไทยดำ โรยด้วยงาขาว -ตกแต่งด้วยแคร์รอตแกะสลักเป็นดอกไม้น่ารักๆ และมะเขือเทศราชินี / บล็อกโคลี่ลวก / แตงกวาญี่ปุ่น -มะระผัดไข่ ตกเต่งหน้าตาสวยงาม ด้วยพริกแดงจินดา -มิโซะซุป ความอร่อยในทุกมื้ออา
Wwoonnsseenn

Wwoonnsseenn

ถูกใจ 9 ครั้ง

แหล่งโปรตีน ในวันที่เร่งรีบ งบ 3xx฿ จาก7/11!😍
ถึงเวลาเติมแหล่งโปรตีนน วันนี้เรามาหาซื้อโปรตีนติดตู้เย็น เรากำลังจะกลับมาลดน้ำหนักแบบ calories deficit หลังจากไม่ได้ลดน้ำหนักจริงจังมาหลายเดือน🥹 บางวันก็อาจจะไม่ทันได้ทำอาหาร เลยต้องหาซื้อแหล่งพลังงานดีๆติดตู้ไว้บ้าง! ภาระกิจเส้นทางลดน้ำหนัก 82 > 49 ใน 365วัน 🔥💪🏻 ซึ่งโปรตีนสำคัญต่อก
istj.healthylogs

istj.healthylogs

ถูกใจ 36 ครั้ง

MATCHA SOYMILK
มัทฉะ กดลิ้งหน้าโปรไฟล์ได้เลย🍵👍🏻 #matchaoatmilk #มัทฉะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
miedium

miedium

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปรับระบบเผาผลาญวันที่ 36
06.30 กาแฟดำใส่น้ำมะนาว 12.00 ข้าวขาว 150 กรัม ไข่ต้มสองฟอง ผัดกระเพราหมูชิ้น แกงออมไก่ 15.00 ชาไทยไม่หวาน 17.30 มันหวานสามสี นมถั่วเหลืองไม่หวาน #ปรับระบบเผาผลาญ #ปรับระบบเผาผลาญใหม่
jitrutai

jitrutai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมขนมเฮลตี้จาก 7-Eleven ได้แก่ ปลาหมึกเส้นปรุงรส กล้วยหอมอบเนย อัลมอนด์ชิปส์รสข้าวโพดหวาน และชิปส์ข้าวโพดหวาน
ขนมอัลมอนด์ชิปส์รสข้าวโพดหวานที่อร่อย และฟักทองฉาบกรอบพร้อมข้อมูลโภชนาการ
กล้วยอบแก้วไส้มะขามที่อร่อยมาก และสาหร่ายอบกรอบที่กินเพลิน พร้อมข้อมูลโภชนาการ
มัดรวมขนมสายเฮลตี้ 🥑
สายกินขนมเชิญทางนี้ เราก็เป็นอีกคนที่ชอบกินขนมมากกกกก วันนี้เลยว่าแชร์ขนมที่เราชอบกินแถมดีกับสุขภาพด้วย ถ้าอดขนมไม่ได้ก็ลองเปลี่ยนขนม + แบ่งกิน 📍 หาซื้อที่เซเว่นได้เลยน้า 🫶🏽 #ขนมสำหรับคนลดความอ้วน #ขนมลดน้ำหนัก #ขนมไม่อ้วน #ขนมปัง #ขนมลดความอ้วน
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 24 ครั้ง

มื้อเช้าวันนี้ #อาหารของคนสวย✨📌
🥦 โปรตีนสำหรับมื้อเช้า 🍒 กับข้าวกับข้าวกล้องสำหรับมื้อกลางวัน 🍅ลดน้ำหนักฉบับคนไม่เครียด เดี๋ยวมาดูกัน กลางเดือนกันยา 4เดือน น้ำหนักจะหายไปกี่โล🍑
SPD SOPIDA 🌻

SPD SOPIDA 🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารคลีน 3 อย่าง!!
แจกเมนูอาหารคลีนง่ายๆ 🥗✨ กินรวมกันอิ่มครบ ไม่ต้องคิดเยอะ! วันนี้หนูมาแชร์ 3 เมนู คลีนๆ ทำง่าย หาซื้อง่ายในเซเว่นก็ได้ 💚 🍱 มื้อที่ 1 ข้าวกล้อง + สลัดมิกซ์ + อกไก่ 👉 อิ่มอยู่ท้อง โปรตีนแน่น ได้ไฟเบอร์ด้วย 🍌 มื้อที่ 2 กล้วยไข่ + ไข่ต้ม 2 ฟอง + นมถั่วเหลืองไม่หวาน 👉 เติมพลังแบบคลีนๆ หวานธร
BelieveDream

BelieveDream

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของกินแคลอรี่ต่ำในเซเว่นอีเลฟเว่น ประกอบด้วยอกไก่, โยเกิร์ต, ชาเขียว, นมถั่วเหลือง, กล้วย, แอปเปิ้ล, แซนวิชอกไก่ และผลไม้รวมในถ้วย โดยมีหน้าร้านเซเว่นอีเลฟเว่นเป็นฉากหลัง
เครื่องดื่มโปรตีนสูง ally High Protein 30g สองขวด รสองุ่นและรสแอปเปิ้ล วางอยู่บนชั้นวางสินค้า พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสินค้าให��ม่และได้รับคะแนนรีวิวสูงว่าอร่อยและดื่มง่าย
ชั้นวางเครื่องดื่มน้ำผลไม้และเยลลี่ Jele Beautie หลากหลายรสชาติ โดยมีทั้งสูตรน้ำตาล 0% และน้ำตาลน้อย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสินค้าที่ทานมานานและไม่ต้องรีวิวเยอะ
ของกินแคลต่ำ ในเซเว่น 🧃🥪
แนะนำจากประสบการณ์ตรง ในช่วงที่เราคุมน้ำหนัก 🏋🏻‍♀️ แต่เดิมเป็นคนติดกินของหวาน น้ำหวาน ขนมหวาน ทุกวัน! 🗣 พอเริ่มคุมน้ำหนักแน่นอนว่าก็จะต้องมีความอยากกินขนมหรือน้ำหวานตามมา แต่จะให้กินแบบเดิมก็ไม่ได้❌ เพราะเราต้องคุมแคลเลอรี่ วันนี้เลยหยิบตัวที่แคลเลอรี่น้อยและก็หวานน้อยมาแนะนำ ให้ร่างกายพอได
มะตอย มาบอก🍤

มะตอย มาบอก🍤

ถูกใจ 117 ครั้ง

ป้ายยานมถั่วเหลือง
เป็นนมถั่วเหลืองที่จริงใจ แพ็คเกจน่ารัก รสชาติอร่อยไม่หวานมาก แถมยังราคาถูก อีกตัวเลือกหนึ่งของคนรักสุขภาพ #นมถั่วเหลือง #นม #soymilk #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Whitetulip;)

Whitetulip;)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้า KFC (โจ๊ก, ไข่ต้มชา) และกาแฟ Luckin Coffee (ชาเขียว, ลาเต้) พร้อมคำถามถึงวิธีสั่งอาหารในจีนเมื่อไม่รู้ภาษาและไม่มีเงินสด
หน้าจอแอป Alipay แสดงตัวเลือกสั่งอาหารจากร้านค้าต่างๆ เช่น KFC, McDonald's พร้อมคำแนะนำให้ผูกบัตรไทยเพื่อใช้ OTP ในการชำระเงิน
หน้าจอแอป Alipay แสดงการเลือกเมนู KFC ผ่าน mini app เช่น โจ๊กและไข่ต้มชา พร้อมขั้นตอนการกดสั่งซื้อ
พูดจีนไม่ได้ ไม่มีเงินสดติดตัว สั่งอาหารยังไงดี?
เราเพิ่งไปเซี่ยงไฮ้ แบบ private tour มา เป็นครั้งแรกที่มาเลย แต่เราพูดภาษาจีนไม่ได้ อ่านก็ไม่ออก แถมไม่มีเงินสด เราจะซื้อข้าวเองได้ไหมนะ . ตรงโรงแรมที่เราพักนั้น ใกล้ Family Mart สามารถหยิบของแล้วจ่ายผ่าน Alipay ได้เลย แต่ตอนนั้นเนี่ยเรามีเพื่อน ๆ ลงไปด้วย . พอตอนเช้าลงไปซื้อ KFC มีเมนูอาหาร
มินซอ แอนดรอยด์�เดฟ

มินซอ แอนดรอยด์เดฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ohayo รสจืดคือเดอะเบส🥰
ของอร่อยที่ต้องมีติดตู้🤩🩵 #นมถั่วเหลืองohayo #ohayotofu #นมถั่วเหลืองอร่อย #soymilk #นมถั่วเหลืองโอฮาโย
Poudre

Poudre

ถูกใจ 1 ครั้ง

“เต้าหู้คุณวัช” Custard Tofu
📍นครปฐม (Nakhon Pathom)
ยอมขับรถ 2 ชั่วโมงเพื่อสิ่งนี้ “เต้าหู้คุณวัช” Custard Tofu 📍นครปฐม (Nakhon Pathom) Time: 8.00am-17.00pm 🚗 มีที่จอดรถ (Parking Space) 📞 089-9193773 -เต้าหู้ทอด (Fried Tofu) 60บาท/Baht (นอกนั้นทุกอย่าง 35 บาท/Baht ) -คินุขาว (White Kinu) -เหลืองนิ่ม (Soft Yellow) -คินุงาดำ (Black Se
ชื่อสโนว์ไวท์ที่เป็นเจ้าหญิง

ชื่อสโนว์ไวท์ที่เป็นเจ้าหญิง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการดูแลตัวเอง แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น พร้อมข้อความว่า "HOW TO กลับมาดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น ฉบับใช้ระยะเวลา 8 เดือน"
ภาพรวมวิธีการลดน้ำหนัก ประกอบด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย อาหารที่รับประทานตามหลัก IF เครื่องดื่มโปรตีน และหน้าจอสมาร์ทวอทช์แส��ดงผลการออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำการลดน้ำหนัก
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion หลายขวด และน้ำดื่ม Nestle Pure Life หนึ่งขวด พร้อมข้อความแนะนำให้ทาครีมบำรุงและดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน
แชร์ทริคดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้นในเวลา 8 เดือน 🍒
จุดเริ่มต้นของการกลับมาดูแลตัวเองในครั้งนี้ คือ เราเริ่มรับสภาพตัวเองไม่ไหวจากการปล่อยตัวมานาน กินแซ่บ ปล่อยตัว จนน้ำหนักขึ้น 20 กว่ากิโล พอน้ำหนักขึ้นเยอะ ทำให้เราไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่อยากเจอใคร โทรม สิวขึ้น ปวดเข่า เหนื่อยง่าย ดูมีอายุ แต่งตัวยาก สภาพผิวแย่ วันนี้เราขอมาแชร์ทริคในการกลับม
ᴀᴍɴᴛᴡ.✿

ᴀᴍɴᴛᴡ.✿

ถูกใจ 123 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม