またやっちゃった

夫の不機嫌をスルーしていたが、八つ当たりに腹が立ち「やっちゃった！」と後悔する気持ちを表現したテキスト画像。

普段は言い返さないのに、夫に「それ不機嫌ハラスメント」と言ってしまった状況を伝えるテキスト画像。

夫の不機嫌な態度と、子供が巣立つまで耐え忍ぶ日々を綴ったテキスト画像。明日からの無視生活を宣言している。

やっちゃった！

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額の切り傷と、包帯が巻かれ指先が紫色に変色した左手小指が写っています。これは転倒による怪我の様子を示しています。

やっちゃった―

今日　職場で転倒し額を切ってしまい四針縫いました😞 転倒した時に　左手小指の指先　骨折😭 めっちゃ痛い― 痛み止め　処方してもらえなかった朝から　息子と喧嘩しちゃったからバチが　あたったのかな😞 ママ　ゴメン🙇💦💦って息子が　謝ってきた息子には　貴方のせいじゃないから　気にしないでって言ったら部屋に行っちゃった😞

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ガラス瓶に紙幣が入り、インクボトルや観葉植物が置かれた背景に、「真似したくなる楽しかった貯金術 12題」というタイトルが表示されています。

髪の毛がカールした2人の子供が向かい合っている背景に、「雨の日貯金」「忘れ物したら貯金」「ルーレット貯金」の3つの貯金術が書かれています。

チェック柄のシャツを着た少年が屋外で本を読みながら笑顔を見せている背景に、「外食したら貯金」「サイコロ貯金」「寝坊したら貯金」の3つの貯金術が書かれています。

やばすぎる！笑いながらできるゲーム感覚貯金術🤣

「節約しなきゃ！」って思っても、なぜかお金ってスルスル消えていきません？💸 気づいたらお財布に残ってるのは…レシートだけ😂 私も何度も「今月こそ貯める！」って宣言したのに、気づけばコンビニスイーツ買ってる人間です🙋‍♀️笑でもある時「もう自分のズボラを逆に利用しちゃえ！」と思って、ゲーム感覚でできる【ちょっとおもしろい貯金ルール】を作ってみました✨ 🤣「今日から1つだけでもやってみよう！」 • 雨の日だけ100円貯金 • 忘れ物したら500円貯金 • 寝坊したら1000円貯金小さな“笑えるルール”を1つ取り入れるだけで、気づけば

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やっちまったな…🤭

たまにはそうなる！🤣w

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【今回こそはって決めたのに】

いつも大好きな君を困らせてしまう... #遠距離カップル #イラスト #カップルイラスト #寂しい時

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「自分ってダメかも…」と思った夜に

あの言い方、ダメだったな」「また怒っちゃった。私って最低だ」夜中に何度も自分を責めて、眠れないまま朝を迎えてしまう夜へ。自分を責めてしまうのは、「もっとよくなりたい」という気持ちがあるから。でもアドラー心理学では、自己受容とは「できない自分も含めて認めること」だと言う。 "責める"と"反省"は違う。反省は次につながる。責めは自分をすり減らすだけ。今夜は、反省は明日の自分に渡して自分責めをひとまず休んでいい🌙

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夫が3日間洗わなかった水筒をハイターに漬けたとLINEで妻に報告。妻は驚きながらも「仕方ない」と返信し、笑いに変わる夫婦のやり取り。

今朝、夫がやらかしてました😇

リビングに行ったら、流しに水筒がぽつん。夫は毎日会社にコーヒー入りの水筒を持って行くのですが、なんと金曜から3日間ずっと放置されていたらしいんです😱☕️ 「まさか…3日間洗ってなかったの？」って聞いたら、「はい…ハイターに漬けました」って即答🤣 怖くてフタを開ける勇気は出なかったけど、なぜかひたすら謝り続けるLINEが届いてました😂 夫婦の日常って、こういう小さな事件も笑い話になるんだなぁと実感しました。 #コメント大歓迎 #家族日記

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バスタブに浸かった脚の画像に、「嫌でも脚細くなる方法」というタイトルと「脚痩せ方法♡」の文字が重ねられています。Lemon8のユーザー名も表示されています。

バスタブに浸かった脚の画像に、「効果出た人続出」という見出しと、フォロワーからの脚痩せ成功体験談が複数掲載されています。

手書き文字で「1日の中で意識すること」として、歩き方、食事、水分摂取など脚痩せのための10の習慣がリストアップされています。

嫌でも細くなる

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

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ピンクと紫のカーネーションのような花々を背景に、「上手くいく人の「口ぐせ」実はこれでした」という文字が中央に表示されています。左下には「lemon8 @melon06170」のロゴがあります。

白いふわふわの鳥のような置物に多肉植物が乗っており、ベージュのレース編みの上に置かれています。「同じことやってるのになんであの人はうまくいくの？うまくいく人には『考え方のくせ』がありました」という文字が書かれています。

白いふわふわの鳥のような置物と多肉植物を背景に、2つの白い吹き出しがあります。上には「①挑戦する前は →「わくわくしてきたー！」」、下には「②失敗したって →「チャレンジした証拠！」」と書かれています。

【言葉が変われば未来が変わる】

「忙しすぎてムリ...」「また失敗しちゃった...」「ピンチすぎる...」そんな時こそ、この言葉を思い出して忙しい→今チャンスが一気にきてる! うまくいかない→ ここからが本番! ピンチ → 面白くなってきた〜! 言葉が変われば未来も変わるよ ✨ 私の日常の想いはプロフにまとめてるので参考になれば嬉しいです♪ #言葉 #言葉の力 #仕事 #ポジティブ #コメント大歓迎

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白いクロップトップとジーンズを着用した女性の引き締まったお腹が写っており、「忙しくてもできた! 細いお腹簡単な作り方」というテキストがオーバーレイされています。

黒いクロップトップを着用した女性のお腹のクローズアップで、「お腹に綺麗な縦線が入る細くてくびれのあるお腹の作り方♡」というテキストがオーバーレイされています。

女性のダイエット前（左）とダイエット後（右）の比較画像で、お腹と脚が大幅に細くなっています。テキストで58kgから45kgへの減量結果が示されています。

薄いお腹の作り方✨

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

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「冬なのに刈り上げ」と「カラー変更」の投稿内容に沿った、後頭部から見た女性のヘアスタイル。襟足は刈り上げられ、髪は根元が暗く、中間から毛先にかけて明るいアッシュ系の色に染められたショートボブ。

やっちまった…

冬なのに刈り上げました😂😂 あとカラー変更

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体重計で58.1kgと46.0kgの表示、お腹のビフォーアフター写真。「痩せて気づいた鬼太る食事の摂り方」というテキストが重ねられ、ダイエットによる体重変化と食事の重要性を示唆しています。

お腹周りのビフォーアフター写真と、「太って見える最大の理由は実は浮腫み！」というテキスト。栄養不足がむくみの原因となることを説明し、理想のスッキリボディを目指すメッセージが書かれています。

「01 タンパク質不足」の見出しと、肉、鮭、卵、豆腐の食品写真。血中のタンパク質不足がむくみを引き起こすメカニズムと、タンパク質摂取の重要性を説明しています。

鬼太るご飯

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

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やっちまった

髪の毛がチリチリになりました

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スーパーの棚に並べられた5kgの国産ブレンド米の袋が複数写っています。手前の値札には、会員現金払いで本体価格1903円、非会員・カード払いで本体価格1960円と表示されています。

スーパーでブレンド米　1,900円くらい

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女性のお腹のビフォーアフター比較画像。上は変化前、下は7日後の引き締まったお腹を示し、「1週間で激変痩せた?って速攻聞かれた」というテキストが重ねられています。

鏡越しに自身のウエストと脚を写す女性のセルフィー。お腹痩せテクニックを紹介するテキストが添えられており、15日間で変化を実感できると説明されています。

仰向けに寝た人物の画像で、腹筋運動のステップ1を示しています。両足を上げ下げする運動で、下腹部に効かせるコツが説明されています。

1週間で変わった方法

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

987件の「いいね」

茶色のリブ編みホルターネックトップスを着た女性の肩と胸元が写っており、「小柄な肩デブでも作れた方法」というテキストが重ねられています。

女性の背中と肩のビフォーアフターが左右に並んでおり、背中を綺麗に見せる方法について説明するテキストが書かれています。

黒い��トップスを着た女性が、片腕を上げて反対側の肩に触れるようにしているエクササイズ写真で、「細い肩になる方法♡ステップ1」と説明されています。

小柄な肩になる方法

2週間後の自分を変えるために、今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き｜モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #

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日本テレビの水卜麻美アナウンサーが、菅谷大介アナウンサーの訃報に際し、「ごめんなさい。絶対泣かないと思ってたのに…」と涙をこらえきれずにいる様子を伝える記事の見出しと、水卜アナウンサーの笑顔のポートレート。

記事の一部で、水卜麻美アナウンサーが菅谷大介アナウンサーの訃報を伝え、その際に感情を抑えきれずに涙ぐんだ様子を詳細に描写している。

記事の一部で、水卜麻美アナウンサーが菅谷大介アナウンサーとの最後の会話を回想し、彼の温かい人柄を視聴者に伝えたいと語っている。

水卜麻美アナ「ごめんなさい。絶対泣かないと思ってたのに…」菅谷大介アナ訃報にこらえきれず涙😢

日本テレビ水卜麻美アナウンサーが（38）11日放送の同局系「ZIP！」（月～金曜午前5時50分）で、前日10日に訃報が公表された同局の菅谷大介アナウンサーを涙ながらに追悼し、故人の人柄を紹介しました😭 番組中盤で水卜アナは、「スポーツ実況からバラエティー番組まで幅広く活躍し、ZIP!にも出演しておりました、日本テレビの菅谷大介アナウンサーが、消化管からの出血のため、亡くなりました。53歳でした」と、神妙な表情で報告。23年4月から「ZIP!」のメンバーに加わった時のVTRも放送すると「2022年には膵臓（すいぞう）がんと診断されたことを公表」と紹介し、声をふるわせた😭 番組後半で

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