เป็นเดอะแบกของบ้าน

ว่าด้วยชีวิต เด็กสาววัย28ปี ต้องเป็นเสาหลักของบ้าน ทำงานตั้งแต่อยู่ป.4 รู้ว่ากว่าจะได้เงินแต่ละบาทมันเหนื่อยมาก ชอบเงินที่สุด ดิ้นรนทำงานส่งตัวเองเรียนจบป.ตรี มีพ่อเลี้ยงและแม่ซัพพอร์ตข้างหลัง ต่อมากำลังจะรับปริญญา แม่ป่วยเป็นมะเร็งเต้านม ขณะรักษาโดนลาออกจากห้องเช่า เอาตังเก็บส่วนของเรากับแม่ดาวน์บ้าน ผ่านไป4ปีจบการรักษาเริ่มมีความสุข แม่กลับมาเป็นอีกครั้ง ทำการรักษาจะจบคอส มันกลับมาอีก ตัดเต้านม2ข้าง คีโม 5 ครั้ง ฉายแสง25 ครั้ง2 รอบ มันไปเกินที่ปากมดลูกอีก และเกิดภาวะแทรกซ้อน จนท่านทนไม่ไหว จากไปในวัย 54ปี ฉันซึ่งมีแม่เป็นที่ยึดเหนี่ยวในการใช้ชีวิตได้พังทลายลง ไม่มีเงิน แถมเป็นซึมเศร้าแย่มาก แต่ยังดีมีแมวกับปลาเป็นที่ให้เราระบาย ซึ่งเราอ่อนแอต่อคนที่บ้านไม่ได้ คชจ.รุมเร้า ซึ่งเราต้องจัดการเองทุกอย่างแบกภาระคชจ.ทุกอย่าง รู้สึกมันหนักมาก กับเด็กสาววัย 28 ยังไม่ทันใช้ชีวิต และก็ผ่านทุกอย่างมาได้ ยังไม่ตาย แต่ก็พอถูๆไถๆ วางแผนชีวิตมากขึ้น มีการซื้อประกันไว้เพื่อตัวเอง จะไม่ลำบากยามเจ็บป่วย เนื่องจากมีประสบการณ์จากแม่ตัวเอง สงสารมาก ประกันสังคมที่ส่ง รักษาไม่ต่างจากขอทาน เราไม่อยากเห็นใครในสภาพนั้นอีก ขอบคุณตัวเองที่ทำทุกอย่างได้ ไม่ว่าข้างๆเราจะมีใครยืนอยู่ในวันที่เราดีสุดหรือต่ำสุดก็ยังมีเงาตัวเองนี่แหละเป็นคนที่โอบกอดเราเสมอ ขอบคุณแม่ ที่ทำให้รู้ว่าลูกแม่เก่งมากๆเลย ทำได้ทุกอย่าง สามารถเลี้ยงดูพ่อให้สบายได้ กินอิ่มนอนหลับ ขอบคุณที่สร้างคนคนนี้ให้แข็งแกร่ง ต้านลมพายุที่พัดเข้ามาได้

ใครอยากมีทอง ค่อยๆสะสม

พิกัด 🍊📌👇

CGT-KKB-DAU

ผ่อนได้ผ่านshopeespayleter0%5เดือน

#เก็บทอง #สะสมทอง #ออมทอง #ผ่อนทอง #shopee

2/22 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กตัญญูจนพัง! เลิกเป็นเดอะแบก ก่อนชีวิตจะสาย
เหนื่อยไหม? ที่ต้องเป็น "เดอะแบก" ของบ้าน? 🏠💔 ทำงานแทบตาย แต่เงินเก็บเป็น 0 เพราะต้องคอยตามเช็ดตามล้างปัญหาที่ตัวเองไม่ได้ก่อ เพียงเพราะคำว่า "กตัญญู" คำเดียวที่ค้ำคออยู่ ถ้าคุณกำลังรู้สึกว่ายิ่งช่วย สถานการณ์ยิ่งแย่... โพสต์นี้คือคำตอบที่คุณต้องอ่านก่อนจะหมดไฟครับ ในทาง จิตว
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 809 ครั้ง

ภาพประกอบหญิงสาวนั่งคิดอย่างเหนื่อยล้า พร้อมหัวข้อ "เดอะแบก" เหนื่อยมั้ย? 6 สัญญาณภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence)
ข้อความอธิบายภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไปว่าเป็นรูปแบบสุดโต่งที่นำไปสู่ความโดดเดี่ยว และอาจเกิดจากบาดแผลทางจิตใจในวัยเด็ก
ภาพประกอบหญิงสาวสวมแว่นกำลังคิด พร้อมหัวข้อ "6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นคนพึ่งพาตนเองมากเกินไป"
“เดอะแบก” เหนื่อยมั้ย? ที่ต้องเก่งตลอดเวลา
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณอยู่ในภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence) ภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป คือ รูปแบบของการพึ่งพาตนเองแบบสุดโต่ง ซึ่งมักทำให้ไม่สมหวังในความสัมพันธ์และนำไปสู่ความโดดเดี่ยว สาเหตุอาจเกิดจากการตอบสนองต่อบาดแผลทางจิตใจที่ไม่สามารถไว้วางใจผู้อื่นได้ในวัยเด็ก ⭐️ 6 สัญญาณท
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 88 ครั้ง

🚨ไม่อยาก"เป็นเดอะแบก"อย่าทำตัวแบบนี้
💥ถ้าพูดตรง ๆ เลยนะ…การเป็น “เดอะแบก” มักไม่ได้เกิดจากหัวหน้าบังคับอย่างเดียว แต่มาจาก “พฤติกรรมเราที่คนอื่นชิน” ด้วย ถ้าอยากหลุดจากบทนี้ ต้องเริ่ม “ปรับวิธีวางตัว” แบบมีชั้นเชิง ไม่ใช่แค่ปฏิเสธอย่างเดียว นี่คือวิธีเอาตัวรอดแบบไม่เสียภาพลักษณ์ 👇 1️⃣ เลิกตอบ “ได้หมด” คนที่เป็นเดอะแบก มักติดคำ
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 42 ครั้ง

วิธีบริหารชีวิตสำหรับ "เดอะแบก" ให้หลังไม่หัก
วิธีบริหารชีวิตสำหรับ "เดอะแบก" ให้หลังไม่หัก คำว่า "เดอะแบก" พูดเบาๆ ก็เจ็บ เพราะมันคือสภาวะของคนที่ต้องรับผิดชอบทุกอย่าง แบกทั้งเรื่องงาน เงิน ครอบครัว หรือแม้กระทั่งความรู้สึกของคนรอบข้างจนหลังแทบหัก แต่กลับไม่มีใครหันมาถามเลยว่า "เหนื่อยไหม?" ผมขอจัด 5 คาถาจิตวิทยาบำ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 40 ครั้ง

ใครกำลังหาเดอะแบกต้องใบนี้เลย 🫶🏻🍣
ใครกำลังหาเดอะแบกต้องใบนี้เลย Bostanten🎀รุ่นนี้คือตอบโจทย์เราม้ากเพราะเป็นสายแบกจุของได้จุใจ มีช่องใหญ่ 1 ช่อง แล้วเค้ายังแถมถุงผ้ามาให้ข้างในเพื่อจัดระเบียบกระเป๋า ทรงสวยไม่มีย้วยไปตำโล้ดทุกคน #กระเป๋า #bostentan #เรียน #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
Fangwp  ◡̈ 🌼🛋️

Fangwp ◡̈ 🌼🛋️

ถูกใจ 301 ครั้ง

😔 เดอะแบกในที่ทำงาน
😔 เดอะแบกในที่ทำงาน…14 ปี ที่ไม่มีใครเห็น เราทำงานที่บริษัทแห่งหนึ่ง ค่อนข้างมีชื่อเสียงเลยแหละ ส่วนตัวเราเป็นคนขยัน หนักเอาเบาสู้ ไม่เคยปริปากบ่น ใครให้ช่วยทำอะไรทำหมดไม่เคยปฏิเสธ จนวันหนึ่งร่างกายเริ่มฟ้องออกมาแล้วว่า "มันเหนื่อยมันหนัก ใจมันล้า" 💚เลยย้อนกลับมานั่งคิดทบทวน นี่เราเป
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 72 ครั้ง

Podcast ep.01 ( เดอะแบกกับสุขภาพจิต )
อยากให้ลองฟังกันสักนิด การเป็น " เดอะแบก " ไม่ใช่แค่เรื่องของร่างกายแต่เรื่องของจิตใจมันต้องแข็งแกร่งแค่ไหน สุดท้ายแล้วเราทุกคนก็ต้องอ่อนแอ่บ้าง ดังนั้นอยากให้ลองฟังสักนิดในมุมมองของคนที่เป็นเดอะแบกกับสุขภาพจิตของเขาเอง . กดติดตามเราเอาไว้นะ เราพร้อมที่จะเป็นพื้นที่หัวใจให้โปรดจำไว้ว่าเธอ
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพสมาชิกวง Pixxie ทั้งสามคน มาเบล พิมมา และอิงโกะ ยืนยิ้มในชุดการแสดง พร้อมข้อความว่า "มาเบล ดังคนเดียว ใน PIXXIE!?"
ภาพมาเบล Pixxie สองสไตล์: ด้านซ้ายในชุดแนวสตรีทสีสันสดใส และด้านขวาในชุดแฟนตาซีสีน้ำตาลอ่อนประดับดอกไม้
ภาพพิมมา Pixxie สองสไตล์: ด้านซ้ายในชุดเดรสสีชมพูลายจุดกับรองเท้าบูท และด้านขวาในชุดสีขาวพร้อมเครื่องประดับเงิน
มาเบลคือ “เดอะแบก” ของ Pixxie จริงไหม? 💭✨
ถ้าพูดถึงเกิร์ลกรุ๊ปไทย หลายคนคงนึกถึงชื่อ Pixxie เป็นอันดับแรกๆ แต่ถ้าถามต่อว่า “แล้วสมาชิกคนแรกที่คุณนึกถึงล่ะ?” เกือบทุกคน (โดยเฉพาะคนนอกด้อม) ก็มักจะตอบเป็นชื่อ มาเบล 🎤 เพราะมาเบลถือว่าดังสุดในวง งานเดี่ยวก็มี ซีรีส์ก็มา งานนอกวงก็แน่นที่สุด 🙌 แล้วแบบนี้… จะเรียกได้ไหมว่า มาเบลคือเดอะแบกเ
Mookmook👀

Mookmook👀

ถูกใจ 200 ครั้ง

วิธีเป็น เดอะแบก ให้สำเร็จเร็ว🔥
วิธีเป็น เดอะแบก ให้สำเร็จเร็ว🔥 ====================== หนังสือคู่มือ “สร้างตัว 1 ล้านแรก” ====================== หนังสือคู่มือเล่มนี้เหมาะกับใคร❓ - คนที่อยากเริ่มต้นสร้างตัว 1ล้านแรก - คนที่อยากเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง - คนที่อยากเปลี่ยนอาชีพใหม่ - คนที่อยากทำงานอิสระจา
CeoPhattt

CeoPhattt

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือสีฟ้าอมเขียว มีข้อความว่า "จากเดอะแบก ถึง เดอะแบก" แสดงภาพท้องฟ้า เมฆ และทะเล มีนักโต้คลื่นกำลังโต้คลื่นอยู่บนผืนน้ำ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ พร้อมข้อความ "เพจ : แม่เจ้าโว้ย"
จากเดอะแบก ถึง เดอะแบก 🌊🏄🏻
จากเดอะแบก ถึง เดอะแบก 🌊🏄🏻 . 1. เข้าใจนะ ว่าทุกวันนี้มันเหนื่อย บางทีก็แทบไม่มีแรงจะลุกขึ้นมาเผชิญกับวันใหม่ แต่เชื่อไหม? การที่เราลุกขึ้นมาสู้ทุกวัน มันทำให้เราเข้มแข็งขึ้นเรื่อยๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว . 2. ไม่ต้องเปรียบเทียบน้ำหนักที่แบกกับคนอื่น เพราะแต่ละคนมีความทนทานไม่เท่ากัน สิ่งที่เบา
Auyai

Auyai

ถูกใจ 6 ครั้ง

เดอะแบก😍
N.nang😊

N.nang😊

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพแสดงนโยบายรัฐบาล 4 ด้านที่ส่งผลต่อชนชั้นกลาง: สนับสนุนสินเชื่อ EV, ปรับค่าไฟและหนุน Solar Cell, เตรียมเก็บค่าธรรมเนียมเที่ยวต่างประเทศ, และเลื่อนขึ้น VAT. สรุปว่าชนชั้นกลางคือผู้แบกรับภาระและถูกรีดศักยภาพสูงสุด
‘ชนชั้นกลาง’ เดอะแบกของรัฐ สู่เป้าหมายรีดศักยภาพสูงสุด แบบ #รวยไม่ไหวแล้ว
‘ชนชั้นกลาง’ เดอะแบกของรัฐ สู่เป้าหมายรีดศักยภาพสูงสุด แบบ #รวยไม่ไหวแล้ว ถ้าคุณไม่ใช่ "ชนชั้นกลาง" ไม่แปลกที่จะอ่านบนความไม่เข้าใจ แต่ถ้าคุณเข้าใจ ผมจะดีใจมากที่คุณมองกลยุทธ์ของรัฐออก และมันไม่ใช่การโจมตีรัฐ แต่มันเป็นความเข้าใจในวิธีการรีดศักยภาพจากชนชั้นกลางของรัฐครับ - 20 เมษาย
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถึงเดอะแบกของครอบครัว
#ติดเทรนด์ #คิดบวก #mindset
Kang Piyamas

Kang Piyamas

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพแสดงมือคนกำลังใช้เครื่องคิดเลขบนกองใบเสร็จและเอกสารทางการเงิน พร้อมข้อความว่า “เมื่อคุณคือ..... เดอะแบก ของบ้าน” และมีรูปผู้หญิงยิ้มอยู่ในวงกลมด้านล่างซ้าย
ภาพแสดงมือคนกำลังใช้เครื่องคิดเลขและใบเสร็จ พร้อมข้อความบนกระดาษโน้ตถึงขั้นตอนการประเมินสถานการณ์ทางการเงินอย่างจริงจัง เช่น ทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย และคำนวณหนี้สิน
ภาพแสดงมือคนกำลังใช้เครื่องคิดเลขและใบเสร็จ พร้อมข้อความบนกระดาษโน้ตถึงการพูดคุยในครอบครัว เพื่อให้ทุกคนเข้าใจสถานะการเงิน แบ่งหน้าที่ และร่วมกันลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น
กลายเป็น “เดอะแบก” ของบ้านทำยังไงดี?
ถึง ... เดอะแบกทุกคนที่กำลังหมดแรง ~* ภาวะเศรษฐกิจแบบนี้ ค่าครองชีพที้สูงขึ้น ภาระค่าใช้จ่ายที่เพิ่มมากขึ้น ปัญหาที่มากมาย กับรายได้ที่ “เท่าเดิม” ถ้าใครกำลังเจอภาวะแบบนี้ ต้องจัดการยังไงดี? 📌 ประเมินสถานการณ์ทางการเงินอย่างจริงจัง -> 📌 พูดคุยในครอบครัว -> 📌 วางแผนการเงินระยะยาว ->
Chor PYM 🌈

Chor PYM 🌈

ถูกใจ 9 ครั้ง

แด่… เดอะแบกของบ้านทุกคน
"แบกจนชิน ไม่ได้หมายความว่าแบกไหว" ... เมื่อความเคยชิน ทำให้เราคิดว่าตัวเองยังโอเค มีคนจำนวนมากที่ไม่เคยพูดว่า “ฉันไม่ไหวแล้ว” ไม่ใช่เพราะเขาไหวจริงๆ แต่เพราะเขา ชิน กับการไม่ไหว เขาตื่นเช้าไปทำงาน ทำหน้าที่ให้ครบ รับผิดชอบทุกอย่างเหมือนเดิม กลับบ้านอย่างเหนื่อยล้า แล้วทำ
แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

ถูกใจ 4 ครั้ง

10 บุคคลิกที่บ่งบอกว่าคุณคือ “เดอะแบก”
#เดอะแบก #ทำงาน #เข้าใจตัวเอง #รักตัวเอง #พัฒนาตนเอง
Talksology

Talksology

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นเดอะแบกให้มีความสุข✨
#มีเงินใช้ตลอดชีวิต #การเงินการลงทุน #อิสรภาพทางการเงิน #เกษียณ #วางแผนการเงิน
Nobody_Money

Nobody_Money

ถูกใจ 25 ครั้ง

กระเป๋าเดอะแบก แต่ติดแกรม ✨
ชาวแบกของแบกบ้าน แต่ติดสวยมาค่ะ ใบนี้เลยตอบโจทย์ something tartine bag เพื่อนซื้อให้วันเกิด เอามาใช้แล้วทับใจ ใส่ของได้เยอะมากๆ พกไปทำงานใบเดียวจบ ของครบเป๋าเลย ไอแพดยังใส่ได้5555 ช่องใส่ของจุกจิกเยอะมาก คุ้มๆ แล้วราคาดีมากก ควรมี!! 💸 1,890 .- (ใส่โค้ดแอพส้มลดเยอะ!!) (พิกัดกด link on
Genployxs🍑

Genployxs🍑

ถูกใจ 190 ครั้ง

ฮีซึงออก แล้วใครจะร้องเพลงได้อีก? 🚫 เดอะแบกของวง?!🔥
เกิดเป็นประเด็นทั้งในทวิต Twitter และ Facebook หลังจากที่ฮีซึง ประกาศออกจากวงเอ็นไฮเฟ่น เนื่องจากฮีซึง โดดเด่นมากในเรื่องของการร้องเพลงสำหรับวงนี้ ทำให้คนเริ่มตั้งคำถามว่าถ้าเค้าออกไปแล้วจะเหลืออะไร?? ส่วนตัวเราไม่ได้ตามวงเอ็นไฮเฟ่น อยากรู้ว่าเค้าเป็นเดอะแบกจริงหรอ??? #lemon8บันเทิง #ติ่ง
Club Talk🧠

Club Talk🧠

ถูกใจ 67 ครั้ง

แม่เดอะแบก
#ประสบการณ์ชีวิต #ความรู้สึก #ครอบครัว #เกษตรกร #wellbeing
EnjoyMoment

EnjoyMoment

ถูกใจ 18 ครั้ง

How to เป็น “เดอะแบก” อย่างมีความสุข😊
การเป็น “เดอะแบก” ไม่ได้หมายถึงการทำทุกอย่างคนเดียว แต่คือการเป็นคนที่ช่วยให้ทุกอย่างเดินหน้าได้ โดยไม่ทำให้ตัวเองหมดแรง 1. แบกเท่าที่จำเป็น ไม่ใช่แบกทุกเรื่อง * แยกให้ออกว่าอะไรคือ “หน้าที่” และอะไรคือ “ความเกรงใจ” * ถ้ารับทุกอย่าง สุดท้ายจะกลายเป็นคนเหนื่อยที่สุด 2. กล้าขอความช่วยเหลือ
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 1 ครั้ง

เดอะแบก อายุน้อย ช่วยปิดหนี้แม่ 👍
ส่งกำลังใจให้คนที่เจอสถานการณ์ ต้องช่วยที่บ้านปิดหนี้ 💵 ลองเอาวิธีนี้ไปปรับใช้ เผื่อจะได้แนวทางแก้ไขค่า #วางแผนการเงิน #หนี้ #หนี้บัตรเครดิต #แพรวางแผนการเงิน
แพรวางแผนการเงิน

แพรวางแผนการเงิน

ถูกใจ 14 ครั้ง

"ถึงเดอะแบกของบ้านทุกคน" ถ้าคุณกำลังฟังคลิปนี้
Komsorn

Komsorn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงเก่งที่เป็นเดอะแบกของบ้าน อยากมีความรักที่ดีปรับ 9 สิ่งนี้ แล้วคู่แท้จะเข้ามา
ผู้หญิงที่เป็น “เดอะแบก” ไม่ได้มีปัญหาเรื่องคุณค่า แต่สิ่งที่ทำให้ความรักดี ๆ เข้ามายาก คือ “รูปแบบการใช้พลังงานและระบบประสาท” ที่เคยชินกับการอยู่รอดและดูแลทุกอย่างด้วยตัวเอง ความสำเร็จทำให้คุณแข็งแรง แต่ความรักต้องการ “พื้นที่” ให้มีคนเข้ามาดูแลคุณเช่นกัน ต่อไปนี้คือ 9 สิ่งสำคัญที่ต้องปรับ
Ladymay the queen maker

Ladymay the queen maker

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เดอะแบก วัย40+" เป็นที่พึ่งให้ทุกคน
✨ นี่คือ 3 วิธีง่ายๆ ที่ "เดอะแบก" อย่างคุณ ทำได้ทันที เพื่อก้าวออกจากความทุกข์ ✨ ยอมรับว่า "เหนื่อยได้" และ "พักได้": บ่อยครั้งที่เราคิดว่าต้องเข้มแข็งตลอดเวลา แต่จริงๆ แล้ว การยอมรับความเหนื่อยล้าคือจุดเริ่มต้นของการเยียวยา วิธีที่ 1 : ลองบอกตัวเองเบาๆ ว่า "ฉันเหนื่
40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

40+ สมาธิเปลี่ยนชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชีวิตลูกสาวคนโต เดอะแบกของบ้าน จริงมั้ย?
ลูกสาวคนโตหลายๆ คนน่าจะอินไปกับเพลง Eldest Daughter จากอัลบั้มใหม่ The Life of a Showgirl ของ Taylor Swift ซึ่งมีท่อนหนึ่งร้องอย่างกินใจว่า “ลูกสาวคนโตทุกคนล้วนเป็นลูกแกะตัวแรกที่ถูกส่งไป ฆ่า พวกเราเลยต้องลุกขึ้นมาแต่งตัวให้สง่าราวกับ หมาป่าที่แข็งแกร่ง" ลูกสาวคนโตทุกบ้านที่ต้องทำตัวเข้มแข็
Meijinnbros

Meijinnbros

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม