วันสระผมของแพรฉบับเต็ม!!! ครบรูทีน 3 ช่วงค่ะ 🫶🏻

2025/11/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลเส้นผมให้ดูสุขภาพดีและมีชีวิตชีวานั้น ไม่ใช่แค่การสระผมอย่างเดียว แต่ต้องประกอบไปด้วยขั้นตอนที่เหมาะสมและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์สภาพผมของแต่ละบุคคล รูทีนวันสระผมของแพรนี้แบ่งออกเป็น 3 ช่วงหลักๆ คือ ก่อนสระ ระหว่างสระ และหลังสระ ซึ่งแต่ละช่วงมีความสำคัญที่จะช่วยเสริมความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้เส้นผม ในช่วงก่อนสระผม การเตรียมผมด้วยการหวีและการนวดหนังศีรษะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดความมัน และช่วยให้ผมไม่พันกัน เมื่อนำแชมพู IR Fall Shampoo 200 ML./6.76FL.OZ มาสระ จะช่วยทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างล้ำลึก ลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมได้ดี สำหรับช่วงตอนสระ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ Anti-Hage Rescues 200 ML. ที่มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและปกป้องเส้นผมจากความเสียหายจากมลภาวะและความร้อน ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ไม่เปราะบาง และยังช่วยเพิ่มความนุ่มลื่น หลังจากล้างน้ำออกแล้ว การบำรุงด้วยครีมนวดหรือทรีตเมนต์จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น และป้องกันผมเสียในระยะยาว ท้ายที่สุด หลังสระผมควรใช้เวลาระบายความชื้นด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ หลีกเลี่ยงการเช็ดหรือถูแรงเกินไป เพราะอาจทำให้เส้นผมเสียหาย หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจากไดร์เป่าผมบ่อยๆ และถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนก่อนเป่าผม เพื่อรักษาสุขภาพของเส้นผมอย่างต่อเนื่อง การดูแลเส้นผมที่ดีไม่เพียงแต่ช่วยให้ผมดูสวยเงางาม แต่ยังเพิ่มความมั่นใจให้กับผู้ดูแลอีกด้วย จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและมีสูตรที่อ่อนโยน เพื่อไม่ทำร้ายหนังศีรษะและเส้นผม นอกจากนี้ พฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ดีและการดื่มน้ำเยอะๆ ก็ส่งผลสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผมเช่นกัน ดังนั้น รูทีนวันสระผมของแพรที่ครอบคลุมครบ 3 ช่วง ถือเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับคนที่อยากมีผมสวยสุขภาพดีแบบยั่งยืน และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเช่น Anti-Hage Rescues และ IR Fall Shampoo จะช่วยเสริมประสิทธิภาพในการดูแลผมให้โฟกัสได้อย่างมีคุณภาพมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Checklist อาบน้ำใหญ่ 💦
ใครที่ไม่รู้ว่าอาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง 💦🛍️ วันนี้พิชาจะแจก Checklist อาบน้ำใหญ่ให้ทุกคนกันค้าบ 🩷 อันนี้คร่าวๆน้าาาาา ลองเอาไปทำกันเลย #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 3235 ครั้ง

ภาพปกแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเทียน พร้อมข้อความ 'ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า' และ 'morning skincare' เป็นภาพรวมของกิจวัตรประจำวัน
ภาพตารางอาบน้ำประจำวัน ระบุการอาบน้ำปกติและอาบน้ำแบบพิเศษในวันอังคารและศุกร์ โดยมีผลิตภัณฑ์อาบน้ำเป็นฉากหลัง
ภาพตารางสระผมประจำวัน แสดงวันที่สระผม 2-3 รอบพร้อมหมักทรีทเม้นท์/มาสก์ผม และวันที่ไม่สระผม
ตารางดูแลตัวเองแบบหัวจรดเท้า💗🥰😍
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ɢᴜᴘɢɪꜰᴛ🎀

ถูกใจ 7665 ครั้ง

Checklist อาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง?! 🧖🏻‍♀️✨
🍒 แนะนำทำสัปดาห์ละ 1–2 เป็นประจำ จะครั้งช่วยให้ผิวดูนุ่มใสขึ้นค่ะ 💬 ใครมีทริคดูแลตัวเองดี ๆ มาแชร์กันได้นะคะ #Howtobeauty #สครับผิวขาว #ดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
นีโม่ 𐙚

นีโม่ 𐙚

ถูกใจ 6229 ครั้ง

สระผมทุกกี่วันกันคะ?
เราสระวันเว้นวันค่า #ถามมาตอบไป
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 526 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้มติดดอกไม้กำลังหลับตาพริ้มอยู่บนเรือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "เปิดตำรา 3 ขั้นตอน สระผมยังไงให้หอม เหมือนเพิ่งออกจากร้านทำผม"
ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้มแสดงขั้นตอนการดูแลผม โดยมีข้อความแนะนำให้ใช้แชมพูทำความสะอาดหนังศีรษะและเป่าผมให้แห้งสนิทตั้งแต่โคนจรดปลาย
ภาพผู้หญิงกำลังฉีดสเปรย์บำรุงผมลงบนผมยาวสีเข้ม พร้อมถือขวดสเปรย์สีเหลือง และมีข้อความระบุถึงคุณสมบัติลดผมชี้ฟูและให้กลิ่นหอมยาวนาน
เปิดตำรา 3 ขั้นตอน สระผมยังไงให้หอมเหมือนเพิ่งออกจากร้านทำผม✅
แกเอ๊ยยย! เจอแล้วไอเทมกู้ชีพผมหอมที่ต้องมีติดกระเป๋า! เคยเป็นกันป่ะ พึ่งสระผมเสร็จ แต่แบบ...ระหว่างวันเจอแดด เหงื่อออก หรือไปกินปิ้งย่างแล้วผมชอบมีกลิ่นอับๆ คือชีวิตเปลี่ยนเลยจ้าาา😭แต่ล่าสุดทำ 3 ข้อนี้ แล้วผมหอมโคตร!!👍🏻 ✅1. เวลาสระผมให้เน้นสระขยี้ที่หนังศรีษะเป็นพิเศษ เลือกแชมพูที่เน้นการทำความส
Something_like

Something_like

ถูกใจ 373 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยืนอยู่กลางภาพ ล้อมรอบด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผม ได้แก่ โทนเนอร์ The Ordinary, แชมพู L'Oreal Elseve, ทรีทเม้นท์ Lolane และออยล์บำรุงผม L'Oreal Elseve พร้อมข้อความ 'แชร์ Routine ดูแลผม ฉบับคนผมมันง่าย'
มือถือขวดโทนเนอร์ The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution พร้อมข้อความแนะนำว่าเป็น Must have สำหรับคนผมมัน ใช้ก่อนสระผมบริเวณโคนผม สัปดาห��์ละ 2 ครั้ง
มือถือขวดแชมพู L'Oreal Elseve Hyaluron Pure Purifying Shampoo พร้อมข้อความระบุว่าเป็นแชมพูสำหรับคนหนังศีรษะ/ผมมัน ช่วยทำความสะอาดความมันได้ดี ฟองเยอะ ล้างออกง่าย และทำให้ผมมันช้าลง
แชร์ Routineดูแลผม ฉบับคนผมมันง่าย! 👀
เป้เป็นคนผมมันง่ายมาก สระตอนเช้าตอนเย็นก็เริ่มมันแล้ว😭 เลยต้องลองปรับรูทีนดูแลผมใหม่ จนเจอเซ็ตที่ใช้แล้วโอเคมากกก 💭 อันดับแรก ก่อนสระผมเป้จะใช้โทนเนอร์ของ The ordinary เทลงไปบริเวณโคนผม/หนังศรีษะ แล้วนวดๆ ทิ้งไว้สักพักประมาณ 10 นาที 🧴 แล้วค่อยสระผม เป้ใช้ Loreal น้องเริ่ดมากเป็นแชมพูที่ช่วยเคลี
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 2853 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผมก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นผมที่หนาขึ้นและหนังศีรษะที่มองเห็นน้อยลงหลังการดูแลด้วยวิธีประหยัดงบ
ภาพมือถือขวดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ พร้อมคำแนะนำให้หมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนสระ 15-30 นาที หรือผสมกับทรีทเมนต์หากไม่ชอบกลิ่น
ภาพมือถือขวดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ แสดงสรรพคุณช่วยลดผมร่วง ผมเงางามไม่ชี้ฟู บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น และมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย
How to ผมหนาขึ้น ฉบับงบน้อย ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์วิธีทำยังไงให้ผมหนาขึ้นผมร่วง ผมสวยเงางามเป็นธรรมชาติ ใช้วิธีธรรมชาติเลยเธออันนี้แม่เราบอกมา ใช้ตามแม่เลย🤣 วิธีก็คือนำน้ำมันมะพร้าวมาหมักผมก่อนสระ 10 ถึง 15 นาทีแล้วแต่ สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวมีเยอะมาก ช่วยอะไรบ้าง • ให้ความชุ่มชื้น ผิวนุ่ม ไม่แห้งแตก •
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 6458 ครั้ง

แค่ไดร์คนก็เข้าใจว่ายืด งงมาก 😂
#ผมหยักศก #เลิกยืดผม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
jee👩🏻✨

jee👩🏻✨

ถูกใจ 1224 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม