นอนกับไรฝุ่นมาเป็นปีๆ ‼️ ทั้งจาม ทั้งคัน ภูมิแพ้ขึ้นเพราะเตียงนอน!
ทุกคนรู้ไหมเตียงหนึ่งหลังมีไรฝุ่นซ่อนตัวอยู่ถึง 2,000,000 ตัว‼️ หมอนเก่า ตุ๊กตา โซฟาผ้า ทุกอย่างมีไรฝุ่นอยู่หมด‼️ 😱
ไรฝุ่น คือแมลงขนาดเล็กมาก ประมาณ 0.1-0.3 มิลลิเมตร มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า อาศัยอยู่ในฝุ่นตามที่นอน หมอน พรม และเฟอร์นิเจอร์ที่มีใยผ้า โดยกินสะเก็ดผิวหนังและรังแคของคนเป็นอาหาร และเป็นสาเหตุสำคัญของโรคภูมิแพ้
ไรฝุ่นตัวกระตุ้นโรคภูมิแพ้ ‼️ สารจากตัวไรฝุ่นและมูลของมันเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่สำคัญ เมื่อหายใจเอาสารเหล่านี้เข้าไป จะให้เกิดอาการภูมิแพ้ เช่น จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจลำบาก หรือผื่นคัน ซึ่งนั่นคือเราเลยค่ะ 😱
ช่วงหลังมานี้เราซื้อเครื่องดูดไรฝุ่น 2 เครื่อง ทิ้งไว้ทั้งที่บ้านและคอนโด เราใช้ของ simplus ค่ะ ชอบตรงที่แกะล้างสะดวก แยกฝุ่นชัดเจน สายยาว ใช้งานง่าย
** รีวิวเอง No spon นะคะ **
🌈 ความรู้สึกหลังใช้
ส่วนตัวเราจามน้อยลงหลังจากที่ดูดไรฝุ่น รู้สึกไม่คันยุบยิบยุบยิบเวลานอน และเราก็จะดูดซ้ำประมาณสัปดาห์ละหนึ่งครั้งค่ะ
แต่ไม่ใช่ว่าดูดไรฝุ่นแล้วจะหายไปหมดเลยนะคะ ‼️ ควรทำ ความสะอาดอย่างอื่นร่วมด้วย
👉🏻 1. ซักปลอกหมอน/ผ้าปูที่นอนด้วยน้ำร้อน 60°C ขึ้นไป เป็นระยะ (ไรฝุ่นทนร้อนไม่ได้)
👉🏻 2.ใช้ปลอกกันไรฝุ่น (mite-proof cover) กับหมอนและที่นอน
👉🏻 3. เปิดแดดตากผ้าหรือที่นอนบ้างถ้าเป็นไปได้
👉🏻 4. ใช้เครื่องฟอกอากาศในห้องนอน
💵 ราคา: 1,000-1,300.- แล้วแต่ช่วงคูปองค่ะ
📍พิกัด: Simplus
#ไรฝุ่น #ภูมิแพ้ฝุ่น #กําจัดไรฝุ่น #เครื่องดูดไรฝุ่น #ของใช้ในบ้าน
ถ้าใครสงสัยว่า “ผื่นแพ้ไรฝุ่นที่นอน” หน้าตาเป็นยังไง ของเราจะเป็นผื่นแดงเม็ดเล็กๆ คันยิบๆ โดยเฉพาะตอนตื่นนอนหรือหลังนอนบนเตียงนานๆ บางวันมีจาม คัดจมูก น้ำมูกไหลร่วมด้วย ทำให้หลายคนเข้าใจว่า “ไรฝุ่นกัด” แต่จริงๆ ส่วนใหญ่เป็น “อาการแพ้สารก่อภูมิแพ้จากตัวไรฝุ่น/มูลไรฝุ่น” มากกว่าการโดนกัดแบบยุงค่ะ (ถ้ามีรอยเป็นแนวๆ หรือคันมากตอนกลางคืน อาจต้องเช็กตัวเรือด/หมัดด้วย) สิ่งที่เราทำเวลาเริ่มมีผื่นคันจากฝุ่น (ทำควบคู่กับการดูดไรฝุ่นบนเตียง หมอน ตุ๊กตา) คือแยกเป็น 2 ส่วน: ลดอาการตอนนี้ + ลดไรฝุ่นระยะยาว 1) ตอนผื่นขึ้น/คันมาก ควรทำยังไง - อาบน้ำล้างเหงื่อและฝุ่น เปลี่ยนชุดนอนใหม่ทันที - ประคบเย็น 5–10 นาทีช่วยลดคันได้ดีมาก (ห้ามเกาจนถลอก) - “ไรฝุ่นกัด ทายาอะไร” ในเคสผื่นแพ้ของเรา: จะใช้โลชั่นคาลาไมน์หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเพื่อปลอบผิว ถ้าคันเยอะ/ผื่นอักเสบ แนะนำปรึกษาเภสัชเรื่องยาทาแก้แพ้/สเตียรอยด์อ่อนๆ และยาแก้แพ้กินช่วงสั้นๆ (โดยเฉพาะคนผิวบาง เด็ก หรือคนท้องควรให้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ) - ถ้ามีหายใจมีเสียงวี๊ด หน้าบวม ปากบวม หรือผื่นลามเร็ว ให้ไปพบแพทย์ทันที 2) จัด “ห้องนอนคนแพ้ฝุ่น” ให้เอื้อต่อการหายใจ - ลดแหล่งสะสม: ตุ๊กตาบนเตียง พรม ผ้าห่มหนาๆ ผ้าม่านผ้าหนักๆ ถ้าจำเป็นต้องมี ให้ซัก/อบเป็นรอบ - คุมความชื้น: ไรฝุ่นชอบอากาศชื้น เราพยายามให้ห้องไม่อับ เปิดระบายอากาศหรือใช้เครื่องลดความชื้น/แอร์ให้เหมาะ - ใช้เครื่องฟอกอากาศ: เลือกที่มีแผ่นกรอง HEPA และตั้งไว้ในห้องนอน (ช่วยเรื่องฝุ่นแขวนลอยและอาการคัดจมูกได้) 3) รูทีนกำจัดไรฝุ่นบนที่นอนแบบทำได้จริง - ดูดไรฝุ่น “ที่นอน/หมอน/โซฟาผ้า” สัปดาห์ละ 1 ครั้ง เน้นบริเวณที่หน้าเราแนบ (หัวเตียง หมอน) เครื่องที่มีระบบตี/สั่น + แสง UV + ลมร้อน และกรองประสิทธิภาพสูงจะช่วยให้ดูดฝุ่นละเอียดออกมาได้ดี และถังแยกถอดล้างง่ายจะทำให้เราขยันใช้งานมากขึ้น - ซักผ้าปู/ปลอกหมอนน้ำร้อน 60°C+ ทุก 1–2 สัปดาห์ (ถ้าซักน้ำร้อนไม่ได้ ให้ซักน้ำอุ่นและอบร้อนนานขึ้น) - ใช้ปลอกกันไรฝุ่น (mite-proof cover) กับหมอนและที่นอน แล้วค่อยใส่ปลอกผ้าด้านนอกอีกชั้น - อย่าลืม “ไส้หมอน”: หมอนเก่าคือแหล่งสะสมหนักมาก เปลี่ยนเมื่อถึงเวลา ทำตามนี้ไปสัก 2–4 สัปดาห์ เรารู้สึกจามน้อยลง คันตอนนอนลดลง และผื่นขึ้นถี่น้อยลงมากค่ะ