This might be good✨
I was suffering from constipation and diarrhea because my intestines were weak.
I talk to my doctor and they prescribe me bifidobacteria medicine and magnesium oxide 💊
Still, there is no improvement 💦
At that time, if it is good for intestinal activity, Kojimizu stops in my eyes and I feel good if I try it for a while (personal impression)
It is easy to make and soak dried koji in water for 8 hours ⏳
It is delicious with the sweetness of koji.
If you are tired of the taste, it is delicious to add lemon juice 😋
Material
⬜ ︎ Rice koji (100g)
⬜ ︎ Water (500ml)
Put the above ingredients in a glass pot and wait for 8 hours in the refrigerator
Can be used up to three times.
I also cut 500 ml over a day 🫗
It seems that kojimizu can be applied to the skin.
I'm drinking this morning too.
# Kojimizu
# Intestinal activity (constipation, diarrhea improvement)
Fatigue recovery
# Beautiful skin
腸の不調に悩んでいる方は多いと思います。私もそうでしたが、医師から処方されたビフィズス菌の薬や酸化マグネシウムも試しながら、さらに腸活に良いと聞いた麹水を自宅で作ってみました。乾燥麹を水に浸して8時間冷蔵庫で置くだけの簡単な方法で、麹の自然な甘みが感じられ、とても飲みやすいです。 麹水は1回で作ったものを3回まで使い回せるので経済的ですし、毎日500mlをゆっくり飲むことで便秘や下痢の改善を実感しています。味に変化をつけたい時はレモン汁を少し加えるのもおすすめです。また、私が気に入っているのは、麹水はお肌に塗っても良いと言われている点です。実際に使用するとお肌がしっとりして、自然なケアとしても役立っています。 画像にあるような透明なグラスに入れ、赤白のチェック柄コースターに置くと見た目もかわいく、続けやすいです。腸活だけでなく疲労回復や美肌効果も期待できると感じており、多くの人に試してほしいです。私の体験が、似たような悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです。