😋āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

āļ•āļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļ°āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļļāļāļŦāļ­āļĄāđ† 😅

āđ€āļ›āļīāļ”āļĄāļēāļ­āļĩāļāļ—āļĩâ€Ķāđ‚āļ­āđ‰āļĒāļĒāļĒ āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļ”āđ‰āļ­āļžāļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡!

āđ€āļŠāļĩāļĒāđ„āļ› 600 āļāļ§āđˆāļēāļšāļēāļ— āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ—āļīāđ‰āļ‡āļāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒ

āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļĨāļĒāļˆāļąāļš āđ€āļ‚āđ‰āļē #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™

āļāļĢāļ­āļš āļŦāļ­āļĄ āļĄāļąāļ™ āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ€āļ‰āļĒāđ€āļĨāļĒ ðŸ˜‹ðŸ’›

āļˆāļēāļāļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™â€ĶāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ”āđāļšāļšāļˆāļķāđ‰āļ‡āđ† āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē

Thought I bought perfectly ripe durian 😅

But nopeâ€Ķ it turned out to be unripe!

Spent over 600 baht already, so throwing it away was not an option.

SoI put it and tossed it into the #AirFryer 💛

And wowâ€Ķ crispy, fragrant, and super addictive! 😋

From unripe durian to a delicious homemade durian chip snack!

#āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ” #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #otto #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™otto #āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ #āļŠāļēāļĒāļāļīāļ™ #DurianLover #AirFryerRecipe #CrispyDurian

4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ™āļģāļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļ—āļ­āļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļœāļīāļ§āļāļĢāļ­āļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļšāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļēāļ”āļžāļ­āđ€āļŦāļĄāļēāļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļœāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āđāļĨāļ°āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ—āđˆāļēāđ† āļāļąāļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ§āļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļĢāļēāļ§ 160-180 āļ­āļ‡āļĻāļēāđ€āļ‹āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‡āļ„āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļ­āļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āļ–āđ‰āļēāļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļ­āļ”āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļēāļˆāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ›āļĨāļāđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļ™āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļāļđāļ‡ āļ‚āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ”āļđāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļāļĢāļ­āļš āļŦāļ­āļĄ āļĄāļąāļ™āļŠāđŒāđ† āđāļ–āļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ™āļĢāļąāļāļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° #āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ” #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ #āļŠāļēāļĒāļāļīāļ™ #DurianLover #AirFryerRecipe #CrispyDurian

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļ”āļĢāđ‰āļēāļ™āđ„āļŦāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ðŸŦ§âœĻ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ -āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 100 āļāļĢāļąāļĄ -āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ­āļ‹āļīāļ‡ 60 āļāļĢāļąāļĄ -āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē -āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡ -āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 160 āļāļĢāļąāļĄ āļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸ150 āļ­āļ‡āļĻāļē 18 āļ™āļēāļ—āļĩ āļāļĨāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāļ°āļ­āļšāļ•āđˆāļ­18 āļ™āļēāļ—āļĩ ðŸ”Ĩ #fernnycooking #āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļ™āļāļīāļ™āđāļ•āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #cookies #āļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āđāļēāļĄāļąāļ™
fernny.cooking

fernny.cooking

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 300 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāđ‡āļ­āļ„āđ‚āļāđāļĨāļ•āđ‚āļ­āđŠāļ•āļšāļēāļĢāđŒ āļ‚āļ™āļĄāļ—āļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđāļšāļšāļ„āļĨāļĩāļ™āđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ðŸĨ°âœĻ
āļĄāļēāļ—āļģāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āđ‚āļ­āđŠāļ•āļšāļēāļĢāđŒāļāļąāļ™āļ™āļ™ ðŸŦ āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļ™āļˆāļ°āļœāļ­āļĄ 5555 āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļĨāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ ðŸŊ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļĄāļēāļ āļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļēāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļīāļ™āļŸāļĢāļēāđ€āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ‡ Tefal āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļāļ āļĄāļĩāđ‚āļŦāļĄāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļ”āļŠāļļāļ”āđ† ðŸĨ° āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™ - āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļ›
Pnr.Tw

Pnr.Tw

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 232 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŧ āļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰āļŦāļĄāļĩāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āđ€āļĄāļ™āļđāļāļķāļāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāđ†āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° ðŸ’• ðŸŒŧāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡āļ„āļļāđ‰āļāļāļĩāđ‰ - āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 250 āļāļĢāļąāļĄ - āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”āđ€āļĒāđ‡āļ™ 130 āļāļĢāļąāļĄ - āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 80-100 āļāļĢāļąāļĄ - āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ - āļĢāđˆāļ­āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡ + āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļĒāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļĄāļšāļĩāđ‰āļˆāļ™āļĢāđˆāļ§āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāđ‡āļ”āļ—āļĢāļēāļĒ - āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āļĢ
tidastory

tidastory

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1098 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠāđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™!
āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ„āļĢāđ‰āđ„āļ‚āđˆ! #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļ§āļĩāđāļāļ™ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđāļžāļĨāļ™āļ•āđŒāđ€āļšāļŠ #āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī
Vegan Calendar

Vegan Calendar

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 576 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļāļ›āļĢāļ āļĄāļĩāļ„āļĢāļēāļšāđ€āļāļēāļ°āļ•āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ”āļĨāļ§āļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāđāļŠāļĢāđŒāļ—āļĢāļīāļ„ āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™â€ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļŠāļĩāļŠ āđ€āļ„āđ‰āļ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ”āļĨāļ§āļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļēāļšāļŠāļāļ›āļĢāļāđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ•āļāļ„āđ‰āļēāļ‡āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ™āđ‰āļ™āļĒāđ‰āļģāļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļāļ›āļĢāļāļĄāļēāļ
āļ āļēāļžāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ‡āļŠāļĩāļŸāļąāļ™āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‚āļ”āļĨāļ§āļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
📒 āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđ€āļˆāļ­āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰ āļāļ” save āđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđāļ™āđˆ!! āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļŸāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļˆāļ°āļ‡āđˆāļēāļĒāļĒāļĒāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāđ‰āļ§āļ‡ āđāļ„āļ° āđāļ‡āļ° āļˆāļ™āļ›āļ§āļ”āļ„āļ­āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› ðŸ§ąāļ§āļąāļŠāļ”āļļāđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ 1. āđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē ðŸĨĪ 2. āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 💧 3. āļ‚āļ§āļ”āļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒ ðŸ˜ķ‍ðŸŒŦïļ 4. āđāļ›āļĢāļ‡āļŠāļĩāļŸāļąāļ™ ðŸŠĨ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ€āļ™āļĩāđ‰āļĒāļš āļĨāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļēāļšāļ—āļĩ
RosÃĐ Story

RosÃĐ Story

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 311 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ–āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢðŸŒūāļ‚āļ™āļĄāđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ— āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ 💗
āļ™āļļāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļļāļ”āđ† āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļ­āđ‰āļ§āļ™ āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ! 😋âœĻ 📋 āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ (8 āļŠāļīāđ‰āļ™) ðŸĨ– āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļ āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ 220 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™ 120 āļĄāļĨ. āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒ 2 āļāļĢāļąāļĄ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 3 āļāļĢāļąāļĄ āļ‡āļēāļ‚āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ 10 āļāļĢāļąāļĄ ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ (āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ‡āđ‰āļ­āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™!) āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļœāļŠāļĄāđāļ›āđ‰āļ‡ ðŸĨĢ āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļēāļĨāļĩ 220g + āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒ 2g + āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 3g + āļ‡
layerscook

layerscook

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 410 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āđāļšāļšāļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ‚āļŠāļ§āđŒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™" āđāļĨāļ°āļ„āļ°āđāļ™āļ™ 10/10
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļˆāļēāļ°āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļĨāļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļœ��āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ āļ•āļēāļĄāļĨāļģāļ”āļąāļš
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļāļēāļĢāđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļ‚āđˆāļāļĨāļąāļšāļĨāļ‡āđƒāļ™āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļēāļ°āđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ™āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļī 120 āļ­āļ‡āļĻāļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļē 25 āļ™āļēāļ—āļĩ
āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ðŸģâœĻ
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĢāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āļāļąāļ™āļ„āđˆāļēāļē āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļēāļˆāļēāļāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŸāđ‰āļēāļ­āļĩāļāļ—āļĩ🙏ðŸŧ😍 āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāđāļ„āđˆ25āļ™āļēāļ—āļĩ āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ—āļēāļ™āđāļšāļšāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āđŠāļ°āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ—āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļĨāļĒ āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđ†āļ—āļēāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļĨāļ”āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđ‰āļē āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļĢāļēāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļī
YP🐰âœĻ

YP🐰âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 861 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ 8 āļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļ”āļģ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™.
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļāđˆāļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļŠāļ” āļœāļ‡āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļœāļīāļ§āđ„āļĄāđ‰.
āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ—āļœāļ‡āļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ‹āļ­āļ‡āļĨāļ‡āļšāļ™āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļŠāļ”āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļŠāļĩāļŸāđ‰āļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŦāļĄāļąāļāđ„āļāđˆ.
🍗āđ„āļāđˆāļšāļēāļšāļĩāļ„āļīāļ§ āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™âœĻ
āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļāļāļāļāļâœĻðŸŦķ🏞 āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ›āļ—āļģāļ”āļđāļ„āđˆāļ° āļĄāļĩāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† #āđ„āļāđˆāļšāļēāļšāļĩāļ„āļīāļ§ #bbq wings #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆāļ™āļīāļ§āļ­āļ­āļĨāļĩāļ™ #āļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ #āđ„āļāđˆāļ­āļšāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
IMBUAA

IMBUAA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 323 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŸāļđāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”!!
āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āļ„āļ™āđāļŠāļĢāđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄ â€œāļŠāļĄāļēāļ„āļĄāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļœāļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļˆāļēāļāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™â€ āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ”āļđāļšāđ‰āļēāļ‡ āļœāļĨāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĄāļēāļāļ„āđˆāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļēāļ™āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŸāļđ āđ† āļāļĢāļ­āļš āđ† āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ° āļĄāļĩāļ—āļĢāļīāļ„āļĄāļēāļāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† 2 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āđˆāļ° 1. āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ‚āđˆāļ™āļļāđˆāļĄāļŸāļđ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ‚āđˆ
Simplate

Simplate

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 287 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💚 āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰ Granola āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ðŸĨœðŸŒū
#āđāļžāļĨāļ™āļ•āđŒāđ€āļšāļŠāļ•āđŒ #āđāļžāļĨāļ™āļ•āđŒāđ€āļšāļŠ #Plantbased #āļĄāļąāļ‡āļŠāļ§āļīāļĢāļąāļ•āļī #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 260 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļĢāļđāļ„āļāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļīāđ‰āļ™āļĄāļĩāļŠāļąāđ‰āļ™āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļīāļ›
āļšāļĢāļđāļ„āļāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļĄāļĩāļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļ­āļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļīāļ›āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
āļĄāļ·āļ­āļŠāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļšāļĢāļđāļ„āļāļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ­āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļīāļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™
Brookies āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļĨāļĒ ðŸ’•
āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļĨāļ°āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰āđāļ•āđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļŠāļ­āļšāļ—āļąāđ‰āļ‡ 2 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļšāļĢāļđāļ„āļāļĩāđ‰ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§ ðŸ˜‹ 💕āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆ (āļŠāļąāđ‰āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡) - āļ”āļēāļĢāđŒāļāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• 120 āļāļĢāļąāļĄ - āđ€āļ™āļĒāđ€āļ„āđ‡āļĄ 80 āļāļĢāļąāļĄ - āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 2 = 2 āļŸāļ­āļ‡ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 80 āļāļĢāļąāļĄ - āđāļ›āđ‰āļ‡āļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ 60 āļāļĢāļąāļĄ - āļœāļ‡āđ‚āļāđ‚āļāđ‰ 15 āļāļĢāļąāļĄ - āđ€āļāļĨ
tidastory

tidastory

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1185 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļāđˆāļ­āļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ”āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđ„āļāđˆāļ­āļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļœāļ‡āļŦāļĄāļąāļāļĒāđˆāļēāļ‡ āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ•āļģāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļģāļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­āļ—āļĩāđˆāļ•āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļēāļœāļŠāļĄāļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ
āđ„āļāđˆāļ­āļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ âœĻ
āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļ­āļĩāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļē ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āđ„āļāđˆāļ­āļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ) ▩ïļāļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ (700 āļāļĢāļąāļĄ) āđ€āļ­āļēāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āļ­āļ â–ŠïļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 15 āđ€āļĄāđ‡āļ” â–ŠïļāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļĢāļēāļ â–ŠïļāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ 2-3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļœāļ‡āļŦāļĄāļąāļāļĒāđˆāļēāļ‡ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļ› 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 530 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĩāļāļ›āļĨāļēāļĒāđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļĨāļ§āļ 1 āļŸāļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĄāļąāļāļ›āļĩāļāđ„āļāđˆ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ›āļĩāļāļ›āļĨāļēāļĒāđ„āļāđˆāļ”āļīāļš 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ›āļĢāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļ‹āļ­āļŠ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‹āļ­āļŠāļŦāļĄāļąāļāļĨāļ‡āļšāļ™āļ›āļĩāļāļ›āļĨāļēāļĒāđ„āļāđˆāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļĢāļ­āļ‡āļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡
āļŠāļ­āļ™āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ | āļ›āļĩāļāļ›āļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ ðŸ—ðŸš
#āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļ™āļˆāļī ep.2 āļĄāļēāļāļąāļšāđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļāļ āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļ•āļ°āđ‚āļāļ™! āđƒāļ„āļĢāļ§āđˆāļēāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰? āđāļ„āđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļāđ‡āļŸāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡ðŸ˜‹ â€Ē āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™: ~480 - 535 kcal â€Ē āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™: ~29.5 - 34 g (āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† āļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ”āļĩāļĄāļēāļ!) 🛒 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ: â€Ē āļ›āļĩāļāļ›āļĨāļēāļĒāđ„āļāđˆ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ ðŸ—
â—ĄĖˆ ð–Đ��𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

â—ĄĖˆ ð–Đ𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1268 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Soft Cookies āļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‰āđˆāļģ āļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļ›āļąāļ‡āđ†
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄðŸŠ āđ€āļ™āļĒāļŠāļ”āđāļ—āđ‰ 120 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļ”āļ‡ 100 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ‚āļēāļ§ 20 āļāļĢāļąāļĄ āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļŠāļ­āļ‡ 1 āļŸāļ­āļ‡ āđ€āļšāļ„āļāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē 1/2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ§āļēāļ™āļīāļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āđāļ›āđ‰āļ‡ 200 g āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļŠāļīāļžāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ 1.āļ™āļģāđ€āļ™āļĒāđ„āļ›āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļĢāļēāļ§āļšāļąāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ 2.āļ™āļģāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāđāļ”āļ‡-āļ‚āļēāļ§ āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļœāļŠāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ 3.āđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ 1 āļŸāļ­āļ‡
StoryðŸŦ

StoryðŸŦ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 622 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļŠāđ€āļ•āđ‡āļ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĢāļīāļšāļ­āļēāļĒ āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” āđāļ„āļĢāļ­āļ— āļĄāļąāļ™āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ­āļ­āļĢāļīāļ™āļˆāļī āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļ–āļēāļ”āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļšāļ™āļœāđ‰āļēāļ›āļđāđ‚āļ•āđŠāļ°āļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡.
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĢāļīāļšāļ­āļēāļĒāđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ‚āļ›āļ°āđ€āļ™āļĒ āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ„āļĨāļļāļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĄāļąāļ™āļāļĢāļą�āđˆāļ‡ āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ­āļ­āļĢāļīāļ™āļˆāļī āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļš.
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāđ€āļ•āđ‡āļāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāđ€āļ•āđ‡āļāļ”āļđāļŠāļļāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ™āļīāđˆāļĄ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ™āļģāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ­āļ­āļāļžāļąāļāđāļĨāļ°āļ­āļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­.
āļ—āļģāļŠāđ€āļ•āđ‡āļāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ ðŸĨĐ😋âœĻðŸĪðŸŧ
āļŸāļīāļ™āļĄāđ‰āļēāļāļāļāļ āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ›āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđ€āļĨāļĒ āļžāļīāļāļąāļ”āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” ðŸ“AAL-QGD-PNK #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āļŠāđ€āļ•āđ‡āļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ #steak #easyrecipeideas #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
wanmai3030

wanmai3030

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1576 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļŦāļĒāļ­āļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđāļĨāļ°āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļģ
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļŦāļĒāļ­āļ‡āļ­āļšāļŠāļĩāļŠāđāļĨāļ°āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļŦāļĄāļđāļŦāļĒāļ­āļ‡ āļŠāļĩāļŠ āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļē āđāļĨāļ°āļžāļēāļŠāļĨāļĩāļĒāđŒ
āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ—āļēāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļĨāļ‡āļšāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™āđāļĢāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļĄāđ‰āļžāļēāļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđ‰
ðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸģðŸĨĢ āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ EP.1
🌭🍕āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļŦāļĒāļ­āļ‡ On top āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŠāđāļĨāļ°āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ ðŸ§€ðŸžāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļŦāļĄāļđāļŦāļĒāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļāļ #airfryerrecipe #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ” #āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ #āļ—āđāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
bunny

bunny

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 533 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ