Tell the acupuncture clinic ⭐ who wants to balance it out here. 🥳
Today I have the opportunity to try acupuncture - cupped. The first time is very good, I am very excited because I have never done such an operation before. But after trying it, it is really good. Come to consult on the digestive system because I am a hard photographer and have back pain problems. Today, it is arranged both on the side of the needle and cupped. 🥰 The doctor is very light, does not hurt at all. And the doctor graduated from China, I can be sure. ✨
📍 Chen Ming Clinic of Chinese Medicine (opposite Tri-Friendly Temple)
# Chen Ming Clinic # Acupuncture # Cover the glass # Chinese medicine
เผื่อใครกำลังหา “คลินิกแพทย์จีน/ฝังเข็ม-ครอบแก้ว” แล้วลังเลเรื่องความเจ็บ ความน่ากลัว หรือไม่รู้ต้องเตรียมตัวยังไง เราขอสรุปจากประสบการณ์ไปทำครั้งแรกแบบคนไม่เคยทำหัตถการมาก่อนเลยค่ะ (แนว UGU คลินิคแพทย์จีน ฝังเข็ม - ครอบแก้ว) 1) ไปด้วยปัญหาอะไรได้บ้าง? ของเราหลักๆ คือระบบย่อยอาหาร (ถ่ายยาก แน่นท้องเป็นบางวัน) และปวดหลังจากนั่งทำงานนานๆ คุณหมอจะซักประวัติอาการละเอียด แล้วเลือกจุดฝังเข็มให้เหมาะ บางเคสอาจเน้นคลายกล้ามเนื้อ บางเคสอาจเน้นสมดุลระบบย่อยร่วมด้วย 2) ฝังเข็มเจ็บไหม? อันนี้หลายคนกลัวที่สุด เรารู้สึกว่า “ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด” ตอนเข็มลงจะมีจี๊ดนิดๆ หรือรู้สึกตึงๆ บางจุด แต่ถ้าคุณหมอมือเบาจะโอเคมาก ระหว่างทำพยายามหายใจช้าๆ ไม่เกร็ง แล้วแจ้งคุณหมอได้ทันทีถ้ารู้สึกเจ็บหรือเวียนหัว 3) ครอบแก้วเป็นยังไง มีรอยไหม? ตอนครอบแก้วจะรู้สึกเหมือนถูกดูดผิว ตึงๆ อุ่นๆ มากกว่าเจ็บ หลังทำอาจมีรอยช้ำเป็นวง (ขึ้นกับสภาพร่างกายและจุดที่ครอบ) ซึ่งมักจางเองในไม่กี่วัน แนะนำเลี่ยงงานที่ต้องโชว์หลัง/ไหล่ถ้าไม่อยากให้เห็นรอยชัด 4) เตรียมตัวยังไงก่อน-หลังทำ - ก่อนทำ: กินข้าวเบาๆ อย่าไปท้องว่าง และอย่าดื่มคาเฟอีนหนักๆ ถ้ารู้ว่าตัวเองความดันตกง่าย - หลังทำ: ดื่มน้ำอุ่น พักผ่อนให้พอ เลี่ยงอาบน้ำเย็นจัด/ลมแอร์แรงๆ ทันที และถ้าครอบแก้วมาให้เลี่ยงสครับผิวบริเวณรอย 5) เรื่องราคา/คอร์ส (คนค้นหาเยอะมาก) หลายคนจะเทียบ “ราคาฝังเข็ม” ตามย่าน เช่น บางกะปิ หรือดูรีวิวคลินิกอื่นๆ ก่อนตัดสินใจ แนะนำให้ทัก/โทรถามคลินิกโดยตรงว่า คิดราคาแบบรายครั้งหรือเป็นคอร์ส รวมครอบแก้วไหม และต้องทำถี่แค่ไหนในช่วงแรก จะได้เทียบค่าใช้จ่ายแบบแฟร์ๆ 6) เลือกคลินิกยังไงให้สบายใจ - ดูว่ามีแพทย์แผนจีนตรวจและเป็นคนทำเอง - มีการซักประวัติ โรคประจำตัว/ยาที่กิน (สำคัญมาก) - อุปกรณ์สะอาด เข็มใช้ครั้งเดียว - อ่านรีวิวหลายแหล่ง แล้วเลือกที่เดินทางสะดวก ส่วนตัวเรารู้สึกว่าการฝังเข็ม+ครอบแก้วช่วยให้ตัวเบา ผ่อนคลาย และอาการตึงหลังดีขึ้นแบบรู้สึกได้ แต่ผลลัพธ์แต่ละคนไม่เท่ากัน ใครสนใจลองเริ่มจาก 1 ครั้งเพื่อดูว่าร่างกายตอบสนองยังไงก่อนก็ได้ค่ะ