จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยพบเห็นคนที่ดูเหมือนไม่เคยตกใจอะไรเลยจริงๆ เหตุผลหนึ่งอาจมาจากความเคยชินหรือการฝึกฝนจิตใจให้สงบแม้ในสถานการณ์ที่น่าตกใจ เช่น เจอกับเรื่องไม่คาดคิด หรือแม้กระทั่งสิ่งลี้ลับบางอย่างที่ทำให้คนทั่วไปตกใจง่าย การไม่ตกใจอาจเกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์อย่างรู้ตัว และการมีมุมมองที่เปิดกว้างมากขึ้น เช่น การมองว่าปัญหาหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นโอกาสในการเรียนรู้ นอกจากนี้ความมั่นใจในตนเองและความเชื่อในความสามารถที่จะรับมือกับสถานการณ์ยากลำบากก็ช่วยให้คนเหล่านี้มีความนิ่งได้ดี ในแง่ของคำว่า "GATE" ที่เห็นในภาพ ก็อาจจะสื่อถึงประตูหรือทางผ่าน ซึ่งเปรียบเสมือนโอกาสในการก้าวข้ามความกลัวหรือความตื่นตระหนก เพื่อเข้าสู่อีกมิติหนึ่งของความสงบและความมั่นคงภายในใจ สำหรับผู้ที่อยากลองฝึกไม่ตกใจง่ายๆ อาจเริ่มจากการฝึกสมาธิ ฝึกหายใจลึกๆ และการทำใจให้เงียบสงบเมื่อต้องเผชิญกับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยให้เราควบคุมความรู้สึกและตอบสนองต่อสถานการณ์ได้อย่างมีสติและมีประสิทธิภาพมากขึ้น