ถึงตัวจะบวมแต่รวมๆน่ารักนะ😍

Cr. #promptbydee

สร้างภาพถ่ายพอร์ตเทรตสมจริงจากใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% ผิวขาวซีดอมชมพูมากผิวขาวฉ่ำวาวเรียบเนียน (glass skin)

หญิงสาว ผิวขาวฉ่ำวาวแบบเรียบเนียน

รูปร่างเพรียว เอวคอดกิ่ว อกใหญ่อวบอิ่ม

ทรงผมยาวตรงสลวย หนามาก ลอนคลื่นใหญ่เป็นธรรมชาติ มีวอลลุ่ม ผมสีน้ำตาลเข้มยาวมากถึงเอว มีปอยผมหน้าเล็กน้อยเข้ากรอบหน้า ผมปลิวพลิ้วตามลมเล็กน้อย ไม่มีหน้าม้า

การแต่งหน้า ดวงตากลมโตสีน้ำตาลเข้มขลับ ขนตายาวงอนเป็นช่อ แก้มและจมูกสีชมพูอ่อนๆระเรื่อๆ ปากทาลิปกลอสสีชมพูไล่เฉดดูฉ่ำน้ำ สไตล์โต่วอินแบบฉ่ำวาว

เครื่องประดับ ใส่สร้อยเงินเล็กๆน่ารัก ใส่กำไลเงินเข้ากับชุด

สวมชุดที่แนบไฟล์ไปภาพที่สอง (ทั้งเซต ) สะพายกระโปรงที่แนบไป

ท่าทาง: นั่งชันขายกขึ้นบนม้านั่งไม้ เท่ๆ ใบหน้าเพ้อฝัน ปนเซ็กซี่ น่ารักๆ ขี้เล่น มองกล้อง

สถานที่: เป็นมุมหน้าร้านลักษณะคล้ายคาเฟ่หรือร้านเบเกอรี่ขนาดเล็กที่ตกแต่งสไตล์อบอุ่นน่ารัก ตัวอาคารด้านหน้าใช้กรอบหน้าต่างไม้ทาสีเขียวอ่อนแบบพาสเทล ให้ความรู้สึกสดใสและเป็นกันเอง กระจกหน้าต่างบานใหญ่ใสสะอาดสามารถมองเห็นภายในร้านได้ ภายในมีชั้นวางสินค้าและบรรยากาศร้านที่ดูเรียบร้อยเป็นระเบียบ

ที่กระจกด้านซ้ายติดโปสเตอร์รูปขนมปังไส้ครีมและผลไม้หลากหลายแบบ ซึ่งช่วยบอกว่าร้านนี้น่าจะขายเบเกอรี่หรือขนมหวาน ส่วนตรงกลางกระจกมีแผ่นเมนูเครื่องดื่มติดอยู่ มีภาพแก้วน้ำสีสันต่าง ๆ จัดเรียงเป็นหมวดหมู่ ดูเหมือนเมนูชานมหรือเครื่องดื่มเย็นสไตล์คาเฟ่

ด้านล่างหน้าร้านมีม้านั่งไม้ยาวเรียบง่ายตั้งชิดผนัง ใช้เป็นที่นั่งรอหรือมุมถ่ายรูป ใกล้กันมีต้นไม้กระถางสองชนิดวางตกแต่ง ต้นหนึ่งใบใหญ่สีเขียวเข้มลักษณะคล้ายไทร อีกต้นเป็นพุ่มใบเล็กแน่นสีเขียวสด ช่วยเพิ่มความรู้สึกสดชื่นและทำให้หน้าร้านดูมีชีวิตชีวา

พื้นบริเวณหน้าร้านเป็นทางเดินเรียบสะอาด สีเทาเข้ม ตัดกับสีผนังและกรอบหน้าต่างอย่างลงตัว

ภาพถ่ายระยะใกล้ เห็น detail ชุดชัดเจน โฟกัสใบหน้า ขนาดภาพ 9:16 ภาพถ่ายเหมือนกับภาพดิจิตอล ใช้แสงไฟเสริมในการถ่าย

เลนส์ RF 85mm f/1.2L ฟูลเฟรม รูรับแสง f/1.4 ความละเอียดสูงสุด 8K ให้ความคมชัดสมจริงระดับมืออาชีพ

🚫 Negative Prompt (คำสั่งห้าม - ใส่เพื่อป้องกันภาพแตก): blur, blurry, low quality, pixelated, noise, grain, jpeg artifacts, plastic skin, cartoon, illustration, deformed, low

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น

8 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถึงตัวจะบวม แต่รวมๆ เราน่ารักนะ
Natthan🥗🥕🍅🐻

Natthan🥗🥕🍅🐻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงขาที่บวมข้างหนึ่งและขาที่เรียวอีกข้างหนึ่ง พร้อมข้อความ “วิธีลดขาบวม ขาเรียวขึ้นได้ง่ายๆ” และ “ง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน” เพื่อแนะนำวิธีลดอาการขาบวมให้ขาเรียวขึ้น
ยืนทั้งวัน ขาบวมเหมือนตะกร้าเก็บน้ำ 🙈 มาลองวิธีนี้
ขาบวมทำไงดี? รวมทริคลดขาบวมง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🦵✨ 1. ยกขาสูง 🛏️ นอนยกขาสูงกว่าหัวใจ 15–20 นาที ช่วยให้เลือดไหลเวียน ลดการคั่งค้าง 2. นวดขาเบา ๆ 💆‍♀️ ใช้น้ำมันหรือโลชั่นนวดจากข้อเท้าขึ้นไปต้นขา กระตุ้นการไหลเวียน 3. แช่น้ำอุ่นผสมเกลือ 🛁 น้ำอุ่นช่วยผ่อนคลาย เกลือช่วยดึงของเหลวส่วนเกินออก ล
พะพลอย🫖🍪

พะพลอย🫖🍪

ถูกใจ 6112 ครั้ง

ถึงตัวจะบวมๆ แต่รวมๆน่ารักนะ ☺️✨🌸🍃
Yuii

Yuii

ถูกใจ 0 ครั้ง

🪻💜ถึงตัวจะบวม แต่รวมๆเราน่ารักนะ💜🪻
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #Howtobeauty #ฮาวทูแต่งตัว 🩷💐ขอบคุณคำสั่งสวยๆจากพี่สาวคนสวยนะค่ะ🩷💐 @𝙽𝙲𝙺(✿◠ᴗ◠)แจก𝙿𝚛𝚘𝚖𝚙𝚝ฟรี 🩷💜
🩷🐰Juthathip🐰🩷

🩷🐰Juthathip🐰🩷

ถูกใจ 18 ครั้ง

รวมวิธีลดบวม ที่เคยทำแล้วเห็นผล 🙋🏻‍♀️✨
รวมวิธีลดบวมที่ชอบทำตอนที่ กินหนัก ตัวบวมน้ำ 🫠 อย่างแรกเลยไม่ต้องเครียด เพราะอาการบวมน้ำยังไม่ใช่ไขมันแค่ไม่กี่วันก็ลดได้ แต่ถ้าตัวบวมแล้วไปทำตามนี้ได้เลย 💗 ดื่มน้ำให้เยอะขึ้นกว่าปกติจะได้ช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกายได้ไว ให้ใช้การค่อยค่อยจิบ ตลอดวันจะดีมากๆ 💗 ขยับร่างกายเบๆเพิ่มขึ้น เพื่อใ
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 1010 ครั้ง

ถึงตัวจะบวม แต่รวมๆ เราน่ารักนะ✨😍
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 22 ครั้ง

ขาบวมข้างเดียว = สัญญาณอันตราย!
🍋 เกือบไม่รอด! จากอาการปวดขา สู่โรคเส้นเลือดดำอุดตัน ต้องกินยาละลายลิ่มเลือดเกือบปี 😢 ใครจะคิดว่า…แค่อาการ “ปวดขา บวมๆ ตึงๆ” จะกลายเป็นโรค Deep Vein Thrombosis (ลิ่มเลือดอุดตันในเส้นเลือดดำ) ตอนแรกคิดว่าแค่เมื่อยธรรมดา แต่พอเริ่ม “บวมข้างเดียว + เจ็บมากเวลาเดิน” เลยตัดสินใจไปโรงพยาบาล 🩺 ผลตรว
ความสุขของฉัน

ความสุขของฉัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

หยุดทำ 3 อย่างนี้หลังวิ่ง ถ้าไม่อยากตัวบวม 🏃🏻‍♀️💨
ใครที่วิ่ง แล้วรู้สึกว่าตัวบวม น้ำหนักไม่ลด ลองเช็คดูว่าได้ทำ 3 อย่างนี่ไหม ยังไม่ต้องเครียดเพราะน้ำหนักที่ขึ้นไม่ใช่ไขมัน แต่เป็นแค่อาการบวมน้ำเท่านั้น 💗 อย่างแรกคือต้องไม่ลืมครูดาวน์ หลังวิ่งเสร็จ จะเป็นการวิ่งเบาเบา เดินหรือยืดกล้ามเนื้อก็ได้ เพราะในตอนที่วิ่งเลื่อนและน้ำในร่างกายจะ ไปรวมอยู
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 76 ครั้ง

ผลไม้ลดบวมช่วงมีเมนส์🍋
1️⃣ 🍉 แตงโม ช่วยให้ร่างกายขับน้ำออก ลดอาการบวม 2️⃣ 🍊 ส้ม เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย 3️⃣ 🍎 แอปเปิ้ล ช่วยย่อยอาหารได้ดี ลดอาการท้องอืดและบวม 4️⃣ 🍍 สับปะรด ลดการอักเสบและบวมเสริมภูมิคุ้มกัน 5️⃣ 🍒 เชอร์รี่ ลดการอักเสบและบวม รวมถึงลดอาการปวดท้อง 6️⃣ 🥝 กีวี่ รักษาสมดุลน้ำในร่า
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 348 ครั้ง

‼️PMS ตัวบวม แต่! เป็น ”ช่วงเวลาทอง“ ในการเบิร์นไขมัน 🤫✨
🩸ช่วง 1 สัปดาห์ก่อนประจำเดือนมา สาวๆ หลายคนจะรู้สึกตัวหนา บวมน้ำ และอยากกินของหวานตลอดเวลาใช่ไหมคะ? มิกซ์อยากให้เปลี่ยน Mindset ใหม่ค่ะ เพราะจริงๆ แล้วช่วงนี้ฮอร์โมนแกว่ง อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ทำให้เราเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าปกติ 100-500 แคลอรีต่อวันเลย! ถ้ารู้จักรับมือให้ถูกวิธี เราจะดึงไขมันม
MixzerFitAndFun

MixzerFitAndFun

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารที่ทำให้ตัวบวม (แต่หลายคนไม่รู้)
สัญญาณว่าบวมจากอาหาร ไม่ใช่อ้วน ตื่นเช้ามาหน้าบวม แหวน/นาฬิกาคับ น้ำหนักขึ้นไว 1–2 กก. ใน 1–2 วัน ตัวอืด แต่ไขมันไม่ได้เพิ่มจริง ใครเป็นแบบนี้ลองเชคลิสอาหารที่ทานนะคะ #ลดน้ําหนัก #พินพาลีน #ลดไขมัน
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 10 ครั้ง

หากใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้หน้าบวม ตัวบวม เพราะบริโภ
หากใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้หน้าบวม ตัวบวม เพราะบริโภคโซเดียมเยอะ การกินผักและผลไม้บางชนิดจะช่วยให้ร่างกายขับโซเดียมส่วนเกิน และช่วยลดอาการบวมน้ำที่เกิดจากอาหารโซเดียมสูงได้ค่ะ มาดูกันว่ามีผักผลไม้ที่แนะนำอะไรกันบ้าง🍅🥑🥦🍉: 1. มะเขือเทศ 🍅 มะเขือเทศไม่เพียงแต่อุดมด้วยไลโคปีนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในกา
Wasana

Wasana

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีลดเค็มเพื่อสุขภาพที่ดี ได้แก่ เลือกอาหารสด, อ่านฉลากโภชนาการ, ชิมก่อนปรุง, หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป/รสจัด, และใช้รสเปรี้ยว/เผ็ด/สมุนไพรแทนความเค็ม พร้อมภาพประกอบน่ารัก
5 เคล็ดลับลดเค็ม ฉบับคนติดแซ่บ แต่ไม่อยากตัวบวม! 🧂✨
ใครชอบกินยำ กินส้มตำ หรืออาหารรสจัดบ่อยๆ ต้องระวัง "โซเดียม" เกินแบบไม่รู้ตัวนะคะ! นอกจากจะทำให้ตัวบวมแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาวด้วย วันนี้โค้ชมี 5 วิธีง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 1. 🥬 เน้นของสด: เลี่ยงอาหารแปรรูป 2. 🔍 อ่านฉลาก: เช็กโซเดียมก่อนหยิบลงตะกร้า 3. 🥄 ชิมก่อนปรุง: บางทีรสชาติก็พ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใครหน้าบวม ตัวบวมง่าย เหมือนกันบ้าง 🙋‍♀️ลองสูตรนี้
บางวันไม่ได้กินเยอะ แต่ หน้าบวม ตัวบวม เหนื่อยง่าย 😮‍💨 สูตรนี้ดื่มตอนเช้า หรือช่วงบ่าย ช่วยขับของเสีย ลดบวมได้จริง 💚 🥒 ส่วนผสม (1 แก้ว) • แตงกวา 1 ลูก 🥒 • ผักขึ้นฉ่าย 1 กำมือ 🌿 • แอปเปิ้ลเขียว ½ ลูก 🍏 • มะนาว ½ ลูก 🍋 • ขิงสดเล็กน้อย (ประมาณ 1 แว
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 16 ครั้ง

ตามใจปาก จนเริ่มรู้สึกตัวบวม🥹 ต้องมีตัวช่วย!!
คนไม่มีเวลาออกกำลังกายหนักๆแบบเรา ต้องมีตัวช่วยเสริมอย่าง Proove Boost Powder ติดบ้านไว้🏡 เพราะเค้าช่วยลดไขมันในช่องท้อง บูสต์หุ่นแปะ ผิวสวยใส แถมมีงานวิจัยรองรับ ใช้ Superfood อย่าง Moro Blood Orange จากอิตาลี ใส่มาแบบเต็มโดส 🫜✨พอลองทานแล้วรู้สึกว่าตัวไม่บวมเหมือนก่อน ตัวเบาขึ้น ☁️ นี่แหละๆที่ต
aun_juar

aun_juar

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มน้ำแตงกวาผสมเลมอนและใบสะระแหน่ในขวดแก้วใสที่ถือด้วยมือ พร้อมข้อความ “40+ แจกสูตรลับ น้ำแตงกวาลดบวมไว” และส่วนผสมที่จัดวางบนจานด้านหลัง เป็นสูตรลดอาการบวมสำหรับวัย 40+.
40+ ต้องลอง! สูตรน้ำแตงกวาช่วยลดหน้าบวมตัวบวม🥒
📍พออายุ 40+ ร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง บางวันตื่นมาหน้าและตัวบวมง่าย ทั้งจากการพักผ่อนน้อย กินเค็ม หรือฮอร์โมนไม่สมดุล 😅 แต่น้ำแตงกวา คือหนึ่งในตัวช่วยดี ๆ ที่ธรรมชาติให้เรามาค่ะ 🌿 ✅ ประโยชน์ของน้ำแตงกวา 💧 ช่วยขับน้ำส่วนเกิน → แตงกวามีฤทธิ์เป็น diuretic ทำให้ร่างกายขับโซเดียมและน้ำส่วนเก
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสมุนไพร 3 อย่าง ได้แก่ ใบหม่อน ขิงหั่นแว่น และขึ้นฉ่าย วางอยู่บนถาดสาน พร้อมเครื่องดื่มสีเหลืองอ่อนในแก้ว ข้อความระบุว่า 'ปัญหาบวม อึดอัด เหนื่อยง่าย สูตร 3 สมุนไพรนี้ช่วยได้!'
ปัญหาบวม อึดอัด เหนื่อยง่าย
⭐ สูตร 3 อย่างที่หลายคนลองแล้วบอกว่าร่างกาย “เบาลงจริง” ขึ้นฉ่าย + ขิง + ใบหม่อน ต้มรวมกันช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลแบบรู้สึกได้ • ช่วยให้ความดันนิ่งขึ้น ขึ้นฉ่ายมีสารช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลาย ใบหม่อนช่วยให้เลือดไหลเวียนเป็นจังหวะมากขึ้น • เสริมการจัดการไขมัน ใบหม่อนเด่นเรื่องดูแลไขมันในเลือด ขิง
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 14 ครั้ง

หน้าบวมเพราะกินเค็ม แก้ยังไงดี? 🧂🧏🏻‍♀️
ช่วงนี้คือชีวิตเร่งมาก ทำงาน ถ่ายคอนเทนต์ ออกกำลังกายบ้างเป็นบางวัน แต่เรื่องกินไม่เคยพัก 🥹 ส้มตำ หมาล่า ชาบู ของแซ่บคือที่สุด แล้วผลลัพธ์คือตื่นมาหน้าบวม every morning 😭 เราเป็นคนนึงที่ไม่มีเวลามานั่งดีท็อกซ์จริงจัง หรือคุมอาหารเป๊ะๆ เลยพยายามหา “ตัวช่วยง่ายๆ” ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ช่ว
Kkacha

Kkacha

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม