Bolaven ฉบับคนไม่เคยคิดจะเข้าป่า🍃

ไม่เคยคิดเลยว่าจะมีวันนี้

ป่าแรกของเรา Bolaven ลาวใต้..

Day 1 :

- ข้ามด่าน > น้ำตกตาดฟาน

เล่นซิปไลน์ สูงแต่วิวดีมากก แนะนำเลย

ไม่เสียวอย่างที่คิด ได้รูปสวยด้วย

- > น้ำตกตาดเยือง ที่มีศาลา เปียกชุ่มฉ่ำ

- พักโฮมสเตย์บ้านหนองหลวง

อากาศเย็น และไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่นจ้า

Day 2 :

- 8.30 เริ่มเดินทางไปลานกลางเต๊นท์ bolaven

ยิ่งเดินอากาศยิ่งเย็นสบาย

ทางเดิน👣 มีทั้งที่ราบ ทั้งทางชัน

ข้ามน้ำ ข้ามสะพาน ลุยโคลน ครบเลย

- ถึงลานกลางเต๊นท์

ตอนเราไป คนไม่ค่อยเยอะ ดีมากๆ

ลานโล่ง อากาศดี มีต้นไม้ใหญ่เป็นบางจุด

ให้พอมีที่บังช่วงปลดทุกข์

- เริ่มเดินทาง > น้ำตกตาดขมึด

ทางเดิน👣 คืออออสุดสำหรับเราอะ

ลาดชันแบบมีหิน ประมาณ 95%

ทั้งโคลน รากไม้ ลื่นง่ายมาก ต้องทรงตัวดีๆ ก้าวสั้นๆ

แล้วววเราไปช่วงที่เค้ากั้นน้ำไปให้เขื่อน

ทำให้น้ำที่น้ำตก น้อยมากกก เสียใจจ

แต่ตอนนี้เริ่มปล่อยน้ำปกติแล้วจ้า

Day 3 :

- เดินทางลงเขา ข้ามแดนกลับไทย

☆ สิ่งสำคัญมากๆ ของทริปนี้ :

🥾 รองเท้า #thenorthface แบบหุ้มข้อ

สำหรับเรา เราคิดว่าควรเลือกรองเท้าดีๆ

เพราะเราเดินทั้งวัน แล้วทางชันแบบบบสุดอะ

ถ้าใช้รองเท้าที่ไม่เซฟเท้า ข้อเท้าพลิกได้ง่ายๆเลยนะ

อาจจะแพงหน่อย สำหรับมือใหม่ แต่เราว่าคุ้ม

ไม่เจ็บเท้าเลย ทำให้รู้สึกอยากมีทริปที่ 2

🎒 กระเป๋าเป้ Topodesign #element72

ยิ่งเบายิ่งดี เราชอบที่มีช่องเยอะๆ

ใส่ของแล้วหยิบสะดวก

¤ การเตรียมตัวของเรา :

- เล่น Pilates ยืดกล้ามเนื้อ ฝึกหายใจ

ส่วนตัวเรา การหายใจเวลาเหนื่อยๆสำคัญมากนะ

- เดินบนลู่ เพิ่มทางชัน เพราะทางค่อนข้างโหด

♡ เป็นการเดินป่าครั้งแรกที่แฮปปี้มากๆ

ได้ดูพระอาทิตย์ตกดิน ท้องฟ้าระเบิด

ทะเลดาวว⭐️ สวยมากกก

พึ่งเข้าใจทำไมเค้าชอบเดินป่ากัน.. คุ้มเหนื่อยละจริง

#ติดเทรนด์ #เดินป่า #bolaven

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่สนใจเดินป่า Bolaven แต่ยังลังเลว่าจะเริ่มต้นอย่างไร แนะนำให้เตรียมความพร้อมร่างกายก่อนออกเดินทาง เช่น ฝึกเล่น Pilates เพื่อยืดกล้ามเนื้อและฝึกการหายใจให้ดี เพราะเส้นทางเดินมีความชันและลื่น ต้องมีความแข็งแรงและสมาธิในการก้าวเดิน ส่วนเรื่องอุปกรณ์ ถือเป็นหัวใจสำคัญ รองเท้าป่าแบบหุ้มข้อที่ดีจะช่วยปกป้องข้อเท้าและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ สำหรับกระเป๋าเป้ควรเลือกแบบน้ำหนักเบา มีช่องใส่ของเยอะ เพื่อความสะดวกในการหยิบใช้ระหว่างเดิน แนะนำว่าให้เตรียมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศดี เนื่องจากอากาศเย็นในบางช่วงของป่า Bolaven และอย่าลืมนำไฟฉายหรืออุปกรณ์แสงสว่างสำหรับการพักแรมในลานกางเต็นท์ นอกจากนี้ควรวางแผนเส้นทางล่วงหน้า และตรวจสอบสถานการณ์น้ำตก เนื่องจากบางช่วงอาจมีการกั้นน้ำหรือมีน้ำปริมาณน้อยเหมือนในทริปนี้ สุดท้าย อย่าลืมเก็บภาพและบันทึกความประทับใจจากเส้นทางธรรมชาติที่สวยงามอย่างทะเลดาวและพระอาทิตย์ตกดิน เพราะมันคือของขวัญที่ทำให้รู้ว่าการเดินป่าไม่เพียงแค่การเดินทาง แต่เป็นการเปิดประสบการณ์และสร้างความสุขใจที่ล้ำค่า

ค้นหา ·
the north face เดินป่า