มื้อฮีลใจด้วยบะหมี่ร้อนๆ 🍜

ผัดเส้นเหลืองใส่กุ้ง

ทำง่าย เส้นนุ่มหนึบ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ

วัตถุดิบสวนผสม

-เส้นเหลือง 250 กรัม

-กุ้งสด 200 กรัม

(แกะเปลือก ผ่าหลัง)

-กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ

-ไข่ไก่ 1–2 ฟอง

-ผักกวางตุ้ง(ตามชอบ)

-ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

-ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา

-ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

-น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

-ซีอิ๊วดำเล็กน้อย(สำหรับเพิ่มสี)

-น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

-พริกป่นและมะนาว

วิธีทำ

1.ลวกเส้นเหลืองในน้ำเดือดพอคลายตัว

สะเด็ดน้ำ แล้วคลุกกับซีอิ๊วดำเล็กน้อย พักไว้

2.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลางค่อนแรง

ใส่กระเทียมลงผัดจนหอม

3.ใส่กุ้งลงผัดพอสุก(อย่าผัดนานเกินไปเพื่อ

ไม่ให้เนื้อกุ้งแข็ง)

4.ตอกไข่ลงในกระทะ ยีให้แตกพอสุก

5.ใส่เส้นเหลืองลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันเบาๆ

6.ปรุงรสซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม

และน้ำตาลทราย เติมซีอิ๊วดำเล็กน้อยเพิ่มสี

7.ใส่ผักกวางตุ้ง ผัดด้วยไฟแรงอย่างรวดเร็ว

ให้ผักสุกกรอบ ชิมรสตามชอบ ปิดเตา

8.จัดใส่จานใส่พริกป่นเล็กน้อย บีบมะนาว

คนเล็กน้อย พร้อมทานได้เลยค่ะ

ขอบคุณเพจ ทำกินกัน

#ผัดหมี่เหลือง #อาหารสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ทำอาหาร #ทําไรกินดี😋

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูผัดหมี่เหลืองกุ้งสดถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายและรวดเร็วในการทำ เหมาะกับวันเร่งด่วนที่แต่ละคนต้องการเมนูอร่อยที่ไม่ยุ่งยาก เส้นเหลืองที่ลวกให้พอสุกจะมีความนุ่มหนึบกำลังดี เมื่อนำไปผัดรวมกับกุ้งสดที่แค่ผัดพอสุกจะทำให้ได้รสชาติหวานธรรมชาติจากกุ้งไม่แข็งกระด้าง การเติมรสชาติด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว และซอสปรุงรสนั้น ถือเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มความกลมกล่อมของจานนี้ ผมชอบที่จะใส่น้ำตาลทรายเล็กน้อยเพื่อความสมดุลระหว่างรสเค็มและหวาน อีกเคล็ดลับคือการใช้ไฟแรงในการผัดผักกวางตุ้งในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อให้ผักยังคงความกรอบ สด และสีเขียวสดใส ทำให้เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ นอกจากนี้ ผัดหมี่เหลืองเป็นเมนูที่เปิดโอกาสให้เราปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้ตามใจชอบ เช่น ใส่เห็ด ไก่ หรือหมูแทนกุ้งก็อร่อยไม่แพ้กัน และการบีบมะนาวกับโรยพริกป่นก่อนทานจะช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวและเผ็ดเล็กน้อย ทำให้ทุกคำเต็มเปี่ยมไปด้วยรสชาติที่หลากหลาย สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูที่ทั้งอิ่ม ทานง่าย และเต็มไปด้วยรสชาติที่คุ้นเคย "ผัดเส้นเหลืองใส่กุ้ง" จึงเป็นตัวเลือกที่ดี ทำง่าย ประหยัด เวลา และยังให้ความรู้สึกอบอุ่นใจเมื่อได้ลิ้มลอง เหมาะสำหรับมื้อฮีลใจที่ทำให้เรารู้สึกสดชื่นพร้อมลุยงานต่อไปในวันนั้นๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูวันนี้ : บะหมี่กึ่งโปรตีนเน้นๆ 🥬😋🍋
เป็นเมนูที่ทำกินได้ทุกมื้อ จะดึกดื่นแค่ไหนถ้าหิวก็ต้องเมนูนี้แหละ ฮีลใจได้ทุกมื้อ 🤣 #ต้มมาม่า #Lemon8ฮาวทู #บะหมี่กึ่ง #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพบะหมี่น้ำใสแบบจีนพร้อมไข่ดาวสองฟองในชาม โดยมีตะเกียบกำลังคีบไข่ดาวที่ไข่แดงเยิ้มขึ้นมา มีข้อความว่า \"บะหมี่น้ำใสแบบจีน อาหารเช้าอุ่นๆ ทำง่ายใน 10 นาที\" พร้อมภาพประกอบน่ารักๆ
ภาพมุมสูงของบะหมี่น้ำใสในชามสีขาว มีเส้นบะหมี่สีเหลืองทอง น้ำซุปสีเข้มใส และไข่ดาวสองฟองวางอยู่ด้านบน โรยหน้าด�้วยต้นหอมซอยเล็กน้อย
ภาพระยะใกล้ของบะหมี่น้ำใสในชาม ตะเกียบกำลังคีบไข่ดาวขึ้นมาเผยให้เห็นไข่แดงสีส้มสดที่เยิ้มสวยงาม แสดงถึงความน่ารับประทานของไข่ดาว
🍜 แจกสูตร บะหมี่น้ำใสแบบจีน อาหารเช้าอุ่นๆ💗
🌟 รสชาติที่หลงใหล จานนี้คือความสุขในหน้าหนาว! น้ำซุปใสหวานมันจากไข่ผสมน้ำมันหมู เส้นเหนียวนุ่ม ไข่ดาวสุกกำลังดี ไข่แดงเอาใจสาวกไข่ดิบ กิน 1 คำรู้เลยว่าคิดถึงรสชาตินี้แน่นอน 📝 สูตรบะหมี่น้ำใส (1 ที่) 🥄 วิธีทำไข่ดาว - ไข่ไก่ 1 ฟอง - น้ำเปล่า เล็กน้อย - ใส่ไข่ลงในชามพร้อมน้ำเล็กน้อย - รอน้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 386 ครั้ง

ภาพมาม่าหมูสับในชามสีขาว มีเส้นบะหมี่ หมูสับ และผักกาดเขียวในน้ำซุปสีอ่อน พร้อมช้อนสีทองและข้อความ “มาม่าหมูสับ ความง่าย ที่ฮีลใจเสมอ” ตกแต่งด้วยสัญลักษณ์ดอกไม้สีฟ้า
มาม่าหมูสับ ฮีลใจ ซดร้อน
🐕 #มาม่าหมูสับ ในวันหลังเลิกงาน มองหาอะไรที่ง่ายไว้เติมพลังในมื้อเย็นๆ ได้ซดร้อนๆ อิ่มท้องอุ่นใจ มาม่าหมูสับเบสิคเบใจ เป็นอะไรที่กลมกล่อม ~ จัดเต็ม 2 ห่อใหญ่ๆ 🐷 หมูสับสักก้อนคลุกๆ มันก็บันเทิงดีไม่น้อย มีไข่ด้วยนะเออ 🍳 แต่น้องโดนมาม่าข่มปิดซ่อนเอาไว้ใต้เส้น จำใจต้องเก็บซ่อนไว้ตบท้าย เต็มอิ่มเต็มฟ
Bleed Rocket

Bleed Rocket

ถูกใจ 1 ครั้ง

จานง่ายๆ ที่กินแล้วสบายใจทุกครั้ง🍝✨♥️
🛵 LINE MAN ,Grab เสิร์ช “บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่ (ฮาลาล)” #บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่ #หมี่คลุก #ของกินหาดใหญ่ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ เทศบาลนครหาดใหญ่ บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่
บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่@หาดใหญ่

บะหมี่คลุกสูตรคุณแม่@หาดใหญ่

ถูกใจ 71 ครั้ง

#เมนูที่เหมาะกับอากาศเย็นๆ ต้องเป็นอาหารที่ทำใหม่ อุ่นๆ ร้อนๆ ซดคล่องคอ กินได้ตลอด #ต้มบะหมี่ #ของกิน
nuchy

nuchy

ถูกใจ 6 ครั้ง

บะหมี่เกี๊ยว ทำง่ายอร่อยด้วย
มื้อธรรมดา…ที่อร่อยจนต้องหยุดเลื่อนดู 🍜✨ บะหมี่เส้นเหนียวนุ่ม คลุกพริกป่นหอมๆ เกี๊ยวไก่นุ่มๆ ลูกชิ้นปลาเด้งๆ ผักเขียวกรอบๆ เพิ่มความสดชื่น แถมมีซุปร้อนๆ ซดคล่องคอ จานเดียวทั้งอิ่ม ทั้งฟิน บางทีความสุขก็ไม่ต้องหรูหรา แค่ได้กินของอร่อยๆ ก็พอแล้ว ❤️ ⸻ สูตรบะหมี่เกี๊ยวไก่ ลูกชิ้นปลา
PumPui Azizzol

PumPui Azizzol

ถูกใจ 90 ครั้ง

บะหมี่สักชาม ก็ลืมความเหงา
#อาหาร #ฮีลใจ
Neon19

Neon19

ถูกใจ 3 ครั้ง

บะหมี่ผักหมูหมักลูกชิ้นเนื้อน้ำใส
บะหมี่ผักหมูหมักลูกชิ้นเนื้อน้ำใส😋 แบบเร่งด่วนตามสไตล์ของชญาดา 🥦วัตถุดิบหลัก : ผงสำหรับทำซุปก๋วยเตี๋ยว รสดี บะหมี่ผัก หมูสันนอกสไลด์ ลูกชิ้นเอ็นเนื้อ ลูกชิ้นเนื้อ ถั่วงอก ขึ้นฉ่าย กระเทียมเจียว กุ้งฝอย แป้งข้าวโพดสำหรับหมักหมูนุ่ม 🍳ขั้นตอนการทำ : หมักหมูนุ่ม หมักหมูสไลด์ ด้วยผงปรุงรส ซอสฝาเ
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

Homemade Teriyaki Chicken Noodles 🍜🥬
มื้อเฮลท์ตี้ทำเอง บะหมี่ผักกับไก่เทอริยากิ
Filda daily 🍒

Filda daily 🍒

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซู้ดเส้นอุ่นๆรับลมหนาว🍜
กินบะหมี่อุด้งไก่รับลมหนาว❄️❄️ มีเด็กมาส์กหน้าจะนอนก็แอบมาขอกินด้วย 🤤😋 @Happy Munchy #HappyMunchy #บะหมี่เด็ก #รีวิวของกินเด็ก #เมนูเด็ก #JernJernReview
เจินชอบรีวิว

เจินชอบรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหาร 9 อย่างที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน จัดเรียงเป็นตาราง แต่ละเมนูมีชื่อกำกับด้านล่าง ได้แก่ ข้าวกล้อง เกาเหลา ยำถั่วพู ลาบไก่ แกงเลียงผัก ปลาย่าง ต้มยำไก่ สลัดผัก และไข่ตุ๋น
เมนูแนะนำสำหรับคนมีภาวะเบาหวาน
เมนูแนะนำสำหรับคนมีภาวะเบาหวาน (เน้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยอิ่มนาน ดีต่อสุขภาพ) --- 🍽️ เมนูที่แนะนำ (9 เมนู) 1. ข้าวกล้อง + อกไก่ + ผักต้ม ✅ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ✅ โปรตีนไขมันต่ำ ✅ ผักเพิ่มไฟเบอร์ช่วยคุมระดับน้ำตาล 2. แกงจืดเต้าหู้หมูสับ (เกาเหลา) ✅ น้ำซุปใส ไม่มัน ✅ เต้าหู้ให้
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 448 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมผ่อนคลายหลังเลิกงาน เช่น การพักผ่อน การมาส์กหน้า และการจิบเครื่องดื่ม โดยมีข้อความว่า "แชร์วิธีพักใจหลังเลิกงาน After work unwind"
ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตตัวใหญ่สบายๆ และถุงเท้าสีขาว ยืนอยู่ในห้องครัวที่ทันสมัย พร้อมข้อความ "เปลี่ยนใส่ชุดที่สบายที่สุดเสื้อคลุมโคร่ง'ตัวใหญ่ๆ\"No under แสนจะสบาย\""
ภาพอาหารสบายใจประกอบด้วยแครกเกอร์ บลูเบอร์รี่ ส้ม และชา พร้อมโยเกิร์ตผลไม้ในชาม ข้อความระบุ "เมนู Comfort food ที่ฮีลใจ Support'ใจที่เหนื่อยจากงาน"
แชร์วิธีพักใจหลังเลิกงาน 💖
ทั้งวันทำงานไม่หยุดหย่อน หลังจากทำงานควรหากิจกรรมที่ฮีลหัวใจทำให้ชีวิตสดชื่นสดใสได้มากขึ้นจากการทำงานอันทรหด #หลังเลิกงาน #ฮีลใจวัยทำงาน #Lemon8ฮาวทู #thatgirlroutine #tipsandtrick
ฟรอยด์โซน

ฟรอยด์โซน

ถูกใจ 128 ครั้ง

บะหมี่ร้อนๆแก้หนาววันฝนตก
สั่งซื้อเส้นบะหมี่ได้ที่ ชป BVG-TAP-VEU #บะหมี่เส้นแบน #ไล้กี่ #บะหมี่เส้นเป๊าะ
ounceshop

ounceshop

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชามบะหมี่ที่กินหมดแล้วหลายชามบนโต๊ะ แสดงถึงการกินบะหมี่ชายสี่เกี๊ยวจำนวนมาก โดยมีข้อความระบุว่ากินไป 5 ชาม 2 คน และเป็นร้านที่อร่อยที่สุดเท่าที่เคยกินมา
ภาพข้าวหมูแดงราดซอสสีเข้ม มีหมูแดง ไข่ต้ม และแตงกวาหั่นวางอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นข้าวหมูแดงที่อร่อยที่สุดเมื่อกินกับน้ำจิ้มเปรี้ยวสีดำ
ภาพบะหมี่แห้งราดน้ำหมูแดง มีหมูแดงและถั่วลิสงบดโรยหน้าในชามลายคราม พร้อมข้อความระบุว่าบะหมี่แห้งนี้คือที่สุด
ฝนตกปลอยๆ ได้กินบะหมี่ร้อนๆร้านโปรด 🙏
ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว ที่อร่อยที่สุดเท่าที่เคยกินมา ใครมีร้านอื่นแนะนำแปะพิกัดได้เลย ☺️ ชายสี่บะหมี่เกี๊ยวหลังวัดอรุณ #ร้านบะหมี่ #ติดเทรนด์ #อร่อยไปแดก #ฝั่งธน #ร้านอร่อย
jaomay 😋

jaomay 😋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม