เมนูประหยัด อร่อย ได้เยอะ ช่วงสงกรานต์

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงสงกรานต์เป็นเทศกาลที่คนไทยนิยมรวมตัวและร่วมกิจกรรมต่าง ๆ กันอย่างคึกคัก ทำให้หลายคนต้องเตรียมอาหารจำนวนมากสำหรับเลี้ยงครอบครัวและเพื่อนฝูง เมนูประหยัดจึงเป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายไปได้เยอะโดยที่ยังคงความอร่อยและความสุขในการรับประทานอาหารร่วมกัน สำหรับเมนูประหยัดในช่วงสงกรานต์นั้น ควรคำนึงถึงการเลือกวัตถุดิบที่หาได้ง่ายและราคาไม่แพง เช่น ใช้เนื้อสัตว์ที่มีราคาย่อมเยา เช่น หมูบด ไก่ หรือใช้ปลาแช่แข็ง อาหารประเภทผักและแป้ง เช่น ข้าวเหนียว ห麵 ก็ช่วยเพิ่มปริมาณอาหารให้ได้มากขึ้น นอกจากนี้ การทำอาหารที่สามารถทำล่วงหน้าและเก็บไว้ได้นาน เช่น แกงจืด แกงส้ม หรือส้มตำก็เป็นตัวเลือกที่ดี ประสบการณ์จากผู้ที่เคยเตรียมอาหารในเทศกาลนี้แนะนำว่า การใช้เมนูแบบกับข้าวหลายอย่างสลับกันจะช่วยให้ทุกคนได้เลือกกินเมนูโปรด อีกทั้งยังเป็นทางเลือกที่ประหยัดกว่าการสั่งอาหารนอกบ้าน และได้ความรู้สึกอบอุ่นจากการทำอาหารที่บ้านเอง นอกจากนี้ การวางแผนตั้งแต่ต้น คือการจัดซื้อวัตถุดิบในปริมาณที่พอดีและเก็บรักษาอย่างเหมาะสม จะทำให้ลดการสูญเสียและสามารถทำอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นโอกาสในการลองทำเมนูใหม่ ๆ ที่ทำง่ายและประหยัด เช่น ยำวุ้นเส้น ไข่เจียวหมูสับ หรือผัดผักรวมมิตรที่มีรสชาติหลากหลายและลงตัว การทำอาหารในช่วงสงกรานต์ไม่เพียงแต่ต้องเน้นเรื่องความประหยัด แต่ยังควรคำนึงถึงเรื่องสุขภาพและความปลอดภัย เช่น การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่ และให้ความสำคัญกับการเก็บอย่างถูกวิธี เพื่อให้อาหารยังอร่อยและปลอดภัยสำหรับทุกคน การเตรียมเมนูประหยัดที่อร่อยและได้เยอะจึงเหมาะอย่างยิ่งที่จะทำให้เทศกาลสงกรานต์ของคุณเต็มไปด้วยความสุขและความทรงจำดี ๆ ร่วมกับคนที่คุณรัก

ค้นหา ·
เมนูช่วงสงกรานต์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ลดหน้าท้องง่ายๆ🧚🏻‍♀️♥️ทวงคืนหุ่นก่อนสงกรานต์💞✨ด้วยPROOVE
เราอยากหุ่นดีขึ้นก่อนสงกรานต์เพราะเรามีทริปช่วงsummer🐠🏝️หลายทริป เราเลยทานตัวนี้มาแล้ว3เดือนและออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย แล้วเห็นผลดีมาก👀🧚🏻‍♀️ เราเลยมาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกัน ใครอยากหุ่นดีขึ้นหรือกำลังลดน้ำหนักอยู่ เรามาแชร์ไอเทมที่เราทานช่วงนี้มาให้ดูกัน✨ ♥️Proove Boost Powder (บูสต์หุ่นเป๊
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 37 ครั้ง

ไหว้เจ้าที่ช่วงสงกรานต์เปิดการเงิน
ช่วงสงกรานต์แบบนี้ หลายคนรีบเดินทางไปไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ขอพร เสริมดวง แก้ปีชง แต่มีสิ่งหนึ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้าม…“บ้านของเราเอง” คือจุดเริ่มต้นของพลังชีวิตทุกด้าน คนที่อยู่บ้านหลังเดียวกับเรา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ปกปักรักษาเรา เจ้าที่เจ้าทางที่ดูแลพื้นที่นี้มาตลอด ถ้าเราไม่เคย “เอ่ยคำขอบคุณ” หรือ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 213 ครั้ง

ป้ายยาซีรีย์วายดูช่วงสงกรานต์ฟินๆ
วันนี้เค้ามาป้ายยาซีรีย์วาย ไว้ดูช่วงสงกรานต์ ให้คนที่ไม่ได้ไปเที่ยวสงกรานต์นอนดูแบบฟินๆกันน้า💦✨ 1.ด้วงกับเธอ รับชมได้ทางแอพiqiy แนวความรักมหาลัย ด้วง(ตี๋ตี๋) ตามจีบฉิน(ป๋อ) หนุ่มฮอตIntrovert ที่ใครจะจีบก็ปฏิเสธหมด แต่กับด้วงไม่ปฏิเสธแต่พูดกลับไปว่า“จีบให้ติดล่ะกัน” 2.รักจริงหลังแต่ง รับช
จิงจาชอบดูซีรีย์🏡👀

จิงจาชอบดูซีรีย์🏡👀

ถูกใจ 159 ครั้ง

3 เคล็ดลับฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์! รวมมาให้แล้วทั้งการกิน การออกกำลังกาย และอื่นๆ เซฟไว้ดูได้เลย🏋🏼‍♀️❤️
สงกรานต์ใกล้เข้ามาแล้วววว✨ เพื่อนๆคนไหนอยากฟิตหุ่นไปพร้อมกัน กด Save โพสต์นี้ไว้ได้เลย! เพราะวันนี้ออมจะมาแชร์ 3 เคล็ดลับ 3 ด้านให้เพื่อนๆไว้เป็นแนวทางในการฟิตหุ่นค่ะ🫶🏻 🥑การกิน 🍤1. เน้นโปรตีนให้เพียงพอ เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เต้าหู้ และถ้าใครคิดว่าจะต้องอดกินของแซ่บ ขอบอกเลยว่าไม่จริง! วัน
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 23 ครั้ง

5 ทริคคุมหิว ลดพุงเร่งด่วน! เตรียมหุ่นจึ้งก่อนสงกรานต์ 💦
ใกล้สงกรานต์แล้ว! ใครยังพุงป่องอยู่มาทางนี้ วันนี้เอา 5 ทริคง่ายๆ ที่ทำตามได้จริงมาฝากค่ะ เน้นคุมหิว ลดบวม ช่วยให้พุงยุบไวแบบสุขภาพดี จะมีอะไรบ้างไปดูกันเล้ยยย 👇 ✨ Trick 1 : ดื่มน้ำ 1 แก้วใหญ่ก่อนมื้ออาหาร บางทีที่เราหิว อาจจะเป็นแค่ "หิวหิว" (หิวน้ำ) ไม่ได้หิวข้าวก็ได้นะ! How-to: ดื่ม
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 110 ครั้ง

ไอเทมกู้ผิวหลังเที่ยวทะเลช่วงสงกรานต์💦🌊☀️คัดมาแล้วว่าใช้ดีจริง🔫🌴
ช่วงสงกรานต์เราไปเที่ยวเกาะขาม แสมสาร ตกปลา ดำน้ำมา🤿กิจกรรมคือแน่นโดนแดดทุกวัน หลังจากกลับจากเที่ยวทะเลเลยต้องกู้ผิวให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม วันนี้เลยคัดไอเทมกู้ผิวหลังจากเที่ยวทะเลช่วงสงกรานต์มาฝาก🔫💦 💖**โพสต์นี้ No Spon ใช้จริง รีวิวเองน้า**💖 🧴 Eucerin Spotless Brightening Body Lotion โลชั่
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 32 ครั้ง

แชร์ทริคลดพุงก่อนสงกรานต์ ✨
ก่อนหน้านี้โมพุงใหญ่ไม่ไหวแล้ว เพราะกินแซ่บมาก ปี 2026 นี้มีแพสชั่นใหม่คือการเล่นน้ำสงกรานต์โชว์เอวหวานอย่างมั่นใจ ภารกิจลดพุงจึงเริ่มขึ้น 🤍 โมเลือกที่จะกลับมากินดี 80% ออกกำลังกาย 20% 1.การกิน 80% โมเน้นกินคลีน กินผัก โปรตีนเยอะๆ หลายคนคงคิดว่าการกินคลีนคงจะจืดและไม่อร่อย โมก็คิดเหมือนทุกค
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 138 ครั้ง

4 ราศีได้รถช่วงสงกรานต์
4 ราศีได้รถช่วงสงกรานต์ #ได้รถ #ได้บ้าน #ดูดวง #ดวงชะตา #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 195 ครั้ง

รวมไอเท็มกันน้ำกันเหงื่อช่วงสงกรานต์ 💪🏻💦
สงกรานต์นี้ หน้าไม่ไหลนะครับ 💦 รวมไอเท็ม “กันน้ำ กันเหงื่อ” เอาอยู่ตั้งแต่เช้ายันเย็น ทั้งกันแดด เมคอัพ และฟิกซิ่งสเปรย์ ล็อคผิวแน่น เล่นน้ำยังรอด 📸✨ ใครไม่อยากหน้าเยิ้ม เซฟลิสต์นี้ไว้เลยครับ #กันน้ำกันเหงื่อ #เมคอัพกันน้ำกันเหงื่อ #กันแดด #ป้ายยากับlemon8 #สงกรานต์
PETER.

PETER.

ถูกใจ 77 ครั้ง

💦 5 กิจกรรม Reset ใจ + พัฒนาตัวเอง ช่วงหยุดสงกรานต์
ช่วงหยุดยาวสงกรานต์💦 เป็นโอกาสทองในการ Reset พลังใจและสำรวจตัวเอง แทนที่จะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ลองเลือกทำ 5 กิจกรรมนี้ที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพจิต (Mental Health) และการพัฒนาตัวเอง (Self-Development) ให้กลับมาพร้อมลุยงานต่อ‼️ 1. ฝึก "Digital Detox" และอยู่กับปัจจุบัน ช่วงเทศกาลโซเชีย
glow diary

glow diary

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์รองพื้นสี่ชนิด ได้แก่ Supermom, Maybelline, เจ้านาง และ Music Flower พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการทดสอบรองพื้นกันน้ำสำหรับสงกรานต์
ภาพแขนที่มีการปาดรองพื้นสี่เฉดสี พร้อมระบุชื่อแบรนด์และเบอร์สี ได้แก่ Supermom 21N, Maybelline 110, เจ้านาง 01 และ Music Flower 102
ภาพแขนที่มีรองพื้นสี่เฉดสีจุ่มอยู่ในน้ำ แสดงผลการทดสอบการกันน้ำโดยไม่ถู โดยทุกเฉดสีได้คะแนน 10/10
รองพื้นกันน้ำช่วงสงกรานต์🔫💦
#รองพื้นกันน้ำ #กันน้ำติดทน #ป้ายยากับlemon8 #
Mayday🫶🏻

Mayday🫶🏻

ถูกใจ 151 ครั้ง

แปะลิปที่ทำให้ปากสดใสในช่วงสงกรานต์นี้ รอดแน่นอน!!!
ลิปจิ๋วที่เล็กแต่เอาเรื่องมากกก! LipLover เนื้อแมตต์บางเบา เกลี่ยง่ายสุดๆ ทาแล้วปากไม่ตกร่อง ไม่เป็นขุย แถมสีชัดติดทนแบบกันน้ำ เล่นน้ำทั้งวันก็ยังรอด✨ ลุคนี้คือปากสวยละมุนแต่ยังดูมีมิติแบบธรรมชาติ ทาแล้วหน้าดูสดขึ้นทันที แบบไม่ต้องเติมบ่อยเลย💖 ใครหาลิปถูกและดี พกง่าย ใช้ได้ทุกวัน บอกเลยว่าตัวนี้
บุษยา มั่นคง

บุษยา มั่นคง

ถูกใจ 84 ครั้ง

ไอเดียรายได้เสริมช่วงสงกรานต์ 2026
เลม่อนนำ้ผึ้งโซดา 35฿ 🍋🍯 #รายได้เสริม #ไอเดียรายได้เสริม #เปิดท้ายขายของ #เลม่อนดองน้ําผึ้ง🍋🍯 #ติดเทรนด์
thur

thur

ถูกใจ 36 ครั้ง

แจกสูตรผสมลิปเลิฟเวอร์ที่ต้องลองช่วงสงกรานต์นี้เลย
💦💋 บอกเลยว่าสีนี้คือจึ้งมากกก ใครอยากได้ลุคปากสวยละมุนแต่ยังดูมีมิติ ต้องลอง! พอเอามาผสมกันแล้ว สีจะออกโทนละมุนๆ แต่ยังมีความชัด ทำให้ปากดูอวบอิ่มขึ้นแบบเป็นธรรมชาติ ทาแล้วหน้าดูไบรท์ขึ้นทันที ไม่ว่าจะลุคใสๆ หรือแต่งเต็มก็รอดหมด ✨ เนื้อลิปคือดีมาก เม็ดสีแน่น เกลี่ยง่าย ทาแล้วไม่ตกร่อง ไม่เป็น
รุ่งธิดา เจริญกิจ

รุ่งธิดา เจริญกิจ

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางไประยองช่วงสงกรานต์ด้วยมอเตอร์ไซค์จากสมุทรปราการ แสดงผู้หญิงยิ้มแย้ม, ชายหาดสวยงาม, และผู้เดินทางพร้อมมอเตอร์ไซค์ บรรยายว่าเป็นการกินเที่ยวฉ่ำและดีมาก
ภาพอาหารทะเลจานปลาหมึกดำจากร้านบารมีหอย, ป้ายโรงแรมฝัน ระยอง พร้อมข้อมูลที่พักราคาดีใกล้หาด, และสมุดอุทยานแห่งชาติเขาแหลม�หญ้าพร้อมรูปผู้หญิงที่เขาแหลมหญ้า
ภาพบรรยากาศสงกรานต์ที่ระยองครั้งแรก, ผู้หญิงโพสท่าบนหาดทรายสวยงาม, ตลาดสายล่างระยองที่มีผู้คนพลุกพล่านและรถตุ๊กตุ๊ก, และผู้หญิงโพสท่าที่ถนนยมจินดาซึ่งมีบรรยากาศเก่าแก่
สงกรานต์หาที่เที่ยว.. ลองไประยอง🔫💦👧🏻
เมื่อปีก่อนไปเล่นน้ำที่ ระยอง มา โครตตตดี! 🛵 ขับมอไซค์ไป 2-3 ชม.จากสมุทรปราการ จะอธิบายทริปยาวๆ อ่านและไปตามกันเยอะๆเลยน้า 💬😍 💦 มิ้นไปช่วง 11 เมษายน กลับ 14 เมษายน 1. 🏢 ที่พัก: โรงแรมฝัน ระยอง ค่าที่พักถูกมากก ห้องดีสวย โดยรวมโอเคหมด ห่างจากหาดแสงจันทร์ 5-10 นาทีเอง ดีมากก เราเลือกที่นี่
บะหมี่🫒

บะหมี่🫒

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเดียเมนูดุแลสุขภาพ ฟิตหุ่นช่วงสงกรานต์
แชร์ไอเดียเมนูอาหารช่วงนี้ เพราะเราตั้งใจว่าจะฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ให้ได้ หลังจากแข่ง Hyrox เราโหลดคาร์บไปเยอะมาก ตอนนี้ตัวอาจจะบวมๆหน่อย5555 หลังจากนี้ก็เลยตั้งใจจะคุมอาหารให้ดี สารอาหารถึง แคลถึง เพียงพอต่อวัน และที่สำคัญรสชาติอร่อยกินง่ายไม่ฝืน วัตถุดิบส่วนใหญ่จะเดิมๆ มีผักเคล ผลไม้สักสองชนิด
Kotonaisme

Kotonaisme

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูสุดประหยัดก่อนสงกรานต์ หมกคอไก่นัวๆจ้า คอไก่ 500 กรัม พริก 10 เม็ด ตะไคร้ 2 ต้น ข้าวเบือ 3
เมนูสุดประหยัดก่อนสงกรานต์ หมกคอไก่นัวๆจ้า คอไก่ 500 กรัม พริก 10 เม็ด ตะไคร้ 2 ต้น ข้าวเบือ 3 ช้อนแกง (ข้าวเหนียวแช่น้ำจนนิ่ม) กระเทียม 5 กลีบ หอมแดง 5 หัว ผงนัว ตามใจ น้ำปลา 2 ช้อนแกง น้ำปลาร้า 3 ช้อนแกง วุ้นเส้น 100 กรัม ใบมะกรูด 5 ใบ ต้นหอม #เอื้อยเก๋ #หมกคอไก่ #เมนูประ
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงกล่องพัสดุจำนวนมาก พร้อมข้อความ “How to หารายได้ ช่วงสงกรานต์” และไอคอนถุงเงิน หยดน้ำ แตงโม ซูชิ
ภาพแผงขายขนมปังในตลาด มีข้อความแนะนำ 5 ไอเดียหารายได้ช่วงสงกรานต์ เช่น ขายน้ำเย็น น้ำปั่น ปืนฉีดน้ำ ซองกันน้ำ และเสื้อฮาวาย
ภาพแผงขายผลไม้หั่นในแก้วพลาสติก มีข้อความแนะนำ 4 ไอเดียหารายได้ช่วงสงกรานต์ เช่น ขายแป้งดินสอพอง ของกินง่ายๆ รับฝากของ และขายออนไลน์
How to หารายได้ช่วงสงกรานต์ (ขายอะไรดี?)💦
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋 ช่วงสงกรานต์เป็นช่วงที่คนออกไปเที่ยว เล่นน้ำ เดินตลาดเยอะมาก บอกเลยว่าเป็นโอกาสทองของสายอยากหารายได้ช่วงปิดเทอมเลยค่ะ หรือใครที่อยาหารายได้ช่วงสงกรานต์แต่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี ลองเริ่มจากไอเดียง่ายๆ แบบนี้ได้เลย! 🌷 🌤️ 1. ขายน้ำเย็น/น้ำแข็งใส >&g
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 611 ครั้ง

How to หุ่นสวยก่อนสงกรานต์ 💦 กินอร่อยได้ ไม่รู้สึกผิด
How to หุ่นสวยก่อนสงกรานต์ แบบไม่กดดันตัวเอง 💦✨ ช่วงนี้เราไม่ได้คุมอาหารแบบเครียดๆ หรือกินน้อยจนทรมานตัวเองเลย แต่เลือกใช้วิธี ปรับมื้ออาหารให้เข้ากับตัวเองมากกว่า หลักที่เราใช้คือ กินให้อิ่ม แต่ไม่หนักเกินไป เช้า → เน้นโปรตีนและคาร์บดี เช่น overnight oats / greek yogurt / ผลไม้ กลางว
ตามใจฉัน~~

ตามใจฉัน~~

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำงานเสริมช่วงวันหยุดสงกรานต์ ได้เงิน 4,300 บาท ทำยังไง??💰💸💲💵
#งานรายวัน #งานเสริมรายได้พิเศษ #temp #ไรเดอร์ส่งอาหาร #งานพาร์ทไทม์ กรุงเทพมหานคร
ไรเดอร์ ที่ผ่านทางมา

ไรเดอร์ ที่ผ่านทางมา

ถูกใจ 22 ครั้ง

ลิปเลิฟเวอร์ของมันต้องมีช่วงสงกรานต์นี้เลย
ลิปเลิฟเวอร์คือของมันต้องมีช่วงสงกรานต์นี้เลย 💦💋 กันน้ำ กันเหงื่อแบบเอาอยู่ เล่นน้ำแค่ไหนปากก็ยังสวยเป๊ะไม่หลุด เม็ดสีแน่นชัดตั้งแต่ปาดแรก แต่เนื้อบางเบา ทาแล้วสบายปาก ไม่เหนียว ไม่ตกร่อง ระหว่างวันไม่เป็นคราบเลย ✨ ที่ชอบมากคือสีเค้าทำมาดีมาก ทาแล้วขับผิว เข้าได้กับทุกลุค ไม่ว่าจะแต่งเบาๆ หรือจ
Kirara

Kirara

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม