We are racing to the bottom

ผมได้สังเกตว่าในยุคปัจจุบัน หลายคนรวมถึงตัวผมเองก็รู้สึกว่าทุกอย่างมันง่ายและเร็วจนเกินไป การใช้ชีวิตในโลกที่ถูกออกแบบมาให้ตอบสนองความต้องการได้แบบทันทีทันใด เป็นเหมือนดาบสองคมที่มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ความจริงคือ โลกไม่ได้แย่ลงจริงๆ แต่ความง่ายนี้ทำให้สมาธิของเราสั้นลง เช่นเดียวกับที่ Pete Kindness CEO ได้กล่าวไว้ในวิดีโอว่า "We are racing to the bottom" ซึ่งหมายถึงการแข่งขันกันในเรื่องความอดทนและความมีวินัยของตนเองกำลังลดน้อยลงอย่างน่าเป็นห่วง ผมเคยลองท้าทายตัวเองด้วยการลดการดูวิดีโอสั้นๆ หรือเลื่อนหน้าจอมือถือแบบไม่รู้จบ และกลับมามุ่งเน้นกับสิ่งที่สำคัญ เช่น งานหรือการอ่านหนังสือเป็นเวลานานๆ พบว่ามันช่วยเพิ่มสมาธิและความคิดสร้างสรรค์ได้มากกว่าที่คิด ในยุคที่ทุกคนแข่งกันไปที่ความรวดเร็วและความง่าย การที่จะชนะได้ไม่ใช่การวิ่งให้เร็วที่สุด แต่คือการไม่ไหลไปกับกระแสของความง่ายและสิ่งล่อใจเหล่านั้น การสร้างวินัยให้ตัวเองและฝึก ‘ไม่แพ้ตัวเอง’ คือความท้าทายที่แท้จริง ผมแนะนำให้ลองใช้เวลาทำสมาธิ เพื่อฝึกจิตใจให้ตั้งมั่น อย่าให้ความวอกแวกเข้ามาครอบงำตัวเรา และพยายามหลีกเลี่ยงการเสพคอนเทนต์ที่สั้นและเร็วเกินไปในแต่ละวัน เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้เราค่อยๆ สูญเสียความอดทนและวินัยไปในที่สุด ลองคิดดูว่าถ้าเราเป็นคนที่เก่งในการหยุดไหลลงไปในกระแสของโลกที่เร่งรีบได้ เราจะเป็นคนที่แข็งแกร่งและสามารถพัฒนาตัวเองได้อย่างยั่งยืนกว่าคนอื่น และนั่นคือกุญแจสำคัญในการเผชิญหน้ากับโลกยุคใหม่ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้