กีฬาคือยาวิเศษ

มีเวลาก็ออกกำลังกายบ้าง สวนสาธารณะพระนคร ลาดกระบัง

2025/9/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสระพังทองเป็นอีกหนึ่งจุดที่น่าสนใจในสวนสาธารณะพระนครลาดกระบังที่ผมแนะนำให้ลองไปเยี่ยมชมและใช้เวลาพักผ่อน อากาศบริสุทธิ์รอบสระช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง ในตอนเช้าหรือช่วงเย็นที่อากาศไม่ร้อนเกินไป การเดินเล่นรอบสระพังทองพร้อมกับการออกกำลังกายเบาๆ อย่างเช่นการยืดเหยียดหรือเล่นโยคะจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและฟื้นฟูพลังงานได้ดีมากขึ้น นอกจากนี้ บริเวณรอบสระยังมีต้นไม้และพืชพรรณต่างๆ ที่ให้ความร่มรื่น ทำให้การทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นไปอย่างสบาย และยังมีมุมมองที่สวยงามของสะพานไม้และพื้นที่สีเขียว ช่วยเพิ่มความสุขและแรงบันดาลใจในการรักษาสุขภาพ ประสบการณ์ของผมกับสวนสาธารณะนี้คือการที่สามารถผสมผสานการออกกำลังกายและการพักผ่อนในธรรมชาติได้อย่างลงตัว โดยเฉพาะเมื่อใช้เวลาสักครู่ที่สระพังทองซึ่งเป็นจุดที่ช่วยเติมพลังบวกให้กับชีวิตประจำวัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กีฬาคือยาวิเศษ
kan be well

kan be well

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬาคือยาวิเศษ
ตุ๊กตาน่ารัก

ตุ๊กตาน่ารัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพไม้สควอชสองอันและลูกสควอชสองลูกในมือ พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาตีสควอชใกล้ BTS พหลโยธิน 24 ในสนามสควอช
ภาพหน้าจอในรถไฟฟ้า BTS แสดงสถานีต่อไป 'พหลโยธิน 24' และป้ายทางออก 1 พร้อมคำแนะนำวิธีการเดินทาง
ภาพตึกสูง 'Supalai Park' ซึ่งเป็นจุดหมายปลายทางที่ต้องเดินจาก BTS ประมาณ 200 เมตร
มาตีสควอชกัน! 🎾✨ กีฬาในร่มที่อยากให้ลอง
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ชอบออกกำลังกาย แต่เป็นคนขี้ร้อนขั้นสุด! 🥵 วันนี้เราเลยอยากมาป้ายยา “กีฬาสควอช (Squash)” บอกเลยว่าตอบโจทย์คนขี้ร้อนมากกก เพราะเล่นในห้องแอร์เย็นฉ่ำ ตีไป ฟินไป ที่สำคัญคือเป็นกีฬาที่เล่นไม่ยาก มือใหม่ก็เริ่มได้สบาย ๆ จะมาเล่นคนเดียวก็ได้ หรือชวนเพื่อนมาตีด้วยกันก็ได้นะ Sup
SniffySniffu💨

SniffySniffu💨

ถูกใจ 143 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
เหงื่อออกวันละนิด ชีวิตก็จะแจ่มใสครับ กับการออกกำลังกายอาทิตย์สอง วันที่ 1 ของผมแล้วครับ ( 1 อาทิตย์มี 7 วันผมจะออกกำลังกาย 6 วันพัก 1 วันครับ ) มาครับ มาครับ มาออกกำลังกายกันครับ ออกกำลังกายกันวันละนิด​ ช่วยพิชิตโรคภัยไข้เจ็บกันได้นะครับ ไม่ต้องไปเสียเงินหาหมอ และซื้อยา แค่วันละ 10 นาที หรือครึ่งช
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
เหงื่อออกวันละนิด ชีวิตก็จะแจ่มใสครับ กับการออกกำลังกายวันที่ 4 ของผม มาครับ มาครับ มาออกกำลังกายกันครับ ออกกำลังกายกันวันละนิด​ ช่วยพิชิตโรคภัยไข้เจ็บกันได้นะครับ ไม่ต้องไปเสียเงินหาหมอ และซื้อยา แค่วันละ 10 นาที หรือครึ่งชั่วโมงก็ได้ครับ เพื่อประเทศชาติ และความมั่นคงทางเศรษฐกิจ 😁 ❤️ 🇹🇭
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
เหงื่อออกวันละนิด ชีวิตก็จะแจ่มใสครับ กับการออกกำลังกายวันที่ 5 ของผม มาครับ มาครับ มาออกกำลังกายกันครับ ออกกำลังกายกันวันละนิด​ ช่วยพิชิตโรคภัยไข้เจ็บกันได้นะครับ ไม่ต้องไปเสียเงินหาหมอ และซื้อยา แค่วันละ 10 นาที หรือครึ่งชั่วโมงก็ได้ครับ เพื่อประเทศชาติ และความมั่นคงทางเศรษฐกิจ 😁 ❤️ 🇹🇭
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
ถึงเวลาแล้วครับที่ต้องกลับมาดูแลตัวเอง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย 😁 ❤️ 🇹🇭
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

แนะนำ อนิเมะใน Netflix 5 เรื่อง แนวกีฬา / ปีศาจ
ช่วงนี้ติดอนิเมะใน Netflix มากกก 🍿✨ ใครไม่รู้จะดูอะไร แนะนำเลย👇 1 : Blue Lock สายฟุตบอลดูแล้วหยุดไม่ได้ 2 : Haikyuu มิตรภาพในทีมคือดีสุดๆ 3 : Rising Impact เด็กฝรั่งฝีมือตีกอล์ฟเทพสุดๆ 4 : tougen anki ยักษ์ถือปืนเท่มากก 5 : kaiju no.8 อยากเป็นหน่วยปราบดันเป็นไคจูซะเอง #อนิเมะกีฬา #netflixอ
ปัดชะยา!!

ปัดชะยา!!

ถูกใจ 439 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
กลับออกกำลังกายวันแรกของผมครับ หลังจากที่หายห่างไปหลายปี 😁 ❤️ 🇹🇭
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬาเป็นยาวิเศษ ai✅
ภาพเดิมเพิ่มเติมผู้หญิงสูง ….หนัก ….ผิวขาวออร่าใช้ภาพของฉัน คงใบหน้าเดิม100% สร้างภาพหญิงสาวโพสยืนหันหน้ามองกล้องด้วยใบหน้านิ่งแบบมีเสน่ห์ที่สนามกีฬา ยืนอยู่หน้าสนามฟุตบอลหญ้าเทียมสีเขียว พร้อมไฟสนามกีฬาส่องสว่าง เธอใส่เสื้อครอปแขนสั้นรัดรูปกีฬาสีแดงปลายแขนเสื้อขอบขาว สกรีนลายกีฬาสไตล์กีฬาและ กางเ
AmPpzii

AmPpzii

ถูกใจ 88 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
เหงื่อออกวันละนิด ชีวิตก็จะแจ่มใสครับ กับการออกกำลังกายครบหนึ่งอาทิตย์ของผมแล้วครับ ( 1 อาทิตย์มี 7 วันผมจะออกกำลังกาย 6 วันพัก 1 วันครับ ) มาครับ มาครับ มาออกกำลังกายกันครับ ออกกำลังกายกันวันละนิด​ ช่วยพิชิตโรคภัยไข้เจ็บกันได้นะครับ ไม่ต้องไปเสียเงินหาหมอ และซื้อยา แค่วันละ 10 นาที หรือครึ่งชั่วโม
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
ออกกำลังกายเป็นวันที่ 3 ครับ ขอให้แค่เหงื่อออกแค่นี้ก็หลับสนิทแล้วครับ 😁 ❤️ 🇹🇭
Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

Pms พัฒน์มาสด้าสปีด

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬากีฬาคือยาวิเศษ
ฤดูการกีฬาสี พ่อๆแม่ๆทุกคน จะขอหยุดงานเป็นพิเศษ เพื่อไปเป็นกำลังใจให้ลูกน้อยของเรา งานนี้ ไม่รู้ว่าว่า งานลูก หรืองานพ่อแม่ เลยจ้าาา ผปค เยอะกว่า นร แต่บอกเลยว่า ทุกคนhappyคร้าา #กีฬาสีโรงเรียน #เด็กอนุบาล
หว้าน้อย

หว้าน้อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬาคือยาวิเศษ💝💗💝💗💝
❤️🐰เขียวหวาน🐰❤️

❤️🐰เขียวหวาน🐰❤️

ถูกใจ 0 ครั้ง

กีฬาเป็นยาวิเศษ🏓🫧🏐
#เขาใหญ่ #คีรีมายา #พิคเคิลบอล #ootd #ชุดออกกําลังกาย
ซินซิน🎀

ซินซิน🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยาวิเศษ
อายุขนาดนี้ ต้องยอมรับว่า กีฬายังเป็นยาวิเศษ อยู่นะ #สรรเสริญนักข่าวมือถือ
สรรเสริญนักข่าวมือถือ

สรรเสริญนักข่าวมือถือ

ถูกใจ 1 ครั้ง

กติกาของการเล่นกีฬาคืออะไรคะ?
กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ
Kunnai

Kunnai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องยา 999 感冒灵颗粒 สีเขียวขาว พร้อมซองยาและตุ๊กตาชินจัง มีข้อความว่า "ยาวิเศษของคนจีนเมื่อพวกเขาเป็นหวัด MAGIC MEDICINE FOR A COLD"
มือถือซองยา 999 感冒灵颗粒 สีเขียวขาว มีข้อความภาษาจีนและไทยอธิบายว่าเป็นยาสมุนไพรจีนสำหรับบรรเทาอาการไข้หวัด
ซองยา 999 感冒灵颗粒 สองซองวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นสมุนไพรจีนแบบผงชงดื่ม รสหวานขมเล็กน้อย ดื่มง่าย
ยาวิเศษของคนจีนเมื่อพวกเขาเป็นหวัด 🇨🇳
📦🌿 รีวิวสมุนไพรจีน 999 感冒灵颗粒 🌿📦 ใครเคยมั้ย? ตื่นมาอยู่ๆ ก็จามพรืด 🤧 น้ำมูกไหล คัดจมูก ปวดหัวตุบๆ เจ็บคอเบาๆอาการแบบนี้คนจีนเขาไม่กลัวนะคะ! เพราะเขามี 999 กานเม่า หลิง เค่อหลี่ ตัวเด็ดของสายสมุนไพรจีน! 💚 . ✨ ทำไมถึงดัง? - ใช้สมุนไพรจีนเป็นหลัก 🍃 - มาในรูปแบบผงชงดื่ม ละลายน้ำปุ๊บ ดื่มได้เลย
-𝓟��𝓹𝓪𝓵𝓶'𝓿 🐇

-𝓟𝓹𝓪𝓵𝓶'𝓿 🐇

ถูกใจ 188 ครั้ง

ทำไม....กีฬาถึงถูกเรียกว่ายาวิเศษ !!!
💊 ทำไม “กีฬา” ถึงถูกเรียกว่า ยาวิเศษ และยังเป็น ยาอายุวัฒนะ ที่ดีที่สุดในโลก เพราะมันคือ “ยา” เพียงชนิดเดียว ที่ไม่ต้องรอป่วย…ก็เริ่มกินได้ทันที 🏃‍♂️ ออกกำลังกาย ไม่ได้แค่ทำให้หุ่นดี แต่มันกำลังซ่อมร่างกายจากข้างใน ✔ ลดความเสี่ยงโรค ✔ ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ ✔ ทำให้หัวใจแข็งแรง ✔ สมองสดใส
🚩เก๋สายชิลล์

🚩เก๋สายชิลล์

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ✨
#กีฬา #ยิงปืน #ติดเทรนด์ #strong #shooting
✨Poly Privé 🥂

✨Poly Privé 🥂

ถูกใจ 52 ครั้ง

ลมหายใจคือยาวิเศษ
ลมหายใจคือยาวิเศษหากรู้จักใช้ใจเราก็สงบ
onkanya insure

onkanya insure

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไหวอยู่ คือไหว☺️☺️☺️☺️
กีฬาก็พอได้อยู่ ไหวอยู่คือไหว กีฬาคือยาวิเศษ เป็นได้ทุกอย่าง เก่งกะด้อ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ #กีฬา #ติดเทรนด์ #อาชีพที่รัก #โรงเรียนของเราน่าอยู่
kateng99

kateng99

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลมหายใจ คือ ยาวิเศษ
หากรู้จักใช้ใจเราก็สงบ #เปิดค่าการมองเห็นให้ช่องของเรา #สตรอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจ #ความสุข #เป็นกำลังใจ
Joe007

Joe007

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม