Friday, my heart trembles🤭😄🥃😜

วันศุกร์มักจะเป็นวันที่คนส่วนใหญ่รอคอย เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของวันหยุดสุดสัปดาห์ ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกตื่นเต้นและใจสั่นไม่ต่างจากความรู้สึกในงานเทศกาลหรืองานฉลองต่างๆ ความรู้สึกนี้เกิดจากการที่ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดรฟินและโดปามีน ที่เป็นสารแห่งความสุขและความตื่นเต้น การหาอะไรกินในวันศุกร์จึงเป็นการเติมเต็มความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยปลดปล่อยความเครียดจากการทำงานตลอดทั้งสัปดาห์ ทั้งนี้เมนูโปรดในวันศุกร์อาจแตกต่างกันไปตามความชอบส่วนบุคคล บางคนอาจชอบอาหารหวานเพื่อเพิ่มความสดชื่น บางคนอาจเลือกอาหารที่มีรสชาติจัดจ้านเพื่อกระตุ้นความรู้สึก เช่น อาหารไทยรสจัดที่มีรสเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดผสมผสานกันอย่างลงตัว หรือบางคนอาจชอบดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เล็กน้อยเช่น วิสกี้ เพื่อผ่อนคลายหลังวันที่เหน็ดเหนื่อย สำหรับใครที่อยากทำให้วันศุกร์นี้พิเศษขึ้น ลองชวนเพื่อนหรือครอบครัวออกไปหาอาหารอร่อยๆ รับประทานร่วมกัน นอกจากจะช่วยเพิ่มความสุขแล้ว ยังเป็นโอกาสดีที่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มคนที่คุณรักด้วย นอกจากนี้ การวางแผนหรือลิสต์ร้านอาหารไว้ล่วงหน้าในวันศุกร์ จะช่วยให้คุณไม่ต้องเสียเวลาเลือกและตัดสินใจมาก และยังทำให้วันศุกร์ของคุณมีความสุขและน่าจดจำมากยิ่งขึ้น