แพนเค้กกล้วยหอม

วัตถุดิบ: กล้วย 1 ลูก นมครึ่งถุง แป้ง 60 กรัม ไข่ 1 ฟอง น้ำตาล 15 กรัม (ไม่จำเป็น) ส่วนของแป้ง :แป้งสาลี หรือ แป้งแพนเค้กสำเร็จ ฝึกฝน: ขั้นแรกบดกล้วยและผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน 2. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตักแป้งขึ้นมาหนึ่งช้อนตักแป้งขึ้นมาทำแพนเค้กชิ้นเล็กๆ ถ้าอยากให้แพนเค้กหนา ให้

ใครลดน้ำหนัก หรือกำลังกายออกกำลังกาย อยากหาของกินเล่นแบบไม่รู้สึกผิด ลองสูตรนี้กินได้เลยค่า โปรตีนเยอะขึ้นเพราะเติมไข่ขาว แพนเค้กทำง่ายเพราะไม่ต้องใช้เตาอบ หรือเอาสูตรนี้ไปอบก็จะได้เค้กกล้วยหอม😋 ใครมีสูตรอื่นที่ทำง่ายแบบนี้ เมนต์แชร์กันได้นะค้า 💖🙆🏻‍♀️✨ #howtoลดน้ําหนัก #Howtoกินคลีน

เหตุเกิดจาก เหลือกล้วยหอมที่บ้าน กินไม่ทัน เราเลยเอามาทำแพนเค้ก ที่บ้านก็มีอุปกรณ์ไม่ครบเลย ขาดทั้งเนย ทั้งเบกกิ้งโซดา เลยกลายเป็นสูตรนี้ ที่พอทำแล้วดันอร่อย เนื้อสัมผัสนุ่ม ไม่เลี่ยน 🍌วัตถุดิบ - กล้วย 2 ลูก ที่สุกจนเละ ฉ่ำแบบสุดๆ - นม ครึ่งถ้วย - แป้งอเนกประสงค์ ประมาณ ครึ่งถ้วย - ไ

ไดอารี่อาหาร แจกสูตรขนม #แพนเค้กกล้วย #ป้ายยากับlemon8 #ทําง่ายขายง่าย