การทำทานถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยเสริมสร้างบุญกุศลและพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งขึ้น ซึ่งแบบที่ชื่อว่า "CHOOL BU" นั้นเป็นการฝึกฝนที่เน้นความตั้งใจจริงและความสม่ำเสมอในการให้ ไม่ว่าจะเป็นการให้ของ หรือการให้เวลาช่วยเหลือผู้อื่น จากประสบการณ์การทำทานแบบนี้ สิ่งสำคัญคือการเลือกสิ่งที่จะให้โดยคำนึงถึงประโยชน์ของผู้รับเป็นหลัก ซึ่งช่วยให้เรารู้สึกเติมเต็มและมีความสุขกายสุขใจมากขึ้น นอกจากนี้ วิธีฝึกทำทานตาม CHOOL BU ยังส่งเสริมให้เกิดความอ่อนโยนและเห็นใจผู้อื่นมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลดีต่อทั้งจิตใจและความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง การเริ่มต้นสามารถทำได้โดยตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ก่อน เช่น การให้คำชมที่จริงใจ หรือช่วยเหลืองานบ้านคนในครอบครัว จากนั้นค่อย ๆ ขยายไปสู่การบริจาคให้กับผู้ขาดแคลน หรือการทำกิจกรรมอาสาชุมชน เพื่อสร้างความต่อเนื่องและความเข้มแข็งของนิสัยการทำทาน นอกจากนี้ ควรมีการสำรวจและทบทวนตัวเองเป็นระยะ ๆ ว่าการทำทานเหล่านี้ช่วยให้เรารู้สึกเปลี่ยนแปลงในทางบวกอย่างไร การบันทึกความรู้สึกหลังจากทำทานจะช่วยให้เห็นความก้าวหน้า และเป็นแรงบันดาลใจในการฝึกฝนต่อไป สุดท้าย การทำทานแบบ CHOOL BU ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์อันดีภายในชุมชนและครอบครัว เพราะเป็นการฝึกฝนให้เราเห็นถึงคุณค่าของการแบ่งปันและการให้โดยไม่หวังผลตอบแทน ซึ่งเป็นหัวใจหลักของความสงบสุขและความเจริญในชีวิต