ผัดใส้ไก่อร่อย มีประโยชน์

แม่เอาใส้มาใส่ขนมปังทำเป็นโทสต์ใส้ไก่

แปะสูตรให้ค่ะ

อกไก่สับ 400 กรัม

หอมใหญ่หั่นเต๋า 1/2 ถต

มันฝรั่งหั่นเต๋า 500 กรัม

ผงกะหรี่ 1 ชต

ซอสฝาเขียว 3 ชต

น้ำมันหอย 2 ชต

น้ำตาลทราย 1 ถต

พริกไทย 2 ชช

น้ำมันสำหรับผัด 3 ชต.#ติดเทรนด์ #กระหรี่ปั๊บใส้ไก่ #ป้ายยากับlemon8 #อกไก่

2025/9/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่อยากลองทำผัดใส้ไก่ผงกะหรี่เองที่บ้าน แนะนำให้เตรียมอกไก่สับเนื้อแน่นๆ เพื่อให้ได้ไส้ที่มีรสชาติหวานนุ่มและเนื้อสัมผัสดี ส่วนหอมใหญ่และมันฝรั่งหั่นเต๋าจะช่วยเพิ่มรสชาติและความกรุบกรอบที่เข้ากันได้ดีมากค่ะ การใช้ผงกะหรี่คุณภาพดีเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้อาหารมีกลิ่นหอมชวนรับประทานมากขึ้น เลือกผงกะหรี่ที่มีกลิ่นรสกลมกล่อมจะทำให้เมนูนี้โดดเด่นและถูกใจครอบครัวมากขึ้นค่ะ นอกจากนี้ อย่าลืมใส่ซอสฝาเขียว น้ำมันหอย และน้ำตาลทรายตามสูตร เพราะเป็นส่วนผสมที่ช่วยปรับรสชาติให้กลมกล่อมไม่หวานหรือเค็มจนเกินไป พริกไทยเติมความเผ็ดนิดๆ ทำให้ได้รสชาติสมดุลทั้งเผ็ด หวาน และเค็ม ทั้งหมดนี้รวมกันจะทำให้ผัดไส้ไก่ของคุณอร่อยจนต้องทำซ้ำแน่นอนค่ะ ถ้าอยากให้อาหารดูน่ากินและน่ารับประทานมากขึ้น ลองใช้วิธีตกแต่งจานด้วยดอกไม้สีเหลืองสด หรือทำเป็นโทสต์ใส้ไก่ตามภาพ ก็เป็นไอเดียที่ดีสำหรับเสิร์ฟในงานเลี้ยงหรือมื้อพิเศษ กับโทสต์สีทองที่กรอบนอกนุ่มใน มากับไส้ผัดกะหรี่เนื้อแน่น เป็นเมนูที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบและรับประกันว่าได้คุณค่าทางอาหารครบถ้วนค่ะ

ค้นหา ·
ไส้ไก่ผัดผงกระหรี่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดหน่อไม้ส้มใส่ไก่🍛
#ผัดหน่อไม้ #เมนูง่ายๆ #อาหารเสริม #วันนี้กินไรดี
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของไก่ผัดตะไคร้ใบมะกรูดที่ปรุงเสร็จแล้วในกระทะ แสดงเนื้อไก่ พริกแห้ง ตะไคร้ และใบมะกรูดคลุกเคล้ากับซอสสีเข้ม
ส่วนผสมสำหรับทำไก่ผัดตะไคร้ใบมะกรูด ประกอบด้วย สะโพกไก่ ใบมะกรูด ตะไคร้ซอย พริกแดงจินดา กระเทียม พริกแห้ง ตะไคร้รวมกัน และเครื่องปรุงรสต่างๆ
ขั้นตอนการทำไก่ผัดตะไคร้ใบมะกรูด เริ่มจากการตำตะไคร้ กระเทียม พริกแห้ง แล้วนำไปผัดให้หอม จากนั้นใส่สะโพกไก่ลงไปผัดจนพอสุก
ไก่ผัดตะไคร้ พริกแห้ง ใส่ใบมะกรูด หอมๆ ✨
ทำไก่ผัดตะไคร้ พริกแห้ง ใส่ใบมะกรูด ง่ายๆกันค่า 🌸ส่วนผสม สะโพกไก่ 600 กรัม ตะไคร้ 3 ต้น กระเทียมจีน 6 กลีบ พริกแห้ง 12 เม็ด พริกแดงจินดา (ตกแต่ง) ใบมะกรูด 1 กำมือ ซอสฝาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา น้ำเปล่าเล็กน้อย
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 816 ครั้ง

ไก่สับไข่ขยี้😋
ไก่สับไข่ขยี้ เพิ่มโปรตีนดีๆในวันสบายๆ #เมนูไก่ #เข้าครัวกับLemon8 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #titpakpaikappu
Titpakpaikappu

Titpakpaikappu

ถูกใจ 910 ครั้ง

จานอาหารเพื่อสุขภาพประกอบด้วยอกไก่หั่นชิ้น บรอกโคลี และฟักทองนึ่ง จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว
เมนูเพื่อสุขภาพ มาดูแลตัวเองกันนะค
เป็นเมนูที่เน้นโปรตีนจากเนื้อสัตว์ จะช่วยให้อิ่มนาน และไม่อ้วนด้วยจ้า #อาหารคนรักสุขภาพ #ทานอาหารเพื่อสุขภาพ
ไอเดียดี๊ดี

ไอเดียดี๊ดี

ถูกใจ 672 ครั้ง

เมนูแก้ปวดประจำเดือนของสาวๆครับ ผัดขิงไก่ อร่อยและมีประโยชน์
#ผัดขิง #ประจําเดือน #ปวดท้องเมนส์ #เมนูแก้ปวดท้องเมนส์ #สูตรอาหาร สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ขิงซอย, เห็ดหูหนู, หอมหัวใหญ่, พริกชี้ฟ้า, ใบมะกรูด, ต้นหอมหั่นท่อน, สะโพกไก่, เครื่องในไก่, เต้าเจี้ยว, ซีอิ๊วขาว, น้ำตาล, ผงปรุงรส, กระเทียม, ซีอิ๊วขาว 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ, ตะหลิว 🍳ข
ฮอน ครัววิศวะ

ฮอน ครัววิศวะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบเมนูผัดผักรวมมิตรพร้อมกุ้งและปลาหมึกในจานสีขาว มีผักต่างๆ เช่น บรอกโคลี แครอต ข้าวโพดอ่อน และเห็ด พร้อมตัวการ์ตูนผักน่ารักๆ และข้อความว่า "สูตร ผัดผักรวมมิตร เมนูสุขภาพ ทำง่าย อร่อยครบผักหลากสี"
ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับเมนูผัดผักรวมมิตรสำหรับ 2 ที่ แบ่งเป็นวัตถุดิบหลักและเครื่องปร�ุง พร้อมปริมาณที่ใช้ เช่น ถั่วลันเตา ข้าวโพดอ่อน แครอต กุ้ง และน้ำมันหอย มีคำแนะนำให้เตรียมผักขนาดพอดีคำ
ภาพแสดงขั้นตอนการทำผัดผักรวมมิตร 5 ขั้นตอน ตั้งแต่การเตรียมผักและวัตถุดิบ การเจียวกระเทียม การผัดกุ้งและปลาหมึก การใส่ผักและปรุงรส จนถึงการเสิร์ฟ พร้อมเคล็ดลับการใช้ไฟกลางค่อนแรง
✨ผัดผักรวมมิตร สีสวย กรอบอร่อย ได้ประโยชน์เต็มจาน
ผัดผักรวมมิตร เมนูทำง่ายที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ เต็มไปด้วยผักหลากสีอย่างแครอต บรอกโคลี ข้าวโพดอ่อน เห็ด และถั่วลันเตา ผัดให้กรอบกำลังดี รสชาติกลมกล่อม หอมกระเทียมและน้ำมันหอยแบบพอดี ๆ จานนี้เหมาะมากสำหรับวันที่อยากกินเมนูเบา ๆ แต่ยังอิ่มท้อง ได้ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารจากผักหลายชนิด เพิ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิธีทําปีกกลางไก่ผัดใบโหระพา
#ปีกกลางไก่ #ไก่ผัดใบโหระพา #อาหาร #วิธีทำปีกไก่ผัดใบโหระพา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

“เมนูง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้ ไก่ผัดพริกหยวกสีสันน่ากิน!”✨
📍อยากทำกับข้าวง่าย ๆ แต่ได้ทั้งสีสันและรสชาติ? 🍗🌶️ ลองเมนู ไก่ผัดพริกหยวก ทำไม่ยาก แถมอร่อยมาก! 📌ส่วนผสม – ไก่หั่นชิ้น – พริกหยวกสามสี – กระเทียม – ซอสปรุงรส – น้ำมันเล็กน้อย 📌วิธีทำง่าย ๆ 1.ผัดกระเทียมให้หอม 2.ใส่ไก่ ผัดจนสุก 3.เติมพริกหยวกลงไป 4.ปรุงรสตามชอบ แล้วผัดให้เข้ากัน เสร็จแล
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 48 ครั้ง

ไส้กรอกไข่ #อาหาร #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ
เพจครัวอร่อยจัง

เพจครัวอร่อยจัง

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เติมพลัง, เพิ่มสมาธิ, ช่วยย่อย, เสริมกล้าม และผ่อนคลาย แต่ละหมวดมีเมนูแนะนำพร้อมภาพประกอบ เช่น โอ๊ตมีล, สมูทตี้, แซนด์วิชไข่ดาว, โทสต์อะโวคาโด, กาแฟดำ, โยเกิร์ต, ไข่ขาวต้ม และชาคาโมมายล์
มัดรวมเมนูมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ
🥣 มาเริ่มเช้าวันใหม่ให้ถูกทาง ☕️🥚🍳กับโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สำหรับทุกไลฟ์สไตล์ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #เช้านี้กินอะไร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 614 ครั้ง

ป้ายยา #ขนมคลีน
Nubkcal@shop

Nubkcal@shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เมนูง่ายๆ เมนูวันนี้ มาแล้วจ้า ปีกไก่ผัดโหระพา เมนูผัดแห้งๆ รสจัด หอมโหระพา กินกับข้าวสวยคือจบ ### *สูตรปีกไก่ผัดโหระพา 2-3 ที่* *ส่วนผสม* - *ปีกไก่กลาง* 500 กรัม ผ่าครึ่ง ล้างซับแห้ง - *พริกขี้หนูแดง* 10-15 เม็ด โขลกหยาบ ชอบเผ็ดใส่เยอะได้ - *กระเทียม* 8 กลีบ โขลกกับพริก - *ใบโหระพา*
มัยมัย

มัยมัย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 4 เมนูข้าวผัดมื้อเที่ยง ได้แก่ ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม, ข้าวผัดกุ้งไข่เค็มเนื้อวัวกับผักกาดขาว, ข้าวผัดแกงกะหรี่ไก่ใส่ชีสและผักรวม, และข้าวผัดกิมจิกุ้งชีส สไตล์เกาหลี
ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม 398 กิโลแคลอรี เสิร์ฟในชามพร้อมเครื่องดื่มสีขาวแก้วใสวางอยู่ข้างๆ
ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม เสิร์ฟในชามพร้อมช้อนและเครื่องดื่มสีขาวแก้วใสวางอยู่ข้างๆ
แชร์ไอเดีย 4 เมนูมื้อเที่ยง “ทำง่าย ได้ประโยชน์“ 🥩🍤🥦✨
——— 🥩🍅 ข้าวผัดเนื้อมะเขือเทศไข่นุ่ม เมนูโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยกลมกล่อมในจานเดียว 🍚 1️⃣ ตีไข่ให้เข้ากัน ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เทไข่ลงไปรอจนเริ่มเซ็ตตัว แล้วตักขึ้นพักไว้ 2️⃣ หมักเนื้อกับซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม พริกไทยดำ เบกกิ้งโซดา และแป้งมัน 10 นาที จากนั้นนำไปจี่จนเนื้อเปลี่ยนสี ตักพักไ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 632 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม