หนังสือที่จะทำให้เรา “ เลิกคิดลบ ” ❤️‍🩹

วันนี้ก็จะมาแนะนำหนังสือที่ชื่อว่า

👉 UNF*CK YOURSELF เลิกคิดลบนะคนดี

เล่มนี้เป็นอีกเล่มที่ดีมาก

อ่านแล้ววางไม่ลงเลยทีเดียว

โดยหนังสือจะสอนให้เราเลิกคิดลบ

เป็นเล่มที่เปลี่ยนทัศนคติของเราให้ดีขึ้น

ในหนังสือจะสอนคำพูดดี ๆ ที่เราควรพูดกับตัวเอง

ซึ่งเป็นคำพูดที่มีแต่พลังบวก

สร้างกำลังใจและความเชื่อมั่นในตัวเองค่า

💘 เชื่อว่าเป็นอีกเล่มที่อ่านแล้ว

ได้พลังใจกลับไปเยอะมาก ๆ ค่า

📌 พิกัด : คลิกลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ หมวดหมู่ “หนังสือ”

ใครเคยอ่านเล่มนี้บ้างรีวิวหน่อย

🥺ใครที่ชอบคอนเท้นแบบนี้ฝากกดติดตาม กดใจ ด้วยนะคะะ

#หนังสือน่าอ่าน #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง

3/26 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกทริค ”อ่านหนังสือยังไงให้จำฝังลึก“
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? เมื่อวานเพิ่งอ่านไปแท้ ๆ พอตื่นเช้ามาวันนี้ลืมหมดเกลี้ยงเหมือนไม่เคยผ่านตามาก่อนเลยค่ะ เสียเวลาแถมยังเสียสุขภาพจิตจนแอบนอยด์กดดันตัวเองอยู่บ่อย ๆ 🥺 ความจริงแล้ว สมองเรามีกลไกที่เรียกว่า "กราฟความลืม" ถ้าเราอ่านแล้วไม่รีบกระตุ้นซ้ำ สมองจะตัดสินใจลบข้อมูลนั้นทิ้งทันท
PureNe

PureNe

ถูกใจ 637 ครั้ง

วิธีทำให้ตัวเราซ้อนตัวหนังสือแบบนี้✨
วิธีทำให้เห็นตัวเราทะลุซ้อนตัวหนังสือแบบนี้ ด้วยแอป Capcut ✨ #ตัดคลิปด้วยcapcut #สอนใช้capcut #ตัดต่อวิดิโอด้วยมือถือ #สอนตัดต่อ #สอนตัดต่อแอปcapcut
หยก.ละกัน ꔛ

หยก.ละกัน ꔛ

ถูกใจ 1916 ครั้ง

วิธีรับมือกับคนคิดลบ
#วิธีรับมือกับคนคิดลบ #ความรู้ #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #TikTokuni
อ่านให้เป็นอิสระ

อ่านให้เป็นอิสระ

ถูกใจ 48 ครั้ง

🩺 รีวิวฉบับ ”พยาบาล“ เตรียมสอบ TOEIC จากพื้นฐานติดลบ! ✈️✨
1 สารภาพตรงนี้: พื้นฐานเรา = ติดลบ! 📉 เกรดวิชาภาษาอังกฤษคือ "ตุ๊บ" มาตลอด พื้นฐานน้อยมากจนเข้าขั้นติดลบ แต่ใจมันสู้เพราะอยากเปิดโอกาสใหม่ๆ 2. เริ่มจากศูนย์: หาข้อมูลการสอบ 📋 ก้าวแรกคือต้องรู้เขารู้เราก่อน! • สอบอะไรบ้าง? TOEIC มี 2 พาร์ทใหญ่: Listening (ฟัง) 100 ข้อ และ Reading (อ่า
มีนชอบกินผักชี

มีนชอบกินผักชี

ถูกใจ 923 ครั้ง

Don't underestimate yourself. อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ"
นี่คือบทความที่เน้นการปรับจูนทัศนคติให้ "อยู่เป็น" ในสังคมปัจจุบัน โดยเน้นไปที่การเคารพตัวเองและเคารพผู้อื่น เพื่อการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ" จนกลายเป็น "คนดูถูกตัวเอง": เคล็ดลับการอยู่ร่วมกันแบบไม่ทำร้ายใคร เมื่อทุกอย่างเต็มไปด้วยคำวิพากษ์วิจารณ์ หล
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 11 ครั้ง

🤨หนังสือที่เหมาะกับคนคิดมาก คิดวนลูป และคิดลบๆ!
หากช่วงนี้เราคิดลบ คิดมาก คิดวนลูป คิดวนไปวนมา คิดลบๆจนยากที่จะหยุด เล่มนี้ช่วยได้!! หนังสือที่เปรียบการคิดลบที่เสมือน playlist ที่เรามักจะฟังทุกครั้งที่มีเวลาว่าง จนบางครั้งก็เปิดฟังอัตโนมัติโดยที่ไม่ได้ไตร่ตรองให้ดีด้วยซ้ำ ทำให้เราเกทและเห็นภาพมากขึ้น หนังสือจะค่อยๆ ช่วยสอนเราทำที่คิดว่าทำไ
The middlegirl

The middlegirl

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” โดย Minimalist Takeru บนพื้นหลังชั้นหนังสือ มีภาพประกอบคนตัวเล็กกับเหรียญเงินบนปก
ภาพหน้าสารบัญของหนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” มีหัวข้อ “วิธีใช้ชีวิตโดยไม่ถูกเงินครอบงำ ที่เรียนรู้จากความล้มเหลวและความผิดพลาด” เน้นด้วยสีเหลือง
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเน้นด้วยสีเหลืองว่า “มีเฉพาะ 'ของที่จำเป็นจริงๆ' สำหรับตัวเอง” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบมินิมอล
📚 หนังสือเทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่ 💸
📚 หนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” เขียน : Minimalist Takeru 💬 เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะเน้นเรื่องของการใช้ชีวิตแบบมินิมอล คือ การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย ลดสิ่งต่างๆที่ไม่เกี่ยวข้องกับการบรรลุเป้าหมายออกไปไม่ว่าจะเป็น สิ่งของ หรือ ความคิดต่างๆ ให้เหลือน้อยที่สุดเท่าที่จำเป็น เนื้อหาครอบคล
bbuffblebee

bbuffblebee

ถูกใจ 194 ครั้ง

หนังสือที่เหมาะกับคนคิดลบกับตัวเอง
บางครั้ง “ปีศาจในชีวิตเรา” อาจไม่ใช่คนอื่นเลย แต่อาจเป็น ความคิดในหัวของเราเอง ✨ 3 จุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ (ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง) 1) ทำให้เราเข้าใจ “ปีศาจในใจตัวเอง” หนังสืออธิบายได้ดีมากว่า ทำไมเราถึงชอบคิดลบกับตัวเอง 2) อ่านง่ายมาก ไม่น่าเบื่อ มีภาพประกอบน่ารัก ทำให้เรื่องจิตวิทยาที่
B

B

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธี ✅️ขจัดความคิดลบ
🍋 5 วิธีขจัดความคิดลบ เพิ่มพลังบวกให้ชีวิต ทำได้จริง ใช้ได้กับทุกเรื่อง บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่ปัญหาที่เจอ แต่คือความคิดที่วนอยู่ในหัวซ้ำๆ 💭 วันนี้อยากแชร์วิธีง่ายๆ ที่ช่วยดึงตัวเองออกจากพลังงานลบ และปรับมุมมองให้ใช้ชีวิตได้เบาขึ้น ✨ 1. หยุดคิดว่า "ทำไมเป็นฉัน" แล้วเปลี่ยนเ
Noeyนี้รีวิว

Noeyนี้รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม