วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม วิตามินพลัส วิตามิน+
วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม วิตามินพลัส วิตามิน+
Multivitamin and Multimineral Vitamin plus Vitamin+
1 ขวด บรรจุ 30 แคปซูล
สารสำคัญต่อ 1 แคปซูล
1. แคลเซียม คาร์บอเนต 350 มก.
2. แมกนีเซียม ออกไซด์ 44 มก.
3. โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง 12.5 มก.
4. ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต (20%) 9 มก.
5. ไอรอน อะมิโน แอซิด คีเลต (20%) 9 มก.
6. วิตามินบี3 ไนอะซินาไมด์ (100%) 7.5 มก.
7. แอล-ลูซีน (100%) 6 มก.
8. วิตามินซี (100%) 5 มก.
9. วิตามินอี (500 ไอยู/กรัม)(เทียบเท่า 2.5 ไอยู) 5 มก.
10. แอล-กลูตามีน (100%) 5 มก.
11. แอล-วาลีน (100%) 3 มก.
12. แอล-ไอโซลูซีน (100%) 3 มก.
13. แมงกานีส อะมิโน แอซิด คีเลต (10%) 3 มก.
14. วิตามินบี5 ดี-แพนโททีเนต, แคลเซียม 2.25 มก.
15. คอปเปอร์ (10%) 1.5 มก.
16. วิตามินเอ อะซิเตท (เทียบเท่า วิตามินเอ 24.75 ไอยู) 0.75 มก.
17. วิตามินบี6 ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์ 0.75 มก.
18. วิตามินบี12 (0.1%) 0.75 มก.
19. วิตามินดี3 (100,000 ไอยู/กรัม)(เทียบเท่า 70 ไอยู) 0.7 มก.
20. ซีลีเนียม อะมิโน แอซิด คีเลต (1%) 0.7 มก.
21. วิตามินบี2 ไรโบฟลาวิน (98%) 0.64 มก.
22. วิตามินบี1 ไทอะมีน ไฮโดรคลอไรด์ 0.57 มก.
23. วิตามินเค1 (5%) 0.38 มก.
24. วิตามินบี9 โฟลิก แอซิด (96%) 0.08 มก.
25. วิตามินบี7 ดี-ไบโอติน (100%) 0.04 มก.
1 bottle contains 30 capsules
Active Ingredients per capsule
1. Calcium Carbonate 350 mg.
2. Magnesium Oxide 44 mg.
3. Isolated Soy Protein 12.5 mg.
4. Zinc Amino Acid Chelate (20%) 9 mg.
5. Iron Amino Acid Chelate (20%) 9 mg.
6. Vitamin B3 Niacinamide (100%) 7.5 mg.
7. L-Leucine (100%) 6 mg.
8. Vitamin C Ascorbic Acid (100%) 5 mg.
9. Vitamin E DL-Alpha-Tocopheryl Acetate (500 IU/g) or (2.5 IU) 5 mg.
10. L-Glutamine (100%) 5 mg.
11. L-Valine (100%) 3 mg.
12. L-Isoleucine (100%) 3 mg.
13. Manganese Amino Acid Chelate (10%) 3 mg.
14. Vitamin B5 D-Pantothenate, Calcium 2.25 mg.
15. Copper Amino Acid Chelate (10%) 1.5 mg.
16. Vitamin A Acetate (325,000 IU/g) or (243.75 IU) 0.75 mg.
17. Vitamin B6 Pyridoxine Hydrochloride 0.75 mg.
18. Vitamin B12 (0.1%) 0.75 mg.
19. Vitamin D3 (100,000 IU/g) 0.7 mg.
20. Selenium Amino Acid Chelate (1%) 0.7 mg.
21. Vitamin B2 Riboflavin (98%) 0.64 mg.
22. Vitamin B1 Thiamine Hydrochloride 0.57 mg.
23. Vitamin K1 (5%) 0.38 mg.
24. Vitamin B9 Folic Acid (96%) 0.08 mg.
25. Vitamin B7 D-Biotin (100%) 0.04 mg.
วิตามินรวม วิตามินพลัส Multivitamin Vitamin plus Vitamin+ รีวิว ยี่ห้อไหนดี รีวิววิตามินรวม รีวิวMultivitamin วิตามินรวมรีวิว Multivitaminรีวิว วิตามินรวมยี่ห้อไหนดี Multivitaminยี่ห้อไหนดี รีวิววิตามินรวมยี่ห้อไหนดี รีวิวMultivitaminยี่ห้อไหนดี วิตามินรวมยี่ห้อไหนดีรีวิว Multivitaminยี่ห้อไหนดีรีวิว วิตามินรวมและแร่ธาตุรวม Multivitamin and Multimineral แร่ธาตุรวม Multimineral มัลติวิตามิน Vitamin B B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12 แคลเซียม แมกนีเซียม ซีลีเนียม คอปเปอร์ ซิงค์ Zinc ซิงค์Zinc Zinc วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี
#วิตามินรวม #วิตามินพลัส #Multivitamin #Vitaminplus #รีวิววิตามินรวม
การเลือกทานวิตามินรวมและแร่ธาตุนั้นสำคัญไม่น้อยกว่าการดูแลสุขภาพด้านอื่นๆ สำหรับคนที่กำลังมองหาวิตามินบีคอมเพล็กซ์หรือต้องการเสริมประสิทธิภาพให้กับร่างกาย อาจลองพิจารณาวิตามินพลัสที่มีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุที่ครบถ้วน รวมถึงแคลเซียม แมกนีเซียม ซิงค์ และธาตุอื่นๆ ที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย ผู้เขียนเองเริ่มทดลองทานวิตามินรวมที่มีส่วนผสมหลากหลาย อย่างเช่นวิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี7 บี9 บี12 รวมทั้งวิตามินซี อี และวิตามินดี3 พบว่ารู้สึกได้ถึงความสดชื่นและการฟื้นฟูในระยะเวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ นอกจากนี้ส่วนผสมของโปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองและกรดอะมิโนช่วยเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและฟื้นฟูพลังงานได้อย่างดี สำหรับผู้ที่สงสัยว่าควรเลือกทานวิตามินแบบไหนดี คำแนะนำคือควรเลือกวิตามินที่มีความสมดุลและครบถ้วนของสารอาหารที่ร่างกายต้องการในชีวิตประจำวัน เช่น แคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูก ซิงค์ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และวิตามินบีคอมเพล็กซ์ที่ช่วยในเรื่องระบบประสาทและพลังงาน อย่างไรก็ตาม การทานวิตามินควรควบคู่กับการรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีประโยชน์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดและป้องกันการขาดสารอาหารบางชนิด รวมถึงไม่ควรทานวิตามินเกินปริมาณที่แนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ สุดท้ายนี้หากมีอาการผิดปกติหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับการทานวิตามินแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะดีที่สุด
