ยืนในจุดที่สบายใจที่สุด

2/13 に編集しました

... もっと見る人生において、誰もが時に迷いを感じることがあります。しかし、必ずしも「最高の場所」や「完璧な状態」にいなければ幸福になれないわけではありません。私自身も、仕事や生活の中で思い通りにいかないことが多々ありましたが、それでも心が落ち着き、安心できる場所で過ごすことができれば充分だと気づきました。 例えば、自宅のリビングの一角やお気に入りのカフェで過ごす時間は、特別なことではないかもしれませんが、自分にとっては心の栄養となります。このように「自分が心地よいと感じる場所にいること」が精神的な健康や幸福感に直結するのです。 記事の中で触れられているように、「何が正しいか」「何をすべきか」を他人から教えてもらえることは少なく、自分で経験しながら学んでいくものです。私も人生の中で多くの失敗や挑戦を重ねましたが、それらがあったからこそ今の自分があると感じています。 素直に自分の気持ちと向き合い、「ここが居心地いい」と感じられる場所に身を置くことは、ストレス解消や自己肯定感の向上につながります。年齢や他者の評価に左右されず、自分自身が幸福と感じることを大切にしましょう。

関連投稿

💛🤍เซฟโซนที่ดี… ไม่จำเป็นต้องเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบ 🤍 💛แต่คือที่ที่เราอยู่แล้วมี “ความสุข” ได้ทำในสิ่งที่รัก ได้เป็นตัวของตัวเอง ได้พักหัวใจโดยไม่ต้องแกล้งเข้มแข็ง และไม่ต้องคาดหวัง ว่าใครจะต้องเข้าใจเราทุกอย่าง 🤍 💛เพราะบางครั้ง… ความสบายใจที่แท้จริง คือการได้อยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยน
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

วันนี้จะพบเจอแต่สิ่งดีๆ แค่เริ่มต้นวันด้วยอะไรที่ดีๆ ในพื้นที่ที่เราสบายใจ ได้ส่องกระจก แปรงฟัน ส่งยิ้มให้ตัวเอง ได้อาบน้ำ ล้างเรื่องเมื่อวานให้เบาลงไป ได้นั่งระบาย เพื่อให้มีพื้นที่ใหม่ๆกับวันนี้ ได้เพิ่มพลังดีๆ เป็นพื้นที่ที่ปลอดภัย เป็นพื้นที่ที่ได้เป็นตัวของตัวเอง 🙂
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

chanisara..2526

chanisara..2526

5件の「いいね」

เชื่อเถอะว่าการอยู่แบบ ไม่ยุ่งกับใคร สบายใจที่สุดแล้ว 🌻🤍🌺🌸
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

これやってみたい
#コメントチャレンジ
วิสิทธิ์ กรุณานำ

วิสิทธิ์ กรุณานำ

3件の「いいね」

ทักทายค่ะ💚💚
May &เมย์

May &เมย์

3件の「いいね」

ที่ที่มีแต่ความสบายใจ
วิสิทธิ์ กรุณานำ

วิสิทธิ์ กรุณานำ

1件の「いいね」

灰色のセーターと白いスカートを着た人が、スマートフォンで色とりどりの野花を撮影している。背景にはコンクリートの壁と金網フェンスが見える。
เมื่ออายุมากขึ้น จึงพบว่า…. ยิ่งเราสนิทกับคนน้อยลงเท่าไหร่ ปัญหาก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น🥹 ไม่ใช่เพราะเราไม่อยากมีเพื่อน หรือไม่อยากรู้จักใครเพิ่มอีกแล้ว แต่เพราะเราเริ่มเรียนรู้ว่า… ความสงบในใจสำคัญกว่า การพยายามเข้ากับทุกคน เราไม่อยากเสียเวลาตอบแชตที่ไม่ได้อยากตอบ ไม่อยากฝืนหัวเราะใน
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

Happy Sunday everyone ❤️❤️
May &เมย์

May &เมย์

2件の「いいね」

水彩画で描かれた、家、食事、趣味、友人、家族、健康、ヨガなど、日常生活の様々な「小さな幸せ」を表すイラスト集です。中央には「実は、すでに幸せなこと」というメッセージがあり、コーヒーカップとハートが添えられています。
小さな幸せは💗大きな幸せ💗
#しあわせは勝ち 幸せな事って 沢山あるね✨ 小さな幸せを 集めて行こうね✨ #人と心 #日常のひとこま #コメント大歓迎 #コメントでつながろう
neconiwa

neconiwa

1161件の「いいね」

อะไรที่เหมาะกับเรา มันจะมาพร้อมกับ ความสบายใจ :—)☕⛅️🩵
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

日本の絶景
#日本旅行 #日本の絶景 #長野県 #japantravel #japantrip #tripjapan #japangram #japanstyle #traveljapan #japantourism #japantour #japan #spectacularview
Non's FILM

Non's FILM

1178件の「いいね」

ใช้ชีวิตตามวัยให้คุ้มค่า อย่าแบกปัญหาที่เกินตัว ให้รางวัลตัวเอง ด้วยความสบายใจบ่อยๆนะ
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

ลองหายใจเข้า ออก ยาวๆ ให้พลังของการรักตัวเอง เข้าไปกับลมหายใจเข้า ให้ความไม่สบายใจทั้งหลาย ออกมาพร้อมกับลมหายใจออก แล้วปล่อยให้มัน ลอยไปไกล ตามสายลม ปล่อยไป ปล่อยวาง วางใจ ใจเบา 🕊️
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

0件の「いいね」

รัณย์เอง❤️
#สตอรี่ความรู้สึก #ทัศนคติที่ดี #จะทำให้เราเติบโตอย่างมีความสุข
รัณย์❤️らん

รัณย์❤️らん

9件の「いいね」

セロトニンを増やす10の行動がリスト化されており、バナナを食べる、散歩、ガムを噛む、日光浴、チーズ、牛乳、マッサージ、楽しい記憶、瞑想、今に集中する、といった具体的な方法がアイコンと共に示されている。
セロトニンを増やす食品15選がリスト化されており、バナナ、ゆでたまご、まぐろ、キウイフルーツ、チーズ、くるみ、高カカオチョコ、そば、アボカド、納豆、豆腐、ごま、かつお節、トマト、ヨーグルトといった具体的な食品が写真と共に紹介されている。
4つの幸せホルモン(セロトニン、ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン)を増やす24の習慣がイラストと共に紹介されている。日光浴、運動、マッサージ、笑うなど、各ホルモンに対応する具体的な行動が示されている。
幸せホルモンを増やして☝️元気安心向上心な秋を満喫しまょう🔆
#幸せ #自律神経 #コメントでつながろう #レッツ秋満喫 #今年こそ美容の秋 セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれていて☝️精神状態を安定させる働きがあります🙌逆にこれが不足すると、酷い場合は自律神経失調症(鬱症状)になる可能性もあります💦秋って活発になる反面☝️どことなく心寂しい季節でもありますから🙌今の内から幸せホルモンで満たされておきましょうね🔆
こぶら

こぶら

1035件の「いいね」

ความสุขเล็กๆ
บรรยากาศดีๆ #แบบนี้ก้อสบายใจดี
jaewjaveeruna

jaewjaveeruna

4件の「いいね」

#มานะมานี #ထိုင်းစကားလေ့လာကြမယ် #ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာ🇲🇲🇲🇲🇲🇲 #thailanguage #foryou
(Apple🍎)Study with me🇹🇭🇲🇲

(Apple🍎)Study with me🇹🇭🇲🇲

2件の「いいね」

ผู้หญิงแบบไหน ที่ผู้ชายญี่ปุ่นต้องการ 💗💇‍♀️✨
ผู้หญิงแบบไหน ที่ผู้ชายญี่ปุ่นต้องการ #วิธีคิดเรื่องเงิน #คู่รักญี่ปุ่น #ความรักแบบคนญี่ปุ่น #คนไทยในญี่ปุ่น🇹🇭🇯🇵タイ #ฟีดดดシfyp
อ่านใจและวิธีคิดคนญี่ปุ่น

อ่านใจและวิธีคิดคนญี่ปุ่น

0件の「いいね」

สุขสันต์วันเกิดวันจันทร์ขอให้เป็นวันเริ่มต้นที่ดีค่ะ💛💛
May &เมย์

May &เมย์

2件の「いいね」

光を反射してきらめく水面と、ぼやけた植物が背景の画像。その上に「古いサイクルから自分を解放する」というタイ語のメッセージが白文字で表示されています。左下には「Lemon8」のロゴとユーザー名があります。
“ถ้าจะตัดใจ” ก็ไม่ต้องไปหาคำตอบอะไรแล้ว เพราะคำตอบที่แท้จริง มักอยู่ในความรู้สึกของเรานั่นแหละ แค่เรายอมรับว่า "มันถึงเวลาแล้ว" ถึงจะยังมีคำถามมากมายในหัว แต่ถ้าใจมันรู้แล้วว่าไม่ไหว ก็ไม่ต้องพยายามหาคำอธิบายอะไรอีก บางทีการไม่หาคำตอบ คือการยอมปล่อยตัวเอง ให้หลุดพ้นจากวงจรเ
I’am❤️ 노력 하겠습니다

I’am❤️ 노력 하겠습니다

1件の「いいね」

May &เมย์

May &เมย์

3件の「いいね」

もっと見る