The Doi In Tan Hike
29 November 2025
3: 41 pm
Hike. Day three.
The students returned to base.
🌳 when the hike is done.
And then back to the shelter base.
Base 📍 3, Pathum One Yard
🍄🎯
# Hike # Doi Inthong Chiang Mai
# Psychic Institute
หลายคนค้นหาคำว่า “พระธุดงค์” เพราะอยากรู้ว่าแท้จริงแล้วพระธุดงค์ทำอะไร เดินไปไหน และคนทั่วไปควรปฏิบัติตัวยังไงเวลาเจอคณะพระธุดงค์ตามเส้นทางหรือจุดพัก อย่างทริปที่ดอยอินทนนท์ของเรา (วันที่ 3) หลังเดินเสร็จช่วงบ่ายก็กลับเข้าฐาน 3 “ลานปทุมวัน” เป็นช่วงที่ได้พักกาย แต่ใจเหมือนได้ชาร์จใหม่ตามข้อความที่เห็นในรูปเลย—เหมือนแสงแดดที่ยังส่องอยู่ตลอด ถ้าใจเรานิ่งและตั้งใจ สิ่งที่สังเกตได้จากการอยู่ใกล้คณะพระธุดงค์คือ “ความมีระเบียบและความสำรวม” ค่อนข้างชัด ทุกอย่างเป็นไปตามเวลาและตามหน้าที่ของแต่ละคน หลังกลับเข้าฐาน สิ่งที่ควรทำอย่างแรกคือเก็บของให้เรียบร้อย ไม่ส่งเสียงดัง และเดินให้ระวัง เพราะพื้นที่ฐานมักเป็นจุดรวมคนหลายกลุ่ม ทั้งผู้ปฏิบัติ นักศึกษา หรืออาสาสมัครที่กลับเข้าฐานพร้อมกัน ถ้าคุณเป็นคนทั่วไปที่ไปเที่ยวอุทยานแล้วบังเอิญเจอพระธุดงค์ สิ่งที่ทำได้ง่ายๆ คือหลีกทางให้ก่อน ยืนรอให้คณะเดินผ่าน ไม่เข้าไปแทรกกลางขบวน และงดถ่ายรูปใกล้ๆ แบบจ่อหน้า (ถ้าจะถ่ายจริงๆ ควรขออนุญาตและถ่ายแบบไม่รบกวน) อีกอย่างที่หลายคนไม่แน่ใจคือการถวายของ—โดยมากนิยมของจำเป็น เช่น น้ำดื่ม ผ้าเช็ดตัว กระดาษทิชชู่ ยากันยุง หรือของใช้ที่เหมาะกับพื้นที่ป่าเขา แต่ควรถามผู้ดูแล/ผู้ประสานงานก่อน เพราะบางช่วงอาจมีข้อจำกัดเรื่องการรับของหรือการจัดสรร ส่วนการเตรียมตัวถ้าคุณตั้งใจไปเข้าร่วมกิจกรรมแนวธุดงค์/เดินป่าแบบปฏิบัติธรรม แนะนำให้เตรียมรองเท้าที่เดินไกลได้จริง เสื้อผ้าแห้งไว เสื้อกันฝนบางๆ ยากันยุง ไฟฉาย/เฮดแลมป์ และน้ำดื่มให้พอ ที่สำคัญคือเตรียม “ใจ” ให้พร้อมกับความเรียบง่าย—กินง่าย อยู่ง่าย นอนเป็นเวลา และยอมลดการเล่นมือถือ เพราะสภาพแวดล้อมบนดอยช่วยให้เราได้อยู่กับตัวเองมากขึ้น สำหรับเรา ช่วงกลับเข้าฐาน 3 ลานปทุมวันในวันที่ 3 เป็นโมเมนต์ที่รู้สึกชัดว่า “เหนื่อยแต่ไม่ฟุ้ง” เหนื่อยที่ขา แต่ใจมันสงบกว่าปกติ เหมือนประโยคในภาพที่ว่าใจได้รีชาร์จ ถ้าใครกำลังสนใจเรื่องพระธุดงค์และอยากไปสัมผัสบรรยากาศแบบนี้ แนะนำให้เริ่มจากศึกษามารยาทพื้นฐาน แล้วค่อยๆ ลองเข้าร่วมกิจกรรมที่มีผู้ดูแลชัดเจน จะได้ทั้งความปลอดภัยและความสบายใจในการปฏิบัติ




























































