เหนื่อยนักก็พักซักหน่อย 🤪🌳🍃🌴🪾🛻

3/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้ไปแคมป์ปิ้งที่เขื่อนป่าสักชลสิทธิ์เป็นประสบการณ์ที่บอกเลยว่าคุ้มค่ามากสำหรับคนที่ต้องการชาร์จแบตชีวิต หลายครั้งที่เราวิ่งวุ่นกับงานและกิจวัตรประจำวันจนลืมดูแลตัวเอง การได้มานั่งพักหย่อนใจท่ามกลางธรรมชาติสวยๆ ที่นี่ช่วยให้หัวใจสงบและเพิ่มพลังบวกได้มากกว่าที่คิด สิ่งที่ทำให้ที่นี่น่าประทับใจคือความเรียบง่ายและความสงบ ไม่ต้องมีอะไรมากแค่มีเต็นท์เล็กๆ กับเครื่องดื่มเย็นๆ ก็นั่งดูวิวที่เขื่อนไปได้อย่างเพลิดเพลิน หลายคนเลือกมาตั้งแคมป์เป็นกลุ่มเพื่อนหรือครอบครัว เพื่อเติมความสัมพันธ์และสร้างความทรงจำดีๆ ร่วมกัน ที่เขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ นอกจากจะได้สัมผัสกับธรรมชาติแบบเต็มอิ่มแล้ว ยังมีกิจกรรมให้ทำหลากหลาย เช่น เดินเล่นรอบๆ เขื่อน ถ่ายรูปเก็บความทรงจำ หรือนั่งพักใต้ร่มไม้ใหญ่ ที่ช่วยให้จิตใจเคลิบเคลิ้มไปกับเสียงนกร้องและลมพัดเบาๆ นอกจากนี้ การพักผ่อนแบบนี้ช่วยลดความเครียดและฟื้นฟูสมองได้ดี เหมาะกับคนที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากชีวิตเครียดๆ อย่างแท้จริง แนะนำว่าใครที่สนใจอยากหลีกหนีความวุ่นวายและให้เวลากับตัวเองอย่างแท้จริง ลองหาเวลาไปแคมป์ปิ้งที่เขื่อนป่าสักชลสิทธิ์สักครั้ง แล้วคุณจะรู้สึกว่าการพักเพียงเล็กน้อยสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ในจิตใจได้จริงๆ

ค้นหา ·
เหนื่อยมาก พักเมื่อไหร่ก็ได้

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เหนื่อยนักก็พักหน่อย
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ชีวิตเข้าใจง่าย

ชีวิตเข้าใจง่าย

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ายามค่ำคืนเต็มไปด้วยดวงดาวเหนือผืนน้ำและภูเขา พร้อมข้อความว่า 'เหนื่อยนัก ก็พักก่อน' และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้ายามค่ำคืนเต็มไปด้วยดวงดาวเหนือผืนน้ำและภูเขา พร้อมข้อความว่า 'วันนี้แพ้ไม่เป็นไรนะ พักก่อนก็ได้ เตรียมแรงต่อสู้ในเช้าวันใหม่' และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้ายามค่ำคืนเต็มไปด้วยดวงดาวเหนือผืนน้ำและภูเขา พร้อมข้อความว่า 'ความเหนื่อยเป็นเรื่องธรรมดามันไม่ได้หมายความว่าเราอ่อนแอ' และโลโก้ Lemon8
เหนื่อยนักพักก่อน
อ้อม ชาปัง

อ้อม ชาปัง

ถูกใจ 18 ครั้ง

เหนื่อยเราก็พัก
พักเมื่ออ่อนล้า พักเมื่อเหนื่อยกาย พักเมื่อเหนื่อยใจ เราอย่าฝืนทนทำอะไรที่เป็นการทำร้ายตัวเองเลย ร้ายมา ร้ายกลับ ชีวิตเป็นของเรา ทำไมต้องแคร์คนที่ไม่ได้หวังดี #ความสุข #พรุ่งนี้อาจไม่มีจริง
madamenoyy

madamenoyy

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้เราอาจจะเหนื่อยเกินไปบ้าง พักสักนิด ให้เวลากับตัวเองซักหน่อย. สุดท้ายเดี๋ยวมันก็จะผ่านไปได้เอง อย่าเพิ่งท้อ. อย่าเพิ่งหมดหวัง ชีวิตต้องเดินต่อไป เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ #กําลังใจในทุกวัน
น้ำ. เด็กท้ายสวน

น้ำ. เด็กท้ายสวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยมากไหม..พักก่อนก็ได้นะวันนี้ 📚
หนังสือแนะนำช่วงนี้ ย่อยง่าย มีภาพน่ารักๆอ่านแล้วสบายตา แถมยังมีแบบทดสอบเล็กน้อยให้เราได้ทำอีกด้วยค่า เพื่อสำรวจใจตัวเอง มาเป็นBoxset น่ารักมากๆทุกคน #อ่านหนังสือฮีลใจ #ฮีลใจวัยทำงาน #หนังสือแนะนํา
วิวชอบไปคาเฟ่

วิวชอบไปคาเฟ่

ถูกใจ 16 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก เหนื่อยก็พัก แล้วลุยต่อ #alone #ตัวคนเดียว #เกาะสมุย
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีเขียวและกระโปรงสีขาว กำลังนั่งอ่านหนังสือและยิ้มอย่างผ่อนคลาย มีชั้นวางของอยู่ด้านหลัง
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีเขียวและกระโปรงสีขาว กำลังนั่งถือหนังสือและยิ้มอย่างอ่อนโยน โดยเอียงศีรษะเล็กน้อย
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีเขียวและกระโปรงสีขาว กำลังนั่งอ่านหนังสือและยิ้มอย่างมีความสุข แสดงถึงการพักผ่อนอย่างสบายใจ
“เหนื่อยมั้ย….เหนื่อยก็พักบ้างนะคนดี”
“เหนื่อยมั้ย….เหนื่อยก็พักบ้างนะคนดี” บางวันเราอาจไม่ได้เก่งเหมือนเดิม ไม่ได้ขยันเหมือนเมื่อวาน หรือไม่มีไฟเหมือนวันก่อน ๆ มันไม่ได้แปลว่าเราแย่ลงเลย มันแค่แปลว่า… ร่างกายกับหัวใจของเราต้องการพักมากขึ้นเท่านั้นเอง อนุญาตให้ตัวเองพัก อนุญาตให้ช้าลง อนุญาตให้หายใจยาว ๆ แล้วค่อยลุกขึ้นไ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องหนังสือฮีลใจ 'เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้' จาก opendurian พร้อมหนังสือและ Life Planner ลายการ์ตูนน่ารัก มีตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุนเป็นองค์ประกอบหลัก
ภาพหนังสือฮีลใจ 'เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้' เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลใจและความรู้สึก พร้อมภาพประกอบตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุน เน้นความน่ารักและน่าสะสม
ภาพของแถมใน Box set หนังสือฮีลใจ ได้แก่ Life Planner และหน้า 'ยันต์ 3 คำ กันเหนื่อย' ที่ให้เขียนคำเตือนใจ พร้อมภาพประกอบตัวละครหญิงและสุนัขดัชชุน
เหนื่อยมากไหม พักก่อนก็ได้นะวันนี้ จาก opendurian✨ 🐶
'รวบรวม 79 บทความฮีลใจที่จะช่วยให้กำลังใจและเยียวยาความรู้สึกเหนื่อยล้าในชีวิต ผ่านเรื่องราวของ “แคร์รี” พนักงานออฟฟิศผู้แบกรับความคาดหวังทุกด้านของชีวิต และ “บุญทิ้ง” สุนัขดัชชุนที่คอยเป็นกำลังใจข้างกาย ที่จะค่อย ๆ พาเราไปเรียนรู้ว่า เราสามารถวางบางอย่างลงได้ และมันไม่ผิดอะไรเลย 💕 #ope
miumiubook shop

miumiubook shop

ถูกใจ 91 ครั้ง

ออกกำลังกายวันละนิด✨
ประโยชน์และการแนวทางออกกำลังกายวันละนิด ดีต่อสุขภาพหัวใจ:  การเดินเร็ว 30 นาทีต่อวัน ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ถึง 35% เริ่มง่ายๆ: ไม่ต้องหักโหม เริ่มจากเดินเร็วๆ ก้าวเท้าถี่ๆ หรือทำงานบ้าน เวลาเหมาะสม: ควรทำต่อเนื่องอย่างน้อย 20-30 นาที/วัน หรือแบ่งทำช่วงสั้นๆ วันละ 10-15 นาที
Nutchanun

Nutchanun

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติ 5 คนกำลังยิ้มและชูมือขึ้นมองมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า สู้ๆ #saveเก็บไว้เลย"
ภาพผู้หญิงสวมแว่นกำลังกอดและซบหน้ากับแมวลายเสือที่ห่อด้วยผ้าสีขาว พร้อมข้อความว่า "คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว"
ภาพทุ่งหญ้าสีทองที่มีรวงข้าวหรือดอกหญ้าขึ้นอยู่ พร้อมข้อความว่า "เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด"
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 53 ครั้ง

🍁🍂 เหนื่อยก็ให้พัก 📸
ภาพถ่ายศิลปะของผู้หญิงที่มีสีหน้าอารมณ์เศร้าเล็กน้อย นอนท่ามกลางใบไม้ร่วงที่แห้งกรอบ เธอถือใบไม้สีน้ำตาลที่มีผิวสัมผัสปิดหน้าด้านหนึ่ง โทนสีดิน แสงแบบภาพยนตร์ ภาพถ่ายแสงน้อยพร้อมเงาที่ดูน่าสนใจ ถ่ายด้วยฟิล์ม 35 มม. ให้ความรู้สึกวินเทจและโหยหาฤดูใบไม้ร่วง #geminiai #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
❤️‍🔥NuuyUiNaja❤️‍🔥

❤️‍🔥NuuyUiNaja❤️‍🔥

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพมือถือช่อดอกเดซี่สีขาวเหลือง มีข้อความว่า 'แคปชั่น ฮีลใจ สำหรับคนเหนื่อยงาน' บนพื้นหลังทิวทัศน์สีเขียวและท้องฟ้ามีเมฆ
สำหรับคนเหนื่อยงาน
มาอ่านเเคปชั่นให้ฮีลใจกันเถอะค่ะ❤️✌️ #แคปชั่นคนทํางาน #แคปชั่นกำลังใจ #แคปชั่นฮีลใจ #รวมแคปชั่น #คำคมคนทำงาน
นะ' นุ่น

นะ' นุ่น

ถูกใจ 5 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อสีเหลืองและกางเกงยีนส์กำลังนั่งบนจักรยาน โดยมีลูกสุนัขสีน้ำตาลอ่อนอยู่ในตะกร้าหน้าจักรยาน เธอส่งยิ้มสดใสท่ามกลางทุ่งนาสีเขียวและภูเขาในยามเย็น
หญิงสาวคนเดิมนั่งบนจักรยานพร้อมลูกสุนัขในตะกร้า เธอยิ้มและยกมือขึ้นบังแสงแดดอ่อนๆ ในบรรยากาศยามเย็นที่ทุ่งนาและภูเขา
หญิงสาวยืนข้างจักรยานและอุ้มลูกสุนัขตัวน้อยไว้ในอ้อมแขน เธอยิ้มอย่างมีความสุข โดยมีทุ่งนาสีเขียวและภูเขาเป็นฉากหลังในยามเย็น
ยามเย็นกับอากาศหนาวๆ 🍃
เหนื่อย.. ก็แค่ "พัก" หนัก.. ก็แค่ "วาง" ว่าง.. ก็แค่ "เที่ยว" เพราะชีวิตไม่ได้ต้องรีบไปไหน อีกเดี๋ยวเราก็แก่แล้ว... ใช้เวลาที่เหลือให้ “มีความสุข” ดีกว่า : ) ✌️ #ปลายทาง🚲
Noo_oa

Noo_oa

ถูกใจ 87 ครั้ง

แค่ให้ใจได้พักก็พอ 🩷
บางวันเราอาจเหนื่อย แต่อย่าลืมว่า...แค่ยังอยู่ตรงนี้ ก็เก่งมากแล้ว 🤍 #แคปชั่นฮีลใจ #ติดเทรนด์ #คําคม
Jaaey ทำอะไรอยู่

Jaaey ทำอะไรอยู่

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพวิวทะเลสีทองยามพระอาทิตย์ตกดิน มองจากภายในอาคาร มีเก้าอี้เบลออยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความว่า "วันนี้เป็นไงบ้าง เหนื่อยไหม?"
ภาพวิวทะเลสีทองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีเรือใบเล็กๆ อยู่ไกลๆ พร้อมข้อความให้กำลังใจผู้ที่เหนื่อยจากการทำงาน ให้พักหายใจและรู้ว่าได้พยายามเต็มที่แล้ว
ภาพวิวทะเลสีทองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความให้กำลังใจผู้ที่เหนื่อยกับคน ให้ถอยออกมาอยู่กับตัวเองในพื้นที่ที่ปลอดภัยและพักผ่อน
วันนี้เหนื่อยไหม?
วันนี้เหนื่อยไหม… เหนื่อยกับงาน เหนื่อยกับคน หรือเหนื่อยกับความรู้สึกของตัวเอง เราเข้าใจนะ ว่าบางวันมันหนักจริง ๆ ไม่ใช่แค่กายที่ล้า แต่ใจนี่แหละที่เหนื่อยที่สุด ทั้งเรื่องที่ต้องคิด ทั้งสิ่งที่ต้องรับมือ มันเยอะจนไม่รู้จะวางตรงไหน ถ้าอยากร้องไห้ ก็ร้องเถอะ ถ้าอยากเงียบ ก็เงียบได้ ความ
cнαтραz D۫۰۪ 🌻

cнαтραz D۫۰۪ 🌻

ถูกใจ 9 ครั้ง

เหนื่อยจัง ขอนอนพักสักหน่อย 😍
คำสั่ง📌 ให้รูปภาพสวมชุดบอดี้สูทลายงูเหลือมมันๆเหงาๆร่างกายผอมสวยๆนอนพาดกิ่งไม้ใหญ่บนต้นไม้ห้อยแขนสองข้างลงมาห้อยขา 2 ข้างลงมา ให้ภาพคมชัดสมจริงหันหน้าตรงทำท่านอนหลับให้ภาพคมชัดระดับ HD
SopitraBamrungpakdee

SopitraBamrungpakdee

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 วิธี ฟื้นฟูตัวเองจากความเครียด
#บทความดีๆ #บำบัดความเครียด #รักตัวเอง #ฮีลใจ
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 388 ครั้ง

ภาพทุ่งดอกไม้หลากสีในยามเช้าหรือเย็นที่มีหมอกจางๆ และแสงอาทิตย์สีส้มทอง พร้อมข้อความว่า "Night Whisper คำคมก่อนนอน สำหรับวันที่เหนื่อย" และโลโก้ Lemon8
ภาพทุ่งดอกไม้หลากสีปกคลุมด้วยหมอกยามพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความว่า "คืนนี้วางความเหนื่อยไว้ตรงนี้ก่อนนะ… พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่ก็ยังทั�น" และโลโก้ Lemon8
ภาพทุ่งดอกไม้สีชมพูและส้มท่ามกลางหมอกยามเช้าหรือเย็นที่มีแสงอาทิตย์สีทองส่องประกาย พร้อมข้อความว่า "แม้วันนี้จะหนักไปหน่อย แต่คืนนี้ขอให้หัวใจได้พักบ้างสักนิด" และโลโก้ Lemon8
✨🌙 Night Whisper | คำคมก่อนนอนสำหรับวันที่เหนื่อย🍋
🌙 Night Whisper | คำคมก่อนนอนสำหรับวันที่เหนื่อย “คืนนี้วางความเหนื่อยไว้ตรงนี้ก่อนนะ… พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่ก็ยังทัน” “แม้วันนี้จะหนักไปหน่อย แต่คืนนี้ขอให้หัวใจได้พักบ้างสักนิด” “หลับตาช้า ๆ แล้วบอกตัวเองว่า… ฉันทำดีที่สุดแล้วสำหรับวันนี้” “บางวันแค่มีแรงมาถึงตอนกลางคืนได้ ก็ถือว่าเก่ง
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 48 ครั้ง

พักสักหน่อยไหม
Ireen🍯

Ireen🍯

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังหยุดยั้งบุคคล Toxic สีแดงที่กำลังโกรธเกรี้ยว พร้อมข้อความ 'เลิกอธิบาย = ชนะ' และ 'จิตวิทยาการรับมือคน Toxic ที่ได้ผลจริง!'
ภาพการ์ตูนแสดงชายหนุ่มพยายามหาข้ออ้าง (Justify) และโต้เถียง (Argue) กับบุคคล Toxic ที่มีรูปร่างคล้ายปีศาจสีดำแดง ซึ่งทำให้เขารู้สึกเหนื่อยล้าและหมดแรง
ภาพการ์ตูนแสดงชายหนุ่มพยายามป้องกัน (Defend) ตัวเองจากคำโจมตี และอธิบายยืดยาว (Explain) ให้กับบุคคล Toxic แต่กลับถูกบิดเบือนและทำให้รู้สึกแย่ลง
หยุดเหนื่อยกับคน Toxic ด้วยเทคนิค J.A.D.E. 🛡️
เคยรู้สึกเหนื่อยหลังคุยกับบางคนไหม? บางครั้งเราต้องเจอกับคนที่ทำให้รู้สึกหมดแรงทุกครั้งที่คุย ยิ่งพยายามอธิบาย เขาก็ยิ่งหาเรื่องเถียง จนท้ายที่สุดเรากลับรู้สึกผิดทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด วันนี้มาแชร์เทคนิคจากจิตวิทยาที่จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของเรา J.A.D.E. คืออะไร เป็นหลักการตั้งขอบเขต (Boundari
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 2185 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม