Udah mau 1 Tahun...anak Sering gamau tidur siang

Aku sempat bingung banget soal jadwal, karena tiap kali kupikir "waktu tidur siang sudah selesai sudah waktunya minum susu", si kecil malah belum tentu mau ikut jadwal yang aku buat. Awalnya aku patok jam: misalnya tidur siang sekitar jam 1–3, habis bangun langsung minum susu. Tapi kenyataannya, kadang dia baru tidur jam 2, bangun jam 4, atau bahkan nggak tidur sama sekali. Akhirnya aku pelan-pelan belajar baca tanda ngantuk dan lapar dia. Kalau dia bangun dari tidur siang, aku selalu kasih jeda dulu sekitar 10–15 menit sebelum minum susu. Biasanya dia mau main dulu di box bayi, pegang mainan, tengkurap, duduk-duduk. Setelah dia agak tenang dan nggak terlalu heboh, baru aku tawarin susu. Ternyata dia lebih lahap minum susu kalau nggak langsung dipaksa setelah bangun. Sekarang, konsep "waktu tidur siang sudah selesai sudah waktunya minum susu" aku ubah jadi lebih fleksibel. Bukan jamnya yang saklek, tapi urutannya: bangun tidur siang – ganti popok kalau perlu – pelukan sebentar – baru susu. Kalau dia lagi aktif banget, kadang aku ajak dia duduk dulu di kasur, liatin mainannya di box bayi, sambil ngobrol pelan. Anaknya jadi lebih rileks. Aku juga perhatiin kalau tidur siang terlalu sore, malamnya dia susah banget tidur. Jadi aku coba atur, kalau lewat jam 4 sore dia belum tidur, ya sudah, aku anggap tidur siangnya skip. Tapi aku pastikan dia tetap dapat waktu tenang, nggak terus-terusan lari-lari di box bayi. Di jam-jam menjelang malam, aku turunin stimulasi: matiin TV, redupin lampu, ajak main yang kalem, lalu menjelang jam tidur baru aku kasih susu lagi sebagai penutup hari. Buat ibu lain yang relate, mungkin bisa coba bikin rutinitas versi sendiri. Nggak harus sama persis, yang penting kita punya pola: tidur siang, bangun, main sebentar, lalu minum susu. Dengan begitu, bayi pelan-pelan ngerti kalau setelah bangun tidur siang, memang sudah waktunya minum susu. Yang penting tetap sabar, karena tiap hari bisa beda dan anak 1 tahun memang lagi aktif-aktifnya. Aku pun masih terus belajar sambil menyesuaikan jadwal dia dari hari ke hari.