*หมูหวาน🐷*ไก่ย่าง🐓 #มื้อเช้าลูกชาย

2/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมมื้อเช้าด้วยเมนูหมูหวานและไก่ย่างนั้นเป็นไอเดียที่ดีมากสำหรับคนที่ชอบอาหารที่มีโปรตีนสูงและเตรียมง่ายในตอนเช้า จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำหมูหวานและไก่ย่างเองที่บ้านช่วยควบคุมส่วนผสมและรสชาติให้อร่อยถูกใจ อีกทั้งสามารถเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพได้อย่างเต็มที่ สำหรับหมูหวาน ผมชอบใช้เนื้อหมูส่วนสะโพกที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ หมักด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และกระเทียมสับแล้วผัดจนเนื้อหมูนุ่มและเข้ากันดี รสชาติหวานเค็มพอดี เหมาะเป็นกับข้าวหรือทานกับข้าวสวยร้อนๆ ส่วนไก่ย่าง ผมใช้เนื้อไก่ส่วนอกหรือสะโพกหมักด้วยเครื่องเทศและน้ำปลาพอประมาณแล้วนำไปย่างจนหนังกรอบและเนื้อฉ่ำ ไม่แห้งจนเกินไป เมนูนี้นอกจากจะเป็นอาหารที่อร่อยและง่ายต่อการทำแล้ว ยังได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน เหมาะสำหรับมื้อเช้าที่จะช่วยเติมพลังให้ร่างกายได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การเตรียมมื้อเช้าแบบนี้ยังช่วยให้เรามีเวลาเพิ่มกับครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีลูกน้อยที่ต้องการอาหารที่ดีและสุขภาพดี ลองทำเมนูหมูหวานและไก่ย่างในมื้อเช้าของคุณดูนะครับ รับรองว่าจะช่วยเปลี่ยนเช้าวันธรรมดาๆ ให้เต็มไปด้วยความสุขและความอร่อยได้อย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่ย่างยัดไส้ข้าวเหนียว
เมนูง่าย ๆ ใช้เวลานิดนึง แต่อร่อยกินเพลินคุ้มค่าแน่นอนนี้🍗🍚🥢 #fyp #McCormickTH #แม็คคอร์มิค #FlavourMadeSimple
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 356 ครั้ง

แชร์เมนู | ไก่ย่างแดงในตำนาน✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนู #ไก่ย่างแดง ทำง่ายๆด้วยผงสำเร็จรูป และหม้อทอดไร้น้ำมัน กินกับข้าวเหนียวส้มตำ คือเริสเลนแหละ✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #มื้อนี้งบไม่เกิน100
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 28 ครั้ง

แชร์เมนู | ไก่ย่างน้ำผึ้งพริกไทยดำ✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด แบบง่ายๆ #ไก่ย่างน้ําผึ้งพริกไทยดำ หอมๆหวานนัว เผ็ดร้อนพริกไทยดำ ดีงามสุดๆ✨ . 🍗วัตถุดิบ🍗 สะโพกไก่ 1 กิโลกรัม 85.- รากผักชี-กระเทียม-ลูกผักชี พริกไทยดำ ซอสหอยนางรม 2 ชต. ซีอิ๊วขาว 1 ชต. ซอสฝาเขียว 1 ชต. ผงปรุงรส 1 ชต. ผงชูรส 1 ชช. เกลือแกง ปลายช้อนชา น้ำผึ้ง
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 206 ครั้ง

มื้อเช้า 5 นาที 🥪 แซนวิชไส้กรอกชีสเยิ้ม ลูกขอเบิ้ล
​เช้าที่เร่งรีบ...แม่ทำอะไรให้ลูกกินบ้าง? ☀️ วันนี้แม่แพรมีเมนูไม้ตายที่ "น้องจี" ชอบมากมาฝากค่ะ "แซนวิชย่างไส้กรอกชีส" ทำง่าย ภายใน 5 นาทีเสร็จ! 🥪✨ ​ เมนูนี้เป็น "ยาใจ" ของแม่ในเช้าที่วุ่นวายเลยค่ะ เพราะนอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังได้สารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีนจากใส้กรอกและชีส แ
จีจ๋าในทุกวัน

จีจ๋าในทุกวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อพิเศษ ส้มตำไก่ย่าง
ของชอบของเด็กๆบ้านนี้เลยค่ะ ใส่พริก2-3เม็ดพอค่ะ
แม่ปิ๊กงานบ้านคืองานของเรา

แม่ปิ๊กงานบ้านคืองานของเรา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงปีกไก่ย่างในหม้อทอดไร้น้ำมัน เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวสีฟ้าและส้มตำ วางอยู่บนจานพร้อมช้อนส้อม ด้านล่างเป็นวัตถุดิบหลัก ได้แก่ ปีกกลางไก่ดิบ ผงกระเทียม ซอสปรุงรส และน้ำตาลช่อมะพร้าว
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับหมักปีกไก่ ได้แก่ ปีกกลางไก่ดิบ ผงกระเทียม และซอสปรุงรส พร้อมภาพขวดน้ำตาลช่อมะพร้าวแบบซูมใกล้ๆ แสดงฉลากผลิตภัณฑ์
ภาพแสดงขั้นตอนการปรุง โดยมีการโรยผงกระเทียมลงบนปีกกลางไก่ดิบในชาม และบีบซอสปรุงรสอเนกประสงค์ลงไปในชามเดียวกัน เพื่อเตรียมหมัก
เมนูลูกกับ 'ปีกไก่ย่างในหม้อทอดไร้น้ำมัน'
'ปีกไก่ย่าง' ในหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่าย เพียงแค่หมักปีกกลางไก่ แล้วจับใส่หม้อทอด ก็ได้ปีกไก่ย่างหอมอร่อย กินกับข้าวเหนียว และส้มตำ เป็นมื้อที่ถูกใจน้องข้าวคั่วมากๆ😋 วัตถุดิบ (สำหรับ 1 ขวบขึ้นไป) 1. ปีกกลางไก่ 2. น้ำตาลช่อมะพร้าว 3. ผงกระเทียม 4. ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ 👩‍🍳วิธีทำ 1.
mu-ay

mu-ay

ถูกใจ 7 ครั้ง

🕛 อาหารเช้า IF 16/8 (มื้อแรก)วัย 40–50+ กินให้ถูก
วัย 40–50+ กินให้ถูก ร่างกายไม่พัง 💪🌿 วัยนี้ “ไม่ต้องอด” แต่ต้อง เลือกให้เป็น มื้อแรกของ IF ควรเน้น โปรตีนสูง ไขมันดี โซเดียมต่ำ เพื่อคุม น้ำหนัก น้ำตาล ความดัน และไขมันในเลือด 🍽️ เมนูไทยล้วน แนะนำทั้งสัปดาห์ 🥚 จันทร์ ผัดเห็ดออรินจิใส่ไก่ + ไข่ต้ม ➡️ โปรตีนสูง ไฟเบอร์ดี ช่วยระบบลำไส้ 🐟 อังค
SuenaE-Ying(🦏)

SuenaE-Ying(🦏)

ถูกใจ 162 ครั้ง

มื้อเช้าที่ทำกินไม่เคยเบื่อ
ช่วงเช้าเวลามีน้อย เลยต้องมีเมนูเตรียมไว้ล่วงหน้าแบบง่ายๆ ที่ทำบ่อยและอร่อยก็คือ ‘ตอติญ่าอกไก่ย่าง’ . 🔸 เตรียมไก่ไว้ตั้งแต่คืนก่อน - อกไก่ลอกหนัง 2 ชิ้น - ล้างให้สะอาด ถ้าชิ้นหนาให้ผ่าแบ่งครึ่ง - ซับให้แห้ง แล้วปรุงด้วยเกลือ พริกไทยดำบด โรสแมรี่ (ไม่มีไม่เป็นไร) ให้ทั่วทั้ง 2 ด้าน - คลุกกับน
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมของไก่ย่าง หมูย่าง และตับย่างเสียบไม้ที่วางอยู่บนตะแกรง มีข้อความว่า 'แจกสูตร ตับย่าง ไก่ย่าง อร่อยลูกค้าชมตั้งแต่วันแรก'
ภาพตัดต่อแสดงวัตถุดิบหมักและเนื้อย่างหลากหลายชนิดบนตะแกรง พร้อมข้อความบรรยายถึงการเตรียมและผลตอบรับในวันแรกของการขาย
ถุงพลาสติกสีดำบรรจุหมูเสียบไม้ดิบจำนวนมากที่เตรียมไว้สำหรับย่าง พร้อมข้อความอธิบายว่าหมูที่เหลือเสียเพราะไม่ได้แช่แข็ง
แจกสูตรไก่ย่าง ขายวันแรกมีลูกค้าชม😍✅
อาชีพเสริมแม่ฟลูทามที่อยากหารายได้ และชอบการขายของ ผลตอบรับวันแรกถือว่าโอเคเลย มีลูกค้าชม กลับมาซื้อซ้ำ แต่ทำเลยังไม่ดีเท่าไร #ไก่ย่าง #แจกสูตร #Lemon8ฮาวทู #อาชีพเสริมเพิ่มรายได้ #ติดเทรนด์
Poppy Arriya

Poppy Arriya

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพเด็กหญิงวัยอนุบาลในชุดนักเรียนสีน้ำเงิน ยืนถือขนมอยู่กลางแจ้ง พร้อมข้อความว่า "แชร์ไอเดีย 30 เมนูมื้อเย็น ลูกวัยอนุบาล"
รายการเมนูอาหารมื้อเย็นสำหรับเด็กอนุบาลลำดับที่ 1-10 ได้แก่ แกงจืดตำลึงหมูสับ, ผัดผักรวม, ปลานิลนึ่งซีอิ้ว, ปลานิลทอดกระเทียม, กุ้งผัดผักรวม, ไข่ตุ๋นเต้าหู้หมูสับ, ปลาแซลม��อนย่างซีอิ้ว, ต้มจืดหมูสับหัวไชเท้า+แครอท, ผัดบล็อกโคลีหมูสับ และผัดคะน้ากุ้ง
รายการเมนูอาหารมื้อเย็นสำหรับเด็กอนุบาลลำดับที่ 11-20 ได้แก่ ปลาชุบเกล็ดขนมปังทอด, สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า, ข้าวต้มกุ้ง, ไก่ทอดกระเทียม, ปลานิลทอดน้ำปลา, ผัดกะหล่ำปลีกุ้ง, ต้มจืดฟักเห็ดหอม, ถั่วผัดหมูสับ, ผัดผักบุ้งหมูสับ และต้มจับฉ่าย
30 เมนูมื้อเย็น ลูกวัยอนุบาล🍚🥣
มื้อเย็น 30 เมนู 30 วัน ไม่ซ้ำ! มื้อเย็นก็สำคัญไม่แพ้มื้อเช้าเลย เพราะลูกใช้พลังมาทั้งวันจากที่โรงเรียน กลับถึงบ้านช่วงเย็น หิวทุกวัน แม่ต้องเตรียมทำกับข้าวไว้รอ กินอิ่ม นอนหลับสบาย ร่างกายเติบโตสมวัย #อาหารลูก #วันละโพสต์ #เด็กอนุบาล #แม่ควรรู้ #เมนูลูกง่ายๆ
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 91 ครั้ง

เนื้อปลาแซลมอนสดชิ้นใหญ่กำลังถูกย่างในกระทะสีเทาบนเตาแก๊ส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น.
ปลาแซลมอนย่างสีส้มวางพักบนตะแกรงข้างเตาแก๊สที่มีกระทะและหม้อตั้งอยู่ โดยมีแมวสีขาวสองตัวมองดูอยู่บนพื้น.
เนื้อปลาแซลมอนย่างที่ถูกขูดให้เป็นชิ้นเล็กๆ สีส้มอ่อน วางอยู่ในตะแกรงโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป.
ข้าวต้มปลาแซลมอนย่างสไตล์ญี่ปุ่น🇯🇵
วันไหนที่คิดถึงประเทศญี่ปุ่น หรืออยากกินอาหารญี่ปุ่น เมนูที่ทำให้หายคิดถึง และทำเองง่ายๆ แถมใช้วัตถุดิบน้อยมากๆ คงไม่พ้นเมนูนี้สินะ ทานเป็นมื้อเช้า คือดีมากกกกก🧑🏻‍🍳😛 โล่งคอเวอร์😂 สูตรอาหารอาจจะไม่ครบตามแบบดั้งเดิม แต่ทานแล้วก็หายคิดถึงญี่ปุ่นได้เหมือนกันนะคะ💓🇯🇵 # #ญี่ปุ่น #japan #
Ananya

Ananya

ถูกใจ 72 ครั้ง

แรปไก่ย่างปูอัด
🌯✨ เมนูง่าย ๆ อร่อยได้ในไม่กี่นาที! ✨🌯 แรปไก่ผักปูอัด ทำกินเองก็ได้ ทำขายก็ดี 🥬 วัตถุดิบ • ไก่ (ย่างหรือทอดตามชอบ) • ผักสด เช่น ผักกาดหอม แครอท กะหล่ำปลี • ปูอัด สูตรซอสที่ใช้ในวันนี้ • โยเกิร์ต 1 ชต. • มายองเนส 1 ชต. •
เข้าครัวกับคุณแมว

เข้าครัวกับคุณแมว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทดลองเป็นแม่ค้าไก่ย่าง 1 วัน
🍲เมนู: ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว ผงหมักยายปู 1 ห่อ / ปีกกลางไก่ 1 โล หมัก 2 ชั่วโมง 🥘น้ำจิ้มแจ่วสูตรเด็ด พริกป่น 1 ช้อน ข้าวคั่ว 1 ช้อน น้ำตาล 1.5 ช้อน น้ำปลา 1 ช้อน น้ำเย็น 1 ช้อน หัวหอม/ผักชี ตามชอบ #ไก่ย่าง #ไก่ย่างจิ้มแจ่ว #Lemon8ฮาวทู #มื้อนี้บีกินไร
bee_vmrr

bee_vmrr

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม