The exercise is very beautiful.
สำหรับใครที่ชอบออกกำลังกายท่ามกลางธรรมชาติ แนะนำให้นึกถึงอ่างเก็บน้ำบางเหนียวดำที่นี่เป็นสถานที่ที่ลงตัวมาก ๆ ครับ ที่นี่นอกจากจะมีเส้นทางเดินและวิ่งที่ยาวพอเหมาะแล้วยังเต็มไปด้วยบรรยากาศที่เงียบสงบและทิวทัศน์สวยงาม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกซ้อมวิ่งระยะสั้นหรือเดินชิลล์เพื่อคลายเครียด ผมเองได้ลองมาออกกำลังกายที่นี่บ่อย ๆ พบว่าการวิ่งริมอ่างเก็บน้ำช่วยให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้น อากาศบริสุทธิ์และไม่มีเสียงรบกวนของเมืองใหญ่ เป็นการชาร์จพลังให้ร่างกายและจิตใจได้ดีทีเดียว นอกจากนี้ยังมีจุดพักผ่อนและม้านั่งให้หยุดพักระหว่างทาง แถมวิวสายน้ำและป่าไม้ช่วยให้จังหวะการวิ่งของผมมีความสุขและไม่เบื่อเลย อีกอย่างที่ชอบคือที่นี่มีพื้นที่กว้าง ทำให้มีคนเดินหรือวิ่งได้พร้อมกันโดยไม่แออัด และเหมาะกับคนทุกวัย ไม่ว่าจะมาเดี่ยว มาเป็นครอบครัว หรือกลุ่มเพื่อน ยิ่งถ้าใครชอบถ่ายรูปวิวธรรมชาติสวย ๆ ก็มีมุมให้เก็บภาพวิวพระอาทิตย์ตกหรือทิวทัศน์ของอ่างเก็บน้ำที่ถือว่าสวยมาก ถ้าคุณกำลังมองหาที่ออกกำลังกายที่ไม่ใช่แค่เพื่อสุขภาพร่างกายแต่ยังได้ผ่อนคลายกับธรรมชาติ อ่างเก็บน้ำบางเหนียวดำคือตัวเลือกที่ควรลองไปสัมผัสด้วยตัวเองครับ รับรองว่าวิ่งไปด้วยชมวิวไปด้วย ได้ผลดีกว่าการวิ่งในยิมมากเลยทีเดียว!
