ကြက်သွန်ဖြူမှာ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပြီး အကြောနာကျင်မှု လျော့ပါးစေသည့် အင်အားရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ အကြောဆက်သွယ်မှုများကို ပျော့ပေါ့စေပြီး အဆိပ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင် အကြားအဆစ်၊ ကြောတက်ခြင်းနှင့် အခြားသော အကြောနာကျင်မှုများတွင် ကြက်သွန်ဖြူရဲ့ အက်ဆစ်များသည် သက်သာစေသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် နည်းလမ်းများမှာ ချက်ပြုတ်၍ သောက်သုံးခြင်း၊ ချက်ခြင်းနှင့် မုန့်၊ ဆီထည့်ပေါင်း၍ ချက်ဆီခြောက်ရာတွင်စွဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်အကြံပြုချက်အနေဖြင့် ကြက်သွန်ဖြူကို မျက်နှာချိုင့်ဖို့ လိမ်းခြင်းအားဖြင့် အကြောအများအပြားကို ကြောဖိအားလျော့နည်းစေခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း လည်ပင်းသွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းစေခြင်းကို ရရှိစေပါသည်။ ကြက်သွန်ဖြူ နှင့်ပတ်သက်သော သဘာဝနည်းကျ ခေတ်သစ်နည်းလမ်းများ၌ များစွာပါဝင်ပြီး အမှန်တကယ် သုံးစွဲသင့်ကြောင်း အကြောင်းပြချက်များကို ကျန်းမာရေးပညာရှင်များကလည်း အတည်ပြုကြသည်။ သို့သော်လည်း၊ လုပ်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီ ဆရာဝန်နှင့် အတည်ပြုကြည့်ရှုရမည်ဖြစ်ပြီး ပုံမှန်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ အကြောင်းကြားလို့ ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ဘက်စုံကျန်းမာရေး ကုသမှုများကို ပိုမိုလေ့လာသုံးသပ်ပြီး သင့်ကိုက်ညီမှုရှိနိုင်စွမ်း အပေါ် မူတည်၍ အသုံးပြုရန် အကြံဉာဏ်ပေးပါသည်။