私の人生の一日:寒い家で働く 👩‍💻✏️⚡

ถ้าถามว่า “1 day WFH” ของเราช่วยให้ทำงานที่บ้านได้เงินจริงขึ้นยังไง คำตอบคือมันช่วย “คุมพลังงาน” ได้ดีมากค่ะ พอไม่ต้องเสียเวลาแต่งตัว/เดินทาง เรามีเวลาจัดระบบงานให้โฟกัสขึ้น แล้วงานออกมาดีกว่าเดิมแบบรู้สึกได้เลย **ทริค WFH day ของเราที่ทำตามง่าย** 1) **กำหนดเวลาเริ่มงานให้ชัด** ถึงจะไม่ต้องเข้าออฟฟิศ แต่เราจะตั้งเวลาว่า 9:30 ต้องเปิดคอมแล้ว (ไม่งั้นเผลอเลื่อนยาว) 2) **เริ่มด้วยงานสำคัญ 1 อย่าง (1 MIT)** เลือก “งานที่ถ้าทำเสร็จแล้ววันนี้ถือว่าคุ้ม” เช่น ทำสไลด์/ปิดงานเอกสาร/ส่งงานให้ลูกค้า แล้วค่อยไหลไปงานย่อย 3) **แบ่งบล็อกโฟกัส 50/10** ทำงาน 50 นาที พัก 10 นาที ลุกยืดเส้น/เติมน้ำ/มองไกลๆ ลดล้าแบบเห็นผล 4) **กันสิ่งรบกวนด้วยโหมดเงียบ** ช่วงโฟกัสเราจะปิดแจ้งเตือนแอปแชท เหลือแค่เบอร์สำคัญ ถ้ามีงานด่วนให้โทรแทน **จัดมุมทำงานให้ “อยู่ได้นาน” ในคอนโดจิ๋ว** - เราชอบให้โต๊ะทำงานอยู่ใกล้แสงธรรมชาติ แล้วเพิ่มไฟโต๊ะโทนอุ่นๆ ตอนบ่ายๆ จะได้ไม่ปวดตา - ถ้าโต๊ะเล็ก แนะนำจัดเป็นโซน: ซ้าย = ของที่ใช้ทุกวัน (โน้ต/ปากกา) ขวา = แก้วน้ำ/หูฟัง จะได้ไม่รก - เห็นคำว่า **HAFELE** บ่อยๆในของแต่งบ้าน/อุปกรณ์บานพับ-รางลิ้นชัก บอกเลยว่าถ้าใครกำลังแต่งห้องหรือเพิ่มที่เก็บของในมุมทำงาน การมีลิ้นชัก/รางที่ลื่นๆช่วยให้เก็บของไว โต๊ะดูมินิมอลขึ้น และทำงานแล้วไม่หงุดหงิดค่ะ **กินดีขึ้นเพราะอยู่บ้าน** วัน WFH เราจะทำเมนูง่ายๆ เช่น ไข่คน+ผักลวก/สลัดกับอกไก่/ข้าวกล้องกับผัดผัก ลด processed food ตามที่ตั้งใจไว้ พอกินดี สมองโล่ง โฟกัสงานได้นานขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งกาแฟแก้วที่สอง **อยากทำงานที่บ้านได้เงินจริง ต้องมี 2 อย่าง** - **งานต้องส่งมอบได้จริง**: ตั้งเดดไลน์ย่อยๆ ส่งอัปเดตความคืบหน้าให้หัวหน้าหรือลูกค้าเป็นระยะ จะสร้างความเชื่อมั่นมาก - **มีหลักฐานผลงาน**: จดสิ่งที่ทำเสร็จในแต่ละวันไว้สั้นๆ (Done list) เอาไปใช้สรุปผลงาน/ต่อรองงาน/เพิ่มเรตได้ในระยะยาว ทั้งหมดนี้คือสูตร WFH tips ที่เราใช้ในวันทำงานที่บ้านชิลๆ ถ้าปรับให้เข้ากับจังหวะชีวิตตัวเองได้ วันเดียวก็ช่วยรีชาร์จและทำให้ทั้งสัปดาห์ไหลลื่นขึ้นมากค่ะ