Automatically translated.View original post

It was the first exposure and believed to be novel to many. 🤣

💌 Brand: FLOWDAYS 💦

💵 Price: 1,490- Complete Set Cup Size A + Liquid + Flowmate

Let's open up. It works a lot.

I suggest that when I first wear it, I have to try to find the folding method that works for me and is the easiest to wear and push it deep first, because if I release it, the cup will be in the middle of the way, which hurts the grid, 😂 him to spread inside, we will not hurt.

When removing: Try to push the cup to vacuum, it's easier to pull, it doesn't hurt, because we pull the first part, it hurts. 🥰

* Try it. Not as scary as you think. ✨💦

# Health cup

# Secondary Menstrual Health Cup

# Drug sign with lemon8

# flowdays

# Menstruation

2025/9/8 Edited to

... Read moreสำหรับคนที่กำลังหาข้อมูล “วิธีใส่ถ้วยอนามัย” หรือยังไม่กล้าลอง เพราะกลัวเจ็บ/กลัวใส่ไม่เข้า เราอยากแชร์ขั้นตอนแบบละเอียดขึ้นจากประสบการณ์ใช้ครั้งแรกค่ะ (ของเราเป็นเซ็ต FLOWDAYS มีถ้วย + น้ำยาล้าง + กระปุกเก็บ/ฆ่าเชื้อ + Flowmate) 1) ก่อนใส่: เตรียมตัวให้พร้อม - ล้างมือให้สะอาดก่อนจับถ้วยทุกครั้ง - ถ้าเป็นรอบแรกๆ แนะนำใส่ตอนวันมาน้อย-ปานกลางจะฝึกง่ายกว่าช่วงมาหนักมาก - ทำให้ถ้วย “ลื่น” ขึ้น: ล้างถ้วยด้วยน้ำสะอาดให้เปียก หรือใช้น้ำ/เจลหล่อลื่นสูตรน้ำเล็กน้อย (ถ้ามี) จะช่วยให้ใส่ง่ายขึ้น 2) วิธีพับถ้วยอนามัย: เลือกแบบที่ถนัดที่สุด จากรูปตัวอย่างที่หลายคนถามว่า “มีรูปตัวอย่างไหม” หลักๆ จะเจอบ่อย 4 แบบนี้ - พับตัว C: พับครึ่งแล้วกดขอบให้เป็นรูป C เหมาะกับคนที่อยากให้ถ้วยกางง่าย - พับกดลง (Punch-down): กดขอบด้านหนึ่งลงไปให้ปากถ้วยเล็กที่สุด ใส่ง่ายมากสำหรับมือใหม่ - พับสามเหลี่ยม: คล้ายพับให้เป็นมุมแหลม หลายคนถนัดเพราะจับง่ายและดันเข้าลึกได้ดี - พับเลข 7: ทำให้ปลายถ้วยเล็ก ใส่ง่าย แต่บางคนต้องใช้เวลาหามุมที่ถ้วยกางพอดี ทริคคือ “ลองทีละแบบ” แล้วจำไว้เลยว่าแบบไหนเข้ามือสุด เพราะแต่ละคนสรีระไม่เหมือนกันค่ะ 3) วิธีใส่ถ้วยอนามัยให้ไม่เจ็บ - อยู่ท่าที่ผ่อนคลาย เช่น นั่งยองๆ หรือนั่งบนโถแล้วแยกเข่า - ใส่แล้ว “ดันให้ลึกก่อน” สำคัญมาก เพราะถ้าถ้วยค้างอยู่แถวปากทางจะรู้สึกเจ็บ/ระคายเคือง - พอปล่อยมือแล้วให้ลองหมุนถ้วยเบาๆ หรือขยับนิดหน่อย เพื่อช่วยให้ถ้วยกางและแนบผนังด้านใน - เช็กการกาง: ลองสอดนิ้วจับฐานถ้วย ถ้ายังมีรอยพับอยู่ ให้บีบฐานแล้วหมุนอีกครั้ง 4) ตอนถอด: คลายสุญญากาศก่อนเสมอ หลายคนเจ็บตอนถอดเพราะดึงทั้งที่ยังดูดอยู่ วิธีที่ช่วยได้คือ - ผ่อนคลาย แล้ว “เบ่งเบาๆ” ให้ถ้วยเลื่อนลงมาหยิบง่าย - ใช้นิ้วกดที่ฐาน/ด้านข้างถ้วยเพื่อคลายสุญญากาศก่อน แล้วค่อยดึงออกช้าๆ - พยายามอย่าดึงที่ก้านอย่างเดียว ให้จับที่ฐานจะคุมแรงได้ดีกว่า 5) การทำความสะอาดและการเก็บ - ระหว่างวัน: เท ล้างด้วยน้ำ และใช้น้ำยาล้างถ้วยได้ตามสะดวก (ล้างมือก่อนทุกครั้ง) - หลังหมดรอบ: ล้างให้สะอาด แล้วเก็บในกระปุกเก็บ/ฆ่าเชื้อ (ตามอุปกรณ์ที่มีในเซ็ต) เพื่อความมั่นใจเรื่องความสะอาดและกลิ่น ข้อดีที่รู้สึกชัดหลังลองใช้คือมันสบายตัวมาก ไม่อับ ไม่ค่อยมีกลิ่น และระยะยาวประหยัดจริง ใครที่ลังเลอยู่ แนะนำให้ลองแบบใจเย็นๆ ฝึก 2-3 รอบแรก เดี๋ยวจะเริ่มจับทางได้ค่ะ