เพื่อนที่เคยบูลลี่สมัยเรียน…มาขอความช่วยเหลือ จะช่วยหรือไม่ช่วย?”

ย้อนกลับไปตอนมัธยม…👩‍🎓

มีเพื่อนคนนึงที่ “ไม่เหมือนใคร”

ทำตัวแปลก ๆ พูดไม่ค่อยเข้าพวก 🤐

ทั้งห้อง รวมถึงเรา…ก็เฮฮา ล้อเขาแทบทุกวัน

👉 ล้อเรื่องหน้าตา

👉 ล้อเรื่องนิสัย

👉 บางครั้งก็บอกว่าเขา “เป็นตัวประหลาด”

ตอนนั้นไม่เคยคิดเลยว่าคำพูดเล่น ๆ ของเรา

อาจเป็น บาดแผลใหญ่ในใจเขา 🩸

เวลาผ่านไป…โลกมันหมุนเร็ว

เพื่อนคนนั้น…กลับพลิกชีวิต

เขาเขียนเล่าเรื่องชีวิตในพันทิป

แล้วกลายเป็นกระทู้ดัง จนมีคนติดตามเป็นแสน

จากเด็กที่ถูกบูลลี่ → กลายเป็นอินฟลูฯดัง

ชีวิตดูหรูหรา ไฮโซ ใช้แบรนด์เนม

เที่ยวต่างประเทศบ่อย ๆ มีเงินทองมากมาย

ก่อนเขาจะดัง เรายังพอคุยกันอยู่บ้าง…

แต่หลังจากนั้น เขาเริ่มเงียบกับเรา

ทุกข้อความที่เราทักไป มักจะ “ไม่ถูกตอบ”

จนมาถึงวันนี้…

ชีวิตเราเองต่างหากที่พลิก ตกงาน ไร้ทางออก

มือกำลังจะพิมพ์ข้อความไปหาเขา…

“เราขอให้เธอช่วยแนะนำงานได้มั้ย?”

แต่ใจก็กลัว…

กลัวจะเจอแค่ “ความเงียบเหมือนเดิม”

หรือแย่กว่านั้น…

อาจเป็นคำพูดที่ย้อนกลับมาทิ่มใจเหมือนในอดีต

ถ้าเป็นคุณ…

คุณจะยื่นมือช่วย “คนที่เคยบูลลี่คุณ” ในวันนั้น

หรือจะปล่อยผ่านไป 🖤

#เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ถามมาตอบไป #เรื่องพีค

2025/10/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อต้องเจอกับสถานการณ์ที่เพื่อนที่เคยบูลลี่เรากลับมาขอความช่วยเหลือ มันเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สึกสับสนและไม่สบายใจในเวลาเดียวกัน ในช่วงเวลาที่เราอาจลำบากและต้องการความช่วยเหลือ สิ่งแรกที่เกิดขึ้นในใจของหลายคนอาจเป็นความไม่แน่ใจว่าจะช่วยดีไหม เพราะความทรงจำเก่าๆ ที่เคยถูกทำร้ายจากคำพูดหรือการกระทำของเพื่อนคนนั้นยังคงหลงเหลืออยู่ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกที่จะช่วยนั้นไม่ได้หมายความว่าเราต้องลืมเรื่องราวหรือยกโทษโดยไม่ไตร่ตรอง แต่เป็นการแสดงถึงความเป็นผู้ใหญ่และความเมตตา ซึ่งบางครั้งการให้อภัยและช่วยเหลือก็สามารถเป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นหรืออย่างน้อยก็ช่วยให้ใจเราสงบขึ้น แต่หากเรารู้สึกว่าไม่พร้อมและยังเจ็บปวดกับอดีต การเลือกที่จะวางระยะห่างเพื่อปกป้องใจตัวเองก็เป็นสิทธิ์ที่ควรได้รับการเคารพเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหนีไม่ช่วยหรือละเลยในเวลาที่เราต้องการความช่วยเหลือ เช่นในกรณีที่ต้องทำเวรร่วมกัน การเปิดใจพูดคุยและหาทางออกอย่างตรงไปตรงมาอาจช่วยคลี่คลายความเข้าใจผิดและความรู้สึกไม่ดีที่เกิดขึ้น โดยสรุป ความสัมพันธ์กับเพื่อนที่เคยมีปัญหาในอดีตนั้นซับซ้อนและเต็มไปด้วยความรู้สึกหลากหลาย การตัดสินใจว่าจะเลือกช่วยหรือไม่ช่วยนั้น ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของเราเองและสถานการณ์ปัจจุบันที่เผชิญอยู่

ค้นหา ·
ช่วยเพื่อนโดนบูลลี่

103 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Maynap
Maynap

เคยขอโทษเค้าบ้างไหมคะ ถ้าไม่เคยแล้วยังคิดที่จะขอความช่วยเหลือเขาอีก อาจจะต้องทบทวนตัวเองเยอะๆหน่อยค่ะ อาจจะต้องลองคิดว่าคุณจะทำยังไงถ้าคุณต้องเจอคนแบบคุณ

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ Angelinnglossy
Angelinnglossy

ช่วยทำไม ไม่กินหัวก็บุญละ

ดูเพิ่มเติม(4)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถ้าเคยโดนบูลลี่ ลองฟังคลิปนี้ให้จบ
ไม่ว่าคุณจะอ้วนหรือผอม… ทำไมเขาก็ยังหาข้ออ้างมาด่าคุณได้เสมอ #จิตวิทยา #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #innerchild
sirichaya

sirichaya

ถูกใจ 284 ครั้ง

ภาพแสดงคำถามสัมภาษณ์ครูผู้ช่วยข้อที่ 1 เกี่ยวกับความคิดเห็นต่อเยาวชนที่มีมุมมองเชิงลบต่อสถาบันพระมหากษัตริย์ พร้อมแนวทางการตอบที่เน้นการให้ข้อมูลรอบด้านและเปิดโอกาสให้แลกเปลี่ยนอย่างสุภาพ
ภาพแสดงคำถามสัมภาษณ์ครูผู้ช่วยข้อที่ 2 เกี่ยวกับความคิดเห็นหากมีคนวิจารณ์ว่าการปลูกฝังรักช��าติ ศาสน์ กษัตริย์เป็นเรื่องล้าสมัย พร้อมแนวทางการตอบที่เน้นการปรับรูปแบบการสอนให้เข้ากับยุคสมัย
ภาพแสดงคำถามสัมภาษณ์ครูผู้ช่วยข้อที่ 3 เกี่ยวกับศรัทธาในพระพุทธศาสนา แม้มีข่าวเสียหายของพระสงฆ์และวัด พร้อมแนวทางการตอบที่เน้นหลักธรรมและสอนให้นักเรียนรู้จักแยกแยะ
💫แจกแนวคำถาม–คำตอบ สัมภาษณ์ครูผู้ช่วย EP.พิเศษ🥰
📌 แจกแนวคำถาม–คำตอบ สัมภาษณ์ครูผู้ช่วย EP.พิเศษ หัวข้อ ชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ 🇹🇭 เรื่องนี้เป็นประเด็นที่ละเอียดอ่อนมาก บ้านครูผู้ช่วยขอแนะนำไว้เป็นเพียง แนวทางประกอบการฝึกตอบ เท่านั้นนะคะ สิ่งสำคัญที่สุดคือ ตอบจากใจ ด้วยความสุภาพ เป็นกลาง และเคารพทุกฝ่าย ✨ ขอเป็นกำลังใจให้ว่าที่ครูผู้ช่ว
บ้านครูผู้ช่วย

บ้านครูผู้ช่วย

ถูกใจ 30 ครั้ง

"3 กรรมใหญ่ที่ฟ้าจะเช็คบิล" ในปี 2569
"3 กรรมใหญ่ที่ฟ้าจะเช็คบิล" ในปี 2569 เกณฑ์สำคัญที่ใช้ "คัดแยก" มนุษย์ โดยเฉพาะคนที่มีกากบาทกลางฝ่ามือ ซึ่งถูกคาดหวังให้เป็นแบบอย่างทางศีลธรรม หากทำผิดใน 3 ข้อนี้ ผลกรรมจะสะท้อนกลับรุนแรงและรวดเร็วเป็นพิเศษ ดังนี้ค่ะ 1. กรรมเนรคุณ (กบฏต่อผู้มีพระคุณ) ข้อนี้ถือเป็นกรรมที่ "
Kulie✨

Kulie✨

ถูกใจ 22 ครั้ง

ชีวิตมหาลัย... ทำยังไงไม่ให้โดนบูลลี่?
การรับมืออาจเริ่มจากการสร้างจุดยืนใหม่ให้ตัวเอง มาฟังวิธีตอบโต้การถูกกลั่นแกล้งในแบบที่อีกฝ่ายคาดไม่ถึงกันครับ 🛡️✨ หากสังคมที่อยู่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดและไม่ปลอดภัย เราพร้อมรับฟังและช่วยคุณหาวิธีรับมือให้ดีขึ้นเสมอ 🤝💙 #โดนบูลลี่ #InnerGlow #อินเนอร์โกลว์ #บูลลี่ในมหาลัย #นักให้ค
INNER GLOW

INNER GLOW

ถูกใจ 1 ครั้ง

บูลลี่
เหล่าซือบี เรียนปะ เดี๋ยวสอน

เหล่าซือบี เรียนปะ เดี๋ยวสอน

ถูกใจ 4 ครั้ง

รวมไอดอลที่ไม่บูลลี่ไอศครีมมินต์ช็อค🤣
ใครเป็นมินต์ช็อคเลิฟเวอร์บ้างกาซิบแอดที🍦🩵 #ติ่งเกาหลี #KPOP #ไอดอลเกาหลี #มินต์ช็อค #มิสเตอร์เคกิมจิ
Mr.K Kimchi

Mr.K Kimchi

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมื่อ "ความกลัว" บีบให้คนหาพวกและการบูลลี่
เราอาจจะเคยได้เรียนรู้ทฤษฎีสัญญาประชาคม (Social Contract) ที่อธิบายว่า ในสมัยโบราณมนุษย์อยู่อย่างโดดเดี่ยวใน "สภาวะธรรมชาติ" แต่ด้วย"ความกลัวและความอ่อนแอ"ต่อภัยอันตราย ทั้งจากสัตว์ร้าย ภัยธรรมชาติ และมนุษย์ด้วยกันเอง มนุษย์จึงต้องละทิ้งอิสระบางส่วนมา"รวมกลุ่มกัน" เพื่อสร้า
BlueTopia

BlueTopia

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจของนักแสดงหญิงจีน 3 คน พร้อมข้อความระบุว่า "10 นางเอกจีน ถูกวิจารณ์หน้าตา 'ไม่สวย' ฟาดฝีมือสู้คำด่า ผลงานปังไม่หยุด!!"
ภาพนักแสดงหญิง ถานซงอวิน สวมเสื้อคาร์ดิแกนสีเขียว พร้อมข้อความระบุว่าเธอถูกวิจารณ์เรื่องความสวย แต่ฝีมือการแสดงโดดเด่นจนเป็นที่ยอมรับ
ภาพนักแสดงหญิง หลูอวี้เสี่ยว สวมชุดเปิดไหล่สีแดงเข้ม พร้อมข้อความระบุว่าเธอถูกวิจารณ์ว่าหน้าตา "ธรรมดา" และถูกเปรียบเทียบกับนักแสดงคนอื่น
สวยขนาดนี้โดนบูลลี่ได้ไงก่อน🦋
#ฟิดดดシ #เทรนด์วันนี้ #นักแสดงจีน #หลูอวี้เสี่ยว #โจวตงอวี่
ฮูหยินทุกตะกูล🦋

ฮูหยินทุกตะกูล🦋

ถูกใจ 141 ครั้ง

เพื่อนที่เคยบูลลี่สมัยเรียนมาขอความช่วยเหลือเป็นคุณจะช่วยมั้ยครับ
สวัสดีครับทุกคน ผมมีเรื่องอยากสอบถามความคิดเห็นครับ เพื่อนคนหนึ่งในสมัยเรียนเคยบูลลี่ผม แต่ตอนนี้เขามาขอความช่วยเหลือจากผม ผมควรให้ความช่วยเหลือดีไหมครับ? ในใจผมยังมีความรู้สึกขัดแย้งอยู่ระหว่างความเอื้อเฟื้อและความเจ็บปวดจากอดีต ผมอยากทราบว่ามีวิธีไหนบ้างที่จะจัดการความรู้สึกตัวเองในสถานการณ์แบบน
icetim🐶

icetim🐶

ถูกใจ 33 ครั้ง

เน็ตไอดอลสาวสุดแซ่บพลาดท้องกับคนที่ตัวเองเคยบูลลี่สมัยเรียน!?
#TheBabyLoveนั่นลูกของนายคนเดียว #WEBTOON #เว็บตูน #รีวิวเว็บตูน #imyourshine
imyour_shine

imyour_shine

ถูกใจ 16 ครั้ง

บทเรียนราคาแพงบูลลี่ออกกล้องจนต้องลาออก
บูลลี่โชว์กล้องชั่ววูบ แต่แลกกับการต้องเดินไปยื่นใบลาออกด้วยตัวเอง คุ้มไหมคะ? จากดรามาฟุตบอลโลก เมื่อคุณ อูลิเซส เฟอร์นานโด เบอร์นาล มิรามอนเตส ทำท่าดึงหางตาเหยียด ซูจิน อินฟลูเอนเซอร์เกาหลีใต้ จังหวะเกาหลีทำแต้มได้ มาดูความลับทางระบบประสาทที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังพฤติกรรมนี้กันค่ะ แล้วคุณล่ะคะเคยเจอเห
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพด้านข้างของผู้หญิงสวมเสื้อครอปแขนยาวสีขาวและกางเกงยีนส์ มีผมยาวสีเข้มและสวมหน้ากากอนามัยที่คอ ข้อความบนภาพระบุว่า “โดนบูลลี่ เพราะ นมแบน 😢” พร้อมลูกศรชี้ไปที่หน้าอก แสดงถึงประเด็นการถูกบูลลี่เรื่องรูปร่าง
โดนบูลลี่เพราะนมแบน😢
เราเป็นคนไม่มีหน้าอกแบบแบนราบไปเลย น่าจะเพราะกรรมพันธุ์บ้านเราไม่มีใครหน้าอกใหญ่เลย แล้วคือเราโดนบูลลี่เรื่องหน้าอกแบนมาตั้งแต่สมัย ม.ต้น เพราะเพื่อนๆหลายคนก็คือเริ่มมีหน้าอกกันแล้ว แต่เรายังแบนราบ ประเด็นคือเราไม่ชอบใส่เสื้อในแบบฟองน้ำเยอะๆ มันอึดอัด เราเลยใส่บราเด็ก แล้วเพื่อนก็ชอบแซวว่า “แม่ไม่ใ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 362 ครั้ง

ฉันแค่รู้สึกต้องการกำลังใจจากใครสักคนที่เข้าใจ...
🧠 โรคซึมเศร้า ปี 2569…ใกล้ตัวกว่าที่คิด คุณอาจไม่รู้ว่า…1 ใน 4 ของคนไทย” อาจกำลังเสี่ยงเผชิญภาวะนี้อยู่ 😔และที่น่ากังวลคือ…มันกำลังเกิดกับ “เด็กและวัยรุ่น” มากขึ้นกว่าที่เคย 📊 สถานการณ์ที่ต้องรู้ (อัปเดตล่าสุด) • โรคซึมเศร้า ขึ้นเป็นปัญหาสุขภาพจิตอันดับ 1 ของไทย • กลุ่มเสี่ยงหลัก: อายุ 15–22 ปี
🍀Happy in Full Bloom💎✨

🍀Happy in Full Bloom💎✨

ถูกใจ 16 ครั้ง

โปสเตอร์ซีรีส์ “อย่างนี้ต้องโดนสั่งสอน” (Teach You A Lesson) แสดงตัวละครหลัก 4 คนยืนอยู่ในทางเดินโรงเรียน มีข้อความโปรโมทซีรีส์จาก Netflix และวันที่ฉาย 5 มิถุนายน
ภาพนา ฮวาจิน (คิม มูยอล) ในชุดดำกำลังมองนักเรียนชาย และอีกภาพเป็นเขาในชุดสูทดำยืนอยู่ พร้อมคำบรรยายบทบาทเจ้าหน้าที่พิเศษผู้จัดการปัญหาการศึกษา
ภาพอิม ฮันริม (จิน กีจู) ในชุดเสื้อคลุมสีขาวและชุดนักเรียน พร้อมคำบรรยายบทบาทเจ้าหน้าที่สาวคู่หูของฮวาจิน อดีตทหารหน่วยรบพิเศษ
WEBTOON ในตำนาน ถูกสร้างเป็นซีรีส์แล้ว! 🔥📚| Netflix “ อย่างนี้ต้องโดนสั่งสอน ”
ใครเคยอ่าน “การศึกษาที่แท้จริง (True Education)” บ้าง?! เว็บตูนที่เคยทำให้เราสะใจทุกครั้งที่เห็นพวกเด็กเกเร ตัวร้าย หรือคนที่ใช้อำนาจผิดโดนเอาคืน ในที่สุดก็ถูกนำมาสร้างเป็นซีรีส์แล้ว! 👀✨ 🎬 ชื่อซีรีส์ : Teach You A Lesson “อย่างนี้ต้องโดนสั่งสอน“ เรื่องนี้ไม่ได้เป็นซีรีส์โรงเรียนใสๆ นะคะ แต่เ
ビーム ( beam )

ビーム ( beam )

ถูกใจ 32 ครั้ง

เคยโดนบูลลี่เรื่องอะไรกันบ้างคะ?
**ปรึกษาความรัก DM** ถามเพื่อนๆค่ะ มีใครเคยโดนบูลลี่เรื่องอะไรกันบ้างคะ? และก้าวผ่านมาได้ยังไง หรือยังเป็นปมในใจกันอยู่ไหมคาา #บูลลี่ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ปรึกษาความรัก #ประสบการณ์ความรัก #โดนบูลลี่
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 186 ครั้ง

เลิกบูลลี่หุ่นตัวเอง!
เลิกบูลลี่หุ่นตัวเอง! ทริคจิตวิทยาสร้าง Positive Body Image 💖✨ ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 มีใครเคยส่องกระจกแล้วเผลอถอนหายใจ หรือรู้สึกไม่ชอบรูปร่างตัวเองบ้างไหม? ยิ่งยุคนี้เปิดโซเชียลมาก็เจอแต่คนหุ่นเป๊ะ ชีวิตดี๊ดี ยิ่งทำให้เราเผลอเปรียบเทียบตัวเองจนนอยด์หนักกว่าเดิม! วันนี้ผมเอาทริคจิตวิทยาจากคุณ Ali
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 7 ครั้ง

พลีชีพรีวิว 8 ปี! จากเด็กอ้วนผมติ่งหูมอมๆ โดนบูลลี่บ่อย
เรื่องราวการเดินทางของตัวเองตลอด 8 ปีที่ผ่านมา บอกเลยว่าหันกลับไปดูรูปเก่าทีไรก็แอบตกใจทุกที 😭 แต่อยากเอามาลงเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆ ทุกคนที่กำลังพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ 📉 ช่วงมืดมน: ป.6 - ม.3 (จากเด็กผอมสู่เด็กอ้วน & มรสุมการโดนบูลลี่) ช่วงนั้นฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยน กำลังจะเริ่มเ
เด็กหญิงธัญย่า

เด็กหญิงธัญย่า

ถูกใจ 34 ครั้ง

โดนบูลลี่ว่าอ้วน จนรู้สึกว่า “ไม่รักตัวเองแล้ว”
**แชร์ปสก. จาก DM** เราอยากมาแชร์เรื่องหนึ่งที่เก็บไว้ในใจมานาน… เราเคยโดนคนรอบตัว บูลลี่และ พูดเรื่องรูปร่างว่า “อ้วน” บ่อยมาก ตอนแรกเราก็พยายามไม่คิดอะไร คิดว่าแค่ล้อเล่น เดี๋ยวก็ผ่านไป แต่พอได้ยินซ้ำๆ มันเริ่มไม่ใช่เรื่องเล็กอีกต่อไป เราค่อยๆ เริ่มไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าถ่ายรูป ไม่กล้า
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 120 ครั้ง

จากเด็กที่เคยโดนบูลลี่ว่า”อ้วนดำ “
จากเด็กที่เกิดมาไม่สวย โดนบูลลี่มาตลอดจนเป็นซึมเศร้าต้องกินยาและไม่มั่นใจในตัวเองหนักมาก ไม่กล้าแม้แต่จะส่องกระจกเห็นตัวเองหรือถ่ายรูป มีวันนึงที่เราคิดว่าแต่งตัวดูดีมากแต่พอออกไปนอกบ้านก็ยังโดนบูลลี่อยู่ดี เราเลยส่องกระจกแล้วถามตัวเองว่า เราชอบตัวเองในกระจกมั้ย คำตอบคือไม่ชอบเลย! เราเลยตัดสินใจเปล
Nüt

Nüt

ถูกใจ 311 ครั้ง

โดนบูลลี่ จนหันมาพัฒนาตัวเอง!!
ตั้งแต่ประถมเราโดนบูลลี่มาตลอด ในตอนประถมส่วนใหญ่จะโดนบูลลี่เรื่องฟันเหยิน หนักสุดคือครูพูดว่า ให้เอาขวดน้ำมาทุบฟันเข้าไป จะได้หายเหยิน! ร้องไห้บ่อยมากเพราะไม่อยากโดนบูลลี่แล้ว นึกว่าเรียนจบ ป.6 มาจะไม่โดนอีก แต่ผิดเลย! ขึ้น ม.1 ก็โดนบูลลี่เหมือนเดิม เพิ่มเติมตอนนั้นสิวเริ่มขึ้น หาครีมกระแสมาใ
Rinny177🐰

Rinny177🐰

ถูกใจ 219 ครั้ง

🖤 Shizuka Kuze
เด็กบางคนไม่ได้โตมา ‘เศร้า’ แต่โตมาโดยไม่เคยรู้เลยว่า ความสุขจริง ๆ หน้าตาเป็นยังไง ชิซุกะเป็นเด็กที่ถูกบูลลี่ ถูกทอดทิ้ง และค่อย ๆ เชื่อว่า ตัวเอง “ไม่มีค่า” เธอไม่ได้เป็นเด็กเงียบเพราะนิสัยเดิม แต่เพราะโลกค่อย ๆ สอนว่า ต่อให้พูดไป ก็ไม่มีใครช่วยอยู่ดี สิ่งที่น่ากลัวที่สุดของชิซ
คิตตี้ในลูป

คิตตี้ในลูป

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความรู้สึกของการถูกโดดเดี่ยวหรือ Social Exclusion ในเด็กและวัยรุ่นนั้นรุนแรงมาก เพราะในช่วงวัยนี้ "กลุ่มเพื่อน" คือโลกทั้งใบ การถูกกีดกันจึงไม่ใช่แค่เรื่องงอนกัน แต่มันส่งผลต่อความมั่นใจและคุณค่าในตัวเอง (Self-esteem) อย่างมหาศาลค่ะ ปัจจุบันปัญหาการกลั่นแกล้งกันในกลุ่มวัยรุ่นนั
Ming Mingkwan

Ming Mingkwan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม