MBTI - What are we like?❓
There used to be a moment that felt, "Why don't we think like friends?"
Or, "Does your girlfriend say this because they don't care about us?"
Many times, these are not matters of habit... but they are "different patterns of thought and behavior" - and the MBTI is the tool that helps us see that.
---
👀 Guess what MBTI you are and try to see if it's accurate? 😁
Or what experience is more understanding of others because of the MBTI?
Let's share it. 💬✨
ถ้าเพิ่งเริ่มสนใจ MBTI แล้วติดคำถามว่า “MBTI คืออะไร” หรือ “เรา MBTI อะไร” เราเคยเป็นเหมือนกันค่ะ ตอนแรกคิดว่าเป็นแค่แบบทดสอบเล่นๆ แต่พอลองทำจริงแล้วเอามาเทียบกับพฤติกรรมตัวเอง/คนรอบตัว มันช่วยให้เข้าใจความต่างแบบไม่ต้องโทษว่าใครนิสัยแย่ (บางทีแค่ “สไตล์คิด” ไม่เหมือนกัน) MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) คือเครื่องมือที่แบ่งบุคลิกภาพออกเป็น 16 แบบ โดยดูจาก 4 คู่หลัก ถ้าจำให้ไว ให้คิดว่าเราเลือก “ขั้วที่ใช่” ในแต่ละคู่แล้วนำมาต่อกันเป็นรหัส 4 ตัว เช่น INFP, ESTJ เป็นต้น 1) E/I (MBTI E คืออะไร?) E = Extraversion ชาร์จพลังจากคน/กิจกรรมข้างนอก ชอบคุย ชอบแลกเปลี่ยน I = Introversion ชาร์จพลังจากการอยู่เงียบๆ อยู่กับตัวเอง คิดก่อนพูด ทริคที่เราใช้: ถ้าวันเหนื่อยๆ แล้วอยากออกไปเจอเพื่อนเพื่อหายเหนื่อย มักเอนไปทาง E แต่ถ้าอยากอยู่คนเดียวเพื่อรีชาร์จ มักเอนไปทาง I 2) S/N (MBTI S คืออะไร? และ N กับ S ต่างกันยังไง) S = Sensing โฟกัส “ข้อเท็จจริง” รายละเอียด ประสบการณ์ตรง ชอบสิ่งที่จับต้องได้ N = Intuition โฟกัส “ภาพรวม/ความเป็นไปได้” ชอบไอเดีย เชื่อมโยงแพตเทิร์น ตัวอย่างที่เจอบ่อย: เวลาวางแผนเที่ยว S จะถามตาราง/เวลา/ค่าใช้จ่ายละเอียดๆ ส่วน N จะพูดถึงธีมทริป/ฟีล/สิ่งที่อยากลอง 3) T/F (F ใน MBTI คืออะไร?) T = Thinking ตัดสินใจด้วยเหตุผล หลักการ ความถูกต้องเป็นระบบ F = Feeling ตัดสินใจโดยคำนึงถึงความรู้สึก คุณค่า และผลกระทบต่อคนอื่น เราเคยทะเลาะกับเพื่อนเพราะเรื่องนี้เลยค่ะ เราอยากได้ “คำปลอบใจ” (F) แต่เพื่อนให้ “ทางแก้” แบบเป็นขั้นตอน (T) พอรู้กรอบนี้เลยคุยกันง่ายขึ้นว่าอยากได้แบบไหน 4) J/P (J ใน MBTI คืออะไร?) J = Judging ชอบวางแผน ชอบความชัดเจน ปิดงานเป็นขั้นตอน P = Perceiving ยืดหยุ่น ชอบตัวเลือก เปิดรับการเปลี่ยนแปลง ทำตามจังหวะ ถ้าคุณเครียดเมื่อแผนเปลี่ยนกะทันหัน อาจเอนไปทาง J แต่ถ้ารู้สึกโอเคและปรับหน้างานเก่ง มักเป็น P แล้วจะทำ MBTI ฟรีได้ที่ไหน? เราแนะนำเริ่มจากเว็บ 16personalities.com (มีภาษาไทย) ทำเสร็จจะได้ทั้ง “รหัส 4 ตัว” และคำอธิบายละเอียด แต่แอบบอกว่าผลอาจเปลี่ยนได้ตามช่วงชีวิต/สภาพแวดล้อมนะคะ ควรอ่านคำอธิบายแล้วเลือกสิ่งที่ตรงกับเราจริงๆ มากกว่าเชื่อแค่ตัวอักษร สุดท้าย MBTI ไม่ได้เอาไว้ตีกรอบตัวเอง แต่เราใช้เพื่อ 1) เข้าใจตัวเอง 2) ลดความขัดแย้งในความสัมพันธ์ 3) ทำงานร่วมทีมง่ายขึ้น ลองสังเกตดูว่าเราเอนไปทาง E/I, S/N, T/F, J/P ด้านไหน แล้วมาแชร์กันได้นะคะว่า “คิดว่าเราเป็นอะไร” กับ “ทำจริงแล้วตรงไหม”