The Caregiver

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาเห็นคนถามว่า “care taker คืออะไร” เรามักนึกถึงภาพของคนที่ชอบดูแลคนอื่นก่อนเสมอ—ทั้งทางกายและใจ ซึ่งในเชิงบุคลิกแบบ Archetype (แนวคิดของ Carl Jung) จะใกล้กับ “The Caregiver” หรือ “ผู้ดูแล/ผู้ให้” มาก ๆ คนกลุ่มนี้มักมีภาพลักษณ์น่าเชื่อถือ ใจกว้าง เป็นที่พึ่งทางอารมณ์ และทำให้คนรอบตัวรู้สึกปลอดภัย ในมุมที่เป็นข้อดี จุดแข็งของ Caregiver คือ “หัวใจใหญ่” เมตตา ให้อภัยง่าย และไม่เห็นแก่ตัว เวลาเพื่อนหรือครอบครัวมีปัญหา เขามักเป็นคนแรก ๆ ที่ยื่นมือช่วย หรือเป็นคนที่คนอื่นโทรหาเวลารู้สึกแย่ เพราะเขาฟังเก่งและปลอบเก่ง ทำให้บรรยากาศรอบตัวอุ่นขึ้นโดยไม่ต้องพยายามมาก แต่สิ่งที่เจอบ่อย (และอยากชวนระวัง) คือจุดอ่อนของ Caregiver บางคน “เชื่อใจคนง่าย” จนโดนเอาเปรียบได้ และที่หนักสุดคือ “ละเลยความต้องการของตัวเอง” เช่น รับงานเพิ่มทั้งที่เหนื่อยแล้ว, แบกอารมณ์คนอื่นจนตัวเองหมดแรง หรือรู้สึกผิดถ้าขอความช่วยเหลือกลับคืนมา บางครั้งยังขาดทักษะความเป็นผู้นำในความหมายของการวางขอบเขตและตัดสินใจเพื่อประโยชน์ตัวเองด้วย แรงจูงใจหลักของ Caregiver มักคือ “อยากปกป้องคนที่รักอย่างสุดกำลัง” เหมือนชีวิตเกิดมาเพื่อคุ้มครองคนอื่น พอฟังดูสวยงาม แต่ถ้าไม่มีขอบเขตจะกลายเป็นการเผาตัวเองแบบไม่รู้ตัว วิธีดูแลใจตัวเองที่เราใช้แล้วเวิร์กคือ 1) ตั้งขอบเขตชัด ๆ เช่น เวลาช่วย/ไม่ช่วย 2) เช็กพลังงานตัวเองก่อนตอบตกลง 3) ฝึกพูดประโยคสั้น ๆ อย่าง “ขอคิดดูก่อน” 4) ยอมรับว่าการให้ความสำคัญกับตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว ถ้าคุณเป็นนักเขียนและอยากเขียนตัวละคร The Caregiver ให้มีมิติ ลองใส่ “ปม” ที่ทำให้เขาต้องเรียนรู้การดูแลตัวเอง เช่น โตมากับการถูกคาดหวังให้เป็นที่พึ่ง, เคยสูญเสียใครบางคนเลยยิ่งยึดติดกับการปกป้อง หรือช่วยคนอื่นจนพังแล้วต้องหัด “ยอมรับความช่วยเหลือโดยไม่รู้สึกผิด” จุดพีคที่ดีคือฉากที่ตัวละครเลือกตัวเองครั้งแรก—ไม่ใช่เพราะเลิกเมตตา แต่เพราะเริ่มเข้าใจว่าถ้าตัวเองไม่ไหว ก็จะดูแลใครไม่ได้เหมือนกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบบทความเกี่ยวกับนิสัยผู้หญิง 10 แบบ แสดงตัวละครหญิงสไตล์อนิเมะหลายคนในชุดและทรงผมที่แตกต่างกัน ท่ามกลางฉากหลังกราฟฟิตี้ พร้อมข้อความ 'อ่านใจคนโปรด! ที่มีข้อดี และข้อเสียที่คุณอาจไม่รู้ นิสัยผู้หญิง 10 แบบ' และโลโก้ Lemon8
นิสัยสาว ๆ 10 แบบ ที่มีข้อดี และข้อเสียที่คุณอาจไม่รู้ 🤔
เคยสงสัยไหมคะว่า คนข้าง ๆ หรือแม้กระทั่งตัวเราเอง เป็นผู้หญิงแบบไหนกันแน่ ? เพราะเหรียญมีสองด้าน นิสัยแต่ละแบบก็มีเสน่ห์และจุดที่ต้องระวังซ่อนอยู่ วันนี้เราลองมาเช็ก "10 บุคลิกผู้หญิง" กันค่ะว่าตรงกับแบบไหน และต้องรับมือยังไงให้อยู่หมัด ! . 1. ผู้หญิงใจแข็ง ข้อดี: สตรอง พึ่งพาตัวเองได้ เ
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 36 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงบุคลิก ESFJ ผู้ดูอบอุ่น เป็นมิตร และคอยดูแลทุกคน แต่ภายในกลับกดดันตัวเองหนักกว่าที่ใครเห็น เน้นจุดแข็งในการดูแลผู้อื่น สร้างความสัมพันธ์ และความรับผิดชอบ พร้อมเผยด้านมืดที่ผูกคุณค่าตนเองกับการยอมรับและความรักจากผู้อื่น
ESFJ — “คนที่ดูอบอุ่น เข้ากับคนง่าย และคอยดูแลทุกคน…แต่ภายในกลับกดดันตัวเองหนักกว่าที่ใครเห็น”
ESFJ เป็นหนึ่งในบุคลิกที่คนส่วนใหญ่: เข้าหาง่าย รู้สึกสบายใจด้วย และมักมองว่า “เป็นคนดี” พวกเขามักดู: friendly warm energetic ใส่ใจคน และเหมือนเป็นศูนย์กลางความสัมพันธ์ของกลุ่ม หลายคนจึงคิดว่า ESFJ: ชีวิตง่าย social เก่งแบบไม่ต้องพยายาม หรือเป็นคนที่มีความสุขต
Red Wine🍷

Red Wine🍷

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงอันดับ TOP 5 MBTI ที่กลัวผีที่สุด โดยอันดับ 1 คือ INFJ, 2 ISFJ, 3 ENFP, 4 INFP และ 5 ESFJ แต่ละอันดับมีตัวการ์ตูนน่ารักยืนอยู่บนแท่งกราฟสีเขียวและฟ้า
TOP 5 MBTI มโนเรื่องผีได้เก่งกว่าคนเขียนบทหนัง!
อันดับ 1: INFJ (The Mystic - จินตนาการล้ำจนหลอนตัวเอง) • ทำไมถึงกลัว: ใช้ Ni (Introverted Intuition) • Insight: INFJ ไม่ได้กลัวแค่สิ่งที่เห็น แต่กลัวสิ่งที่ "สัมผัสได้" และ "จินตนาการไปเอง" ด้วยพลัง Ni ที่ชอบเชื่อมโยงสิ่งต่างๆ แค่เสียงลมพัดนิดเดียว สมอง INFJ จะสร
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 114 ครั้ง

คู่มือ(ฉบับย่อ) สำหรับผู้ดูแลชาวซึมเศร้า
เมื่อคนที่เรารักป่วยเป็นซึมเศร้า... เราควรทำตัวยังไง? (ไม่ให้ใจพังทั้งคู่) ☔️💔 ​"สู้ๆ นะ" ❌ "เดี๋ยวก็หาย" ❌ "อย่าคิดมากสิ" ❌ ​รู้ไหมคะ? คำพูดเหล่านี้ที่เราพูดด้วยความหวังดี อาจกลายเป็น "มีดกรีดใจ" ผู้ป่วยซึมเศร้าโดยไม่รู้ตัว เพราะโรคนี้ไม่ได้เกิดจาก "
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 10 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอันดับ TOP 5 MBTI ที่เหมาะจะเป็นครู หรือ "แม่พิมพ์ของชาติ" โดยมีตัวละครการ์ตูนยืนอยู่บนแท่งกราฟที่แสดงอันดับ 1 ENFJ, 2 ESFJ, 3 INFJ, 4 ESTJ และ 5 INTP บนพื้นหลังสีดำ
TOP 5 MBTI ที่เหมาะจะเป็นครู
The Great Educators อันดับ 1: ENFJ (The Protagonist - ครูสายสร้างแรงบันดาลใจ) • ทำไมถึงเหมาะ: ใช้ Fe (Extraverted Feeling) + Ni • Insight: ENFJ คือสุดยอดครูที่ไม่ได้สอนแค่เนื้อหา แต่ "สอนใจ" คนด้วย พวกเขามองเห็นศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของนักเรียน (Ni) และมีพลังในการจูงใจ (Fe)
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 80 ครั้ง

ถ้าพูดถึง “ใจดี” ในมุมของ MBTI จริง ๆ มันไม่ได้มีแบบไหน “ดีที่สุด” แบบตายตัวนะคะ เพราะความใจดีขึ้นอยู่กับทั้งนิสัย ประสบการณ์ชีวิต และการเติบโตของแต่ละคนด้วยค่ะ แต่ถ้าอิงจาก “แนวโน้ม” ของฟังก์ชันและพฤติกรรมโดยรวม นี่คือ 5 อันดับ MBTI ที่มักถูกมองว่า “ใจดี” มากที่สุดค่ะ ⸻ 1. ISFJ – The Nurt
Studio 168

Studio 168

ถูกใจ 58 ครั้ง

🛡️ MBTI กลุ่ม Sentinels (SJ
ถ้าคุณเป็นคนที่ให้ความสำคัญกับความรับผิดชอบ ความมั่นคง และพร้อมดูแลคนรอบตัว คุณอาจเป็นหนึ่งใน 4 บุคลิกนี้ ✨ 📋 ISTJ – The Logistician 🤍 ISFJ – The Defender 👔 ESTJ – The Executive 💙 ESFJ – The Consul ลุคเมคอัพของแต่ละบุคลิกได้รับแรงบันดาลใจจากความสุขุม ความน่าเชื่อถือ และเสน่ห์ที่เรียบง่าย ถ
LUK_WAW 🐾

LUK_WAW 🐾

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงอันดับ TOP 5 MBTI ที่เข้ากับคนอื่นง่าย หรือมี 'Good vibes with everyone' โดยอันดับ 1 คือ ENFJ, 2 ESFP, 3 ENFP, 4 ESFJ และ 5 ISFJ นำเสนอด้วยตัวการ์ตูนบนกราฟแท่งสีสันสดใส
Top 5 MBTI เข้ากับคนง่าย
อันดับ 1: ENFJ (The Protagonist - เข้าถึงใจด้วยความจริงใจ) • ฟังก์ชันหลัก: Fe (Extraverted Feeling) + Ni • ทำไมถึงเข้ากับคนง่าย: ENFJ คือ "เครื่องตรวจจับอารมณ์" พวกเขาเก่งที่สุดในการอ่านบรรยากาศและรู้ว่าต้องพูดอะไรให้คนอื่นสบายใจ ด้วยพลังของ Fe ที่เน้นความกลมเกลียว ทำให้
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 57 ครั้ง

🚨 คนดูแลผู้ป่วยต้องรู้!อาหารเสริม “เลือกผิด” อาจฟื้นตัวช้ากว่าเดิม 😢
🛌 ผู้ป่วยติดเตียงต้องการมากกว่าแค่อิ่มแต่ต้องได้ “โปรตีน + พลังงาน + สารอาหารครบ” 💪✨ กินดี = มีแรงโปรตีนพอ = ลดแผลกดทับดูแลถูก = คุณภาพชีวิตดีขึ้น ❤️ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 📌เพราะนี่ไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร…แต่มันคือ “ความรักและการดูแล” ของคนในครอบครัว 🌷 #อาหารเสริมผู้ #อาหารทางการแพทย์ #อาหา
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 4 ครั้ง

Weight
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

20 พฤติกรรมความน่ารักของผู้ชายที่ทำเพื่อ "คนที่เขารักเท่านั้น"
1. ความจำระยะสั้นที่เป็นเลิศกับเรื่องของเรา (The Selective Memory Effect) ผู้ชายมักถูกวิจารณ์ว่าชอบลืมรายละเอียด แต่สำหรับคนที่เขารัก งานวิจัยพบว่าสมองเขาจะบันทึกเรื่องเล็กๆ ของเธอไว้เป็นพิเศษ เช่น จำได้ว่าเธอชอบกินก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไร ไม่ชอบผักอะไร หรือสกินแคร์ขวดไหนกำลังจะหมด 2. สายตาที่เปลี่ยน
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 59 ครั้ง

16 MBTI แบบสรุปสั้นๆ ที่เข้าใจง่ายแต่ครบ! 🌿
มาทำความรู้จักกับทั้ง 16 MBTI แบบเข้าใจง่าย~ 💭 แต่ละตัวตนมีมุมมอง ความคิด และพลังที่แตกต่างกันไป ไม่มีแบบไหนดีที่สุด แค่ “รู้จักตัวเอง” มากขึ้นเท่านั้นเอง ใครเป็นแบบไหนบ้าง มาเม้นท์บอกกันหน่อย~ เราว่ามันสนุกดีนะที่ได้รู้ว่าแต่ละคนคิดยังไง 🤍 #MBTI #PersonalityType #รู้จักตัวเอง #Lemon8
คาปิบาร่าสายฮีล

คาปิบาร่าสายฮีล

ถูกใจ 49 ครั้ง

mbti x crystal✨
🔮 เมื่อ ‘ตัวตน’ ของคุณ ถูกถอดรหัสออกมาเป็น ‘พลังแห่งหินมงคล’ ✨ คุณเป็นสายไหนใน 16 บุคลิกภาพ? แล้วคริสตัลประจำตัวตรงใจไหม? 🥰 จากอินโฟกราฟิกนี้ ลองมาดูกันว่า MBTI ของเราแชร์พลังงานร่วมกับหินชนิดไหนกันบ้าง 🧠 นักวิเคราะห์ (The Analysts): สายวางแผน คิดลึก พลังผู้นำแน่นๆ เหมาะกับ Black Obsidian, L
Fairygems Crystals & Stone

Fairygems Crystals & Stone

ถูกใจ 19 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

Weight
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

“เบาหวาน” โรคเรื้อรังที่ผู้สูงอายุต้องระวัง ⚠️
โรคเบาหวาน อาจดูเหมือนแค่ “น้ำตาลสูง” แต่ถ้าควบคุมไม่ดี อาจส่งผลต่อหัวใจ ไต ตา และแผลหายช้าได้ 💛 การดูแลอาหาร ออกกำลังกาย กินยาสม่ำเสมอ และตรวจน้ำตาลเป็นประจำ ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนได้มาก ❤️ 🔎 อาการที่พบบ่อย ปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย เหนื่อยง่าย น้ำหนักลด แผลหายช้า ชาปลายมือปลายเท้า 💡 วิธีดูแล
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 15 ครั้ง

🟦 เปิดเส้นทางสู่อาชีพมั่นคงในญี่ปุ่น ผู้ช่วยแพทย์ - ผู้ดูแลผู้สูงอายุ ✨🇯🇵ไคโงะ
อยากทำงานต่างประเทศอย่างมั่นใจ รายได้ดี ถูกกฎหมาย มาทางนี้เลย 👉 โครงการ BNB TO JAPAN 📚หลักสูตร 1.6 ปี Japanese Caregiver(3 เทอม) 👩‍⚕️ เรียนจบพร้อมทำงานจริงที่ประเทศญี่ปุ่น5ปี 💼 ตำแหน่ง: Caregiver 📍 วีซ่าถูกต้องตามกฎหมาย (Tokutei Ginou) 🗾 สอบวัดระดับภาษา ผ่านที่ระดับ N4 (JLPT)หรือเทียบเท่า A
BANGNA BORIRAK

BANGNA BORIRAK

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงอันดับ MBTI Extrovert ยอดนิยม 5 อันดับแรก ได้แก่ ESFP (อันดับ 1), ENFP (อันดับ 2), ESTP (อันดับ 3), ESFJ (อันดับ 4) และ ENTJ (อันดับ 5) แต่ละอันดับมีตัวการ์ตูนแสดงบุคลิกภาพบนกราฟแท่งสีสันสดใส จาก Lemon8
TOP 5 MBTI Extrovert
อันดับ 1: ESFP (The Entertainer - โลกคือเวที และทุกคนคือเพื่อน) • เหตุผล: ใช้ Se (Extraverted Sensing) เป็นแรงขับเคลื่อนหลัก • Insight: ESFP คือนิยามของคำว่า "Extrovert สุดโต่ง" พวกเขาอยู่เฉยๆ ไม่ได้ ต้องมีการเคลื่อนไหว ต้องมีเสียงเพลง หรือต้องมีคนคุยด้วย พลังงานของพวกเข
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 50 ครั้ง

✨️🌷ร่างกายต้องการยา…แต่หัวใจก็ต้องการความเข้าใจ🌷✨️
🌷🔆ผู้ป่วยติดเตียงและผู้สูงอายุ ไม่ได้ต้องการแค่การดูแลร่างกาย💗💕 แต่ต้องการ “คนรับฟัง” และ “ความรู้สึกว่ายังสำคัญ” ❤️ คำพูดดี ๆ การนั่งเป็นเพื่อน หรือรอยยิ้มเล็ก ๆ อาจเป็นกำลังใจที่ช่วยให้เขาผ่านแต่ละวันได้🔆✨️ #ผู้ป่วยติดเตียง #ผู้สูงอายุ #สุขภาพจิต #ดูแลใจ #กำลังใจสำคัญ #Caregiver #
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร?
สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร? เข้าใจให้ถูก ดูแลสมองได้เร็วขึ้น ก่อนสายเกินไป หลายคนมักใช้คำว่า “สมองเสื่อม” และ “อัลไซเมอร์” แทนกันโดยไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วทั้งสองคำนี้มีความหมาย “ไม่เหมือนกัน” แม้จะเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิดก็ตาม การเข้าใจความแตกต่างอย่างถูกต้อง ไม่เพียงช่วยให้ดูแลส
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'เมื่อแต่ละ MBTI อกหัก EP.1' พร้อมสัญลักษณ์หัวใจแตกสีแดงบนพื้นหลังสีชมพูอ่อนและกรอบสีน้ำเงิน
ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับ ENTP ที่หลีกหนีความเจ็บปวดด้วยการหาความตื่นเต้นและถกเถียง พร้อมภาพประกอบตัวละครชายหญิงสไตล์อนิเมะที่เป็นตัวแทนของ ENTP
ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับ ENTJ ที่เปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาสในการทำงาน/พัฒนาตัวเอง พร้อมภาพประกอบตัวละครชายหญิงสไตล์อนิเมะที่เป็นตัวแทนของ ENTJ
เมื่อแต่ละMBTIอกหัก💔 [EP.1]
ใครเป็นแบบนี้บ้าง เล่าให้ฟังหน่อย #mbti #mbtithailand #mbtiไทย
MBTI Diary

MBTI Diary

ถูกใจ 130 ครั้ง

Weight
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

สัญญาณเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้าม แต่ส่งผลต่อใจเขามากกว่าที่คิด
ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุเป็นภาวะที่ลูกหลานหรือผู้ดูแล ควรให้ความสนใจ ใส่ใจ และสังเกต เพราะเมื่อสูงวัยขึ้น สุขภาพร่างกายเสื่อมถอยลง ต้องพึ่งพาผู้อื่นมากขึ้น ก็อาจส่งผลต่อสภาพอารมณ์และสุขภาพจิตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สังเกตสัญญาณภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ หงุดหงิดง่าย รู้สึกเศร้าหรือไร้ค่า เบื่อหน
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 4 ครั้ง

สัญญาณและอาการสำคัญของผู้ป่วยติดเตียง 🔆ยิ่งรู้เร็ว ดูแลเร็ว = ลดภาวะแทรกซ้อนได้มาก 🙏
🛏️ สัญญาณและอาการสำคัญของผู้ป่วยติดเตียง 1. เคลื่อนไหวไม่ได้ ลุก นั่ง หรือพลิกตัวเองไม่ได้ ต้องนอนอยู่บนเตียงเป็นส่วนใหญ่หรือทั้งวัน 2. กล้ามเนื้อลีบ อ่อนแรง แขน ขาเล็กลง ไม่มีแรง ยกตัวเองไม่ได้ 3. เสียการทรงตัว นั่งเองไม่ได้ หรือเสี่ยงล้มง่าย ต้องมีคนช่วยพยุงตลอด 4. ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบ MBTI 16 แบบกับสัตว์ต่างๆ โดยแต่ละแบบมีภาพประกอบสัตว์และคำอธิบายลักษณะนิสัย เช่น ENTJ เป็นสิงโตผู้นำเด็ดขาด, ESTJ เป็นหมาป่ามีระเบียบ, ENTP เป็นสุนัขจิ้งจอกไหวพริบดี และ INTJ เป็นนกฮูกรอบคอบ
เมื่อ 16 MBTI เป็นสัตว์ เป็นตัวอะไรกัน เช็คเลย !!!
นักวางกลยุทธ์ & ผู้นำ • ENTJ (The Commander) → สิงโต : มั่นใจ เด็ดขาด ชอบเป็นผู้นำ และวางแผนเพื่อชัยชนะ • ESTJ (The Executive) → หมาป่า : ยึดหลักการ มีระเบียบ ชอบความชัดเจนและความรับผิดชอบ นักสื่อสาร & นักแก้ปัญหา • ENTP (The Debater) → สุนัขจิ้งจอก : ฉลาด ไหวพริบดี สนุกกับการโต้เถ
menan

menan

ถูกใจ 200 ครั้ง

ดูแลด้วยความเข้าใจ ช่วยให้ฟื้นตัวไวขึ้นครับ 🏥✨
แชร์ด่วน! 🥣 คู่มือทำ "อาหารปั่น" สำหรับผู้ป่วยสายยาง (NG Tube)เน้นกฎเหล็ก 3 ข้อ: ปลอดภัย - สะอาด - โปรตีนครบ 👍 .✅ สรุปเมนู 6 มื้อใน 1 วัน ✅ สูตรพื้นฐาน "ข้าว + โปรตีน + ผัก + น้ำซุป" ✅ วิธีเช็คความหนืดที่ถูกต้อง ✅ ข้อควรระวังที่ห้ามพลาด!. ดูแลด้วยความเข้าใจ ช่วยให้ฟื้นตัวไวขึ้น
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ความดันสูง” โรคเงียบที่ผู้สูงอายุต้องระวัง ⚠️
โรคความดันโลหิตสูง อาจไม่มีอาการชัดในช่วงแรก แต่ถ้าปล่อยไว้อาจเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมอง และไตได้ 💔 ดูแลได้ด้วยการกินเค็มน้อยลง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และกินยาตามแพทย์สั่ง ❤️ 🔎 อาการที่อาจพบ ปวดหัว เวียนหัว หน้ามืด เหนื่อยง่าย ใจสั่น บางคน “ไม่มีอาการเลย” #ความดันโลหิต
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 7 ครั้ง

Weight
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสรุปหนังสือ The Hero and the Outlaw โดย Margaret Mark และ Carol S. Pearson ซึ่งนำเสนอแนวคิดการสร้างแบรนด์ที่แข็งแกร่งผ่านการใช้ Archetypes หรือแบบแผนต้นแบบทางจิตวิทยาที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึกของมนุษย์
The Hero and the Outlaw l ใช้ Archetypes สร้างแบรนด์
The Hero and the Outlaw โดย Margaret Mark และ Carol S. Pearson เป็นหนังสือที่นำเสนอแนวคิดการสร้างแบรนด์ผ่าน "อาร์คีไทป์" (Archetypes) หรือแบบแผนต้นแบบทางจิตวิทยาที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึกของมนุษย์ . 🧠 แนวคิดหลัก: การใช้ Archetypes ในการสร้างแบรนด์ ผู้เขียนเสนอว่าแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จอย่า
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 8 ครั้ง

💬 คุณดูแลผู้ป่วยอยู่ไหม?คอมเมนต์คำว่า “สนใจ” เดี๋ยวจัดเมนูให้ตรงอาการ 👍
🚨 หยุดเลื่อน! ถ้าคุณกำลังดูแลผู้ป่วยติดเตียง อาหาร “ข้นผิดระดับ” = เสี่ยงสำลักทันที ❗ นี่คือตาราง IDDSI ที่ช่วยชีวิตได้จริง 💙 กินถูกระดับ = กลืนปลอดภัย กินถูกเนื้อสัมผัส = ฟื้นตัวไวขึ้น 💪 อย่าปล่อยให้ความไม่รู้ ทำให้เสี่ยง! เซฟโพสต์นี้ไว้ = ได้ใช้แน่นอน 📌 แชร์ต่อ = ช่วยอีกหลายชีวิต 🙏 #ผู
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “MBTI x Brand Archetype เลือกพนักงานที่เข้ากับแบรนด์เรา?” พร้อมกลุ่มพนักงานหลากหลายบุคลิก และข้อความอธิบายว่าพนักงานที่เข้ากับแบรนด์จะทำงานได้เต็มที่ แต่การขาดความหลากหลายอาจทำให้พลาดไอเดียใหม่ๆ
การจับคู่ MBTI 👨🏻‍💼👩🏻‍💼 และ Brand Archetype 🏢
เคยคิดมั้ยว่า ทำไมพนักงานบางคนถึงทำงานได้เข้ากับแบรนด์เรามาก แต่บางคนไม่ค่อยเข้า? 🤔 วันนี้มาแชร์ไอเดียสนุกๆ ที่อาจช่วยเราเลือกคนเข้าทีมได้ดีขึ้น! นั่นคือการใช้ MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ควบคู่กับแนวคิด Brand Archetype พนักงานที่เข้ากับแบรนด์เรา จะรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น ทำงานไ
วิศวะการตลาด

วิศวะการตลาด

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงเครียดง่ายกว่าผู้ชายจริงหรือ? คำตอบและวิธีรับมือที่ผู้หญิงต้องรู้✨
หลายครั้งที่ผู้หญิงต้องรับบทหนัก ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว และความสัมพันธ์ จนบางทีก็ลืมไปว่าเราก็ต้องการการดูแลเหมือนกันค่ะ! ความเครียดเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าปล่อยให้สะสมนานๆ ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจได้ หนูดีจะมาแนะนำวิธีจัดการความเครียดที่ผู้หญิงอย่างเราทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ 🚩ทำไมผู้หญิงถึงเครียดไ
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินได้น้อย น้ำหนักลด อย่ามองข้าม…“ภาวะขาดสารอาหาร” อันตรายในผู้สูงอายุและผู้ป่วยติดเตียง ⚠️
#ภาวะขาดสารอาหาร #ผู้สูงอายุ #ผู้ป่วยติดเตียง #ดูแลผู้สูงอายุ #โภชนาการ #Caregiver #สุขภาพผู้สูงอายุ #อาหารผู้สูงอายุ #ฟื้นฟูร่างกาย #ชีวิตคนดูแล
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถือช่อดอกไม้ ยืนยิ้มหน้าฉาก MMM #68 CHULA พร้อมข้อความรีวิวคอร์สสั้นจาก CHULA และ 3 สิ่งที่ได้จาก MMM #68
ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์การใช้ชีวิตและการเรียนรู้ในญี่ปุ่น รวมถึงภาพรถไฟสีแดงและถนนที่พลุกพล่าน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเป็นคนเปิดกว้างจากการเรียนมหาวิทยาลัยนานาชาติ
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมและงานต่างๆ เช่น การทำงานในอุตสาหกรรมใหม่ๆ การเข้าร่วมงานเปิดตัวสินค้า และการทำงานกับ Traveloka พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเรียนรู้ด้านการตลาดและเทคโนโลยี
แชร์ประสบการณ์คอร์สเรียน MMM Chula 💗🩵
inspiration ให้ใครที่กำลังอยากพัฒนาตัวเองหรือเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ MMM – Modern Marketing Management สิ่งที่ไดัจากคอร์ส 1️⃣ ได้ค้นพบตัวเอง และเปิดมุมมองใหม่ 👀 2️⃣ ได้อัปเดตโลก marketing และ tech ✨ 3️⃣ ได้ connection จากคนเก่งหลายสายงาน #โตขึ้นจึงรู้ว่า #Lemon8ฮาวทู #marketingcourse
plengmood

plengmood

ถูกใจ 2 ครั้ง

Weight
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

การดูแลผู้สูงอายุในบ้าน
ดูแลใจคนดูแล อย่างไรไม่ให้หมดไฟ สวัสดีครับเพื่อนๆ นี่คือ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ครับ วันนี้หมอมีเรื่องราวที่ใกล้ตัวหลายๆ ครอบครัวมาฝากครับ เมื่อในบ้านมีผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยที่ต้องการการดูแล สิ่งที่เรามักให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกคือสุขภาพของผู้รับการดูแล แต่ทราบไหมครับว่า มีบุคคลอีกกลุ่มห
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

หลงตัวเอง
MISSION FOR HEALTHY WEIGHT Gym-Goer Profile Name: Master Lecturer Siraphope Trakultim, Esq., B.A. (Mr. Siraphope Trakultim) Known As: Tutor Por / Mentor Por Occupation: Independent Researcher & Content Creator in Sociology and Psychological Studies (Content-based Independe
Siraphope123

Siraphope123

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงที่เข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง จะเดินอย่างสง่างาม…โดยไม่ต้องเรียกร้องสายตาใคร พูดด้วยความมั่นใจ…โดยไม่ต้องพูดเสียงดัง และรักอย่างมีสติ…โดยไม่หลงไปกับเศษความสนใจ เธอเคลื่อนไหวด้วย “ความชัดเจน” ไม่ใช่ความเหงา เธอรู้จุดแข็ง…และไม่กลัวที่จะยอมรับจุดอ่อนของตัวเอง เธอรู้ว่าตัวเองมักดึงดูดผู้ชาย
Wiyada

Wiyada

ถูกใจ 2 ครั้ง

ระยะรุนแรง…เปลี่ยนเป้าหมาย สู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
แม้โอกาสเดินจะน้อย แต่การกายภาพยังสำคัญ ❤️ ช่วยลดเจ็บ ลดแทรกซ้อน นั่งสบายขึ้น และดูแลง่ายขึ้น ทุกการขยับ คือการดูแลที่มีความหมาย #ผู้ป่วยติดเตียง #กายภาพบำบัด #ดูแลผู้สูงอายุ #ฟื้นฟูร่างกาย #คุณภาพชีวิต #ผู้ดูแล #Caregiver #สุขภาพ #ไม่ยอมแพ้ #กำลังใจ
Muayja473

Muayja473

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม