5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้ผมได้ลองสั่งเมนูแป้งเวียดนามที่เสิร์ฟพร้อม Greek Yogurt และผลไม้สดผ่านแอปส่งอาหารหลายเจ้าอย่าง Grab, Lineman และ ShopeeFood ปรากฏว่ารสชาติกลมกล่อมสดชื่นลงตัวมาก โดยเฉพาะแป้งเวียดนามที่นุ่มนวลเข้ากับความเปรี้ยวหวานของ Greek Yogurt ได้อย่างดี สำหรับใครที่ชอบเมนูสุขภาพและเบาๆ แต่ยังคงความอร่อย ผมแนะนำให้ลองสั่งเมนูนี้กันดู เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังได้ความสดชื่นจากผลไม้หลากหลายชนิดที่ใส่มาในจาน มีทั้งสตรอว์เบอร์รี กีวี่ และมะม่วง ที่ช่วยเพิ่มความหอมหวานแบบธรรมชาติ นอกจากนี้ การสั่งผ่านแอปอย่าง Grab, Lineman หรือ ShopeeFood ก็สะดวกมากๆ สามารถสั่งได้ง่ายๆ พร้อมบริการจัดส่งที่รวดเร็วทันใจ เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนที่ชอบความสะดวกและอยากลองเมนูใหม่ๆ โดยไม่ต้องออกจากบ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมนูนี้เหมาะกับคนที่ต้องการความสดชื่นในแต่ละวัน หรืออยากทานอะไรเบาๆ แต่ยังครบเครื่องเรื่องรสชาติและคุณประโยชน์จาก Greek Yogurt ที่ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารและโปรตีนสูง ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและรสชาติแบบฟิวชัน ลองสั่งเมนูนี้มาลองทานดูสักครั้ง รับรองว่าจะติดใจในความสดใสและอร่อยแบบนี้แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🔥 ข้าวเหนียวหมู เมนูลงทุนไม่สูง แต่ขายได้ทุกวัน!
🔥 ข้าวเหนียวหมู เมนูลงทุนไม่สูง แต่ขายได้ทุกวัน! แจกครบทั้งหมูทอด หมูปิ้ง หมูแดดเดียว หมูฝอย และหมูหวาน ทำกินก็อร่อย ทำขายก็สร้างรายได้ เริ่มต้นอาชีพได้จากครัวที่บ้าน 🐷🍚 #ไฟแดงคนก้นครัว #ข้าวเหนียวหมู #สูตรสร้างอาชีพ #แจกสูตรฟรี #ทำขายได้จริง #อาหารเช้ายอดนิยม #สร้างรายได้จากครัว 🔥🍚🐷
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 90 ครั้ง

🗓️ เมนูปลากระป๋อง 7 วัน ไม่ซ้ำ
🥘 วันจันทร์ แกงส้มปลากระป๋อง แซ่บ เปรี้ยว เผ็ด กินกับข้าวร้อนคือที่สุด 🌶️ วันอังคาร ยำปลากระป๋อง ใส่หอมแดง พริก มะนาว คลุกแป๊บเดียวจบ 🍳 วันพุธ ไข่เจียวปลากระป๋อง ทอดฟูๆ หอมๆ กินกับข้าวคือฟินมาก 🍜 วันพฤหัส มาม่าผัดปลากระป๋อง ผัดแห้งเผ็ดๆ หอมเครื่อง กินเพลินสุด 🥗 วันศุกร์
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 350 ครั้ง

วันนี้ชวนทำ หมูทอดกระเทียมพริกไทย เมนูง่ายๆ ที่ทำกี่ครั้งก็ไม่มีเบื่อ ✨
เป็นเมนูที่วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติแน่นมาก หอมกระเทียม พริกไทย และรากผักชีแบบเต็มๆ เคล็ดลับคือเลือกใช้ สันคอหมู ถ้าอยากได้นุ่มฉ่ำ หรือใช้ หมูสามชั้น ถ้าอยากได้ความกรอบหอมมัน แล้วหมักหมูไว้อย่างน้อย 15–30 นาที ก่อนนำไปทอดด้วยไฟกลาง จะได้หมูที่สุกทั่ว สีสวย และไม่แข็ง ตอนเสิร์ฟแนะนำโรยกระเทียมเจี
สมุดสูตรอาหาร

สมุดสูตรอาหาร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลาก��ระป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1408 ครั้ง

ภาพต้มยำหมูสับน้ำใสในหม้อ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูงบไม่เกิน 100 บาท สำหรับเด็กหอ แสดงให้เห็นเนื้อหมูสับ เห็ดชิเมจิ หอมแดง และผักชี
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำต้มยำหมูสับ ประกอบด้วยพริกป่น กระเทียม หอมแดง รากผักชี เห็ดชิเมจิ หมูสับ มะนาว และผักชีซอย จัดวางบนจานและชาม
ภาพขั้นตอนการทำต้มยำหมูสับ เริ่มจากการตั้งน้ำ ใส่กระเทียม หอมแดง รากผักชีลงไป และใส่หมูสับเมื่อน้ำเดือด พร้อมคำแนะนำให้ช้อนฟองออก
🚨 แซ่บฉุกเฉิน! ต้มยำหมูสับน้ำใส | เมนูเอาตัวรอด #ฉบับเด็กหอ
“ใครอยู่หอแล้วเป็นเหมือนกันบ้างคะ? 👇 ช่วงสิ้นเดือนกำลังจะมา... งบประมาณก็จำกัด... แต่ปากก็ยังอยากได้ รสแซ่บแบบติดเทอร์โบ! 🌪️ เมนูนี้แหละคือฮีโร่! ต้มยำหมูสับน้ำใส! ใช้ของเท่าที่จำเป็น แต่ความอร่อยคือหลักล้าน! ✨ ลองทำดูนะคะ! รับรองว่าความแซ่บจะช่วยให้คุณลืมความเหนื่อยล้าไปเลย! ใครชอบใส่เส้นมา
มอปอมะปราง

มอปอมะปราง

ถูกใจ 401 ครั้ง

🧀มักกะโรนีอบชีส (Mac & Cheese) เมนูชีสเยิ้มๆ สุดยิ้มฟิน อร่อยอิ่มแน่นสะใจ!
สายชีสเลิฟเวอร์เห็นจานนี้แล้วใจละลายแน่นอนค่ะ! มักกะโรนีต้มสุกกำลังดี คลุกเคล้ากับซอสชีสเข้มข้น หอม มัน รสชาติกลมกล่อม ยิ่งเคี้ยวตอนร้อนๆ บอกเลยว่าฟินจนหยุดกินไม่ได้เลย! 🤎 เมนูนี้ใครชอบใช้ชีสชนิดไหนทำมากที่สุด (มอสซาเรลล่า หรือ เชดดาร์ชีส?) คอมเมนต์มาบอกกันหน่อยนะคะ 🥰 ​ #Lemon8เข้าครัว #เมน
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 16 ครั้ง

🍒 รู้จัก “มะม่วงหาว มะนาวโห่” พร้อมเมนูสดชื่นทำง่าย💮🍃
🌿 “มะม่วงหาว มะนาวโห่” ผลไม้พื้นบ้านสีสวย รสเปรี้ยวอมหวาน ที่ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย 🍒✨ ทั้งผล ใบ และราก ถูกนำมาใช้เป็นสมุนไพรพื้นบ้านมายาวนาน ช่วยเพิ่มความสดชื่น บำรุงร่างกาย และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 💚 👉 วันนี้ชวนมารู้จักสรรพคุณ ประโยชน์ ข้อควรระวัง พร้อมเมนู “น้ำมะม่วงหาว มะนาวโห่” ดื่มเย็
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 77 ครั้ง

🥗 รวม 7 เมนูยำแคลต่ำ กินอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด!
ใครกำลังลดน้ำหนัก คุมแคล หรืออยากกินอาหารรสจัดแบบเฮลท์ตี้ บอกเลยว่า "เมนูยำ" เป็นตัวเลือกที่ดีมากค่ะ 🌶️✨ เพราะให้รสชาติครบทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด แถมถ้าเลือกวัตถุดิบดีๆ ก็สามารถเป็นเมนูแคลอรีต่ำที่อิ่มนานได้อีกด้วย วันนี้รวม 7 เมนูยำแคลต่ำที่ทำง่าย กินแล้วสบายใจมาฝากกัน 💖 🥇 1. ยำสาหร่า
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไข่ต้มกับเมนูลับอร่อยเว่อร์
ไข่ต้มเป็นวัตถุดิบที่ทำได้หลายเมนูเลยค่ะ ทั้งอิ่มง่าย อร่อย และมีโปรตีนสูง 🥚✨ 1. ยำไข่ต้ม 🌶️ ไข่ต้มผ่าครึ่ง หอมแดง มะเขือเทศ ขึ้นฉ่าย น้ำปลา มะนาว พริก รสเปรี้ยวเผ็ด กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก 2. ไข่ลูกเขย 🍳 ทอดไข่ต้มให้ผิวเหลืองกรอบ ราดน้ำซอสมะขามหวานอมเปรี้ยว โรยหอมเจียว เป็นเมนูยอดนิย
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งหอมกระทะ กุ้งเด้ง ๆ ข้าวร่วน ๆ ทำง่ายแต่อร่อยเหมือนร้านดัง! 🍤🍚✨#ข้าวผัดกุ้ง #เมนูทำง่าย #
มื้ออร่อยง่าย ๆ วันนี้ขอเสิร์ฟ “ข้าวผัดกุ้ง” หอมกระทะ กุ้งสดเด้ง ข้าวผัดร่วนกำลังดี กินได้ทั้งบ้าน อร่อยฟินทุกคำ 🍤🍚💛 #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูอร่อยบอกต่อ #ทำกินเองง่ายๆ #เมนูครอบครัว #Reelsอาหาร
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจก 10 เมนูกรีกโยเกิร์ต
🍓 ใครกำลังลดน้ำหนักหรือคุมอาหาร ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตสไตล์ #กรีกโยเกิร์ตทำเองง่ายๆ #กรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่น #กรีกโยเกิร์ตอร่อย
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวผัดแซลมอน เมนูทำง่าย🍣
แจกเมนูแซลมอนทำง่าย “ข้าวผัดแซลมอน” ทำตามขั้นตอนในรูปได้เลยค่า เป็นเมนูที่เราทำบ่อยมาก #ข้าวผัดแซลมอน #เมนูแซลมอน #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 177 ครั้ง

เมนูดังเกาหลี! 🐙🔥 โชมยอน นักจิบกึม (Somyeon Nakji-bokkeum) ปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดฉ่ำๆ
สายเกาหลีเกาใจต้องลอง! 🇰🇷 แจกสูตร Somyeon Nakji-bokkeum (โชมยอน นักจิบกึม) เมนูปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดรสจัดจ้าน คลุกเคล้ากินคู่กับเส้นโชมยอนลวกนุ่มๆ รสสัมผัสหนึบหนับสู้ฟัน ซอสเคลือบฉ่ำเข้าเนื้อ ​ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูเกาหลีง่ายๆ #อาหารเกาหลี #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍳✨ ข้าวไข่ขยี้พริกน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่ฟินเกินต้าน!
🍳✨ เมนูง่ายๆ ที่อร่อยเกินเรื่อง! “ข้าวไข่ขยี้พริกน้ำปลา” หอมไข่นุ่มๆ ตัดกับพริกน้ำปลาสุดแซ่บ กินกับข้าวร้อนๆ คือฟินมากกก 🤤💖 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่ความอร่อยเต็มสิบไม่หักเลย~ 🌶️🍚 ใครเป็นสายเมนูไข่ต้องลองน้า เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลย ✨ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8ส
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 7 ครั้ง

🐟🔥 ยำปลาดุกฟู เมนูโบราณสุดฮิต ปลาดุกฟูเป็นแพ กรอบฟูทุกคำ!
เมนูที่ดีต้องได้ "ปลาดุกฟูเป็นแพ" ไม่ใช่ปลาดุกแตกเป็นเศษ 😋 ✨ ปลาดุกฟูกรอบ ✨ น้ำยำมะม่วงรสจัดจ้าน ✨ เปรี้ยว หวาน เค็ม ครบเครื่อง 🛒 วัตถุดิบ 🐟 ปลาดุกย่างแกะเนื้อ 500 กรัม 🥭 มะม่วงเปรี้ยวซอย 1 ถ้วย 🧅 หอมแดงซอย 5 หัว 🌿 ต้นหอมซอย 2 ต้น 🌿 ผักชี 2 ต้น 🌶️ พริกขี้หนูซอย 10 เม็ด 🥜 ถั
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสูตรแกงอ่อม อาหารอีสานพื้นบ้าน แสดงวัตถุดิบหลัก เช่น เนื้อสัตว์ พริกแกงอ่อม สมุนไพร และเครื่องปรุง พร้อมภาพประกอบการ์ตูนน่ารัก และขั้นตอนการทำ 10 ขั้นตอนอย่างละเอียด รวมถึงเคล็ดลับการปรุง และภาพแกงอ่อมที่ปรุงเสร็จแล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียว
แกงอ่อม เมนูพื้นบ้านรสลึก หอมสมุนไพร กินร้อน ๆ
📍แกงอ่อมเป็นแกงพื้นบ้านอีสานที่เสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่กะทิ แต่อยู่ที่กลิ่นสมุนไพรและรสนัวจากปลาร้า ยิ่งต้มยิ่งหอม กินกับข้าวเหนียวคือเข้ากันแบบไม่ต้องคิดเยอะ 📍วัตถุดิบหลัก 1 เนื้อสัตว์ตามชอบ เช่น หมู ไก่ หรือเนื้อวัว 2 พริกแกงอ่อม 3 น้ำเปล่า 4 ตะไคร้ 5 ข่า 6 ใบมะกรูด 7 ผักชีลาว 8 ใบแมงลัก
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 520 ครั้ง

เมนู "สามชั้นผัดกระหล่ำปลี"🥬🐷
#ผัดกระหล่ำปลี #กระหล่ําปลี #เทรนวันนี้ #ติดเทรนด์ #ขึ้นฟีดเถอะ
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูสุกี้อกไก่ไข่ข้น🍳🍗
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🍲 สุกี้อกไก่ไข่ข้น ฉบับโปรตีนเน้นๆ ทำง่ายสไตล์ชาวคอนโด! ใครเป็นชาวออฟฟิศที่กำลังมองหาเมนู Healthy Lunch Box ทำง่ายแต่อิ่มนาน ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ! ได้โปรตีนจุกๆ จากอกไก่และไข่ไก่ แถมยังทำใส่กล่องไปทานที่ทำงานได้สะดวกสุดๆ 🥦 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่): • อกไก่: หั่นชิ้
มิกกี้

มิกกี้

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥓 เมนูนี้ทำทีไรหมดจานทุกครั้ง!เบคอนกรอบ × เห็ดฉ่ำ × หม่าล่าเข้มข้น 🌶️
🥓 หลายคนชอบกินเบคอนพันเห็ดเข็มทอง แต่รู้ไหมว่า... 🍄 เห็ดเข็มทองเป็นเห็ดที่มีแคลอรีต่ำ ให้ใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนานกว่าที่คิด 🌟 เทคนิคให้อร่อยเหมือนร้านปิ้งย่าง ✅ พันเบคอนไม่แน่นเกินไป ✅ ย่างไฟกลางจนเบคอนเหลืองทอง ✅ โรยงาขาวคั่วหลังราดซอส จะช่วยเพิ่มความหอม 🌶️ ส่วนซอสหม่าล่า ควรเคี่ยวสั้
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 17 ครั้ง

ปลาต้มผักกาดดองสูตรจีน เมนูง่าย ๆ
🐟🥬 ปลาต้มผักกาดดองสูตรจีน เมนูง่าย ๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา น้ำซุปหอมกลมกล่อม เปรี้ยวละมุนจากผักกาดดอง เนื้อปลานุ่มเด้ง ซดร้อน ๆ ฟินสุด ๆ 🍲✨ ใครกำลังมองหาเมนูทำกินเองที่บ้าน หรือทำให้คนในครอบครัวรับรองถูกใจแน่นอน ✅ วัตถุดิบไม่เยอะ ✅ ทำง่าย ไม่ซับซ้อน ✅ อร่อยเหมือนร้านอาหารจีน กินคู่ข้าวสว
Tanawan Meeyai

Tanawan Meeyai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดไป 20 โล! นี่คือเมนูที่ทำกินเองง่ายๆ🍳🍚
ลดไปแล้ว 20 โล!✌🏻 สิ่งที่ทำให้ทำต่อมาได้เรื่อยๆคือ ไม่ใช่การกินคลีน 100% ทุกมื้อ!! วันนี้เราก็จะมาแชร์เมนูที่เราทำกินเอง ของครึ่งปีแรกที่ผ่านมา☺️ เป็นเมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กินอิ่มอยู่ท้อง และอร่อยไปพร้อมๆกันน😋🍜 สิ่งที่เราโฟกัส🥗 🍗กินโปรตีนให้ถึง 🍙ไม่ตัดคาร์บไปเลย 🥦กินผักบ้าง 🍳ทำอาหา
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 569 ครั้ง

ภาพตารางสรุปเมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับเด็กวัย 8 ขวบ แสดงชื่อเมนู ภาพประกอบ วัตถุดิบหลัก คุณประโยชน์เด่น และความเหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อเสริมพัฒนาการสมองและร่างกาย
ภาพเมนูอาหารเช้าวันจันทร์: ไข่คน ขนมปังโฮลวีต และนม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ ประโยชน์ของไข่ ขนมปัง นม และเคล็ดลับการทำไข่คน�ให้นุ่ม
ภาพเมนูอาหารเช้าวันอังคาร: ข้าวต้มปลาแซลมอน แสดงข้าวต้มปลาแซลมอนในชาม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการปรุง ประโยชน์ของปลาแซลมอน แครอท ข้าว และต้นหอม รวมถึงเคล็ดลับ
7 เมนูมื้อเช้าลูกน้อยวัย 8 ขวบ 🍳🍲
ใกล้เปิดเทอมกันแล้วนะหนูน้อย แม่ๆบ้านไหนที่กำลังหาเมนูมื้อเช้าแสนอร่อย และมีประโยชน์กันอยู่ วันนี้โดนัทนำเมนูทั้ง 7 วันที่ทำง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 🍳✨ ✨เหมาะสำหรับ : หนูน้อยช่วงวัย 7 ขวบขึ้นไปค่ะ #เมนูอาหารเช้า #เมนูเด็ก8ขวบ #ตารางอาหาร7วัน #อาหารลูกน้อย
Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูห่อข้าวกล่องไปทำงาน #ฉบับคนกินง่าย
เราจะเน้นทำง่าย บางอย่างก็ซื้อเองบ้างนิดหน่อย เน้นอร่อยละก็เฮลตี้บางมื้อ 👉🏻 สูตรส่วนใหญ่เค้าดูจาก TikTok เอา แล้วเอามาปรับตามที่ตัวเองสะดวก😋💖 💭ใครสงสัย หรืออยากแนะนำ ป้ายยาเมนูอร่อยๆ มาเม้นคุยกันได้น้าา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #ห่อข้าวไปทำงาน #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ไอเดียอาหาร
ลิลินน์🌥️

ลิลินน์🌥️

ถูกใจ 655 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม