จากประสบการณ์ส่วนตัวในการท่องคาถาสะดังกลบนี้ พบว่าการท่องนะโม 3 จบแล้วตามด้วยคาถา “พทโธ'ธัมมะจักราวุทธัง อะกสะราธมมา ศัตรูภัยพาล วินาศสันติ” ช่วยสร้างกำแพงพลังบวกที่ดีต่อจิตใจจริงๆค่ะ แม้ว่าจะเป็นคาถาที่สั้นและท่องไม่ยาก แต่พลังที่ได้ทำให้รู้สึกมีกำลังใจต่อการใช้ชีวิต โดยเฉพาะวันที่เจอคนคิดร้าย หรือสถานการณ์ที่ไม่ดี คาถานี้ช่วยให้ผ่อนคลายและมีสติ ทำให้ไม่ถูกพลังลบเข้ามาทำร้ายได้ง่าย ๆ นอกจากการท่องคาถาแล้ว การทำสมาธิร่วมด้วยจะเสริมประสิทธิภาพและช่วยให้สมาธิของเรามีความมั่นคงยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันอิทธิพลลบจากภายนอกได้ดียิ่งขึ้น สำหรับคนที่สนใจคาถานี้ อยากแนะนำให้ท่องอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะก่อนนอนหรือเวลาที่รู้สึกวิตกกังวล การตั้งเจตนาว่าต้องการสร้างความสงบ และความปกป้องให้กับตนเอง จะช่วยให้คาถานี้ส่งผลดีที่สุด สุดท้ายนี้ การใช้คาถาร่วมกับการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและตั้งใจทำความดี จะเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้ชีวิตปลอดภัยและเป็นสุขจริง ๆค่ะ