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🌿 コリアンダーの栽培方法(簡単、初心者でもできます)

1.種を準備する

*コリアンダーシード(オーブ)を使用してください

*👉最初に半分に割るために優しく砕く/砕く(より速く成長します)

*温かい水に4〜6時間または一晩浸してください。

2.土を準備する

*ローム+肥料/堆肥を使用してください

土壌は透明で、よく排水されている必要があります。

*鉢植えや変換が可能です

3.種を蒔く

*種を振りかけて広げます。きつすぎないようにしてください。

*薄い土(約0.5-1cm)を取り除く

*水をやる。

4.ケア

*🌤日当たりの良い場所、ドレッサー(一日中晴れていない)

*💧1日1〜2回の水やり(フライを作らないでください)

*⏳約5-7日で発芽し始めます

#コリアンダーを栽培する #野菜の育て方を教える #レモン8日記 #トレンド

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... もっと見るการปลูกผักชีด้วยตัวเองถือเป็นประสบการณ์ที่ทำให้รู้สึกภาคภูมิใจมาก เพราะนอกจากจะได้ผักชีสด ๆ ที่ไม่ใช้สารเคมีแล้วยังประหยัดค่าใช้จ่ายในแต่ละมื้ออาหารอีกด้วย จากที่ได้ลองเพาะผักชีตามขั้นตอนพื้นฐาน คือการเตรียมเมล็ดโดยการขยี้เมล็ดให้แตกครึ่ง เมล็ดจะแตกเปลือกและดูดซึมน้ำได้ดีขึ้น จึงช่วยให้งอกเร็วขึ้นจริงๆ ส่วนการแช่น้ำอุ่นก่อนหว่านเมล็ดด้วยนั้น เป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยกระตุ้นให้เมล็ดเมือกที่เคลือบเมล็ดผักชีอ่อนตัว และทำให้ต้นกล้างอกได้ไวตัวอย่างชัดเจน หลังจากเทเมล็ดลงดินร่วนผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก ก็ควรหว่านเมล็ดให้กระจายตัวโดยไม่หว่านให้หนาแน่นเกินไป เพราะจะทำให้ผักชีแย่งสารอาหารกันและอาจเกิดโรคได้ น้ำเป็นอีกหนึ่งตัวแปรสำคัญ ควรรดน้ำวันละ 1-2 ครั้ง โดยการใช้สเปรย์พรมน้ำเบาๆ หรือหลอดรดน้ำที่หัวละเอียด เพื่อไม่ให้เมล็ดหรือดินแฉะจนเกินไป แถมควรวางไว้ในที่มีแสงแดดรำไร ไม่โดนแดดจัดโดยตรงเกินไปตลอดวัน เพื่อป้องกันต้นกล้าแห้งตายตั้งแต่ยังเล็ก เคล็ดลับอีกอย่างที่ทำให้ผักชีโตเร็วและดก คือการใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักอย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มสารอาหารให้ดินและกระตุ้นการเจริญเติบโตของต้นผักชี เมื่อผักชีเริ่มโตได้ประมาณ 30-45 วัน จะเห็นได้ว่าผักชีมีใบเขียวกรอบและมีกลิ่นหอมชัดเจน เหมาะแก่การเก็บเกี่ยวมาประกอบอาหารหลากหลายเมนู การเพาะผักชีด้วยวิธีง่าย ๆ นี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นปลูกผักทานเองที่บ้าน และยังสามารถขยายเป็นการทำเกษตรในกระถางหรือแปลงขนาดเล็กได้อย่างสะดวก เพื่อรับประทานผักชีที่สดใหม่ ปลอดสารพิษ และช่วยลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนอีกด้วย

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300万回再生!タコス3選まとめました✨お家でヘルシーをたのしむ♪タコス🌮※正確にはケサティージャというらしい🙇‍♂️ #わたしの家族時間 #2026年楽しむ宣言 レシピ🌿 【材料】 トルティーヤ... 3枚で6個分 長径20㌢使用 チーズ ... 各10g お好みでお野菜 レタス 玉ねぎ トマト等 ▶︎糊の役割 米粉or小麦粉 ... 大さじ1 水 ... 大さじ1〜2 ⇨生地がくっつけばおっけー! 《1.レンチンタコスミート🌮(風)》約6個分 とりむね肉ミンチ ... 200g 玉ねぎ ... 4分の1 にんじん ... 4分の1
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タコスミートはレンチン6分!手作りできる時はヘルシーを心がけたい🫶🏻 実は私の人生ピーク体重は、73.8kg😅もうあの太っていた頃に戻りたくない!だけど気を抜けばすぐ太る私、、、年末年始の体重増加は毎年のこと。 クリスマスは楽しみつつ気を引き締めたい‼︎🥹🎄 #レモ友大募集 #簡単レシピ #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ レシピ🌿 【材料】 トルティーヤ... 3枚 (長径20㌢) チーズ ... 10g✖️6 お好みでお野菜 レタス 玉ねぎ トマト等 ▶︎糊の役割 米粉or小麦粉 ... 大さじ1 水
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\塩抜きダイエットで痩せる🤍/
食べて痩せるダイエット方法 まずはこれをチェック☑️して始めてみて🙆! ⚠️長期間は危険なのでライブ前など大事な日の前日にやってみて!! #塩抜きダイエット #ライブ #痩せたい #ボディメイク #おすすめ
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🌿 パクチーの育て方
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ピタミン欠乏症って☝️ご存知でしたか🙌
#健康 #ビタミンC #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #からだ健康チャレンジ ビタミン欠乏症は☝️私たちが健康に過ごすために必要なビタミンが、食事から十分に摂れなかったり、体内でうまく使われなかったりすることで起こる症状のことです🙌まるで、車のガソリンが足りなくて動かなくなってしまうようなものですね🙋‍♂️是非参考にされて下さいね🔆
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【レシピ有】油不使用🍛食べても太らんカレー
うまい。やせる。かんぺき ▼しいたけチキンカレー ‪材料(1人分)※最後の注意点も読んでね‬ ‪A‬ ‪・鶏肉 150g(ももだとしっとり、むねだとあっさり) ‬ ‪・しいたけ 120g(小さいものだと5〜6枚) ‪・フライドオニオン 大さじ1‬ ‪・にんにく・しょうが・ケチャップ 各小さじ1‬ ‪・塩・ターメリック・クミン・コリアンダー 各小さじ1/2‬ ‪B‬ ‪・牛乳 大さじ1‬ ‪①耐熱容器にAを入れてふんわりラップをして600Wで4分加熱する。 ‪②Bを加えよく混ぜ合わせる。‬ ‪お好みで、パクチーやパセリなどをトッピングする。‬ ‪▼注
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パスポートのいらない旅行、始めませんか?✈️ 5〜15分で世界を飛び回るレシピはココ👇 ▷@more_recipe2028 今日は、インドの屋台飯🇮🇳 ✈︎────────────✈︎ インド🇮🇳Day2 今日は【エッグマサラ】 →【コスパ〇】 スパイスまみれの卵って、 見た目強そうやけど、実はめちゃくちゃ食べやすい。 外は香ばしいのに、 黄身はトロッ。 このギャップ、かなり反則。 失敗しないコツは、 「卵を焼きすぎない」こと。 表面だけ焼いて、 中は半熟くらいで止めると一気にお店感。 あと、玉ねぎはしっかり炒める。
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カレー麹「魔法のカレー」
米麹、梨、玉ねぎで作る発酵カレー!もう市販のルーは買わなくてOK!市販のルーみたいな脂っこい感じがないから、冷めても美味しく出来上がる魔法のカレーです。 #カレー #発酵カレー #カレー麹 #健康レシピ #美味しいレシピ
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シェフ!このカレーもっと早く教えて欲しかった!!!
#カレー
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【レシピ】うまいピーマンの肉詰め🫑
ひき肉のめんどくささを超えて毎年作る夏の料理 材料 2〜3人分 ・ピーマン 6個 A ・合い挽き肉 200g ・玉ねぎ 1/4個(50g) みじん切り ・ケチャップ 小さじ2 ・おろしにんにく、しょうが 各小さじ1 ・塩、ターメリック、クミン、コリアンダー、チリペッパー 各小さじ1/2 作り方 ①Aをよくこね合わせ、ピーマンの中に詰める ②フライパンで肉を下に2分中火で蒸し焼きにする。横に倒してさらに5分ほど蒸し焼きにする。ひっくり返してさらに5分蒸し焼きにする。 ③最後に火力を上げて汁気を飛ばす
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貧乏なのに贅沢な気分になれる料理ってすごくない?  #貧乏飯 #えのき #無水カレー
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パスポートのいらない旅行、始めませんか?✈️ 5〜15分で世界を飛び回るレシピはココ👇 ▷@more_recipe2028 ✈︎────────────✈︎ タイ🇹🇭Day5 今日は【ムーピン】 夕方のバンコク。 屋台から煙が上がってて、 甘い香り。炭火の香り。焼ける音。 気付いたら吸い寄せられてる🐷 タイで食べる串焼きって、 なんであんなに美味しいんやろ。 失敗しないコツは、 肉をしっかり漬けること。 1時間でも変わるけど、 一晩置くと別物。 にんにくとパクチーの香りが、 ちゃんと肉の中まで入る🇹🇭
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鶏むね肉で作るタンドリー風チキンの完成写真。柔らかそうな鶏肉が食欲をそそり、「お肉やわらか〜」の文字が添えられています。
塩コショウで下味をつけた、食べやすい大きさにカットされた鶏むね肉がボウルに入っている様子。
おろしニンニク、カレー粉、ケチャップ、醤油、牛��乳を混ぜ合わせた、タンドリー風チキン用のソース。
鶏むね肉でタンドリー風/食欲増進/疲労回復/風邪予防/健康フード
ーー材料ーー鶏むね肉1枚に対しての分量♪写真は3倍 むね肉1枚 塩コショウ 砂糖小さじ1/2 ⭐️カレー粉小さじ1/4 ⭐️小麦粉 大さじ2 🔹おろしニンニク3g 🔹カレー粉小さじ1/4 🔹トマトケチャップ大さじ2 🔹醤油小さじ2 🔹牛乳大さじ1 ーーー作り方ーーー 1️⃣フォークで鶏むね肉の両面を刺し、食べやすいサイズにカット 2️⃣ボウルまたはジッパー付きふくろに1️⃣と塩コショウと砂糖を入れて、揉み込む 3️⃣お肉を15分ほど置いておく間に、🔹を混ぜ合わせておく 4️⃣ ⭐️カレー粉と小麦粉も2️⃣に入れてまぶしていく  5️⃣
0707

0707

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KERASYSデビルズパフュームミッドナイトファンタジーのシャンプーとコンディショナーのボトル。大人の色気漂う香りで、髪がサラサラになる様子が示されている。
KERASYSデビルズパフュームミッドナイトファンタジーシャンプーのボトル。甘さ、フローラル、セクシーさの香りの評価と、時間が経つと良い香りがすることが説明されている。
KERASYSデビルズパフュームミッドナイトファンタジーコンディショナーのボトル。トップ、ミドル、ベースの香りの構成と、1Lの大容量で惜しみなく使える点が強調されている。
すれ違ったらずっと忘れられない香り😈♥️
❁⃘*.゚KERASYS ❁⃘*.゚ ~官能的な大人の甘い香りのシャンコン🖤🔱~ 今回は、 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 KERASYS(ケラシス) 『デビルズパフューム ミッドナイト ファンタジー 』 ■シャンプー 本体1L ■コンディショナー 本体1L 価格 2本で 3,360円(税込) 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 のご紹介です。 ロングセラーとして愛され続けている韓国発のヘアケアブランド【KERASYS(ケラシス)】 その中でも人気No.1の香り【デビルズ パフュー
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うづらたまごのスコッチエッグ💗🥚
🍳 作り方 1. うずら卵は茹でて殻をむいておく。 2. ボウルに合い挽き肉・玉ねぎみじん切り・塩コショウ・コリアンダー・クローブを入れてよく混ぜる。 3. 茹でたうずら卵を②のタネで包み、米粉を薄くまぶす。 4. フライパンに油を熱し、③を転がさずにじっくり焼く。 5. 焼いて出た余分な油が気になる場合は、キッチンペーパーで吸い取って減らす。 6. そのままのフライパンに赤ワインとトマトジュース、ソース、カレー粉を加え、プチトマト・きのこ類・茹でたジャガイモを入れて蓋をし
torimune_plus7

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【↓レシピ】深夜のギリシャ風サラダ (メイン野菜) スナップエンドウ  120g ※軽くボイルして冷やす きゅうり      200g
※塩揉み アーリーレッド   154g
※水でさらす (香り野菜) クレソン      20g オレガノ       7g チャービル      7g (食感) 松の実       20g カボチャの種    30g しお        3g コリアンダー    2g (ドレッシング) レモン       15g フレンチマスタード 7g オリーブオイル   45g 塩         適量 コリアンダ
Pastaクオーレ

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44件の「いいね」

フレーバー塩麹レシピ✨お塩使い切り術!ヨーグルトメーカーで簡単調理✨
お塩を頂くことが多くあります。 御当地のお塩やフレーバー塩など ひと通り楽しんだ後は しける前に塩麹にします♡ これなら使い切りもできますよ〜 🍃フレーバー塩麹 (減塩) 米麹:100g 好きなお塩:20g 水:150g〜 アイリスオーヤマの ヨーグルトメーカーで60℃で6時間! 今日のパクチー塩は 甘みの旨味がすごい♡ 味の特徴が変わるのが楽しい🤭 #おたくの家電見せて 10年以上は活躍しているであろう ヨーグルトメーカーは私の強い味方。 #ホームセンター大発見 #ゆるレシピ日記 #おいしい発見 #材料3
sheI'mas

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パスポートのいらない旅行、始めませんか?✈️ 5〜15分で世界を飛び回るレシピはココ👇 ▷@more_recipe2028 今日は、インドの定番家庭カレー🇮🇳 ✈︎────────────✈︎ インド🇮🇳Day6 今日は【ダール豆カレー】 →【豆、ナメてた。】 本場はレンズ豆。 でも今回は、 スーパーで買える“ミックスビーンズ”で🇮🇳 これが、正直かなり良い。 豆って地味に見えるけど、 スパイス吸った瞬間、急に化ける。 しかも、 煮込むほど旨くなるから 保存勢にもめちゃ強い。 失敗しないコツは、 「玉ねぎをちゃんと炒める
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無印良品の店舗外観が写っており、「MUJI 無印良品 ストックしとこ 無添加 8選」というタイトルが表示されています。投稿者のアカウント名「@yucco_mutenka」と「Lemon8」のロゴも見えます。
無印良品の「辛くないりんごと炒め玉ねぎのカレールー」の商品パッケージが中央にあり、「子どもも安心の味」「りんごとマンゴーの自然な甘み」「フレークタイプ」といった特徴が記載されています。価格は150gで490円です。
無印良品の「1/3日分の野菜を使ったトマトスープ」の商品パッケージが中央にあり、「賞味期限最長2年」「災害時の野菜摂取に」「トマトの酸味とハーブの香り」といった特徴が記載されています。価格は200gで350円です。
こんばんは✨ ゆっこです。 今回は、無印良品で買える 「おすすめ無添加8選」 を紹介します🍀 20日からスタートした無印良品週間✨ 無印には、無添加で安心・手軽に楽しめるアイテムがたくさん♪ おすすめを紹介しているので お買い物の参考にしてね😉 他にもおすすめがあれば教えてください✨ ※商品情報は投稿時のものです。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 最後までご覧いただきありがとうございました🌼 一緒にゆる無添加楽しみましょ‎♡ お気軽にコメント、DMください☺️ お待ちしております♪ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
ゆっこ|ゆる無添加で楽しく健康ライフ

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残り物の挽肉使って激安ランチ
ハンバーグや餃子など、挽肉料理の時に、わざと少し残して凍らせておく❗️ その少しが、わたしのランチになるわけ🙌 前は少し多めでも作ってしまえぱみんな食べるし…と思っていた。それに少しだけ残ってもしょうがないかなってね😩 でも、私だけなら少しで食事になるし、その少しが積み重なると、ちゃんと一品料理にもできて、なんだか得した気分なんだ🙌 ドライカレーは、パプリカよりピーマンの方が美味しいとわたしは思ってる🤭 にんにく、生姜、玉ねぎ、ピーマンみじん切り 油引いたら、まずはクミンシードね これだけで、お店っぽい味になる…気がする🤣 味付けは、市販ルーが余ってたらそれもいいし、カレ
雨

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茄子とソーセージ 新じゃが使った辛くないトマトカレーです😊
以前作ったトマトソース 冷凍してありました。 新じゃがはレンチン  ソーセージ玉葱をオリーブ油大蒜で炒めてレンチンしたジャガイモ投入 よく混ぜてフライパンから取り出します。 フライパンは洗わずにOIL足して刻んだ人参 茄子を炒めます。 トマトソースはレンチンしてクミンとコリアンダーを入れてマゼマゼします。 器に玄米盛り付けして野菜とソーセージトマトソースかけて完成です😊 スープはコンソメと鶏ガラ 卵とじて食べる寸前にレタスタップリ入れて頂きます!
アベロ

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