平成一桁のババアで痩せたい人おいで

なに平成一桁ババアって(笑)

一桁はババアじゃないから(՞⸝⸝ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅⸝⸝՞)💕

じゃあ昭和生まれはバアサンな…のか?笑

よし分かった。

平成一桁ババアがデブで困ってる人へ。

昭和生まれな私が、

痩せるドリンクのレシピおしえてあげるよ!

家で作れるヤツ。

ネットで材料頼んで混ぜるだけのやつ。

簡単だから絶対できるやつ。

1月分、1万円位。

条件は3つ。

1、返事すること。

2、ちゃんと続けること(最低2週間)

3、経過教えてね

やってみたい人どうぞ( ॣo ᴗo )

#平成一桁ガチババア #これ知ってますか#おいしい購入品 #うわ懐かしい

2025/9/5 に編集しました

... もっと見る私も以前は代謝が落ちてしまい、なかなか痩せられずに悩んでいました。そんな時に出会ったこの手作りドリンクは、毎日続けることで明らかに体の調子が良くなり、代謝が上がっているのを感じました。 材料は手に入りやすく、ネットでまとめて購入可能なので忙しい方にもおすすめです。私の場合、1ヶ月で約1万円ほどでしたが、無理なく毎日続けるための投資と考えれば納得できます。 また、平成一桁世代の方は特にホルモンバランスの変化で代謝が落ちやすいと言われていますが、このドリンクはその点も考慮されていて、内側から身体をサポートしてくれるのが嬉しいポイントです。 続けるコツとしては「毎日決まった時間に飲む」「効果を感じるまで最低2週間は頑張る」こと。私も最初の1週間は変化を感じにくかったのですが、2週間目から体が軽くなり、周りからも「痩せた?」と言われるようになりました。 もし興味があれば、ぜひ試してみてください。何か疑問があればコメントで返事をいただければと思います。一緒に頑張りましょう!

47件のコメント

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ちはる1104

昭和59年の41歳。ガンモ?初めて見ました。。

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Lemon Mom

「ガンモ」の声優だった「すぎやまかすこ」さんの声が裏返ったような話し方がキャラに合ってて好きでした。

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たった1分✨お腹凹むプランク4選🌸
ぽっこりお腹に悩んでる人集合📣 🏷️忘れないように保存してね🥨 トレのやり方&ポイントはコメント欄 お腹痩せプランク4選🫧 やるぞ!って人はコメントに「🔥」って残してね✍🏻 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 13kg痩せたアラフォーママ ゆうです🫧🤍 このアカウントでは 🍽️⌇3食しっかり食べて−13kgした秘訣 🧘🏼⌇忙しくてもできる1分宅トレ 🕊️⌇産後太りを卒業する方法 を発信しています💭´- ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ #アラフォーダイエット #産後ダイエット部 #お腹痩せトレーニング #ぽっこりお腹解消
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👇🏻お腹でも脚でもなくまず動かすのは㊙️
【背中】🫢 📍なぜ【背中】⁉️ 実はここに👇🏻 「脂肪を燃やす細胞=褐色脂肪細胞」が集まってる✨ → 肩甲骨を動かすだけで、代謝がグンッと上がる💥 💡こんな不調、心あたりない? ☑️ 呼吸が浅い ☑️ 姿勢が崩れる ☑️ お腹が引っ込まない 👉🏻その原因…【背中が眠ってる】からかも🫢 🔄コツは「手脚の連動」✨ 🔹足踏みで → ふくらはぎ&股関節が目覚める🦵🏻 🔹腕ふりで → 肩甲骨が動いて背中が薄くなる💃 🔹全身がつながると → 体幹が整い、お腹もスッキリ💫 🔹胸が開くと → 呼吸が入りやすくなり、自律神経も整う🌬️ だからこの動き👇🏻 ▶
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#ダイエット #ダイエットレシピ #痩せる方法 #痩せる #美容
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@oyuki.diet ◁100日ダイエット完走しました🔥 53歳、運動が得意じゃなくても 100日で−15.4kg痩せました✨ 無理せず続けられたのは、 “楽なのにちゃんと効く” トレーニングだけを選んだから💪 ① 内ももに直撃🔥 スクワットの100倍効く! ② 背中&二の腕スッキリ✨ たった10回で変わる! ③ 全身スッキリ🙆‍♀️ 足をふみふみするだけ! どれも本当に簡単。 頑張るより「続ける」を優先したい人にこそ届けたい💖 気になったら【保存】して一緒にやってみてね😊 ·.*⿻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕀꕀꕀ 100日で−15.4kg!
oyuki.diet

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ちゅん

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【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています! 相談DM・コメントでお待ちしてます! 全員返します!☺️ #ダイエット #ストレッチ #筋トレ #産後
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