มะกรูด

ถ้าใครกำลังหา “น้ำมะกรูดสระผม” แบบอ่อนโยน เราแนะนำวิธีที่ทำแล้วเวิร์กและกลิ่นหอมมาก ๆ คือเน้นใช้ “เปลือกมะกรูด” เป็นหลักค่ะ (ตอนหั่นให้หั่นเอาเฉพาะเปลือกตามที่หลายคนทำกัน) เพราะบริเวณผิว/เปลือกจะมีน้ำมันหอมระเหย ช่วยให้ผมนุ่มลื่นและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์บนหนังศีรษะได้ดี แต่ก็ต้องทำให้เจือจางพอ ไม่งั้นบางคนอาจรู้สึกยิบ ๆ ได้ วิธีทำน้ำมะกรูดสระผมแบบง่าย (สไตล์ทำใช้เอง) 1) ล้างมะกรูดให้สะอาด แล้วหั่นเอาเฉพาะเปลือก (หลีกเลี่ยงเนื้อและน้ำเยอะ ๆ ถ้าหนังศีรษะคุณแพ้ง่าย) 2) ต้มน้ำให้เดือดอ่อน ๆ ใส่เปลือกมะกรูดลงไป เคี่ยวประมาณ 10–15 นาที แล้วปิดไฟพักให้เย็น 3) กรองเอาแต่น้ำ ใส่ขวดแช่ตู้เย็น ใช้ให้หมดภายใน 3–5 วันเพื่อความสดและลดการบูด วิธีใช้ให้ไม่แสบ/ไม่ระคายเคือง - แนะนำผสมน้ำมะกรูดที่ต้มแล้วกับน้ำเปล่าอีกนิดก่อนสระ โดยเฉพาะคนหนังศีรษะ敏感 - ชโลมเฉพาะโคนผม นวดเบา ๆ 30–60 วินาทีแล้วล้างออก ไม่ควรหมักนานเกินไปในครั้งแรก - ถ้าตั้งใจใช้แทนแชมพู ให้ใช้สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งพอ แล้ววันที่เหลือใช้แชมพูอ่อนโยนสลับกัน ทริคที่เราชอบ (เพิ่มความนุ่มแต่ยังคลีน) - ใส่ใบมะกรูดฉีกเล็กน้อยตอนต้ม กลิ่นจะสดชื่นมาก - ถ้าผมแห้งง่าย หลังสระควรลงครีมนวดที่ปลายผมเท่านั้น จะช่วยไม่ให้ผมฝืด ข้อควรระวังสำคัญ - ถ้ามีแผล/สิวอักเสบที่หนังศีรษะ ควรเลี่ยงหรือทดสอบกับผิวเล็ก ๆ ก่อน - หากมีอาการแสบ แดง คันมากกว่าปกติ ให้หยุดใช้ทันทีและล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยรวมแล้ว น้ำมะกรูดสระผมแบบใช้เฉพาะเปลือกให้ความรู้สึกสะอาดเบา หอม และช่วยให้โคนผมไม่มันเร็ว (ในประสบการณ์เรา) แต่หัวใจคือ “ความเจือจาง” และ “ไม่หมักนาน” ค่ะ