Day 11 เราไม่ควรต้องพิสูจน์คุณค่า

จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เราต้องพยายามทำให้ใครสักคนเห็นคุณค่าของเรา อาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยล้าและหมดกำลังใจอย่างมาก ความรักที่ดีควรจะเป็นพื้นที่ที่เราได้เป็นตัวของตัวเองโดยไม่ต้องพยายามพิสูจน์อะไร เพราะถ้าต้องพยายามหนักขนาดนั้น อาจจะไม่ใช่ความรักที่ถูกต้องสำหรับเรา หลายครั้งผมพบว่าการใส่ใจและเคารพตัวเองก่อนคือจุดเริ่มต้นที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น เมื่อเราให้คุณค่ากับตัวเองอย่างแท้จริง ก็จะสามารถเลือกความรักที่มีความเคารพและความจริงใจตอบแทนได้ การที่ต้องพยายามมากเพื่อให้คนอื่นเห็นคุณค่าอาจหมายความว่าเรากำลังอยู่ผิดที่หรือกับคนที่ไม่เห็นคุณค่าของเราอย่างแท้จริง สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองและเปิดใจให้กับความรักที่ไม่ต้องพิสูจน์ใดๆ เพราะความรักที่มีค่านั้นจะทำให้เรารู้สึกอุ่นใจ มั่นคง และได้รับการเติมเต็มอย่างแท้จริง ไม่ใช่ความรักที่ทำให้เรารู้สึกหมดแรงหรือเสียใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า ดังนั้นไม่ว่าใครก็ตาม ถ้าคุณต้องพยายามมากเพื่อพิสูจน์คุณค่า อย่าลืมหันกลับมามองตัวเอง และถามใจว่าความรักนี้สมควรค่าแก่ความพยายามของคุณหรือไม่ เพราะความรักที่ดีควรจะเป็นความรักที่ทำให้เราเติบโตและมีความสุข ไม่ใช่ความรักที่ทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเอง