3/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่เคยเจอมา การไม่ต้องวิ่งหาและพยายามตามหาความสุขจากภายนอกเป็นเรื่องที่ช่วยลดความเครียดได้มาก เมื่อเราหันมาเป็นความสุขให้กับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคิดบวก การทำกิจกรรมที่รัก หรือแม้แต่การพักผ่อนอย่างเต็มที่ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นการเติมพลังให้จิตใจอย่างแท้จริง หลายครั้งที่เรามักลืมความสุขเล็กๆ รอบตัวไป เพราะมัวแต่ตามหาเป้าหมายใหญ่ แต่ถ้าหากลองหยุดและมองย้อนกลับมา เราจะเห็นว่าความสุขแท้จริงอยู่ที่การยอมรับและรักตัวเองในทุกวัน เช่น คำว่า "จงเป็นความสุขให้กับตัวเองก็พอ" ที่ช่วยเตือนใจให้เราไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อย สำหรับสาวศรีสะเกษและคนในชุมชนเล็กๆ การสร้างความสุขภายในก็สามารถเริ่มได้จากการแบ่งปันและเชื่อมต่อกับคนรอบข้าง การทำสิ่งดีๆ ให้ผู้อื่นกลับกลายเป็นความสุขใจที่ยั่งยืนครับ