ใครว่าเรียนอังกฤษต้องจ่ายแพง? วันนี้ไอซ์สรุปมาให้แล้ว แพลนเรียนเองแบบสับๆ วันละ 30 นาทีพอ! ไอซ์ลองมาแล้วว่าเวิร์คจริง ไม่ต้องรอสปอนฯ เพราะอยากให้ทุกคนปังไปด้วยกัน ใครอยากได้พิกัดเรียนตามตารางนี้ พิมพ์ 'สนใจ' ไว้เลย เดี้ยวไอซ์มาตอบนะ! #English #เรียนภาษาอังกฤษ #ทริคการเรียนภาษาอังกฤ

อยากเริ่มเขียน แต่ไม่รู้จะเขียนอะไรดี 🥹📝 หลายคนอยากฝึกเขียนให้เก่งขึ้น แต่พอเปิดหน้ากระดาษหรือแอปโน้ตขึ้นมา กลับนึกหัวข้อไม่ออก จนสุดท้ายไม่ได้เริ่มสักที เราเลยทำ “ตารางฝึกเขียน 15 วัน” มาให้ค่ะ ใช้เวลาเพียงวันละ 15 นาที เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มเขียน Journal ฝึกเล่าเรื่อง ฝึกเรียบเรียงความคิ

ออยเซนเซอยากบอกว่า ไม่ต้องกังวลมากนะคะ เพราะตอนที่ออยเซนเซสอบได้ N2 ก็ยังพูดไม่ค่อยได้เหมือนกัน ตอนนั้นเราเร่งจำศัพท์ ท่องไวยากรณ์ ทำข้อสอบ เพราะอยากรีบสอบให้ผ่าน แล้วเอาผลสอบไปสมัครงาน เวลาสัมภาษณ์ก็ยังพูดเหมือนท่องประโยคจากตำรามาอยู่เลยค่ะ ออยเซนเซมาได้ฝึกพูดจริงๆ ก็ตอนได้ทำงานกับบอสชาวญี่ป

สวัสดีค่า~ ช่วงนี้ใครกำลังหาซีรีส์สนุกๆดูในช่วงวันหยุดกันบ้างเอ่ย วันนี้เรามีลิสต์ซีรีส์เอเชียที่ดูจบแล้วมูฟออนไม่ได้ ต้องวนกลับมาดูใหม่รอบที่ 2 รอบที่ 3 ตลอดมาฝากกันด้วยค่า บอกเลยว่าแต่ละเรื่องคือสนุกและครบทุกอารมณ์มาก! และจะสนุกได้อีกถ้าเราใช้แพ็กเกจ PLAY ASIAN จาก AIS ค่ะ อันนี้แอบป้ายยานิดนึง ค

ขอคำแนะนำทุกคนที่เคยกรอกแล้วผ่านหน่อยค่ะ‼️ ตอนนี้ท้อมาก ไม่มีกำลังใจจะทำต่อ เหมือนจะง่ายแต่ก็ยาก 3เดือนผ่านมาละ คือมันผิดพลาดตรงไหนๆๆๆๆๆๆ💢 #นายหน้าshopee #นายหน้าช้อปปี้ #shopeeaffiliate #มือใหม่

จริงอยู่ที่ปัจจุบันก็มีเทคโนโลยีต่างๆ มาแบ่งเบาได้มากขึ้น เช่น พูดแล้วให้พิมพ์เลยก็ตาม แต่สำหรับเราที่ถ้าเขียนออกมาความคิดจะพรั่งพรูมากกว่า (555) จะพูดเพื่อให้พิมพ์ออกมาก็หัวตันดันพูดไม่ออกซะงั้น จะเขียนมือแล้วพิมพ์อีกทีก็รู้สึกเสียเวลา ตรงนี้จึงเป็นจุดเริ่มต้นในการฝึก skill นี้ค่ะ . 🤔 คำถามคือ

คำถามนี้โค้ชได้ยินบ่อยมากกกกก 😅 หลายคนตั้งใจ เล่นสม่ำเสมอ แต่พอหันกลับมาดูในกระจกแล้ว… ยังเหมือนเดิม! จริง ๆ แล้วปัญหามันไม่ได้อยู่ที่ “เราไม่เก่ง” แต่เพราะติด 4 จุดนี้นี่แหละ 👇 🍋 1. ซ้อมกล้ามเนื้อส่วนละแค่ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ กล้ามไม่ได้โตตอนเล่น แต่โตตอนฟื้นตัว ถ้าเว้นนานเกินไป มันก็ไม่ถูกกระ

💰 เริ่มต้นเดือนละ 2,000 บาท ก็มีเงินแสนได้จริง ไม่ต้องรอเงินเดือนสูง หลายคนชอบคิดว่า ❌ ต้องมีเงินก้อน ❌ ต้องเก่งหุ้น ❌ ต้องจับจังหวะตลาด แต่ความจริงคือ… ✅ ใช้ “เวลา + ความสม่ำเสมอ” ชนะทุกอย่าง 📌 ยายเหมียวเลือกลงทุนแบบ DCA กองทุนรวม – S&P500 – Nasdaq100 – World Fund ลงทุนเท่า

ก่อนหน้านี้ผมเป็นแค่ “คนธรรมดาที่ชอบเลื่อนดูโพสต์คนอื่น” แต่พอมีรุ่นพี่ชวนให้ลองเล่น Lemon8 ก็คิดแค่ว่า… “โพสต์เล่น ๆ ดูก็ได้” โพสต์แรกแทบไม่มีใครเห็นเลยครับ แต่ผมเลือกจะไม่ลบ เพราะอยากดูว่าถ้า ลงต่อเนื่องจริง ๆ จะเกิดอะไรขึ้น 📅 ผมตั้งเป้าไว้เลยว่า ช่วงแรกลงโพสต์อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

“It’s not a motivation problem. It’s a nervous system problem.” หลายครั้งเราเข้าใจว่าการผัดวันประกันพรุ่งเกิดจาก “ความขี้เกียจ” หรือ “วางแผนไม่เก่ง” แต่จริง ๆ แล้ว… Procrastination ไม่ใช่ปัญหาเรื่องการจัดการเวลา แต่มันคือ “ปัญหาการจัดการอารมณ์” เพราะการเริ่มต้นอะไรบางอย่าง มักมาพร้อมกับความรู

สวัสดีครับ ขออภัยด้วยลงรอบก่อนตอนพิมพ์ปกติ พอลงสระวรรณยุกต์กระโดดหมดเลย ลงสัยจะไม่ให้ลงมั่ง ยิ่งทำตัวไม่น่ารักของแต่ละแพลตฟอร์มอยู่ 55555555 มาเข้าเรื่อง เมื่อวันวิสาขบูชา ปี 2569 ที่ผ่านมาเวลา 21:45 นั้นดาวพฤหัสบดีย้ายราศีเข้าราศีกรกฎ มาตรฐานมหาอุจจ์ในรอบ 12 ปี หัวหน้าดาวดีให้ปัญญาบริสุทธิ์ ไ

จะไปทะเลสักที ขอเวลา 2 วีคในการฟิตหุ่นลีนๆ 👙✨ เราเลยทำชาเลนจ์กินด้วยงบวันละ 150.- เริ่มเลย! 💵 #lemon8ไดอารี่ #Howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง

ไอติมในตำนานจ.นครปฐม อยากกินมานาน ได้มาลองสักทีค่ะ 💖 ร้านชื่อ ไอศกรีม ไอส์เบิร์ก อยู่ในตลาดเช้าซอย 2 ค่ะ แนะนำไปตั้งแต่ร้านเปิดนะคะ ร้านเปิด 10 โมง บางวันเที่ยงก็คิวเต็มแล้วค่ะ และร้านจะเปิดแค่สัปดาห์ละ 2 วัน คือพุธกับอาทิตย์ เนื่องจากคุณลุงเจ้าของร้านทำคนเดียวทุกขั้นตอน วันที่ไม่ได้เปิดร้า

สรุปข้อคิดจากบทที่ 2 ของหนังสือวิธีค้นหาสิ่งที่คุณอยากทำที่ง่ายที่สุดในโลก… ใน 3 บทแรกจะเป็นการทำความเข้าใจเรื่องอะไรคือ “สิ่งที่อยากทำ” และมันมีองค์ประกอบอะไรบ้าง ในหนังสือ ผู้เขียนจะยกตัวอย่างประสบการณ์ชีวิตของผู้เขียนเองด้วย เราจะค่อยๆ สรุปประเด็นสำคัญเป็นข้อความง่ายๆ ให้เพื่อนๆ ไปทีละบทนะ

ยิ่งตั้งเป้าหมายใหญ่ ยิ่งไปไม่ถึงสักที? ผมว่าเรื่องนี้หลายคนน่าจะเคยเป็น ต้นปี motivation มาเต็ม ซื้อหนังสือ ซื้อคอร์สเรียน วางแผนชีวิต 5 ปี เขียนเป้าหมายแบบจริงจังมาก ปีนี้ต้องเปลี่ยนงาน ต้องเก่ง AI ต้องมีรายได้เพิ่ม ต้องออกกำลังกาย ต้องผอมให้ได้ ต้องเก็บเงินให้ได้เท่านั้นเท่านี้

โปรตีนใสแบรนด์ Moove เข้า 7-11 แล้วแกกก จะบอกว่าชั้นชอบโปรตีนแบรนด์นี้มากกกก คือมันอร่อยกินง่ายอะ ชีเป็นโปรตีนจากถั่วลันเตาไอโซเลตผสมคอลลาเจน คือมันเบาท้องมากกก คนแพ้นมหรือถั่วเหลืองกินได้เลย ! มี 2 รส - องุ่นเคียวโฮ - ลิ้นจี่ 💰ราคาขวดละ 49.- เท่านั้นน 📍พิกัด 7-11 #MOOVE #ClearProte