เป็นงาน เป็นการจ่ะะ

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรง การมีวิธีจัดการงานที่ชัดเจนจะช่วยให้เราทำงานได้ดีขึ้นและไม่เครียด เช่น การแบ่งงานใหญ่เป็นงานเล็ก ๆ ที่ทำได้ภายในระยะเวลาสั้น เพื่อให้รู้สึกว่าคืบหน้าและมีเป้าหมายที่ชัดเจน ผมมักใช้วิธีเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน และตั้งเวลาให้แต่ละงานเสร็จตามกำหนด ซึ่งช่วยให้รู้ตัวเองว่าอะไรสำคัญและเร่งด่วน นอกจากนี้ยังช่วยลดความวุ่นวายจากการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน การพักเบรกระหว่างงานก็สำคัญครับ เพื่อให้สมองได้ผ่อนคลาย และช่วยเพิ่มสมาธิเมื่อกลับมาทำงานอีกครั้ง ทั้งนี้ การมีทัศนคติเชิงบวกและมองว่างานเป็นโอกาสในการเรียนรู้ ก็ทำให้เรามีกำลังใจในการทำงานมากขึ้น อยากแนะนำให้ลองปรับใช้เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ดูครับ เวลาทำงานจะรู้สึกมีความสุขและประสิทธิผลที่มากขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการออกบูธงานศิลปะ 3 ครั้ง 🫧
ใด ๆ ทั้งหมดนี้คือความคิดเห็นส่วนต้วของเราเอง ใครมีความคิดเห็นอะไรอยากจะแชร์ ก็สามารถมาพูดคุยกันได้นะคะ♥️ สำหรับใครที่เป็นมือใหม่กับการออกบูธ เราเป็นกำลังใจให้ค่ะ ! ครั้งแรกมันยากเสมอ ค่อย ๆ มาเรียนรู้ไปด้วยกันนะคะ :3 #ออกบูธครั้งแรก #ออกบูธ
fridaytoon

fridaytoon

ถูกใจ 98 ครั้ง

ไปจ่ะ แปลกไปด้วยกัน
#รีวิวบิวตี้ #สอนแต่งหน้า #แต่งหน้า #แต่งหน้าง่ายๆ #ทริคแต่งหน้า
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'How to ฝึกคิด ลดแรงต้าน ทำทันที ฉบับคนขี้เกียจ' และ 'แจก Framework สไตล์ BUJO พร้อมเขียนได้เลย' บนพื้นหลัง
ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'มีกรอบเวลา ยิ่งไม่เห็นปลายทาง ยิ่งเหนื่อย' และตัวอย่างงานพร้อมเวลากำหนด เช่น ซักผ้า 5 นาที
ผู้หญิงสวมแว่นกำลังมองสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'Break down ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ' และตัวอย่างการแบ่งงานทำคลิปวิดีโอเป็นขั้นตอนย่อยพร้อมเวลาที่ใช้
อ่านทีละบรรทัด บรรทัดนึงไม่เกิน 5 วิ 😝 เพราะถ้าดูทั้งภาพเธอจะท้อจ่ะ ไปพร้อมกันทีละบรรทัด
มันอาจดูเยอะ แต่ ถึงมันเยอะแค่ไหนก็อ่านได้ทีละบรรทัด #เทคนิคทีละ1 ใช้ได้กับทุกเรื่อง . มันดูเยอะ เพราะสมองชอบตีฟู คิดเป็นก้อนใหญ่ ทั้งที่เวลาจริง ทำได้แค่ทีละอย่างอยู่ดี . สมองไม่เหนื่อย เป้าหมายเดินหน้า . ลองดู๊ . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #bulletjournal #จัดการชี
อยากเขียน BUJO

อยากเขียน BUJO

ถูกใจ 69 ครั้ง

CDS จ่ะไม่มีสารตกค้างไว้ในร่างกายCDS
cds จ่ะไม่มีสารตกค้างไว้ในร่างกาย CDS ย่อมาจาก Chlorine Dioxide Solution เป็นเคมีสังเคราะห์ล้วนๆ ค่ะ ไม่มีสมุนไพรหรือธรรมชาติใดเป็นองค์ประกอบเลย CDS ประกอบไปด้วย คลอรีนอิออนกับออกซิเจนกาซ ที่เราหายใจเข้าไปนี่ละค่ะ คลอรีนอิออนร่างกายเราก็สร้างขึ้นเองในกระเพาะอาหาร เป็นน้ำย่อยของเราหรือกรดเกล
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 7 ครั้ง

อยากขาวเชื่อฉันจ่ะหล่อน
เป็นสิ่งที่ได้ทดลองใช้มาอย่างยาวนานถึง 7 เดือนและฉันเนี่ยอยากจะป้ายยาบอกต่อจริงๆ โนสปอนเซอร์นะจ๊ะ #Lamon8ชวนเล่า #Lamon8กว่าจะมีวันนี้ #หัวเชื้อผิวขาว #ขาวจริง #หัวเชื้อมาลีสปีดไวท์
การาเก้ต

การาเก้ต

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวการเป็นนายหน้าTikTok มา3เดือน
#ต้อนรับ2026 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #นายหน้าtiktok #รีวิวการเป็นนายหน้า #ค่าคอมมิชชั่นในtiktok
นุ่นชอบรีวิวทุกอย่าง🛍️✨

นุ่นชอบรีวิวทุกอย่าง🛍️✨

ถูกใจ 18 ครั้ง

Thrift with me แบบรีบๆไปถ่ายงานจ่ะ
#ootd #outfits #outfittoday #thriftedstyle #เทรนด์วันนี้
aa_pornthip

aa_pornthip

ถูกใจ 42 ครั้ง

รีวิว mbti ตัวเอง การเป็น infp ที่รู้สึกทุกอย่างลึก ..
🌊 บุคลิกโดยรวมของเรา (INFP) ✔ สิ่งที่เด่นมาก • เข้าใจความรู้สึกคนอื่น เห็นคนอื่นร้องไห้คือร้องตาม55 ไม่รู้ทำไมน้ำตามันไหลง่าย 555 • ใจดี / อ่อนโยน • มีความคิดเป็นของตัวเอง (ไม่ชอบให้ใครมาบังคับ) • ครีเอทีฟ / อินศิลปะ ชอบฟังเพลงที่มีความหมายลึกซึ้ง •&
Kittyx27

Kittyx27

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลกำลังขยิบตาข้างหนึ่ง สวมเสื้อยืดสีขาว มีข้อความ “3 สิ่งที่ทำแล้ว สวยแซงอีนัน>>” บนภาพ แสดงถึงเคล็ดลับความงาม
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังติดขนตา ด้านซ้ายขนตาธรรมชาติ ด้านขวาขนตาดูหนาและยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความ “1. ติดขนตา!!!!”
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังแต่งคิ้ว ด้านซ้ายคิ้วเข้มกว่า ด้านขวาคิ้วดูอ่อนลงและใบหน้าดูละมุนขึ้น พร้อมข้อความ “2. คิ้วอ่อน”
ไปจ่ะะะ อย่าหยุดสวย
#รีวิวบิวตี้ #รีวิวบิวตี้ในtiktok #เเต่งหน้า #สอนแต่งหน้า #แต่งหน้าง่ายๆ
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครที่กำลังจะเริ่มสายงาย Data มาจ่ะ อยากเล่า!!
EP.0 แนะนำตัวกันก่อนนะ!! พี่บอสเอง..เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินตำแหน่งอย่าง  Data Analyst, BI, Data Scientist และ Data Engineer ใช่จ่ะ...ฉันคือผู้รันวงการ..ลองกระโดดเข้าไปทำมาเกือบทุกตำแหน่งแล้ว55...แต่ไม่ได้ไปสุดสักทาง😂 ย้อนกลับไปตอนเรียนปริญญาตรี อาจารย์คณะป้ายยาไว้ "Data sci คือสา
พี่บอส - คายตะขาบดาต้า

พี่บอส - คายตะขาบดาต้า

ถูกใจ 109 ครั้ง

เซฟไว้จ่ะ
🕉️ เซฟเก็บไว้เลย! บทสวดหัวใจพระแม่กาลี (ฉบับสวดตามง่าย) 🌺ใครที่เพิ่งเริ่มบูชา สวดตามนี้ได้เลย🔱🌺 #พระแม่กาลี #kali #สายมู #มูเตลู #แปซามหาเตลู
แปซามหาเตลู

แปซามหาเตลู

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเคสโทรศัพท์ใสประดับจุดสีสันสดใสและกลิตเตอร์ระยิบระยับ วางอยู่บนผ้าสีขาว มีหูฟังสีขาวอยู่ด้านบนซ้าย
ภาพมือถือเคสใสประดับจุดสีสันสดใสและกลิตเตอร์ระยิบระยับ ด้านข้างของเคสมีปุ่มนูนกดง่าย แสดงถึงคุณภาพที่ดี
ภาพมือถือเคสใสประดับจุดสีสันสดใสและกลิตเตอร์ระยิบระยับ ด้านข้างของเคสมีปุ่มนูนกดง่าย แสดงถึงคุณภาพที่ดี
เคสใส Colorful Dot+Glitter เริ่ดๆจ่ะ 🌟
ความพอใจ : 1,000,000/10 คุณภาพ : ดีเกินราคามาก คุ้มค่า 💖 🌟 เคสหนา กันกระแทกได้ดี ไม่ดันฟิล์ม 🌟 คลุมปุ่ม camera control สัมผัสได้ปกติ 🌟 ปุ่มเพิ่ม-ลดเสียง etc. รอบเครื่อง ปุ่มนูนกดง่าย 🌟 เคสนูน กันเลนส์กล้องได้ ความน่ารัก 🌸 : น่ารักมากแก ลายจุดคัลเลอร์ฟูลมาก กลิตเตอร์ฉ่ำๆ ออกแดด ระยิบระยับ
พิ๊มมมมมมมมมมมมมมพ์

พิ๊มมมมมมมมมมมมมมพ์

ถูกใจ 453 ครั้ง

พอจ่ะผอมบ้างไม
ผักกาดที่เป็นพยาบาลไม่ใช่ผัก

ผักกาดที่เป็นพยาบาลไม่ใช่ผัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาจ่ะ มัดรวมค่าใช้จ่ายการรับปริญญาครั้งนี้มาให้แบบประหยัดสุดๆ😚
ใครจะรับปริญญาปีหน้าดูไว้ก่อนเลยมีประโยชน์แน่นอน คุมแบบประหยัดสุดๆพยายามใช้ของเดิมที่มีให้มากที่สุด ทุกคนล่ะรับปริญญาเสียเท่าไหร่กันบ้าง💗 #ค่าใช้จ่ายวันรับปริญญา #เตรียมตัวรับปริญญา #ติดเทรนด์ #ปริญญา #lemon8ไดอารี่
แนทอยากกินเตี๋ยว🍜🫶🏻

แนทอยากกินเตี๋ยว🍜🫶🏻

ถูกใจ 13 ครั้ง

คำถาม การคุยกับชาวต่างชาติจ่ะ❤️👑😀🤗
ผมเชื่อว่า หลายคนคงเป็นนะครับ การคุยกับชาวต่างชาติ🥹😇🎩🥦🧚🏻‍♀️🤑 #คนต่างชาติ #คุยกับชาวต่างชาติ #ติดเทรนด์ #ฝึกพูดภาษาอังกฤษ #บางนา @ อำเภอบางพลี
Save79

Save79

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไปจ่ะแม่ๆ ทริคเเต่งหน้าที่สวยขึ้นจริง!!!
#รีวิวบิวตี้ #แต่งหน้า #สอนแต่งหน้า #แต่งหน้าโต่วอิน #ทริคแต่งหน้า
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนถั่วเหลือง 4 ถุง ที่ผู้ใช้รีวิวและดื่มหลังออกกำลังกาย โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวโปรตีนถั่วเหลืองด้วยตัวเอง
ภาพเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์โปรตีนถั่วเหลืองแบบ Mass Gain สองยี่ห้อ สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักและแคลอรี่ โดยแสดงข้อมูลโปรตีนและแคลอรี่ต่อสกู๊ป พร้อมคะแนนความอร่อย
ภาพเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์โปรตีนถั่วเหลือง Isolate สองยี่ห้อ สำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนสูงเพื่อลีนและสร้างกล้ามเนื้อ โดยแสดงข้อมูลโปรตีนและแคลอรี่ต่อสกู๊ป พร้อมคะแนนความอร่อย
มาชมการรีวิวโปรตีนถั่วเหลืองกันจ่ะ
#โปรตีนถั่วเหลือง #โปรตีนจากถั่วเหลือง #นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง #โปรตีนถั่ว #โปรตีนถั่วลันเตาสีทอง
ไปกับแฟรงค์

ไปกับแฟรงค์

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีแดง แสดงคำว่า "ศัพท์แสลงวันนี้ คือออ เลิศเลยล่ะ" และ "Fu*k boy" in eng? แปลว่าาาา" พร้อมรูปแมวสองตัว ธงชาติอเมริกา และภาพผู้หญิงถูกมัดอยู่กับผู้ชายด้านหลัง
ภาพพื้นหลังสีแดง แสดงคำว่า "ศัพท์แสลงวันนี้ คือออ เลิศเลยล่ะ" และ "Fuck boy" คือไร ?" พร้อมคำอธิบายลักษณะของผู้ชายประเภทนี้ ��และรูปแมวสองตัวกับผู้หญิงที่ดูไม่สบายใจ
ภาพพื้นหลังสีแดง แสดงคำว่า "แต่งประโยคแบบ เลิศเลยล่ะ" และ "English Sentences About "Fuck Boy"" พร้อมประโยคตัวอย่างภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทย และรูปแมวสองตัวกับผู้ชายและผู้หญิง
อย่าพึ่งเข้าใจผิด บ่ใช่ 18+ เด้อจ่ะสาว
ใครเคยเจอบ้าง รึใครเคยเป็น55555 เเรงนะ . . . #StillLearningJourney #ภาษาอังกฤษไม่ต้องยาก #studyenglish #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #StillLearningJourney #พูดอังกฤษเหมือนเจ้าของภาษา #ศัพท์อังกฤษจำง่าย #พูดอังกฤษคล่องแบบไม่รู้ตัว #คอนเทนต์เข้าใจง่าย #จำอังกฤษแบบคนขี้ลืม #เรียนภาษาแบบสน
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปจ่ะ ลุคนี้กำลังเเมสเลย!!!
#นีน่าสอนแต่งหน้า #แต่งหน้า #สอนแต่งหน้า #รีวิวบิวตี้ #แต่งหน้าโต่วอิน
nneena.x

nneena.x

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม